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📢營養師排的秘密法寶來了想要排便不卡卡3/30-4/5限時優惠加碼送：lihi3.cc/s6yJl 買一入 送一日份 買二送一 送三日份 買三送二 送五日份 買五送三 送八日份
😅vVvVVVVVVvVV
我曾看過醫生及營養師說： 如果有「痛風」的人士，便不能多吃…….「豆腐」的！請問你有何補充？
總算有業配支持好頻道~雖然有些生硬😅但為了節目組的生計，也為了日後能帶給大家更多更優質的內容我個人還是很認真地全片看完😘
感恩讚嘆，有您真好
這位營養師真的是我看過解說對最清晰條理分明的、而且真的是個超級正妹，我自己目前也在做飲食控制這一集對我幫助很多👍🙏
哲青哥很適合戴眼鏡，蠻帥的！😂😂😂
曾看過醫生及營養師說： 如果有「痛風」的人士，便不可以多吃豆腐的！因為「豆類製品」是會令這些人士，引發起痛風，令他/她們非常痛楚的！
對間歇性斷食來說，百頁豆腐的高熱量不是問題，問題在於百頁豆腐是由澱粉做成的。完全不吃澱粉醣類是沒關係，但是完全低油脂甚至不碰油，就完蛋了
百頁豆腐是油的概念(不好的油)
原來如此,我上次買滷味時,店家都沒豆腐,最後選了百頁豆腐
變生酮減肥了
我的晚餐主食是板豆腐，然後搭配雞蛋、金針菇、黑木耳、蔬菜等做成小火鍋的形式，也是瘦 😂😂😂
感覺很好吃!
那請問早餐午餐呢？
請問一下，那晚餐只吃皮蛋豆腐，這樣可以嗎？
牛番茄跟聖女小蕃茄是蔬菜跟水果的區別條件是什麼？
我的營養師是不會主張人吃黃豆，她最贊成人吃：黒豆，鷹嘴豆，扁豆，杏仁，芝麻。她還反對人吃米🌽和花生，她的診所客人源源不絕多的人，在比華利山最有名的營養師，在荷里活轟動，很多大名星都是她的顧客病人。她的方法只要短短28日內快速減到9公斤，她的方法是以足夠食物營養製造酵素達到快速新陳代謝而減到肥，她最反對人「斷食」。
我當年20歲也是這樣只吃菜拼命減肥一年減了20公斤，只有22吋腰，如果在外面真的沒辦法好餓了只吃梳打餅，現在想想都好佩服自己當時的毅力😅現在一餐不吃都覺得難受😂胖成豬
小編一餐不吃也難受
好有用，讲得很全面，感谢
OK! 重點在於影片後面。食品 康是美 買的到嗎? 抱歉~不信任網路訂購!只接受實體店面!
哲青戴眼鏡很帥欸。
3個月30公斤，只吃青菜，那真的是靠意志力在減肥。是個意志力堅強的人。
这种不仅是减肥，连着肌肉一并减了，并不健康
但後來復胖也是驚人
需要營養均衡，注重飲食順序就不一定只能吃蔬菜😊
請問，豆腐減肥法，甲亢患者適合這方式嗎？
板豆腐才正確！嫩豆腐錯誤！
三個月瘦30公斤，一個月10公斤，平均三天一公斤。我曾經一星期瘦三公斤，食物中毒嚴重上吐下瀉，吃啥拉啥吐啥，只靠吊點滴活過來。說話不要太唬爛。
真人真事
吃什麼食物中毒？
我之前打AZ,不舒服，兩個星期掉了10公斤，不過很餓超餓但是吃任何東西都吃不太下去，一碗餛飩麵可以吃一整天，所以還是有的
短期內減重這麼多，很容易復胖吧？！🙄🙄😵💫😵💫🤔🤔
原來豆腐也有熱量高低的差別喔！！！謝謝營養師提醒！！！！
用少吃減重好像不太健康，每星期從天母走到陽明山一次保證瘦！😂
感覺健康棒!
請問冷凍藍梅也可以嗎?
啊！不是說盡量不吃“加工品”嗎？果凍不算加工品嗎？
雞蛋豆腐算加工類嗎?
這集很好看
❤營養師好漂亮❤皮膚紅裡透白
本人很美
請問下班孅美凍要去那裡買
風傳媒官網購買即可喔stormhealth.storm.mg/
怎麼賣
有說服力！
在短時間內廋得失太多很是危險
❤❤❤
好喜歡😍😍😍😍
感覺很有用！
30公斤要來認真聽一下
長期喝酒的人 是不是要放棄治療?
他發生什麼事?
是官方出品嗎？！網路上假廣告太多了
凍豆腐有什麼不一樣嗎
難怪百頁那麼好吃
小編也是吃了一輩子......
前面頭頭是道，原來是準備賣藥
我覺得單一食物減肥法就像，All In股票一樣其實不太好。
很認真看到後面卻是業配文😑很失望！
你前面有吸收到正確知識吧？
業配文沒關係，有效最重要！
我有朋友看起來瘦瘦的但有脂肪肝
反而覺得小路瘦很多，想知道怎麼瘦
吃孅美凍可以像營養師一樣瘦嗎
營養師好美
聲音也很好聽
飯前多吃檸檬應該可以瘦身
饭前空腹吃番茄…胃不会痛吗😢
小編自己實驗不痛耶
請問那裏購下班果凍那就買呢
好想瘦瘦
小番茄怕得就是農藥.....
清洗乾淨就好
字母 G, 英語發音是接近注音的ㄐ台灣大多數的人都把 G 發音成”居”, 聽起來超級奇怪到國外沒聽過這種發音, 除非碰上台灣來的
營養師是馬來西亞人喔
我沒有單指營養師, 請不要用我的留言來twist我指出的問題。台灣很多節目節目主持人(譬如說這集的主持人)，新聞播報員，老師，學生, etc. 多數都是帶著這種錯誤奇怪的發音 ”居”.
@@cdwi2 你聽起來超級奇怪會影響我們嗎？不會。台灣人尊重多元文化！我們會去指正其他國家的人發音很奇怪，因為國外沒有這樣的發音嗎？不會，因為我們懂尊重。如果你是台灣人，那你該學的不是發音，是尊重；如果你不是台灣人，那你該學的也是尊重。
這次運鏡不同以往
超有說服力的
新場景
美耶
搞半天 卖果冻
哲青的頭髮顏色有些淺，額頭露出會更清爽好看喔
營養師說話有台中腔
馬來西亞啦~
三個月瘦三十公斤，這種快速瘦身讓你的皮膚鬆的比你啊罵還鬆，還要花大錢去找醫美除贅皮!
我只想少5公斤
怎麼像佩岑
講了ㄧ大堆搞半天原來是買藥的啦⋯⋯
看標題就超不健康 傻眼
這營養師是哪裡的人？口音不是台灣人。東南亞口音。非台灣人
營養師太美了 單身嗎
剛好最近便秘
😊😊😊😊？
真的想瘦QQ感覺滿肚子大便
社區清潔會瘦
每天推腹200下，有時候是經絡阻塞
豆腐花（不加糖）可以吃嗎？
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