Hola tengo lo mismo y lo que hago es tomar colágeno hidrolizado puro con pastillas de vitamina c (puede ser redoxon) y también antes y después de practicar deporte hago estiramientos y procedo a ponerme una bolsa con hielo durante 20 min. En cada rodilla y si pueden vayan a terapia
hola, sabe alguien que se puede hacer cuando por la tendinitis de rotula duele pero por el frio?
Hola Jorge, gracias por tu comentario. Si quieres te puedo enviar ejercicios a través de tu correo electrónico. Un saludo
Puedo distribuir sus vendas en Ecuador?
hola, este vendaje es solo para jugar? o para el día a día?
hola amigo puedes poner un video de ejercicios para el hofitis
porfa
Cristiano Ronaldo tiene tendinitis en el Tendón Rotuliano, cuantas semanas de recuperacion? D:
Como se llama esa venda
Lauro Alvarez Flores tensoplast
D
Hola, yo tengo eso, pero el problema es que lo mio esta inflamado, unos 2 o 3 cm hacia afuera, y obviamente eso no es normal:c
D
Pana yo también tengo lo mismo cuentame como va tu recuperación
Hola tengo lo mismo y lo que hago es tomar colágeno hidrolizado puro con pastillas de vitamina c (puede ser redoxon) y también antes y después de practicar deporte hago estiramientos y procedo a ponerme una bolsa con hielo durante 20 min. En cada rodilla y si pueden vayan a terapia