힙운동 햄스트링 대퇴이두근 운동

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024
  • ИгрыИгры

Комментарии • 15

  • @체리-x6p
    @체리-x6p Месяц назад +1

    알고리즘 감사합니다.. 형아 존나맛있어요.. 진짜 구독했어요 밥먹는데 감칠맛돌았어요

  • @헤헤헤-u2g
    @헤헤헤-u2g Месяц назад

    운동 브이로그 좋아요 !!! 헬린이라 잘 참고해볼게용🤙🏻👍🏻👍🏻

  • @stratus1643
    @stratus1643 Месяц назад

    엉덩이가 더 이쁘네요

  • @user-pf3gi8yq6c
    @user-pf3gi8yq6c Месяц назад

    제가 엉덩이 살이 없진 않은데 볼륨감이 전혀 없어요 집에서 할수있는 운동이 있을까요 그리고 핸펀 케이스 분홍색은 좀 에바 같은데 으흠......

    • @낭만빌더고종우
      @낭만빌더고종우  Месяц назад

      @@user-pf3gi8yq6c ㅋㅋㅋㅋ 원레그 브릿지 해보셔요^^

    • @Fuzz_Fist
      @Fuzz_Fist Месяц назад +1

      스쿼트 1000개 하시면 맛있읍니다

    • @Mio_JJANG
      @Mio_JJANG Месяц назад +1

      힙쓰러스트 하세요 궁뎅이에 최고임

    • @낭만빌더고종우
      @낭만빌더고종우  Месяц назад

      @@user-pf3gi8yq6c 원레그 브릿지!!!

    • @Fuzz_Fist
      @Fuzz_Fist Месяц назад

      @@낭만빌더고종우 아ㅏㅏㅏㅏ 맛있죠

  • @장현수-b5r6v
    @장현수-b5r6v Месяц назад

    한주먹보다 훨씬좋네