Здравствуйте! А как отрегулировать количество гормонов, если каждый месяц появляется головная боль во время месячных? Есть какие то продукты снижающие их?
@@begin898 Здравствуйте, ознакомиться и оплатить курсы Доктора Берга вы можете по ссылке drberg.ru/dr-berg-courses При возникновении каких-либо проблем вы можете обратиться в техническую поддержку на сайте: drberg.ru и мы поможем Вам в решении вопроса. Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про бюджетные кето-продукты ruclips.net/video/eTrXoavsAkM/видео.html. Служба поддержки канала
Благодаря вам, доктор, я села на кето-диету вот как три недели назад. Потеряла 4 кг. Сначала была вялой из-за недостатка углеводов, а сейчас чувствую себя хорошо! Спасибо за всю информацию, что вы нам даете!
Преимущества углеводной диеты с низким содержанием жиров были доказаны во множестве исследований, включая лабораторные эксперименты, например, изучавшие очень близкую веганской диету Орниша , а также долговременными наблюдениями за связями между здоровьем и диетой.
Спасибо дорогой Доктор Берг за то, что делитесь со мной вашими знаниями. Вы понятно объясняете сложные вещи . Я вас услышала! Давно уже следую вашим советам. Радуюсь своему состоянию : ничего не болит и сил у меня много! Это счастье! Спасибо Вам! Р. С. у себя в саду 3-й год выращиваю капусту Кейл. На моём столе всегда тарелка со свежей зеленью со своего огорода : чеснок, руккола, петрушка, кинза, капуста Кейл (при здешнем климате круглогодично, она морозов не боится😄) А ещё свои помидоры, огурцы, цукини, зелёная фасоль, тыква. Фруктов и ягод тоже хватает
От всей души Благодарю вас Уважаемый Доктор Берг за полезную информацию столько познаем от вас. Удачи вам во всем и процветания. А так же огромная Благодарность переводчику. Всегда ждём ваших видео.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
МОЖНО ПРОЩЕ: Пейте хелатные минералы, полностью биодоступные и не нужно париться насчёт еды. Не ешьте углеводы или чуть-чуть, ешьте салаты, ешьте мясо, яйца, сыр, пейте кофе и чай и кайфуйте от жизни, не забывайте про витамины с минералами.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Мне очень нравится пажитник,как пью из него чай, так сразу менструация безболезненная.В нем растительный гармон,и пажитник в целом нормализует гармоны.
Добрый день, спасибо за советы, все предыдущие лекции обьединены в одну👍. Прослушала, сложилось впечатление, что у меня одно исключает другое (либо надо есть все вместе). Но основная мысль - кето диета (меньше углеводов, исключить сахар).
Спасибо,Доктор Берг!очень познавательно,полезно,интересно,глубоко!благодарю за труд!.успехов!радости.помощи Божией!про крестоцветные и и́од🙄🙄🙄...цинк в тыквенных семечках😁👍👍👍👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА СОДЕРЖАТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, ВСЕ ДОСТУПНО И ЛЕГКО ВО СПРИНИНИМАЮТСЯ УМОМ , ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬ ВАС ,ЖДЕМ ВАС И ВАШИ РОЛИКИ!!!! ВСЕМ ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ!!!!
Шесть лет мучали боли в суставах и блуждаюшие боли в костях. Сдаю анализы все в норме . Пробывал переодическое голодание и оно мне помогало но ровно до того момента пока не поем. Поел и боли возврашались. 2 мес назад наткнулся на фильм о вегетарианстве. Где доказывали что спортсмены вегеторианцы быстрее востанавливаются после травм и более энергичны на тренировках чем мясоеды. Решил попробовать не есть мясо . Уже 2 мес нет болей , а энергии в теле в два раза больше. Почему пишу- если вы мучаетесь артритами попробуйте исключить мясо. Желаю всем быть здоровыми.
Вот все таки он норм типуган. Я вначале к нему отнесся как то очень пренебрежительно. Но посмотрев с десяток роликов понял что он молоток 🔨. Главное все фильтровать и думать.
Здравствуйте, кето диета не имеет противопоказаний при нарушении работы поджелудочной железы, наоборот, именно ограничение сахара и углеводов дает ей возможность восстановиться. Но нужно учесть и особенности - овощи поначалу в отварном виде, а жиры в составе белковых продуктов (мяса, рыбы, яиц) и количество жира должно быть небольшим, его нужно увеличивать очень постепенно. И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето ruclips.net/video/mpJZAjXeOQc/видео.html, ruclips.net/video/j77pFfS_rPo/видео.html, ruclips.net/video/vAxJESZRByY/видео.html, и как начать интервальное голодание ruclips.net/video/wrdhrLU6Znk/видео.html. Служба поддержки канала
Доктор Берг, спасибо за ваши лекции, внимательно смотрим и слушаем вас. А вы нас послушайте: " Сбрейте бороду и будете молодым и красивым как прежде!!!"😉
Наши врачи говорят противоположное... надо забить... и есть всё то что вы рекомендуете, спасибо дорогой доктор! Так и делаю.. Благодаря вам. Всё понятно, разобрали по полочкам. Одно осталось картизол. Стресс. Пластик. Засорено всё... и даже воздух. А что про молочку без лактозы? Не ем вообще молочку месяц, но изредка сыр овечий 30-60 гр. Витамин Д, Д2,Д3 восстановила, но он не натуральный, всеми назначаемый Вигантол. Как доктор относится к этому витамину? Спасибо.
У человека кровь очищается, меняется через 3 недели. Т.о., если Вы не едите что-то даже 3 недели, а потом съедаете это, то отбрасываете организм к самому началу диеты. Смысла нет в исключении молочных продуктов и поедании иногда сыра. )))
Здравствуйте👋, доктор Берг не дает сейчас личных консультаций, так как основное время уделяет на исследования и просветительскую деятельность. Порой до 100 часов на подготовку и создание одного видео. Свои рекомендации Доктор Берг передает через видео, книги, обучающие курсы, а так же проводит кето-саммиты. Мы как официальные представители можем сориентировать вас по рекомендациям Доктора Берга. 📌Написать свои вопросы вы можете консультанту на сайте drberg.ru Служба поддержки канала
Если бы нас лет 8 назад вот так объясняя, показывали по гормонам и передаче сахара, Резистентностью, я может быть и стал Бы Диетологом, но стал Кинезиологом и нутрициологом😆
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при диабете ruclips.net/video/u3w9KmOm3Qo/видео.html, ruclips.net/video/V6UUZ6lii6I/видео.html , ruclips.net/video/XnMy7O2AVdc/видео.html, ruclips.net/video/HQIRJzy1TXQ/видео.html. Здоровое кето и интервальное голодание помогают в нормализации сахара в крови и инсулина, посмотрите дополнительно видео о том, что такое кето и как правильно начать ruclips.net/video/mpJZAjXeOQc/видео.html , ruclips.net/video/vAxJESZRByY/видео.html. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться во всех основах этого питания и как правильно соблюдать для оздоровления организма вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое кето”. Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить можно по ссылке drberg.ru/kurs-bk?. Служба поддержки канала
Док Добрый день вашей команде и Вам🙏🏼🤝🤝🤝❕ ЕСТЬ 3 ⁉️Как узнать на счет эстрогена? Какую выбрать вашу Кето диету та которая мне подойдёт....Я чуток запуталась 😅😢😢😮😮
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями для яичникового типа ruclips.net/video/HFn-4OmoUwk/видео.html , и о правильном питании в зависимости от типа телосложения ruclips.net/video/BObdDh71NUg/видео.html , а так же о проблемах этого типа ruclips.net/video/pkFXS-9BkQA/видео.html , ruclips.net/video/EeMsR4NfxV4/видео.html Исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения, вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете: ❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания, и как от них избавиться. ❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень ❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа. ❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС ❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat? Служба поддержки канала
Мой случай. Когда избавилась от отношений,вредящих здоровью, баланс, на удивление, сам восстановился. А одно питание и остальные рекомендации слабо работают.
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга. Служба поддержки канала
Есть ещё лептинорезистентность - у полных людей он провоцирует постоянное чувство голода, а фруктоза имитирует лептин и много фруктозы способствует развитию лептинорезистентности .
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про гипотиреоз ruclips.net/video/_K_6XbR0Tdo/видео.html, ruclips.net/video/2XCjgt-fik0/видео.html, ruclips.net/video/hyMK-vRT1Bk/видео.html. Служба поддержки канала
Скажите пожалуйста, а если гормоны в норме (картизол и СТГ) по возрастной категории и инсулиновая резистентность тоже в норме, тогда по какой причине дряблость кожи нарастает как снежный ком?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про упругость кожи ruclips.net/video/OvdywIqg5mU/видео.html , ruclips.net/video/jRTOngJ8h0o/видео.html , ruclips.net/video/xueUQzHyKiE/видео.html . Разобраться в различных причинах проблем с кожей и исправить их, вам поможет новый курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже" . Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/diagnosis-k? Служба поддержки канала
Дряблость кожи, говорит о том что мышцам не хватает белка и ещё главное что с мышцами надо заниматься, давать нагрузку, растягивать, займитесь фитнесом по возрасту и заметите результат.
Здравствуйте😊, из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉 drberg.ru/bk2-promo? . Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе. Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про алкоголь ruclips.net/video/nS_i7B57b0I/видео.html, ruclips.net/video/upn__rDREZs/видео.html, ruclips.net/video/QCEBEQ3dJOg/видео.html. Служба поддержки канала
А как вы регулируете дисбаланс гормонов?
Здравствуйте! А как отрегулировать количество гормонов, если каждый месяц появляется головная боль во время месячных? Есть какие то продукты снижающие их?
Я хотела записаться на курс но у меня не получается. Как я могу записаться?
@@begin898 Здравствуйте, ознакомиться и оплатить курсы Доктора Берга вы можете по ссылке drberg.ru/dr-berg-courses
При возникновении каких-либо проблем вы можете обратиться в техническую поддержку на сайте: drberg.ru и мы поможем Вам в решении вопроса.
Служба поддержки канала
*Диета в пище несёт телесное здоровье,а диета в людях - душевный покой.*
@@DrEricBerg скажите пожалуйста а у доктора Берга есть медицинское образование?Если есть,то какое?
План действий. Получаете зарплату, покупаете устрицы и лосося, и начинаете интервальное голодание - следующий прием пищи после следующей зарплаты)))
😁😁😁
😂
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про бюджетные кето-продукты ruclips.net/video/eTrXoavsAkM/видео.html.
Служба поддержки канала
🤣
Классно сказал 🤣
Спасибо врач Берг ,это то что хочу знать ,благодарю за информацию ,помогаешь нам всем от всего сердца ,желаю вам и всем ,всего наилучшего и здоровья.
вот таких врачей хотим, к таким не страшно ходить, спасибо за перевод 👍
Не скажу ни чего нового,Доктор,я Вас люблю😊как умного,доброго человека😚Благодарю,что Вы есть!❤
Я присоединяюсь к Вам
Как раз вовремя. То что мне нужно.
Какая безценная информация вы даете нас бесплатно. 👍👍👍👍👏👏👏
Бесплатно никто ничего не даёт, блогерам хорошо платят ,тёмные люди
Благодаря вам, доктор, я села на кето-диету вот как три недели назад. Потеряла 4 кг. Сначала была вялой из-за недостатка углеводов, а сейчас чувствую себя хорошо! Спасибо за всю информацию, что вы нам даете!
По всем параметрам растительная пища требует куда более низких затрат и меньше вредит окружающей среде.
П.Сингер "Освобождение животных"
Преимущества углеводной диеты с низким содержанием жиров были доказаны во множестве исследований, включая лабораторные эксперименты, например, изучавшие очень близкую веганской диету Орниша , а также долговременными наблюдениями за связями между здоровьем и диетой.
👍👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯💯💯💯
Спасибо дорогой Доктор Берг за то, что делитесь со мной вашими знаниями. Вы понятно объясняете сложные вещи . Я вас услышала! Давно уже следую вашим советам. Радуюсь своему состоянию : ничего не болит и сил у меня много! Это счастье! Спасибо Вам!
Р. С. у себя в саду 3-й год выращиваю капусту Кейл. На моём столе всегда тарелка со свежей зеленью со своего огорода : чеснок, руккола, петрушка, кинза, капуста Кейл (при здешнем климате круглогодично, она морозов не боится😄) А ещё свои помидоры, огурцы, цукини, зелёная фасоль, тыква. Фруктов и ягод тоже хватает
Вот для чего люди из СССР бросали дома, села, пгт и переезжали в узкие квартиры и общяги, чтоб кушать покупные овощи фрукты, яйца, сметану и ТД.
А где вы живете, что капуста круглый год?
@@АлександраЦарева-с1н Искали лёгкой жизни.
Спасибо вам за колоссально проделанную работу, ждём новых интересных лекций, миллионы лайков вам✨
От всей души Благодарю вас Уважаемый Доктор Берг за полезную информацию столько познаем от вас. Удачи вам во всем и процветания. А так же огромная Благодарность переводчику. Всегда ждём ваших видео.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Спасибо доктору Бергу и вашей команде🙏🙏🙏Дай Бог вам всем здоровья и благополучия ❤️
Да воздаст вам господь всевышний Аллах благом амиинь
МОЖНО ПРОЩЕ: Пейте хелатные минералы, полностью биодоступные и не нужно париться насчёт еды. Не ешьте углеводы или чуть-чуть, ешьте салаты, ешьте мясо, яйца, сыр, пейте кофе и чай и кайфуйте от жизни, не забывайте про витамины с минералами.
Кофе и чай тут явно лишние.
И сыр точно тоже лишний)
❤❤❤
Берг красава просто от души спасибо ❤ Такая возможность жить с ним в одно время, учиться качественно жить и максимально продлевать эту жизнь.
Благодарю доктор 🙏 Очень полезный контент ,это видео очень емкое ,подача материала ясна !
Спасибо доктору ! Благодарю переводчиков !
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
обожаю доктора берга! все его рекомендации на 100/ правильные!!! спасибо!
Сколько знаний🙏спасибо, что делитесь и помогаете быть здоровыми❤
Самый лучший доктор! Я похудел благодаря вам.
Я начл кета диета мой вес бил 78 кг сичас 68 стал мой рост 167см. Всю нормално стал апсаютно здарови стал . Спасиба д.р. Бергу.👍
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
У вас отличные результаты, так держать! ❤️
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Благодарю вас Доктор Берг.Благополучия вам и процветания.
Мне очень нравится пажитник,как пью из него чай, так сразу менструация безболезненная.В нем растительный гармон,и пажитник в целом нормализует гармоны.
Благодарю вас, доктор и вашу команду за интересную информацию Успехов в работе
Большая благодарность вам Доктор Бег за ваше видео очень полезное видео благодарю благодарю благодарю ❤❤❤
СПАСИБО за ВСЕ мой Доктор
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВСЁ ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ
Добрый день, спасибо за советы, все предыдущие лекции обьединены в одну👍. Прослушала, сложилось впечатление, что у меня одно исключает другое (либо надо есть все вместе). Но основная мысль - кето диета (меньше углеводов, исключить сахар).
При занятиях спортом обязательно надо есть сложные углеводы и иначе будешь уставший , белки и клетчатка не достаточно
+ исключить перекусы🤓
Растительные диеты эффективно лечат хроническую почечную недостаточность.
Спасибо,Доктор Берг!очень познавательно,полезно,интересно,глубоко!благодарю за труд!.успехов!радости.помощи Божией!про крестоцветные и и́од🙄🙄🙄...цинк в тыквенных семечках😁👍👍👍👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏
Супер 👍 благодарю вас ❤️🥝🥦🍅🥬🥕🍋🥑🥒🍳🌰👍👋💯💯💯🥰👌👌👌
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА СОДЕРЖАТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, ВСЕ ДОСТУПНО И ЛЕГКО ВО СПРИНИНИМАЮТСЯ УМОМ , ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬ ВАС ,ЖДЕМ ВАС И ВАШИ РОЛИКИ!!!! ВСЕМ ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ!!!!
Канал растет очень быстро. Поздравляю, так держать.
СПАСИБО ДОКТОР 👍
Благодарю Берг😘😘
Уважаемый доктор Берг,борода Вам к лицу😊
Всё правильно это азбука здоровья
Snasibo, Doktor🙏
Благодарю вас💪🏼💪🏼💪🏼🌞🌞🌞🥰
SPASIBA DOTT. BERG🌏🥰
Великолепные ролики!
Шесть лет мучали боли в суставах и блуждаюшие боли в костях. Сдаю анализы все в норме . Пробывал переодическое голодание и оно мне помогало но ровно до того момента пока не поем. Поел и боли возврашались. 2 мес назад наткнулся на фильм о вегетарианстве.
Где доказывали что спортсмены вегеторианцы быстрее востанавливаются после травм и более энергичны на тренировках чем мясоеды.
Решил попробовать не есть мясо .
Уже 2 мес нет болей , а энергии в теле в два раза больше.
Почему пишу- если вы мучаетесь артритами попробуйте исключить мясо. Желаю всем быть здоровыми.
Интересно, а как с гормонами?
Евгений, всё правильно! Молодец, рада за Вас!❤
А количество мочевой кислоты по анализам тоже было в норме?
Сдайте анализ на пищевые аллергены возможно животный белок для вас стал аллегреном-токсином, поэтому когда исключаете мясо , снижается и воспаление
Да ,это так ,в мясе пурины, у меня тоже болят суставы, как поем сыр и мясо, начинаются боли ,перешла на яйца, овощи, рыба
Обожаю вас the best doctor
Спасибо вам больше
Dankeschön ❤❤❤ dok.Berg
Спасибо Доктор за совет я благодарю вас
Снимите пожалуйста видео о волосах на лице у женщин.
Ваши слова достигают до меня спасибо вам доктор.
Вот все таки он норм типуган. Я вначале к нему отнесся как то очень пренебрежительно. Но посмотрев с десяток роликов понял что он молоток 🔨. Главное все фильтровать и думать.
Добрый день 🙂 Я хочу Вас попросить рассказать о поджелудочной железе,как её лечить , какие ферменты употреблять и какие лучше? Благодарю сердечно 🌺
Здравствуйте, кето диета не имеет противопоказаний при нарушении работы поджелудочной железы, наоборот, именно ограничение сахара и углеводов дает ей возможность восстановиться. Но нужно учесть и особенности - овощи поначалу в отварном виде, а жиры в составе белковых продуктов (мяса, рыбы, яиц) и количество жира должно быть небольшим, его нужно увеличивать очень постепенно.
И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето
ruclips.net/video/mpJZAjXeOQc/видео.html,
ruclips.net/video/j77pFfS_rPo/видео.html,
ruclips.net/video/vAxJESZRByY/видео.html,
и как начать интервальное голодание
ruclips.net/video/wrdhrLU6Znk/видео.html.
Служба поддержки канала
Очень хорошо помогает поджелудке семя льна, трава володушка, спирулина и многое другое по инету посмотрите.
Спасибо доктор Берг
Большое спасибо 😀
Я очень Вам благодарна, что Вы есть! Вы мне помогаете жить, спасибо Вам огромное! Дай Бог Вам здоровья!
Благодарю 👍
Спасиба вам
аргинин - для гормона роста
он помагает сохранять мышцы и выработку белков
аргенин есть в мясной пище ,в яйцах в морепродуктах
Спасибо доктор.Сегодня сдала как раз на инсулин.
Спасибо большое
Доктор Берг, спасибо за ваши лекции, внимательно смотрим и слушаем вас. А вы нас послушайте: " Сбрейте бороду и будете молодым и красивым как прежде!!!"😉
ещё как достигает ☝️😊👍
Спосиба.🙏😚
Расскажите про бактериофаги и их пользу
Снимите пожалуйста видео о борьбе с миодистрофией🙌
Здравствуйте, мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
Thank you very much ! 🌻🌻🌻💐
Доброе утро)
Доктор, моя пенсия примерно 62 бакса. Я в первый день ем, а потом на интервальном весь месяц😂
Могу ошибаться,вы навено всю жизнь работали,,,профессиональной нищей,, только у них плавающая пенсия,господа удачи))))
@@kolinhelger5212 ваши речи вам на плечи.
ваши мысли вам в карман фу
Спасибо👍👍👍
Какие глаза красивые
Наши врачи говорят противоположное... надо забить...
и есть всё то что вы рекомендуете, спасибо дорогой доктор! Так и делаю.. Благодаря вам. Всё понятно, разобрали по полочкам. Одно осталось картизол. Стресс. Пластик. Засорено всё... и даже воздух. А что про молочку без лактозы? Не ем вообще молочку месяц, но изредка сыр овечий 30-60 гр. Витамин Д, Д2,Д3 восстановила, но он не натуральный, всеми назначаемый Вигантол. Как доктор относится к этому витамину? Спасибо.
У нас врачи вобще ничего не знают 😂
@@КамелицкаяЕлена у нас есть врачи? Первый раз слышу
@@tolikfilter есть но их очень мало
Не ем молочное 1 год и это прекрасно. ))
У человека кровь очищается, меняется через 3 недели. Т.о., если Вы не едите что-то даже 3 недели, а потом съедаете это, то отбрасываете организм к самому началу диеты. Смысла нет в исключении молочных продуктов и поедании иногда сыра. )))
Воспринимаем, дякую
thanks mr Berg
Спасибо за информацию
Добрый день!
Подскажите пожалуйста есть ли у Вас индивидуальные консультации ?
Здравствуйте👋, доктор Берг не дает сейчас личных консультаций, так как основное время уделяет на исследования и просветительскую деятельность. Порой до 100 часов на подготовку и создание одного видео. Свои рекомендации Доктор Берг передает через видео, книги, обучающие курсы, а так же проводит кето-саммиты. Мы как официальные представители можем сориентировать вас по рекомендациям Доктора Берга.
📌Написать свои вопросы вы можете консультанту на сайте
drberg.ru
Служба поддержки канала
Если бы нас лет 8 назад вот так объясняя, показывали по гормонам и передаче сахара, Резистентностью, я может быть и стал Бы Диетологом, но стал Кинезиологом и нутрициологом😆
Доктор Берг!
Good Morning!
Сах диабет у ребенка, Ваши советы!
Больше не делать ни каких прививок!!!! От слова Совсем никаких!
@Gwynbleidd Здравствуйте! Диагноз поставили в 8 лет ,а сейчас ему 15 . Питание дома, у нас в Казахстане мак и кд нету.
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при диабете ruclips.net/video/u3w9KmOm3Qo/видео.html,
ruclips.net/video/V6UUZ6lii6I/видео.html ,
ruclips.net/video/XnMy7O2AVdc/видео.html,
ruclips.net/video/HQIRJzy1TXQ/видео.html.
Здоровое кето и интервальное голодание помогают в нормализации сахара в крови и инсулина, посмотрите дополнительно видео о том, что такое кето и как правильно начать ruclips.net/video/mpJZAjXeOQc/видео.html ,
ruclips.net/video/vAxJESZRByY/видео.html.
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться во всех основах этого питания и как правильно соблюдать для оздоровления организма вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое кето”. Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить можно по ссылке drberg.ru/kurs-bk?.
Служба поддержки канала
@@ТатьянаГорбунова-ц2ю канал "Юрий Андреевич Фролов" в помощь, у него много видео про диабет и всё подробно рассказывает
Спасибо.
Дякую!
Док Добрый день вашей команде и Вам🙏🏼🤝🤝🤝❕ ЕСТЬ 3 ⁉️Как узнать на счет эстрогена? Какую выбрать вашу Кето диету та которая мне подойдёт....Я чуток запуталась 😅😢😢😮😮
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями для яичникового типа ruclips.net/video/HFn-4OmoUwk/видео.html , и о правильном питании в зависимости от типа телосложения ruclips.net/video/BObdDh71NUg/видео.html , а так же о проблемах этого типа ruclips.net/video/pkFXS-9BkQA/видео.html , ruclips.net/video/EeMsR4NfxV4/видео.html
Исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения, вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания, и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить можно по ссылке
drberg.ru/kurs-yat?
Служба поддержки канала
Круто
Мой случай. Когда избавилась от отношений,вредящих здоровью, баланс, на удивление, сам восстановился. А одно питание и остальные рекомендации слабо работают.
Это самое важное. Если пиявка рядом сосёт твою энергию, не поможет ничего.
Вау, обалдеть... А с какими гормонами были проблемы? Если не секрет
А есть какие-то переведённое или непереведенное видео о внутричеоепном давлении?
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg спасибо
Merci!
🔥🔥🔥🔥🔥🔥👏🏻👍🏻👌🏻
Лайк 👍
отлично
👍💯👍🙏
Цинк есть в семечках
Доктор Берг скажите пожалуйста что можно есть человек болит гастрит и колленный сустав.Прошу вас
Есть ещё лептинорезистентность - у полных людей он провоцирует постоянное чувство голода, а фруктоза имитирует лептин и много фруктозы способствует развитию лептинорезистентности .
т.е если толстый то нужно исключить фрукты?
@@youngartlovemoney Нужно исключить фруктозу, она в печени превращается в жир. Фрукты богаты фруктозой.
Это лечит гипотиреоз повышенный тиреотропный гормон?
Для снижения ттг,надо проверить дефициты железа, сдать ферритин, сывороточное железо , фолиеву к-ту и б12. Все должно быть по средней шкале нормы
@@тетямотя-ч7ш что за сыволоточ
@@dastan04 сывороточное железо
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про гипотиреоз ruclips.net/video/_K_6XbR0Tdo/видео.html,
ruclips.net/video/2XCjgt-fik0/видео.html,
ruclips.net/video/hyMK-vRT1Bk/видео.html.
Служба поддержки канала
Полезная информация, но следовать диете так сложно🙁
👋👍🤗🔋🎯🔥🧑🏻💻🦾😇
Дякую Доктор Берк
👍👍👍💐
👍
👍👍👍💞💞💞
Здраствуйте , мне 47 лет началомс менапауза, сахар 12 что зделадть
Скажите пожалуйста, а если гормоны в норме (картизол и СТГ) по возрастной категории и инсулиновая резистентность тоже в норме, тогда по какой причине дряблость кожи нарастает как снежный ком?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про упругость кожи
ruclips.net/video/OvdywIqg5mU/видео.html ,
ruclips.net/video/jRTOngJ8h0o/видео.html ,
ruclips.net/video/xueUQzHyKiE/видео.html .
Разобраться в различных причинах проблем с кожей и исправить их, вам поможет новый курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже" . Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке
drberg.ru/diagnosis-k?
Служба поддержки канала
Дряблость кожи, говорит о том что мышцам не хватает белка и ещё главное что с мышцами надо заниматься, давать нагрузку, растягивать, займитесь фитнесом по возрасту и заметите результат.
Доктор, берг я неправильно питаюсь, я могу восстановить ПП гормональный дисбаланс?
Здравствуйте😊, из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
drberg.ru/bk2-promo? .
Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
Служба поддержки канала
👍💯
А красное сухое вино можно пить или нет?)
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про алкоголь
ruclips.net/video/nS_i7B57b0I/видео.html,
ruclips.net/video/upn__rDREZs/видео.html,
ruclips.net/video/QCEBEQ3dJOg/видео.html.
Служба поддержки канала
А зачем?
💋💋💋💋💋💋
Здравствуйте!) Скажите, есть видео, как голодать при ящве жилудка?)
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про язву желудка
ruclips.net/video/Zs7y8XTPHBg/видео.html.
Служба поддержки канала
Здравствуйте, подскажите что делать у моей одноклассницы дочка 13 лет уже два года болеет гипоцистоз яичников! Кто сталкивался с этим? Спасибо
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤