Hola Marcio Antonio, efectivamente puedes jugar con este vendaje. Este vendaje disminuye el deslizamiento anterior de la tibia así como las rotaciones de la misma. No obstante, deberías fortalecer la musculatura isquiosural para compensar la falta de LCA. Para el uso diario es más cómodo utilizar una ortesis para LCA. Un saludo
muy buen video, yo tb sufri la rotura de LCA de ambas rodillas primero me operaron la derexa y 2 años dspues la izquierda, aun sigo jugando futbol a un nivel semi profesional y dejenme decirles q con esfuerzo dedicacion y paciencia se puede tener una buen rehabilitacion aunqe duela mucho....saludos y grax x el video xq evita el uso de las rodilleras articuladas q suelen ser muy llamativas
Hola Juan Vásquez, el vendaje mejora la estabilidad de tu rodilla pero no sustituye el LCA, por lo que la estabilidad no será completa. Es importante que refuerces tu musculatura isquiosural (bíceps femoral, semitendinoso y semimembranoso), ya que es la encargada de evitar de forma activa el deslizamiento anterior de la tibia. Recuerda que quien evita este deslizamiento de forma pasiva es tu LCA. Un saludo
Hola Carlos, venda elástica adhesiva de 7,5cm. para los anclajes y de 5cm. para los bandas activas. Para las badas de fijación puedes colocar tape de 3,5cm. Ten en cuenta que estas últimas no pueden ser circulares ya que corres el riesgo de producir efectos vasculares. Un saludo
Hola David, si estás en lista de espera yo no correría riesgos ya que como dices, llevas tiempo realizado fisioterapia pre-operatoria para enfrentarte en un mejor estado a la intervención. Corres el riesgo de dañar tu rodilla, no sólo por la inestabilidad, sino porque es posible que los cabos del cruzado roto puedan interferir en la mecánica articular, pudiendo dañar al menisco ya que uno de los fascículos del LCA se inserta en el cuerno anterior de menisco interno y por lo tanto hay riesgo por
Hola Gonzalo Fernández, en taping es sólo un apoyo al ligamento, no lo sustituye. Por lo tanto, aunque pudieses competir, la estabilidad de tu rodilla siempre estaría comprometida. ¿El vendaje podría suplir la falta de resistencia que ha perdido tu plastia por estar parcialmente rota? Es difícil contestar a eso, ya que deberíamos saber la integridad que tiene la plastia. Es importante que tu médico valore la estabilidad de tu rodilla y te indique si puedes continuar compitiendo. Un saludo
Hola Patricia, si el ligamento cruzado anterior (LCA) está roto la rodilla es inestable, sobretodo en el deslizamiento anterior de la tibia y en la rotación interna.Se podría compensar este déficit fortaleciendo la musculatura isquiosural, no obstante la estabilidad pasiva de la rodilla seguirá comprometida.La práctica deportiva es posible aunque con riesgos.Para minimizarlos puedes utilizar una rodillera para LCA, es más fácil de poner y menos engorroso de retirar auque menos eficaz. Saludos
Hola Malco92, existen varias técnicas quirúrgicas para reconstruir el ligamento anterior. Actualmente son bastante sofisticadas algunas son incluso más resistentes que el propio ligamento cruzado anterior. Por lo tanto va a depender de la técnica quirúrgica que te realicen. Lo normal es que todo vaya bien y puedas jugar perfectamente. No obstante es fundamental el tratamiento fisioterápico y que respetes los plazos que el cirujano te marque. Un saludo
Hola Matías, si sigues todos los pasos del tratamiento y respetas los plazos sí. No obstante recuerda que la lesión más problemática que refieres es la osteocondritis. El cartílago no se regenera a no ser, que te realicen un trasplante autólogo de condrocitos. Lo habitual es que realicen perforaciones en el hueso subcondral para que el hueso reaccione rellenando la zona dañada creando una especie de fibrocartílago que por desgracia no tiene las mismas características que el cartílago hialino.
Hola ADM UNHOSE, el vendaje no sustituye al LCA. El LCA es fundamental para mantener la estabilidad de la rodilla, en primer lugar para limitar el deslizamiento anterior de la tibia, la rotación interna y el valgo de rodilla. El vendaje nos sirve para prevenir una lesión del LCA o en la readaptación al esfuerzo para proteger al mismo.Si el ligamento está deteriorado y no se piensa intervenir quirúrgicamente el vendaje nos servirá para dar cierta estabilidad pero no tanta como da el LCA.Saludos
Hola Michael Z, cuando el LCA está roto la rodilla es inestable tanto en el sentido antero-posterior (deslizamiento anterior de la tibia), en valgo (tibia hacia fuera) así como en rotación interna. Para saber si el LCA está roto es necesario realizar maniobras exploratorias específicas realizadas por un profesional con experiencia así como pruebas complementarias como la RMN para confirmar el diagnóstico clínico. Mi consejo es que acudas a un profesional cualificado y con experiencia. Un saludo
hola, una consulta, yo me rompi el LCA y hace tres años (2011) me operaron con la tecnica hueso-tendon-hueso, hice la rehabilitacion post operacion, y ahora que vuelvo a practicar el taekwondo, al pelear aun siento un deslizamiento en la rodilla, y a tambien a veces se inflama y hay derrame articular, voy al traumatologo el cual me examina y me dice que la operacion estuvo bien, solo que no queda al 100% y por eso a veces se inflama,.. ud. podria decirme la posible causa de por qué aun sigo sintiendo inestable la rodilla, solo al pelear porque si puedo correr... de antemano gracias
Hace dos años me rompi el lca jugando a rugby, me lo recnstruyeron con el tendon de la rotula y estuve un año haciendo rehabilitacion, ejercitando y preparandome para volver al campo, empeze a eentrenar suevemente durante dos meses apenas sin contacto y al tercer mes empeze enserio, por desgracia ese dia en un grio brusco en el que se me quedaron clavados los tacos al cesped sintetico se rompio parcialmente el implante. mi pregunta es: con un buen taping podre vovler a la vida deportiva, karate?
LCA derecho roto (área dominante) vi el tutorial, lo hice unas 3-4 veces hasta que lo perfeccioné y me arriesgue a jugar, los dos primero partidos lo hice con un poco de miedo pero posteriormente fui soltando mas y mas, actualmente estoy entrenando 2-3 veces por semana y Juego en un equipo amateur de buen nivel sin que hasta el moment me haya pasado nada, Logicamente tengo fortalecido el cuadriceps, los isquitibiales, y abductores.
Hola buenas, mira a mi me operaron de LCA hace ya dos años pero desde entonces no he jugado ningún partido. La rodilla la noto bastante bien solo alguna vez algo raro pero nada del otro mundo. Hoy me han dicho de jugar un partido y le he dicho a mi fisio que me ponga un vendaje funcional. Crees que este vendaje me dará más seguridad y más fuerza? Yo en teoría ya tengo el ligamento bien lo único que me voy a poner el vendaje para prevenir. Agradecería tu respuesta. Un saludo!
Hola, una consulta...porque encontré para comprar pero solo venda elástica coban autoaderente... tmb sirve o necesito elástica adhesiva si o si? Y cual seria la diferencia? Gracias
Hola Carlos, parece que hay un consenso en la literatura científica de que es adecuado esperar entre 3 y 6 semanas tras la rotura del LCA, a lo que denominan periodo de enfriamiento, antes de intervenir quirúrgicamente. En tu caso, la inestabilidad de la rodilla producida por la rotura del LCA produce una agresión sobre el resto de las estructuras de la rodilla. A mayor inestabilidad mayor agresión y viceversa. Un saludo
Hola elchkote, sí sirve para sustituir a la rodillera con la ventaja, de que es más selectivo, te permite limitar los movimiento según tus preferencias, más o menos tensión de las bandas activas, mayor o menor limitación del varo de rodilla, igualmente para las rotaciones, etc. Un saludo
Hola, espero que aún siga activo el canal y me puedan ayudar. Hace poco más de un año me rompí el LCA, aún no hay fecha para una cirugía. Después de varios meses ya me estaba recuperando un poco de la lesión hasta hace unos días que me volví a lastimar. Ahora tendré que reposar nuevamente unas semanas para recuperarme. Mi pregunta es, ya que no tengo una fecha para la cirugía aún ¿hay que hacer algún tipo de terapia y que otras cosas tengo que hacer antes de la cirugía? Espero me puedan ayudar.
Hola Carlos, efectivamente. No obstante, puede ser necesario reforzarlo si este pierde su eficacia. Dependerá del tiempo de juego, de un posible evento lesional, etc. Un saludo
Hola Jassonsiito, tras la cirugía se utiliza un vendaje compresivo, los primeros días, para luchar contra la inflamación. Una vez comienza el tratamiento fisioterápico se podría utilizar el vendaje para proteger la plastia, no obstante es más comodo, en esta situación, utilizar una ortesis específica para cruzado anterior. Este vendaje se utiliza habitualmente en momentos puntuales, para prevenir o como parte del tratamiento. Un saludo
Hola! mi hijo de 15 años se rompió el LCA de la rodilla izquierda, en grado 2; según nos dicen no es recomendable operar por el momento por su etapa de crecimiento. utilizando este tipo de vendaje es posible pueda seguir jugando? mientras se puede realizar cirugía?
Hola yo tengo el ligamento cruzado de la rodilla cortado y no me lo opere porque tengo 16 años y tengo que esperar para operarme y quería preguntar si ese vendaje me ayudará a jugar al fútbol (yo me los corte hace 7 meses y juego al fútbol pero tontiando ,pero quiero arrancar profesional) me ayudará ese vendaje?
hola hace tres años me rompi el lca y pienso operarme este año,quisiera saber si es muy tarde,o si el tiempo no influye ,te agadesco de corazon por tu opinion ya de antemano.
Hola me rompi el ligamento cruzado y el posterio y meniscos . Hace un año y no me han operando asi que decide de nuevo jugar al fútbol . Juego al futbol y devez en cuando me falcea la Rondilla pero corro siento un copo de dolor este vendaje me serviria o q me recomiendan utilizar ya que todavia no me han operado . Muchas gracias excelente video
Hola, queria verificar; yo me rompi completo el LCA jugando pelota en Mayo del año pasado. Empezaba a jugar baloncesto y pelota de nuevo sin ningun tipo de proteccion. Hasta unas semanas atras, Nunca me habia puesto los spikes para jugar pelota. En una practica me los puse, hago un salto cuando firmo la rodilla izquierda pierde la inestabilidad y sucedio lo mismo que me paso en Mayo del año pasado. Pero ahora siento en la rodilla que a veces se encaja y me provoca dolor. Como que un canto del ligamento se introduce en los meniscos. Ahora bien pensaba operarme en Junio, pero antes de eso que me recomiendan???
Hay rodilleras especiales para LCA? hace quince días me paso me pusieron férula de yeso por quince días y ahora tengo que comenzar a rehabilitarla, son caras esas rodilleras o una normal sirve del mismo modo?!
HOLA! Se podría decir que éste vendaje realiza la función del LCA o dicho de otra manera lo remplaza? en el caso de tenerlo roto completa o parcialmente con este vendaje se podría jugar al fútbol? saludos
Hola Juan, efectivamente el vendaje se puede utilizar para prevenir una recidiva. Recuerda que es muy importante fortalecer la musculatura isquiosural y cuadricipital. La primera reducirá el deslizamiento de la tibia bajo los cóndilos femorales en cadena cinética abierta y la segunda en cadena cinética cerrada. No olvides que la confección del vendaje es muy importante para que sea eficaz. Ante la duda en la confección, mejor utilizar una ortesis para LCA. Un saludo
Haber si entendi...yo tuve una lesión en el lca ke no necesito operacion, uso una rodillera para jugar futbol, este vendaje me sirve como sustitución de la rodillera o limita mis movimientos, o de plano no sirve para hacer deporte y solo para una rehabilitación, espero la respuesta muchas gracias
hola hace un año tube fractura de platillos tibiales y me reducienron la fractura en este mlmento esta consolidada, lebo 2 cirugias . en el momento me programaron una cirugia para reconstruir lls ligamentos cruzados . este bendage me alludara a tener la estabilidad que nesesito mientras me operan? agradesco tu respuesta
tengo tres meses de operado de lca, mi consulta es porq aun siento la rodilla pesada, y que puedo hacer para ganar masa muscular d elos cuadriceps mas rapidamente
AYUDA URGENTE POR FAVOR!! Tengo 15 años, creo tener este problema en los ligamento cruzado posterior.Todo empezo cuando en un partido recibi un golpe fuerte en la rodilla, femur creo que se llama, desde ese entonces mi rodilla izquierda no fue la misma, solo puedo flexionar o estirar hasta cierto punto porque o si no siento que me jala el ligamento,me lo tensa y me duele mucho, siento que mi rodilla pesa mucho.. AYUDA PORFAVOR, puede que a lo mejor sea un esguince, pero lo dudo. Llevo desde hace 3 dias con esta molestia.
Hola. Me rompí el LCA en septiembre de 2010 jugando a fútbol sala. En Abril de 2011 me operaron y pensé que quedé bien. Sin embargo, no recuperé la musculatura bien y el ansia por volver al fútbol me jugo una mala pasada. En Septiembre de 2012, durante la pretemporada, me rompí otra vez de la misma pierna. Actualmente estoy roto, aunque practico fitness y culturismo (he desarrollado mis piernas). Noto cierta inestabilidad al hacer giros en corto. No obstante, puedo hacer running y correr. Me gustaría poder echar un partidito con mis amigos esta navidad ya que llevo 3 meses sin verles. ¿Podría jugarlo con este vendaje? (Quiero operarme en verano cuando finalice mi estancia en el extranjero). Un saludo y gracias.
Hola aocon7, el vendaje te dará mayor estabilidad en la rodilla, pero debes tener en cuenta, que no suple al ligamento sólo da apoyo al mismo. La confección es muy importante, es necesario que lo realice una persona experimentada en vendajes funcionales. Si no se cumple esta condición el vendaje no será tan eficaz como debiera. Te aconsejo la utilización de una ortesis para LCA si no dispones de alguien que sepa realizarlo. Un saludo
Amigo te tengo buena notica yo tube rotura de lca y deformacion de El menisco a mis 15 años,no me cuide y se me corto denuevo no tenna el dinero para operarme,solo fortalece tu cuadricep,los extensores y todos los que aporten a la rodilla no solo cudricep,enlongacion un vendaje y una rodillera y te prometo que podras jugar todo el futbol que quiera yo lo hice y hoy en dia estoy jugando cadete cobreloa✌ un gusto ayudar a alguien que paso por lo que yo
hola. mi marido se corto el ligamento cruzado anterior y tuvo un desgarro de 3 grado en el menisco interno. lo operaron del menisco pero el ligamento se lo dejaron corttado. el quiere volver a jugar a la pelota, pero se le traba la rodilla y quiere saber si es normal. porque el medico le dice que quedo bien. hace dos meses de esto. quiere saber tambien si puede jugar al futbol sin problemas
Estimado, quien puede hacer este tipo de vendajes? entiendo que uno mismo no podría hacerlo, correcto? Existen otras formas mas simples de proteger el LCA? Muchas gracias.
Hola Negociaciones Legales, los profesionales sanitarios como médicos, fisioterapeutas y enfermeros son los más experimentados para realizar este tipo de vendajes. Sí, existen ortesis a tal efecto. Puedes consultar a tu médico. Saludos
Hola Yoeli, si la rodilla es inestable se debe operar ya que si no se deteriorará más rápidamente. Esto es algo que deberá valorar tu traumatólogo. Actualmente antes de operar se opta por un periodo de enfriamiento, esto es: bajar la inflamación, recuperar la movilidad y fortalecer la musculatura antes de operar. Esto mejorar enormemente el pronóstico. Un saludo
@@sportaping gracias por la respuesta. La inestabilidad no se mejora? No he tenido casi inflamación ni dolor y he podido caminar desde el primer momento de la lesión. La inestabilidad es cada vez menos frecuente pero no sé cuánto tiempo debo esperar para saber si operarme o no. Tengo un mes y medio desde q me lesione.. puedo hacer casi todo normal solo me cuido de no hacer movimientos bruscos o laterales
hola! fui operado de LCA.. y me sacaron gran parte de menisco interno..y en la resonancia me salio que tenia una pequeña osteocondritis..quisiera saber si podre jugar al futbol con normalidad si logro una buena recuperacion y respeto los plazos teniendo una buena musculacion para tener firmeza! sera posible volver a jugar con normalidad ? gracias!
hola mi nombre es Sebastian , primero que nada quiero dar las gracias por este video tan productivo , yo me rompi hace unos 5 meses el LCA completo , lo cierto es que a los 3 meses volvi a jugar y ya acumulo muchos partidos a un nivel regular con mi rodilla estable , quisiera saber si podria usar esta forma de vendaje para poder jugar al menos con un poco mas de estabilidad ,o mejor dicho seguridad en mi rodilla que no tiene ese ligamento tan necesario , aprecio su respuesta gracias.
Hola una pregunta . yo como se si tengo LCA roto. cuando tengo giros rapido y caigo de metro y medio y afinco la pierna de repende la rodilla como que me monta sobre otro hueso y a las horas se inflama
Hola Malco92, existen varias técnicas quirúrgicas para reconstruir el ligamento cruzado anterior. Actualmente son bastante sofisticadas, algunas son incluso más resistentes que el propio ligamento cruzado anterior. Por lo tanto va a depender de la técnica quirúrgica que te realicen. Lo normal es que todo vaya bien y puedas jugar perfectamente. No obstante es fundamental el tratamiento fisioterápico y que respetes los plazos que el cirujano te marque. Un saludo
tengo el ligamento cruzado anterior roto y pensé no poder jugar mas, me hice muy bien el vendaje los primeros dos partido fueron de reconocimiento e inseguridad al tercero ya estuve mejor, actualmente juego sin inconveniente y ya estoy en un torne con buenos resultados, lo ideal es hacerlo bien y usarlo solo por el momento que vayas hacer el deporte.
Hola buenos días, En junio me rompí por completo el LCA y estoy en lista de espera para la operacion, el caso es que tras unos meses haciendo algo de rehabilitacion (cuadriceps e isquios en el gimnasio y mucha eliptica) me encuentro bastante mejor y me gutaria jugar al futbol mañana en plan tranquilito y no se si con este vendaje voy a poder hacerlo o no ya que me parece bastante fuerte Te agradezco tu respuesta
@@alejandrogambardella4168 jugué y casi al final del partido se me fué la pierna por completo hacia afuera, no te la juegues con el vendaje si tienes roto el LCA, yo no debia haberlo hecho, ya hace 10 años de eso y ahora sigo jugando pero ya tampoco tengo meniscos, lo dicho, si volviera atrás no me la jugaría, te puedes hacer mas daño del que ya tienes
@@DavidAsencioNTAutomocion o sea que despues de eso tuviste una cirugia? Yo no se si me rompí el LCA o solo es una lesion, pero me duele la parte de atras de la rodilla
Hola Erick. Normalmente estos materiales se compran en tiendas especializadas, aunque también los podrías conseguir en farmacias. Normalmente los rollos de "tape" están en torno a los 2-2'5 €, los de 13'5m. Asegúrate de que no son de menor metraje. Un saludo
gracias! de igual manera lo voy a probar... y volver a jugar, pero si de vuelta la rodilla se me va hacia el costado como queriendo salir.... lastimosamente ya tendré que poner fecha para la operación!!!
QUE TAL BUEN DIA TUVE UN ACCIDENTE CON UNA VIGA DE METAL QUE ME CAYO EN MI RODILLA IZQ ME REVISARON Y ME DIJERON QUE AL PARECER SON LOS LIGAMENTOS YO JUEGO VOLLEY BALL, RECIENTEMENTE ME LASTIME Y ME TRONO MI RODILLA TU SABES SI CON ESTE BENDAJE ME AYUDE PARA NO LASTIMARME OTRA VEZ GRACIAS SALUDOS
Hola Marcio Antonio, efectivamente puedes jugar con este vendaje. Este vendaje disminuye el deslizamiento anterior de la tibia así como las rotaciones de la misma. No obstante, deberías fortalecer la musculatura isquiosural para compensar la falta de LCA. Para el uso diario es más cómodo utilizar una ortesis para LCA. Un saludo
muy buen video, yo tb sufri la rotura de LCA de ambas rodillas primero me operaron la derexa y 2 años dspues la izquierda, aun sigo jugando futbol a un nivel semi profesional y dejenme decirles q con esfuerzo dedicacion y paciencia se puede tener una buen rehabilitacion aunqe duela mucho....saludos y grax x el video xq evita el uso de las rodilleras articuladas q suelen ser muy llamativas
Hola Juan Vásquez, el vendaje mejora la estabilidad de tu rodilla pero no sustituye el LCA, por lo que la estabilidad no será completa. Es importante que refuerces tu musculatura isquiosural (bíceps femoral, semitendinoso y semimembranoso), ya que es la encargada de evitar de forma activa el deslizamiento anterior de la tibia. Recuerda que quien evita este deslizamiento de forma pasiva es tu LCA. Un saludo
Hola Carlos, venda elástica adhesiva de 7,5cm. para los anclajes y de 5cm. para los bandas activas. Para las badas de fijación puedes colocar tape de 3,5cm. Ten en cuenta que estas últimas no pueden ser circulares ya que corres el riesgo de producir efectos vasculares. Un saludo
Hola David, si estás en lista de espera yo no correría riesgos ya que como dices, llevas tiempo realizado fisioterapia pre-operatoria para enfrentarte en un mejor estado a la intervención. Corres el riesgo de dañar tu rodilla, no sólo por la inestabilidad, sino porque es posible que los cabos del cruzado roto puedan interferir en la mecánica articular, pudiendo dañar al menisco ya que uno de los fascículos del LCA se inserta en el cuerno anterior de menisco interno y por lo tanto hay riesgo por
Hola Gonzalo Fernández, en taping es sólo un apoyo al ligamento, no lo sustituye. Por lo tanto, aunque pudieses competir, la estabilidad de tu rodilla siempre estaría comprometida. ¿El vendaje podría suplir la falta de resistencia que ha perdido tu plastia por estar parcialmente rota? Es difícil contestar a eso, ya que deberíamos saber la integridad que tiene la plastia. Es importante que tu médico valore la estabilidad de tu rodilla y te indique si puedes continuar compitiendo. Un saludo
Hola Patricia, si el ligamento cruzado anterior (LCA) está roto la rodilla es inestable, sobretodo en el deslizamiento anterior de la tibia y en la rotación interna.Se podría compensar este déficit fortaleciendo la musculatura isquiosural, no obstante la estabilidad pasiva de la rodilla seguirá comprometida.La práctica deportiva es posible aunque con riesgos.Para minimizarlos puedes utilizar una rodillera para LCA, es más fácil de poner y menos engorroso de retirar auque menos eficaz. Saludos
Hola Malco92, existen varias técnicas quirúrgicas para reconstruir el ligamento anterior. Actualmente son bastante sofisticadas algunas son incluso más resistentes que el propio ligamento cruzado anterior. Por lo tanto va a depender de la técnica quirúrgica que te realicen. Lo normal es que todo vaya bien y puedas jugar perfectamente. No obstante es fundamental el tratamiento fisioterápico y que respetes los plazos que el cirujano te marque. Un saludo
Podrías recomendar alguna en especial?
Hola Matías, si sigues todos los pasos del tratamiento y respetas los plazos sí. No obstante recuerda que la lesión más problemática que refieres es la osteocondritis. El cartílago no se regenera a no ser, que te realicen un trasplante autólogo de condrocitos. Lo habitual es que realicen perforaciones en el hueso subcondral para que el hueso reaccione rellenando la zona dañada creando una especie de fibrocartílago que por desgracia no tiene las mismas características que el cartílago hialino.
Hola ADM UNHOSE, el vendaje no sustituye al LCA. El LCA es fundamental para mantener la estabilidad de la rodilla, en primer lugar para limitar el deslizamiento anterior de la tibia, la rotación interna y el valgo de rodilla. El vendaje nos sirve para prevenir una lesión del LCA o en la readaptación al esfuerzo para proteger al mismo.Si el ligamento está deteriorado y no se piensa intervenir quirúrgicamente el vendaje nos servirá para dar cierta estabilidad pero no tanta como da el LCA.Saludos
Hola Michael Z, cuando el LCA está roto la rodilla es inestable tanto en el sentido antero-posterior (deslizamiento anterior de la tibia), en valgo (tibia hacia fuera) así como en rotación interna. Para saber si el LCA está roto es necesario realizar maniobras exploratorias específicas realizadas por un profesional con experiencia así como pruebas complementarias como la RMN para confirmar el diagnóstico clínico. Mi consejo es que acudas a un profesional cualificado y con experiencia. Un saludo
hola, una consulta, yo me rompi el LCA y hace tres años (2011) me operaron con la tecnica hueso-tendon-hueso, hice la rehabilitacion post operacion, y ahora que vuelvo a practicar el taekwondo, al pelear aun siento un deslizamiento en la rodilla, y a tambien a veces se inflama y hay derrame articular, voy al traumatologo el cual me examina y me dice que la operacion estuvo bien, solo que no queda al 100% y por eso a veces se inflama,.. ud. podria decirme la posible causa de por qué aun sigo sintiendo inestable la rodilla, solo al pelear porque si puedo correr... de antemano gracias
Hace dos años me rompi el lca jugando a rugby, me lo recnstruyeron con el tendon de la rotula y estuve un año haciendo rehabilitacion, ejercitando y preparandome para volver al campo, empeze a eentrenar suevemente durante dos meses apenas sin contacto y al tercer mes empeze enserio, por desgracia ese dia en un grio brusco en el que se me quedaron clavados los tacos al cesped sintetico se rompio parcialmente el implante. mi pregunta es: con un buen taping podre vovler a la vida deportiva, karate?
LCA derecho roto (área dominante) vi el tutorial, lo hice unas 3-4 veces hasta que lo perfeccioné y me arriesgue a jugar, los dos primero partidos lo hice con un poco de miedo pero posteriormente fui soltando mas y mas, actualmente estoy entrenando 2-3 veces por semana y Juego en un equipo amateur de buen nivel sin que hasta el moment me haya pasado nada, Logicamente tengo fortalecido el cuadriceps, los isquitibiales, y abductores.
Bro quiero hablar contigo, hace poco me rompi el LCA como me comunico contigo
Hola genio, te operaste? Yo me rompi hace 6 meses maso y no puede operarme aún. Estoy viendo de hacerme el vendaje para jugar más seguro al fútbol
Hola buenas, mira a mi me operaron de LCA hace ya dos años pero desde entonces no he jugado ningún partido. La rodilla la noto bastante bien solo alguna vez algo raro pero nada del otro mundo. Hoy me han dicho de jugar un partido y le he dicho a mi fisio que me ponga un vendaje funcional. Crees que este vendaje me dará más seguridad y más fuerza? Yo en teoría ya tengo el ligamento bien lo único que me voy a poner el vendaje para prevenir. Agradecería tu respuesta.
Un saludo!
HICE TAL Y COMO INDICA EL VIDEO, GRACIAS ME ROMPI EL MENISCO INTERNO. Mi medico me dijo que el vendaje esta malo no era el indicado. HORRIBLE
Hola, una consulta...porque encontré para comprar pero solo venda elástica coban autoaderente... tmb sirve o necesito elástica adhesiva si o si? Y cual seria la diferencia? Gracias
Hola Carlos, parece que hay un consenso en la literatura científica de que es adecuado esperar entre 3 y 6 semanas tras la rotura del LCA, a lo que denominan periodo de enfriamiento, antes de intervenir quirúrgicamente. En tu caso, la inestabilidad de la rodilla producida por la rotura del LCA produce una agresión sobre el resto de las estructuras de la rodilla. A mayor inestabilidad mayor agresión y viceversa. Un saludo
Hola elchkote, sí sirve para sustituir a la rodillera con la ventaja, de que es más selectivo, te permite limitar los movimiento según tus preferencias, más o menos tensión de las bandas activas, mayor o menor limitación del varo de rodilla, igualmente para las rotaciones, etc. Un saludo
Hola, espero que aún siga activo el canal y me puedan ayudar.
Hace poco más de un año me rompí el LCA, aún no hay fecha para una cirugía. Después de varios meses ya me estaba recuperando un poco de la lesión hasta hace unos días que me volví a lastimar. Ahora tendré que reposar nuevamente unas semanas para recuperarme. Mi pregunta es, ya que no tengo una fecha para la cirugía aún ¿hay que hacer algún tipo de terapia y que otras cosas tengo que hacer antes de la cirugía? Espero me puedan ayudar.
Hola Carlos, efectivamente. No obstante, puede ser necesario reforzarlo si este pierde su eficacia. Dependerá del tiempo de juego, de un posible evento lesional, etc. Un saludo
Hola Jassonsiito, tras la cirugía se utiliza un vendaje compresivo, los primeros días, para luchar contra la inflamación. Una vez comienza el tratamiento fisioterápico se podría utilizar el vendaje para proteger la plastia, no obstante es más comodo, en esta situación, utilizar una ortesis específica para cruzado anterior. Este vendaje se utiliza habitualmente en momentos puntuales, para prevenir o como parte del tratamiento. Un saludo
Hola! mi hijo de 15 años se rompió el LCA de la rodilla izquierda, en grado 2; según nos dicen no es recomendable operar por el momento por su etapa de crecimiento. utilizando este tipo de vendaje es posible pueda seguir jugando? mientras se puede realizar cirugía?
Creo que es contraproducente. Saludos
Hola yo tengo el ligamento cruzado de la rodilla cortado y no me lo opere porque tengo 16 años y tengo que esperar para operarme y quería preguntar si ese vendaje me ayudará a jugar al fútbol (yo me los corte hace 7 meses y juego al fútbol pero tontiando ,pero quiero arrancar profesional) me ayudará ese vendaje?
hola hace tres años me rompi el lca y pienso operarme este año,quisiera saber si es muy tarde,o si el tiempo no influye ,te agadesco de corazon por tu opinion ya de antemano.
Hola me rompi el ligamento cruzado y el posterio y meniscos .
Hace un año y no me han operando asi que decide de nuevo jugar al fútbol .
Juego al futbol y devez en cuando me falcea la Rondilla pero corro siento un copo de dolor este vendaje me serviria o q me recomiendan utilizar ya que todavia no me han operado .
Muchas gracias excelente video
@Urko Jaso Iriarte correcto
Hola, queria verificar; yo me rompi completo el LCA jugando pelota en Mayo del año pasado. Empezaba a jugar baloncesto y pelota de nuevo sin ningun tipo de proteccion. Hasta unas semanas atras, Nunca me habia puesto los spikes para jugar pelota. En una practica me los puse, hago un salto cuando firmo la rodilla izquierda pierde la inestabilidad y sucedio lo mismo que me paso en Mayo del año pasado. Pero ahora siento en la rodilla que a veces se encaja y me provoca dolor. Como que un canto del ligamento se introduce en los meniscos. Ahora bien pensaba operarme en Junio, pero antes de eso que me recomiendan???
Hay rodilleras especiales para LCA?
hace quince días me paso me pusieron férula de yeso por quince días y ahora tengo que comenzar a rehabilitarla, son caras esas rodilleras o una normal sirve del mismo modo?!
hola amigo, hay de todo precio: S/.35.00 S/.70.00 y S/200.00 la diferencia es en las barras metalicas.
HOLA! Se podría decir que éste vendaje realiza la función del LCA o dicho de otra manera lo remplaza? en el caso de tenerlo roto completa o parcialmente con este vendaje se podría jugar al fútbol? saludos
hola q tal llevo ya 5 meses de operado con este vendaje podria evitar volverme a romper gracias de antemano
Hola Juan, efectivamente el vendaje se puede utilizar para prevenir una recidiva. Recuerda que es muy importante fortalecer la musculatura isquiosural y cuadricipital. La primera reducirá el deslizamiento de la tibia bajo los cóndilos femorales en cadena cinética abierta y la segunda en cadena cinética cerrada. No olvides que la confección del vendaje es muy importante para que sea eficaz. Ante la duda en la confección, mejor utilizar una ortesis para LCA. Un saludo
Haber si entendi...yo tuve una lesión en el lca ke no necesito operacion, uso una rodillera para jugar futbol, este vendaje me sirve como sustitución de la rodillera o limita mis movimientos, o de plano no sirve para hacer deporte y solo para una rehabilitación, espero la respuesta muchas gracias
hola hace un año tube fractura de platillos tibiales y me reducienron la fractura en este mlmento esta consolidada, lebo 2 cirugias . en el momento me programaron una cirugia para reconstruir lls ligamentos cruzados . este bendage me alludara a tener la estabilidad que nesesito mientras me operan? agradesco tu respuesta
Adrian Montenegro o sea que la recuperación de ese tipo de fractura es larga? quisiera por favor me respondieran, hace 15 días tuve la misma fractura
Holaaa yo tengo rotura parcial del LCA con ese vendaje puedo volver a jugar sin operarme?
tengo tres meses de operado de lca, mi consulta es porq aun siento la rodilla pesada, y que puedo hacer para ganar masa muscular d elos cuadriceps mas rapidamente
Hola! Quisiera ponerme en contacto contigo porque tengo los mismos síntomas que vos en la rodilla operada de lca!
mi correo jegp2502@gmail.com
AYUDA URGENTE POR FAVOR!!
Tengo 15 años, creo tener este problema en los ligamento cruzado posterior.Todo empezo cuando en un partido recibi un golpe fuerte en la rodilla, femur creo que se llama, desde ese entonces mi rodilla izquierda no fue la misma, solo puedo flexionar o estirar hasta cierto punto porque o si no siento que me jala el ligamento,me lo tensa y me duele mucho, siento que mi rodilla pesa mucho..
AYUDA PORFAVOR, puede que a lo mejor sea un esguince, pero lo dudo. Llevo desde hace 3 dias con esta molestia.
..y despues de 3 años que ha pasado amigo?.
Hola. Me rompí el LCA en septiembre de 2010 jugando a fútbol sala. En Abril de 2011 me operaron y pensé que quedé bien. Sin embargo, no recuperé la musculatura bien y el ansia por volver al fútbol me jugo una mala pasada. En Septiembre de 2012, durante la pretemporada, me rompí otra vez de la misma pierna. Actualmente estoy roto, aunque practico fitness y culturismo (he desarrollado mis piernas). Noto cierta inestabilidad al hacer giros en corto. No obstante, puedo hacer running y correr. Me gustaría poder echar un partidito con mis amigos esta navidad ya que llevo 3 meses sin verles. ¿Podría jugarlo con este vendaje? (Quiero operarme en verano cuando finalice mi estancia en el extranjero). Un saludo y gracias.
Hola aocon7, el vendaje te dará mayor estabilidad en la rodilla, pero debes tener en cuenta, que no suple al ligamento sólo da apoyo al mismo. La confección es muy importante, es necesario que lo realice una persona experimentada en vendajes funcionales. Si no se cumple esta condición el vendaje no será tan eficaz como debiera. Te aconsejo la utilización de una ortesis para LCA si no dispones de alguien que sepa realizarlo. Un saludo
Amigo te tengo buena notica yo tube rotura de lca y deformacion de El menisco a mis 15 años,no me cuide y se me corto denuevo no tenna el dinero para operarme,solo fortalece tu cuadricep,los extensores y todos los que aporten a la rodilla no solo cudricep,enlongacion un vendaje y una rodillera y te prometo que podras jugar todo el futbol que quiera yo lo hice y hoy en dia estoy jugando cadete cobreloa✌ un gusto ayudar a alguien que paso por lo que yo
aocon7 Te ayudo este vendaje? tengo el mismo problema. Saludos
con que ejercicios foraleciste ?
@@Tamborsote tienes correo? O algo Par hacerte preguntas
Dónde podría conseguir este tipo de vendajes? alguna página web? gracias
hola. mi marido se corto el ligamento cruzado anterior y tuvo un desgarro de 3 grado en el menisco interno. lo operaron del menisco pero el ligamento se lo dejaron corttado. el quiere volver a jugar a la pelota, pero se le traba la rodilla y quiere saber si es normal. porque el medico le dice que quedo bien. hace dos meses de esto. quiere saber tambien si puede jugar al futbol sin problemas
Hola, soy operado del LCA y nuevamente me corte el injerto, este vendaje me sirve para poder jugar al balon sin operacion?
yo lo hago con buenos resultados, lógicamente no fue de una, inicialmente muy inseguro pero después normal, la clave es hacerlo bien
Estimado, quien puede hacer este tipo de vendajes? entiendo que uno mismo no podría hacerlo, correcto? Existen otras formas mas simples de proteger el LCA? Muchas gracias.
Hola Negociaciones Legales, los profesionales sanitarios como médicos, fisioterapeutas y enfermeros son los más experimentados para realizar este tipo de vendajes. Sí, existen ortesis a tal efecto. Puedes consultar a tu médico. Saludos
Hola donde se consigue este vendaje gracias
Cada cuanto se pone las vendas ..
Como se llaman esos tipos de rollo de vendas? Y dónde los consigo?
¿Puedo usar este tipo de vendaje en Karate?
Hola tengo rotura parcial del LCA y ni se si debo operarme o hacer rehabilitacion ?
Hola Yoeli, si la rodilla es inestable se debe operar ya que si no se deteriorará más rápidamente. Esto es algo que deberá valorar tu traumatólogo. Actualmente antes de operar se opta por un periodo de enfriamiento, esto es: bajar la inflamación, recuperar la movilidad y fortalecer la musculatura antes de operar. Esto mejorar enormemente el pronóstico. Un saludo
@@sportaping gracias por la respuesta. La inestabilidad no se mejora? No he tenido casi inflamación ni dolor y he podido caminar desde el primer momento de la lesión. La inestabilidad es cada vez menos frecuente pero no sé cuánto tiempo debo esperar para saber si operarme o no. Tengo un mes y medio desde q me lesione.. puedo hacer casi todo normal solo me cuido de no hacer movimientos bruscos o laterales
@@sportaping 3er mensaje. Lo cierto es que soy activa en deportes como el beachtenis y voley de playa y quiero estar bien para seguir haciendolo
@@yoelirivero400tengo el mismo problema, que hiciste?
@@andresfelipecujinoquinones6878 solo ejercicios para mantener la musculatura y jugar con rodillera
Es necesario opera los los ligamentos cruzado es que no quiero respuestas
hola! fui operado de LCA.. y me sacaron gran parte de menisco interno..y en la resonancia me salio que tenia una pequeña osteocondritis..quisiera saber si podre jugar al futbol con normalidad si logro una buena recuperacion y respeto los plazos teniendo una buena musculacion para tener firmeza! sera posible volver a jugar con normalidad ? gracias!
hola mi nombre es Sebastian , primero que nada quiero dar las gracias por este video tan productivo , yo me rompi hace unos 5 meses el LCA completo , lo cierto es que a los 3 meses volvi a jugar y ya acumulo muchos partidos a un nivel regular con mi rodilla estable , quisiera saber si podria usar esta forma de vendaje para poder jugar al menos con un poco mas de estabilidad ,o mejor dicho seguridad en mi rodilla que no tiene ese ligamento tan necesario , aprecio su respuesta gracias.
Juan Vasquez bro seguis jugando?
hola, disculpa, para el Ligamento lateral externo es igual el vendaje ¿?
no, este vendaje bloquea el desplazamiento antero-posterior (cajón)
Ola gostaria de saber se posso jogar bola normalmente com esse tipo de bandagem ? tenho o LCA rompido.
Hola una pregunta . yo como se si tengo LCA roto. cuando tengo giros rapido y caigo de metro y medio y afinco la pierna de repende la rodilla como que me monta sobre otro hueso y a las horas se inflama
Que tipo de material se utiliza para este vendaje, gracias por compartir!
esparadrapo de tela
Hola Malco92, existen varias técnicas quirúrgicas para reconstruir el ligamento cruzado anterior. Actualmente son bastante sofisticadas, algunas son incluso más resistentes que el propio ligamento cruzado anterior. Por lo tanto va a depender de la técnica quirúrgica que te realicen. Lo normal es que todo vaya bien y puedas jugar perfectamente. No obstante es fundamental el tratamiento fisioterápico y que respetes los plazos que el cirujano te marque. Un saludo
con ese vendaje podría jugar al futbol? me serviría tengo roto el ligamento cruzado muchas gracias
tengo el ligamento cruzado anterior roto y pensé no poder jugar mas, me hice muy bien el vendaje los primeros dos partido fueron de reconocimiento e inseguridad al tercero ya estuve mejor, actualmente juego sin inconveniente y ya estoy en un torne con buenos resultados, lo ideal es hacerlo bien y usarlo solo por el momento que vayas hacer el deporte.
Hola buenos días,
En junio me rompí por completo el LCA y estoy en lista de espera para la operacion, el caso es que tras unos meses haciendo algo de rehabilitacion (cuadriceps e isquios en el gimnasio y mucha eliptica) me encuentro bastante mejor y me gutaria jugar al futbol mañana en plan tranquilito y no se si con este vendaje voy a poder hacerlo o no ya que me parece bastante fuerte
Te agradezco tu respuesta
pudiste jugar?
@@alejandrogambardella4168 jugué y casi al final del partido se me fué la pierna por completo hacia afuera, no te la juegues con el vendaje si tienes roto el LCA, yo no debia haberlo hecho, ya hace 10 años de eso y ahora sigo jugando pero ya tampoco tengo meniscos, lo dicho, si volviera atrás no me la jugaría, te puedes hacer mas daño del que ya tienes
@@DavidAsencioNTAutomocion o sea que despues de eso tuviste una cirugia? Yo no se si me rompí el LCA o solo es una lesion, pero me duele la parte de atras de la rodilla
Donde consigo todo el material a un precio no elevado?
Hola Erick. Normalmente estos materiales se compran en tiendas especializadas, aunque también los podrías conseguir en farmacias. Normalmente los rollos de "tape" están en torno a los 2-2'5 €, los de 13'5m. Asegúrate de que no son de menor metraje. Un saludo
Hola Julio, gracias por el comentario. Un saludo
Esto es cuando te operan o como?'
gracias! de igual manera lo voy a probar... y volver a jugar, pero si de vuelta la rodilla se me va hacia el costado como queriendo salir.... lastimosamente ya tendré que poner fecha para la operación!!!
Con ese vendaje puedo jugar un partido completo de rugby?
muy bueno
Consigo jogar futebol com essa bandagem
uy no!!!! que incomodo! qué pasa con la circulación?
si lo sabes hacer no afecta en nada, solo es molesto al retirarlo y protege de maravilla
Como e nome desse material
Hola Joao Batista, el nombre de este material es venda elástica adhesiva. Un saludo
Excelente
Bueno en este canal veo que a nadie le contestan
Como se llama ese taping
No es taping, Es esparadrapo de Tela simple
O esiste otra solución
QUE TAL BUEN DIA
TUVE UN ACCIDENTE CON UNA VIGA DE METAL QUE ME CAYO EN MI RODILLA IZQ ME REVISARON Y ME DIJERON QUE AL PARECER SON LOS LIGAMENTOS
YO JUEGO VOLLEY BALL, RECIENTEMENTE ME LASTIME Y ME TRONO MI RODILLA TU SABES SI CON ESTE BENDAJE ME AYUDE PARA NO LASTIMARME OTRA VEZ GRACIAS
SALUDOS
Yo tengo un chingo de pelos a lo.mejor duele al quitarlo :v jajaja tenía rotura de ligamento cruzado
Y te operarón?
@@nadianavarro3021 si y me ayudo bastante ya puedo jugar como antes y la recuperación es súper rápido:)
@@michelleguzman_1215 yo también tengo ruptura, en unos días me dicen si me hacen la artroscopia, tengo miedito!
Con este vendaje pudiera jugar un partido
Xq tengo el ligamento cruzado roto
La momia futbolista