【동방활법 7강】 측와위 광배근(넓은등근, Latissimus dorsi)시연 및 설명 | 2022년 9월 25일 강의 | 장견중 원장

[@애능이료재활교육마음]

측와위 광배근(넓은등근, Latissimus dorsi) 시연 및 설명
사단법인 마음아이즈복지회 2022년 하반기 교육 "동방활법" 7강에서
장견중 원장님이 학생들에게 측와위에서 광배근을 강의하는 장면입니다.
광배근(넓은등근, Latissimus dorsi)은
척추에서 시작해 어깨뼈를 거쳐 목까지 연결되는 넓은 근육으로,
목과 어깨 사이에 위치하여 팔의 움직임과 자세 유지에 중요한 역할을 하는 위치입니다.
광배근은 우리 몸에서 가장 넓은 근육 중 하나로,
등 전체를 덮고 있는 근육이며 등뼈에서 시작하여 어깨뼈를 지나 위팔뼈까지
연결되어 있습니다.
상체를 뒤로 젖히거나 옆으로 구부릴 때도 광배근이 작용하기에
과도한 긴장이나 부하가 걸리면 근육이 뭉치고 경직되어 등 통증으로도 이어질 수
있으므로 장견중 원장님의 강의를 잘 듣고 치료하는 법을 배우시기 바랍니다.
** 사단법인 마음아이즈복지회
후원계좌 우리은행 1005-202-931517 예금주: 사단법인 마음아이즈복지회

사단법인 마음아이즈복지회 이료재활교육팀 제공