Na DR para definir se o casamento continuaria ou não, comecei dizendo "Sei que preciso mudar algumas coisas mas vc também precisa", a outra parte rebateu "Não vou mudar" e aí levantei e saí, pois ele não queria discutir. Pouco depois ele veio atrás e perguntando o que eu havia decidido. Divórcio, pois o fato dele nem querer ouvir o que ia apontar já disse muita coisa.
Uma forma interessante que aprendi foi respirar com uma frequência mais lenta e calma que a da pessoa que está a fim de discutir!!! E tb não olhar diretamente pra ela!! Acaba desequilibrando o adversário!! 😊❤
Eu olho bem dentro dos olhos sem crítica, mas acreditando que eu sou diferente do outro, e deixar claro que somos diferentes e fechar a conversa, deixando claro que apenas tenho um ponto de vista diferente e que meu DNA n̈ é o DNA dele. Eu costumo olhar nos olhos das pessoas. Qd alguem desvia o olha de mim, essa pessoa pra mim n̈ tem firmeza de comunicação. Podemos sim dicutirmos opinioes diferentes olhando nos olhos das pessoas sem briga.
Exatamente o que eu faço, moro com uma pessoa de 71 anos,cheia de complexos, e com a maturidade emocional de um adolescente de 15 anos,sempre rápido dentro de mim,você é a pessoa madura,fique calada pois ela faz isso por causa dos traumas, fique calada😂
Eu aprendi que tenho mais coisas interessantes para cuidar do que entrar em discussão onde não vou acrescentar nada e apenas me estressar. Cada um deve avaliar se vale a pena o desgaste. A minha paz vale sempre mais.
Marcos Lacerda é o melhor e mais legal Psicólogo que eu já vi no RUclips! Quero muito conhecer você pessoalmente meu amigo e lhe dar um abraço de agradecimento por todos os vídeos que você posta aqui no canal, para nos ajudar a ter equilíbrio emocional! Gratidão meu amigo. Estou me Preparando pra ser Juiz de Direito e quando eu tomar posse, vou ter que ter muito equilíbrio emocional.
Boa preparação e desejo- te tudo de melhor. Que Deus continue guiando seu caminho e você seja sempre justo nessa sua jornada. E sim quando você tomar posse terá que CONTINUAR tendo mais equilíbrio emocional pois creio eu que já o tem. Senão não iria estar nessa profissão. Fica na paz… se cuide👍🏿😀🙏🏿
Marcos, graças a seus milhares de vídeos mudei muito meu eu! Da água pro vinho 🍷. Em discussões com meu cônjuge era só gritaria, berros um querendo falar mais alto que o outro nunca terminava bem e era só mágoa e ódio. Mas agora aprendi a ter postura pra sentar e conversar sem me alterar e principalmente desarmar a outra pessoa que se altera. Melhorou muito meu relacionamento mesmo minha esposa sendo uma polvora curta. Mas as vezes discutimos com a pessoa na nossa própria mente 😂😂
A melhor ferramenta que aprendi, acho que foi contigo, é que nós não controlamos o primeiro pensamento, eu o acolho e tento descobrir pq pensei aquilo, à partir do segundo pensamento eu controlo, aí sim consigo responder ao outro.
Estou adiando uma decisão há anos, porque meu marido não tem controle emocional. Estamos sem nenhum contato físico, sexual e amoroso ha mais de 3 anos e a última vez que propus uma conversa a respeito, foi muito doloroso, ele me humilhou bastante. Decidi que a partir daquele dia, nao tocaria mais no assunto, nem tampouco o procuraria mais. E isso se estende durante todo esse tempo, pois temos questões financeiras de minha responsabilidade a resolver, que me impedem de me separar dele enquanto não forem resolvidas. Preciso que tudo esteja em ordem pra quando me separar eu possa me ausentar com a minha familia pra longe dele, pois nas poucas vezes que manifestei a intenção de separação, ele sutilmente me ameaçou e sinto que estaria colocando eles em risco. Isso esta me adoecendo. Não sei o quê fazer, pois de fato ainda não consigo me sentir em condições de me separar, o diálogo é impossível e conviver com essa situação tem acabado comigo. Sei que a sua agenda é muito apertada, mas se fôsse possível, gostaria muito de poder me tratar com o Doutor. Caso consiga ao menos me responder, ficaria muito feliz.
Estou lendo um livro do Marshall Rosenberg, "Comunicação não Violenta" ele tbm ensina como nos comunicarmos em qualquer situação, é maravilhoso! Tem tudo a ver com o que o nosso psicólogo acaba de nos ensinar. Gratidão querido Marcos❤
Eu reflito o máximo q eu posso de mim sobre os outros,eu sei q se gritarem comigo eu não vou escutar, então eu não grito pra ser ouvida. Eu odeio q me xinguem pq me machuca muito, então eu não xingo ele tbm. O mais difícil foi eu aprender a parar de reclamar tanto q ele não faz as coisas q me fazem se sentir amada. Não sei hj eu penso q,só pq a pessoa não faz algo q te faz se sentir amada ,não é q não te ame, é só eu q não vejo os outros milhões de esforço q ele faz e foco só nesse 10%. Muito desse "se sentir amada" é apenas carências de infância minha q eu não sei lidar,e não amor real. Amor não e algo ou uma coisa, é um sublime ser. Olhar assim me fez ver as coisas de um jeito MUITO diferente e mais profundo. Hj eu sei q qlqr briga q houver, é apenas uma coisa q a gente esperava q o outro fizesse ou não fizesse,e ele não fez,ou seja, pura expectativa,ou interpretação errada. Pronto
Marcos quero agradecer profundamente pelos teus vídeos, ultimamente você tem sido meu amigo em todas as noites, onde já aprendi a ser um ser humano melhor em vários aspectos. Que Deus te abençoe e dê muitas bençãos em tua vida, sou um cara humilde cheio de problemas mas você tem me ajudado bastante. Que todos nós possamos melhorar todos dias 🙌🙏👍
Nossa essa sua live me fez lembrar do meu falecido marido. Quando discutíamos, sempre preferi "frear a língua" no momento do calor da briga, para não falar o que não deveria, nem tampouco magoar. Mas sempre retomava após o fight, expondo os pontos. Sabia que o meu companheirão concordava na maioria das vezes comigo? 😔
A ideia é não sofrer um sequestro emocional em qq situação relacional. Difícil? É dificílimo! Sou um mediador de conflitos e chego na hora em que os ânimos estão exaltados. É justamente como o Dr falou. As pessoas envolvidas ficam cegas, esbaforidas, gritam, suam e em alguns casos saem na porrada. Acredito que tem um pouco de ego envolvido, uma necessidade de provar que seu ponto de vista está certo o tempo todo. Ótimas dicas no vídeo. Obrigado! 🙏🏾
Diante de uma situação-problema, em sala de aula, levei seu vídeo para meus alunos adolescentes para melhorarem as condutas em trabalhos de grupo. Gratidão por sua disponibilidade 🙏🏽
Te adoro, Marcos! Amo qdo vc nos dá essa puxada de orelha na tendência ao vitimismo: "Viver é dificil mesmo!".Rs... Amo. Sou de fugir de discussões, não por medo do outro, mas por medo de mim. Embora entenda q devamos saber controlar nossas emoções. Eu nao confio em mim com raiva, embora saiba me controlar. Essa estratégia q vc deu é otima, se distanciar da emoção. Alias, Marcos, penso em vc direto, pq vc me trouxe essa visao racional sobre a vida. Dai as vzs me pego pensando: "O q o Marcos diria sobre essa situação?". Rs. Funciona. Tem um caso q ja me ocorreu (tem alguns anos), p mim emblematico. Certo dia um colega puxou uma briga cmg no trab, gritando na frente de todos. Eu tinha mtas tarefas ainda nesse dia, ou seja, não poderia me desestabilizar pq comprometeria o trab. Alem do q retrucá-lo seria a cilada do perder a razao e eu sair ainda como a barraqueira da parada. O q fiz? Fiquei de frente pra ele, com os braços cruzados, deixando ele acabar o ataque dele. Não abri a boca, sequer demonstrei emoção. No final, ele olhou pra mim, vencido, pq nao fiz NADA e pediu ao nosso chefe pra tomar um ar. Me deu vontade de dizer: " Ta vendo? Se desestabilizou todo a toa, comprometeu o SEU trab, e por vc mesmo!". Mas so pensei isso, logico. Todos vieram me parabenizar qdo ele saiu, alguns chocados de como aguentei, foi um bafo! E eu? Te conto o truque agora: não ouvi uma palavra do q ele disse! Nadinha, não adianta me perguntar pq nao tenho a minima ideia do q ele falou. Enquanto ele discursava aos berros, eu pensava nas tarefas q ainda tinha pra cumprir no dia. Foi assim. Confesso q tb fiquei pasma cmg, nao costumava ter esse equilibrio emocional, mas como foi no trab, rapidinho tive. Levei isso pra minha vida! Obrigada, Marcos! Ai como eu queria ter lhe conhecido ainda jovem! Teria evitado mtos probs q ja tive, mas nca é tarde! Gratidão. ❤
É difícil ser racional a esse ponto, com treino as vezes faço em casa, mas no trabalho, costumava ficar calada argumentar pouco , mas depois acabava desabando no 😿 por eu n ser barraqueira, desde criança nunca gostei de briga e n aprendi muito a discutir, hj dou bem melhor, fico quieta avalio se vale a pena ou vou perder tempo, se tenho um forte argumento falo, com o tempo a gnt melhora, sou da paz, gosto de acordos e que sejam cumpridos, e noto quem gosta de criar confusão n gosta de cumprir o q combina
@@fz4816 , tb sou de paz. Não gosto de sentir raiva, nem do calor de uma discussão. Não acho q eu seja medrosa, mas preguiça de discutir, tenho. Rs. Embora concorde com o Marcos, essa preguiça tem seu Q de covardia. Enfim... O prob da discussão é q ela exige q os 2 lados sejam maduros. O q quase nca é a realidade. Rs.
Cada dia te admiro mais Marcos ,uma ótima reflexão pois estive em uma situação ess semana que deveria ter ouvido antes esse vídeo para não ter deixado a emoção comandar primeiro. Ah como seus vídeos nos atenta Gratidão ❤
Boa noite, nosso querido dr.Marcos. Há pouco falando com uma amiga eu disse que eu não era "régua p.medir" ...e citei meu psicólogo Nós da Questão. Gratidão por estar nos ajudando muito!!!
oi, seus vídeos em geral tem sempre coisas ótimas pra transmitir pra nós, seres não alfabetizados em psicologia... mas, confesso que muitas vezes, coloco seus vídeos apenas pra ouvir vc falar.. gosto mto do seu sotaque e do seu bom humor, e de quebra, acabo aprendendo mtas ferramentas pra viver nessa selva de humanos dodoizados... obrigada! abraços
Eu sou exatamente assim, numa discussão eu sempre silencio para poder digerir as situações para poder falar, mas estive em um relacionamento que a pessoa me obrigava a falar na mesma hora, tanto é que falei o que não devia pelo calor do momento. E sempre fui do tipo de pessoa que escreve as situações, justamente para tentar enxergar as coisas por outras perspectivas, mas quando um lado não exercita o ato de se colocar nos sapatos dos outros, o relacionamento estará fadado ao fracasso.
eu não sei taticas psicologicas pra isso, mas eu sofria muito com pensamentos intrusivos negativos e repetitivos. Meu médico me passou Quetiapina, que é um medicamento da classe dos antipsicóticos. Parece mágica meus pensamentos sossegaram. Eu tinha muito pavor de remédios mas isso foi maravilhoso, parece que tirou as neuras com a mão. Talvez se a situação está muito pesada esse é um caminho possível: procurar medicação.
Excelentes dicas para buscar o equilíbrio entre pessoas que realmente querem se entender e se respeitar. Parabéns pelo seu trabalho. Nos ajuda muito a refletir .
Hoje foi um dia extremamente produtivo para mim!!! Porque deliciosamente assisti há uma série de conteúdos seus!!Que maravilha quanta sabadoria, em horas que precisava escuta las!!Parabéns Marcos serei fã do seu canal e até de sua risada sem graça!! Vc. atende??Obrigada porque aprendi muito hoje!!Comecei o dia chrando e vou finaliza lo sorrindo!!Grande abraço Valéria
Boa noite nosso psicológico nos surpreende todos vídeos é muito legal grande profissional eu me sinto tão bem assistindo eu medito sou viúva e tranquila mas gosto e compartilhar com quem acho que devo😂❤❤ gratidão sempre e para bebê 😂
Que vidio maravilhoso e revelador a tempos que venho relevando o meu marido não tenho saude fisica para uma discução pois ele é explosivo e esta sempre certo , oque fazer Marcos
Eu acho que cada um tem direito de ter a opinião que quiser daí dificilmente eu acho importante convencer alguém de alguma coisa. Quando começam debates já acho cansativo só de olhar
NOSSA DOUTOR CONCIRDO COM O SENHOR EM TUDO NAS JA VI ALGUEM MUIT FURIOSO BATER NO OUTRO PORQUE PEDIU PRA ELE RESPIRAR. MAS ISSO É EXCESSAO NAO É A REGRA😂😂❤❤❤❤😊
Escrever antes de reclamar dá muito certo comigo e a respiração também deu. Certo dia eu passei por um estresse, depois eu estava no mercado, numa fila pra comprar queijo e um atendente foi muito grosso quando perguntei onde pegava a senha, já que tinha uma placa informando pra pegar senha. Aí, eu disse pra mim mesma: Respira, respira. Aí, chegou um homem, conhecido do outro atendente e já foi sendo atendido antes de mim. Respirei e disse, calmamente, achei que tinha fila, mas não tem, né? O atendente pediu desculpa, disse que achava que eu já estava sendo atendida e me atendeu. Respirar fez toda a diferença naquela hora.
O pior é conversar com alguém que se acha sempre o injustiçado, que ataca quando se sente ameaçado. A conversa nunca flui de forma favorável. Não se encontra um " meio termo".
Fábio Arruda costumava dizer o seguinte: " Como presentear alguém que já tem tudo? Dê tudo de novo", ou seja, motive-se e continue. As pessoas gostam de ser lembradas e se sentem motivadas com pequenos e significativos gestos. Era o que ele praticava.
Vivo há 20 anos c/ uma pessoa c/ Transtorno de Alexitimia. É um inferno, ñ respondem em qq diálogo, conversa na cama, briga; ñ dizem "eu te amo", abraçam como se estivessem c/ nojo. Quem ñ tiver um bom olhar, pensa q são autistas, mas, ñ são. "Apenas" ñ conseguem manifestar emoção.
@@franciscanunes4926 No início, nos parece timidez. C/ o tempo, frieza. Mas, trata-se de pessoas c/ dificuldade/trava p/ manifestar emoção. Transa quieto, ñ toma iniciativa na cama, ñ chora, nem explode facilmente . Meu sogro morreu, a fª dele veio a chorar quase 2 dias depois.
@@helenagrella5446 obr por perceber. Esse ano está findando o relacionamento. Agora me vem à mente o erro q TD isso foi. Nunca ouvi um "te amo", ela ñ faz nada ativamente no sexo, só passivo. Ñ encara problemas, discussões, é covarde. O transtornado em Alexitimia tem os sentimentos, só ñ os externa e p/ as pessoas ditas normais o alexitímico nos parece um lagarto 🦎. Chamo a Priscilla de "Lagartão" de bôa, ñ como ofensa. Entre se tratar e terminar, optou pela segunda!
Oi Marcos Lacerda! Bom dia Obrigada pela instrução. Video q tem que ser guardado prá vida Obrigada de coração.Me ajudou demais Abração e tiau! Haaaa Obrigada dinovo.
Na DR para definir se o casamento continuaria ou não, comecei dizendo "Sei que preciso mudar algumas coisas mas vc também precisa", a outra parte rebateu "Não vou mudar" e aí levantei e saí, pois ele não queria discutir. Pouco depois ele veio atrás e perguntando o que eu havia decidido. Divórcio, pois o fato dele nem querer ouvir o que ia apontar já disse muita coisa.
Uma forma interessante que aprendi foi respirar com uma frequência mais lenta e calma que a da pessoa que está a fim de discutir!!! E tb não olhar diretamente pra ela!! Acaba desequilibrando o adversário!! 😊❤
Vou tentar essa técnica. Achei interessante. 😊
Eu olho bem dentro dos olhos sem crítica, mas acreditando que eu sou diferente do outro, e deixar claro que somos diferentes e fechar a conversa, deixando claro que apenas tenho um ponto de vista diferente e que meu DNA n̈ é o DNA dele. Eu costumo olhar nos olhos das pessoas. Qd alguem desvia o olha de mim, essa pessoa pra mim n̈ tem firmeza de comunicação. Podemos sim dicutirmos opinioes diferentes olhando nos olhos das pessoas sem briga.
Muito bom! Dominar a respiração é super importante para regular as emoções 🤍🕉️
9@@CleoCosma
Exatamente o que eu faço, moro com uma pessoa de 71 anos,cheia de complexos, e com a maturidade emocional de um adolescente de 15 anos,sempre rápido dentro de mim,você é a pessoa madura,fique calada pois ela faz isso por causa dos traumas, fique calada😂
Prof Marcos : “avaliar o pior cenário q essa discussão vai me levar . Avaliar o custo benefício “
.Muito bem colocado 👏👏👏👏
Eu aprendi que tenho mais coisas interessantes para cuidar do que entrar em discussão onde não vou acrescentar nada e apenas me estressar. Cada um deve avaliar se vale a pena o desgaste. A minha paz vale sempre mais.
Marcos Lacerda é o melhor e mais legal Psicólogo que eu já vi no RUclips!
Quero muito conhecer você pessoalmente meu amigo e lhe dar um abraço de agradecimento por todos os vídeos que você posta aqui no canal, para nos ajudar a ter equilíbrio emocional!
Gratidão meu amigo.
Estou me Preparando pra ser Juiz de Direito e quando eu tomar posse, vou ter que ter muito equilíbrio emocional.
Boa preparação e desejo- te tudo de melhor. Que Deus continue guiando seu caminho e você seja sempre justo nessa sua jornada. E sim quando você tomar posse terá que CONTINUAR tendo mais equilíbrio emocional pois creio eu que já o tem. Senão não iria estar nessa profissão. Fica na paz… se cuide👍🏿😀🙏🏿
@@lucianapowery5005 Amém abençoada!
Marcos, graças a seus milhares de vídeos mudei muito meu eu! Da água pro vinho 🍷. Em discussões com meu cônjuge era só gritaria, berros um querendo falar mais alto que o outro nunca terminava bem e era só mágoa e ódio. Mas agora aprendi a ter postura pra sentar e conversar sem me alterar e principalmente desarmar a outra pessoa que se altera. Melhorou muito meu relacionamento mesmo minha esposa sendo uma polvora curta. Mas as vezes discutimos com a pessoa na nossa própria mente 😂😂
😂😂😂 pensava que era só eu 😅
@@Xrt299 Vou usar essa técnica com a minha esposa também!! Ela quer discutir com tudo!!!
Isso é evolução 🧬 Bravíssimo@@mariapaula9710
Eu também
Que bom ler seu comentário! ☺️ Eu estou conhecendo o canal só agora e eu estava me perguntando se ia adiantar alguma coisa na minha vida.
É preciso escolher suas batalhas!
A melhor ferramenta que aprendi, acho que foi contigo, é que nós não controlamos o primeiro pensamento, eu o acolho e tento descobrir pq pensei aquilo, à partir do segundo pensamento eu controlo, aí sim consigo responder ao outro.
Estou adiando uma decisão há anos, porque meu marido não tem controle emocional. Estamos sem nenhum contato físico, sexual e amoroso ha mais de 3 anos e a última vez que propus uma conversa a respeito, foi muito doloroso, ele me humilhou bastante. Decidi que a partir daquele dia, nao tocaria mais no assunto, nem tampouco o procuraria mais. E isso se estende durante todo esse tempo, pois temos questões financeiras de minha responsabilidade a resolver, que me impedem de me separar dele enquanto não forem resolvidas. Preciso que tudo esteja em ordem pra quando me separar eu possa me ausentar com a minha familia pra longe dele, pois nas poucas vezes que manifestei a intenção de separação, ele sutilmente me ameaçou e sinto que estaria colocando eles em risco. Isso esta me adoecendo. Não sei o quê fazer, pois de fato ainda não consigo me sentir em condições de me separar, o diálogo é impossível e conviver com essa situação tem acabado comigo.
Sei que a sua agenda é muito apertada, mas se fôsse possível, gostaria muito de poder me tratar com o Doutor. Caso consiga ao menos me responder, ficaria muito feliz.
Sei bem como é viver com pessoas assim 😢
Nossa achei que era eu mesma relatando minha história 😢
Parabéns por sua coragem de externar algo tão pontual na sua vida . Este foi sem dúvida um grande passo na resolução do problema 🙏🏾
Estou lendo um livro do Marshall Rosenberg, "Comunicação não Violenta" ele tbm ensina como nos comunicarmos em qualquer situação, é maravilhoso! Tem tudo a ver com o que o nosso psicólogo acaba de nos ensinar. Gratidão querido Marcos❤
@@irenecabral2274 tem um podcast sobre CNV tbm no Spotify. É ótimo!!!
Eu reflito o máximo q eu posso de mim sobre os outros,eu sei q se gritarem comigo eu não vou escutar, então eu não grito pra ser ouvida. Eu odeio q me xinguem pq me machuca muito, então eu não xingo ele tbm. O mais difícil foi eu aprender a parar de reclamar tanto q ele não faz as coisas q me fazem se sentir amada. Não sei hj eu penso q,só pq a pessoa não faz algo q te faz se sentir amada ,não é q não te ame, é só eu q não vejo os outros milhões de esforço q ele faz e foco só nesse 10%. Muito desse "se sentir amada" é apenas carências de infância minha q eu não sei lidar,e não amor real. Amor não e algo ou uma coisa, é um sublime ser. Olhar assim me fez ver as coisas de um jeito MUITO diferente e mais profundo. Hj eu sei q qlqr briga q houver, é apenas uma coisa q a gente esperava q o outro fizesse ou não fizesse,e ele não fez,ou seja, pura expectativa,ou interpretação errada. Pronto
Odeio discutir. Seja com família,seja no trabalho. Geralmente me calo.
Concordo com você quando diz que" viver é difícil".
Marcos quero agradecer profundamente pelos teus vídeos, ultimamente você tem sido meu amigo em todas as noites, onde já aprendi a ser um ser humano melhor em vários aspectos. Que Deus te abençoe e dê muitas bençãos em tua vida, sou um cara humilde cheio de problemas mas você tem me ajudado bastante. Que todos nós possamos melhorar todos dias 🙌🙏👍
Como dar mil likes num vídeo só por ser tão fantástico ? 💚😍
Tão bom assistir vc. Aprendo e dou ótimas risadas. Psicólogo maravilhoso!!
Meu Piscologo Preferido ❤❤❤❤❤❤
Meu psicólogo amado, como esse vídeo foi oportuno !! Que benção de aprendizado !! Obrigada!!
Nossa essa sua live me fez lembrar do meu falecido marido. Quando discutíamos, sempre preferi "frear a língua" no momento do calor da briga, para não falar o que não deveria, nem tampouco magoar. Mas sempre retomava após o fight, expondo os pontos. Sabia que o meu companheirão concordava na maioria das vezes comigo? 😔
Vc e muito engraçado mais estou aprendendo muito kkkkkPense nisso
A ideia é não sofrer um sequestro emocional em qq situação relacional. Difícil? É dificílimo! Sou um mediador de conflitos e chego na hora em que os ânimos estão exaltados. É justamente como o Dr falou. As pessoas envolvidas ficam cegas, esbaforidas, gritam, suam e em alguns casos saem na porrada. Acredito que tem um pouco de ego envolvido, uma necessidade de provar que seu ponto de vista está certo o tempo todo. Ótimas dicas no vídeo. Obrigado! 🙏🏾
Diante de uma situação-problema, em sala de aula, levei seu vídeo para meus alunos adolescentes para melhorarem as condutas em trabalhos de grupo. Gratidão por sua disponibilidade 🙏🏽
Boa noite .marcos ideia e toda família .Amo está por aqui . muito obrigado 🙏.
Não aprendi a discutir com raiva, sempre deixo passar a onda... vou para o meu quarto e hiberno por algum tempo.
Te adoro, Marcos! Amo qdo vc nos dá essa puxada de orelha na tendência ao vitimismo: "Viver é dificil mesmo!".Rs... Amo. Sou de fugir de discussões, não por medo do outro, mas por medo de mim. Embora entenda q devamos saber controlar nossas emoções. Eu nao confio em mim com raiva, embora saiba me controlar. Essa estratégia q vc deu é otima, se distanciar da emoção. Alias, Marcos, penso em vc direto, pq vc me trouxe essa visao racional sobre a vida. Dai as vzs me pego pensando: "O q o Marcos diria sobre essa situação?". Rs. Funciona.
Tem um caso q ja me ocorreu (tem alguns anos), p mim emblematico. Certo dia um colega puxou uma briga cmg no trab, gritando na frente de todos. Eu tinha mtas tarefas ainda nesse dia, ou seja, não poderia me desestabilizar pq comprometeria o trab. Alem do q retrucá-lo seria a cilada do perder a razao e eu sair ainda como a barraqueira da parada. O q fiz? Fiquei de frente pra ele, com os braços cruzados, deixando ele acabar o ataque dele. Não abri a boca, sequer demonstrei emoção. No final, ele olhou pra mim, vencido, pq nao fiz NADA e pediu ao nosso chefe pra tomar um ar. Me deu vontade de dizer: " Ta vendo? Se desestabilizou todo a toa, comprometeu o SEU trab, e por vc mesmo!". Mas so pensei isso, logico. Todos vieram me parabenizar qdo ele saiu, alguns chocados de como aguentei, foi um bafo! E eu? Te conto o truque agora: não ouvi uma palavra do q ele disse! Nadinha, não adianta me perguntar pq nao tenho a minima ideia do q ele falou. Enquanto ele discursava aos berros, eu pensava nas tarefas q ainda tinha pra cumprir no dia. Foi assim. Confesso q tb fiquei pasma cmg, nao costumava ter esse equilibrio emocional, mas como foi no trab, rapidinho tive. Levei isso pra minha vida!
Obrigada, Marcos! Ai como eu queria ter lhe conhecido ainda jovem! Teria evitado mtos probs q ja tive, mas nca é tarde! Gratidão. ❤
É difícil ser racional a esse ponto, com treino as vezes faço em casa, mas no trabalho, costumava ficar calada argumentar pouco , mas depois acabava desabando no 😿 por eu n ser barraqueira, desde criança nunca gostei de briga e n aprendi muito a discutir, hj dou bem melhor, fico quieta avalio se vale a pena ou vou perder tempo, se tenho um forte argumento falo, com o tempo a gnt melhora, sou da paz, gosto de acordos e que sejam cumpridos, e noto quem gosta de criar confusão n gosta de cumprir o q combina
@@fz4816 , tb sou de paz. Não gosto de sentir raiva, nem do calor de uma discussão. Não acho q eu seja medrosa, mas preguiça de discutir, tenho. Rs. Embora concorde com o Marcos, essa preguiça tem seu Q de covardia. Enfim... O prob da discussão é q ela exige q os 2 lados sejam maduros. O q quase nca é a realidade. Rs.
Cada dia te admiro mais Marcos ,uma ótima reflexão pois estive em uma situação ess semana que deveria ter ouvido antes esse vídeo para não ter deixado a emoção comandar primeiro. Ah como seus vídeos nos atenta Gratidão ❤
Boa noite, nosso querido dr.Marcos.
Há pouco falando com uma amiga eu disse que eu não era "régua p.medir" ...e citei meu psicólogo Nós da Questão.
Gratidão por estar nos ajudando muito!!!
oi, seus vídeos em geral tem sempre coisas ótimas pra transmitir pra nós, seres não alfabetizados em psicologia... mas, confesso que muitas vezes, coloco seus vídeos apenas pra ouvir vc falar.. gosto mto do seu sotaque e do seu bom humor, e de quebra, acabo aprendendo mtas ferramentas pra viver nessa selva de humanos dodoizados... obrigada! abraços
Eu sou exatamente assim, numa discussão eu sempre silencio para poder digerir as situações para poder falar, mas estive em um relacionamento que a pessoa me obrigava a falar na mesma hora, tanto é que falei o que não devia pelo calor do momento. E sempre fui do tipo de pessoa que escreve as situações, justamente para tentar enxergar as coisas por outras perspectivas, mas quando um lado não exercita o ato de se colocar nos sapatos dos outros, o relacionamento estará fadado ao fracasso.
Maravilhoso!!! Vou treinar, treinar e treinar pro resto da vida. E tomar o controle de mim mesma e da situação.
Gratidão
É mesmo um LINDEUZO.Te vejo em BH.🙌🏿🙏🏾♥️
Faz pra gente um vídeo falando sobre como “treinar a velocidade da mente”
Marcos você é tudo de bom éu demorei a gostar de você agora não quero te perder de visþa❤😂
Olá, Dr . Que vídeo fantástico!! Queria que o Sr , se possível, fizesse um vídeo falando sobre pensamentos obsessivos.
Oi! No canal existem vários vídeos sobre pensamentos intrusivos. Dá uma pesquisadinha que você vai encontrar coisas muito interessantes. Um abraço
eu não sei taticas psicologicas pra isso, mas eu sofria muito com pensamentos intrusivos negativos e repetitivos. Meu médico me passou Quetiapina, que é um medicamento da classe dos antipsicóticos. Parece mágica meus pensamentos sossegaram. Eu tinha muito pavor de remédios mas isso foi maravilhoso, parece que tirou as neuras com a mão. Talvez se a situação está muito pesada esse é um caminho possível: procurar medicação.
Essa live é para mim ! Kkkk
Marcos Lacerda , eu te acho você o ban ban da psicologia!
Te adora ! Bjs vc, ideia , carrasco e capanga ! ❤️💚👏👏🙏🙏
Excelentes dicas para buscar o equilíbrio entre pessoas que realmente querem se entender e se respeitar. Parabéns pelo seu trabalho. Nos ajuda muito a refletir .
Eu amo seus videos! ❤
Tenho aprendido muito com você,em alguns vídeos assisto mais de uma vez, 🤪
Bom dia da Celebração da vida,amém pelas orientações valiosas Iluminadas,obrigada ❤
Hoje foi um dia extremamente produtivo para mim!!! Porque deliciosamente assisti há uma série de conteúdos seus!!Que maravilha quanta sabadoria, em horas que precisava escuta las!!Parabéns Marcos serei fã do seu canal e até de sua risada sem graça!! Vc. atende??Obrigada porque aprendi muito hoje!!Comecei o dia chrando e vou finaliza lo sorrindo!!Grande abraço Valéria
Eu sou horrível em discussões, sou muito emocionada com tudo, e falo rápido também, as vezes nem eu compreendo o que estou falando, kkkkkk é ridículo
Gosto deste psicólogo pra aprender e rir
Boa noite nosso psicológico nos surpreende todos vídeos é muito legal grande profissional eu me sinto tão bem assistindo eu medito sou viúva e tranquila mas gosto e compartilhar com quem acho que devo😂❤❤ gratidão sempre e para bebê 😂
Nossa que Live vou ouvir muitas vezes muito profunda e de um aprendizado muito bom obrigada bjs.
Muito bom o jeito que ele tem de transmitir seus conhecimentos e habilidades!
Você é espetacular, Dr. Marcos! Deus te abençoe 🙏
Por favor Marcos, fale sobre os DEVANEIOS EXCESSIVOS, é meio que um vício em fantasiar causado pela tecnologia.
Viver em sociedade com qualidade, uma arte que aprender a exercitar
Que vidio maravilhoso e revelador a tempos que venho relevando o meu marido não tenho saude fisica para uma discução pois ele é explosivo e esta sempre certo , oque fazer Marcos
Sou sua fã. Aprendo muito com você,só gratidão
Más uma live maravilhosa uma aula amo essas lives tem me ajudado muito obrigada Dr Marcos Lacerda vc é top 10
Marcos, vc é tão necessário! Amo sua vida. Gratidão profunda ❤
1 assunto que dava pra fazer 1 livro 😊 obrigada Marcos ❤
Eu acho que cada um tem direito de ter a opinião que quiser daí dificilmente eu acho importante convencer alguém de alguma coisa. Quando começam debates já acho cansativo só de olhar
Vc tem me ajudado tanto❤eu amo seus vídeos ❤
Eu ignoro enquanto posso,mas se for recorrente,vou para frente 😊
Boa noite família.❤
Bem por aí, eu sou essa que fala vc está passando do ponto, vou te procurar depois agora não vai dá pra continuar essa conversa ! Bjo Marcos
NOSSA DOUTOR CONCIRDO COM O SENHOR EM TUDO NAS JA VI ALGUEM MUIT FURIOSO BATER NO OUTRO PORQUE PEDIU PRA ELE RESPIRAR. MAS ISSO É EXCESSAO NAO É A REGRA😂😂❤❤❤❤😊
Celeuma!!! Mais uma para meu vocabulário, nunca na vida ouvi essa palavra 😅
Muito obrigada pelos seus vídeos e orientações. Você é um profissional muito generoso.
É muito esclarecedor tudo o que vc fala Marcos... muito obrigada! Que os anjos 👼 continue te Iluminando !!🌹💫🎶
Escrever antes de reclamar dá muito certo comigo e a respiração também deu. Certo dia eu passei por um estresse, depois eu estava no mercado, numa fila pra comprar queijo e um atendente foi muito grosso quando perguntei onde pegava a senha, já que tinha uma placa informando pra pegar senha. Aí, eu disse pra mim mesma: Respira, respira. Aí, chegou um homem, conhecido do outro atendente e já foi sendo atendido antes de mim. Respirei e disse, calmamente, achei que tinha fila, mas não tem, né? O atendente pediu desculpa, disse que achava que eu já estava sendo atendida e me atendeu. Respirar fez toda a diferença naquela hora.
Super verdade: discussão não é discurso.
Mais uma aula, de conhecimento e sabedoria. Tmj cabeça branca.
Boa Noite Dr Marcos Lacerda!
Boa noite!
Estou por aqui aprendendo cada dia mais..a.o meu marcos pisicologo..❤
Muito Obrigada Dr.Marcos.
Ótimo Final de Semana Para Todos Da Família Nós da Questão. 🤝🤝🤝🤝
Que pena que não assisti a esse vídeo ontem! 😢
Seus vídeos são maravilhosos! Parabéns!!!😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada Dr. Marcos por compartilhar seus conhecimentos!❤🌹
Ah... meu amor platônico ❤. Essa gargalhada me aquece alma.
Maravilhoso..como sempre ❤
Marcos você é top
Maravilhoso, Dr. Marcos!!!
Eu gosto muito das suas brincadeiras ates do vídeo
QUE CAMISA LINDA ,A PROPÓSITO COMO.VAI AS CRIANÇAS ,AMO SEUS VÍDEOS ABRACÃO ❤❤❤
Bagaiaia familia Nós da Questão! ❤
O que é bagaiaia?
@@Xavier-w4c Boa noite 🤭
@@daniely30372 AH! Legal. Boa noite para você.
Boa noite . ainda bem tem sempre uma aluna ou um aluno . lembrando da Bagaiaia😂
@@mariahelena4583 sempre! 😁
Marcos obrigada por tanta orientação.
O pior é conversar com alguém que se acha sempre o injustiçado, que ataca quando se sente ameaçado. A conversa nunca flui de forma favorável. Não se encontra um " meio termo".
Boa noite família a cada dia minha mente aberta
Boa noite que os anjos continuem te intuindo vc é muito leve gratidão
Estou adorando falar pence nisso!!❤
Pense*
Cada caso é um caso brincadeiras a parte pode evitar cadeira 🐱😮 obrigada abraço 😘🤗
Seus vídeos tem me ajudado muito, tenha um excelente final de semana 🌻
Discutir, hoje em dia, é muito perigoso. As pessoas puxam uma faca ou um revólver e matam!
Boa noite, família! ❤❤❤❤
Dr Marcos sempre nos dando uma Aula!
Espetacular 👏👏👏
Perfeito! Caiu como uma luva, na hora certa 😊 obrigada! 😍
Perfeito! Aprendo muito com os seus vídeos. Gratidão ❤
Fábio Arruda costumava dizer o seguinte: " Como presentear alguém que já tem tudo? Dê tudo de novo", ou seja, motive-se e continue. As pessoas gostam de ser lembradas e se sentem motivadas com pequenos e significativos gestos. Era o que ele praticava.
Você é fantástico e brilhante
Vivo há 20 anos c/ uma pessoa c/ Transtorno de Alexitimia. É um inferno, ñ respondem em qq diálogo, conversa na cama, briga; ñ dizem "eu te amo", abraçam como se estivessem c/ nojo. Quem ñ tiver um bom olhar, pensa q são autistas, mas, ñ são. "Apenas" ñ conseguem manifestar emoção.
Nunca ouvi falar sobre esse transtorno. Não deve ser fácil mesmo.
@@franciscanunes4926 No início, nos parece timidez. C/ o tempo, frieza. Mas, trata-se de pessoas c/ dificuldade/trava p/ manifestar emoção. Transa quieto, ñ toma iniciativa na cama, ñ chora, nem explode facilmente . Meu sogro morreu, a fª dele veio a chorar quase 2 dias depois.
Desculpa, mas, vc não vive e sim sobrevive.
@@helenagrella5446 obr por perceber. Esse ano está findando o relacionamento. Agora me vem à mente o erro q TD isso foi. Nunca ouvi um "te amo", ela ñ faz nada ativamente no sexo, só passivo. Ñ encara problemas, discussões, é covarde. O transtornado em Alexitimia tem os sentimentos, só ñ os externa e p/ as pessoas ditas normais o alexitímico nos parece um lagarto 🦎. Chamo a Priscilla de "Lagartão" de bôa, ñ como ofensa. Entre se tratar e terminar, optou pela segunda!
Gratidão pelas informações!!!
Gosto muito de te ouvir ❤❤
É mesmo, Dr. Marcos, Tem quase todos os dias e nem adianta ficar se estressando😅
Gratidão❤❤
Oi Marcos Lacerda! Bom dia
Obrigada pela instrução.
Video q tem que ser guardado prá vida
Obrigada de coração.Me ajudou demais
Abração e tiau!
Haaaa Obrigada dinovo.
Oiii Doutor🎉❤🎉❤🎉❤
Esse vídeo é perfeito!!!