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낭만빌더고종우
Южная Корея
Добавлен 8 июл 2019
2012
~
2015 예선 탈락
2016
서울시협회장 -25세 1위
2018
평택 한미 연합 -75kg 1위
2019
피스수원 -75kg 1위
Mr.부천 -75kg 1위
인천남동구청장배 피지크+178 1위
평택연합한미 피지크 1위 & 그랑프리
2020
피스부산
보디빌딩 1위&그랑프리
클래식보디빌딩 1위&그랑프리
피스대전
클래식보디빌딩 1위&그랑프리
2021
Musa대전 보디빌딩 1위
PCA안양 피지크 1위& 그랑프리
PCA안양 클래식보디빌딩 1위
2022
미스터 영남 보디빌딩-75kg 1위
미스터 고양 보디빌딩-75kg 1위
미스터 고양 피지크 -178cm 1위 & 그랑프리
미스터 하남 클래식보디빌딩 -178cm 1위
미스터 하남 피지크 -178cm 1위 & 그랑프리
광명시장배 보디빌딩 -75kg 1위 &근육상
2023
순천시장배 보디빌딩 -75kg 1위 & 그랑프리
순천시장배 피지크 -178cm 1위
인천중구청장배 보디빌딩 -80kg 1위
인천중구청장배 피지크 1위 & 그랑프리
안성시장배 보디빌딩 -75kg 1위 & 근육상
안성시장배 피지크 1위 & 그랑프리
의정부의회 보디빌딩 -75kg 1위 & 그랑프리
클래식보디빌딩 +175cm 1위
미스터 양산 클래식보디빌딩 +175cm 1위
2024
미스터 경기 클래식보디빌딩 -178cm 1위
경기도민체전 -70kg 4위
~
2015 예선 탈락
2016
서울시협회장 -25세 1위
2018
평택 한미 연합 -75kg 1위
2019
피스수원 -75kg 1위
Mr.부천 -75kg 1위
인천남동구청장배 피지크+178 1위
평택연합한미 피지크 1위 & 그랑프리
2020
피스부산
보디빌딩 1위&그랑프리
클래식보디빌딩 1위&그랑프리
피스대전
클래식보디빌딩 1위&그랑프리
2021
Musa대전 보디빌딩 1위
PCA안양 피지크 1위& 그랑프리
PCA안양 클래식보디빌딩 1위
2022
미스터 영남 보디빌딩-75kg 1위
미스터 고양 보디빌딩-75kg 1위
미스터 고양 피지크 -178cm 1위 & 그랑프리
미스터 하남 클래식보디빌딩 -178cm 1위
미스터 하남 피지크 -178cm 1위 & 그랑프리
광명시장배 보디빌딩 -75kg 1위 &근육상
2023
순천시장배 보디빌딩 -75kg 1위 & 그랑프리
순천시장배 피지크 -178cm 1위
인천중구청장배 보디빌딩 -80kg 1위
인천중구청장배 피지크 1위 & 그랑프리
안성시장배 보디빌딩 -75kg 1위 & 근육상
안성시장배 피지크 1위 & 그랑프리
의정부의회 보디빌딩 -75kg 1위 & 그랑프리
클래식보디빌딩 +175cm 1위
미스터 양산 클래식보디빌딩 +175cm 1위
2024
미스터 경기 클래식보디빌딩 -178cm 1위
경기도민체전 -70kg 4위
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머신으로만 가슴운동 원정운동!
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#보디빌딩 #보디빌더 #운동 #오운완 #가슴운동 #가슴운동루틴 #체스트프레스 헬스보이짐 병점점 입니다!
시합 1주일전 밴딩 브이로그 #밴딩 #글리코겐 #시합준비 #다이어트 #보디빌더 #보디빌딩 #클래식보디빌딩 #시즌
Просмотров 581Год назад
시합 1주일전 밴딩 브이로그 #밴딩 #글리코겐 #시합준비 #다이어트 #보디빌더 #보디빌딩 #클래식보디빌딩 #시즌
시합당일 브이로그 #보디빌딩 #피지크 #보디빌더 #그랑프리 #보디빌더 #시합준비 #
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
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인천중구청장배 피지크 그랑프리 #피지크 #피지크그랑프리 #인천중구청장배 #보디빌더 #보디빌딩 #시즌 #시합준비
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인천 중구청장배 시합당일 브이로그 #피지크 #그랑프리 #보디빌딩 #보디빌더 #시합날 #시합준비
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순천시장배 체급1위했어요 규정포즈&비교심사! #피지크 #순천시장배 #보디빌딩 #보디빌더
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보디빌딩 시합준비 탄수화물 밴딩로딩 글리코겐 #로딩밴딩 #밴딩로딩 #로딩 #밴딩 #글리코겐
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보디빌딩 시합준비 탄수화물 밴딩로딩 글리코겐 #로딩밴딩 #밴딩로딩 #로딩 #밴딩 #글리코겐
운동 브이로그 좋아요 !!! 헬린이라 잘 참고해볼게용🤙🏻👍🏻👍🏻
@@헤헤헤-u2g 화이팅입니다👊👊👊
kiss ❤ muscle king❤
완즈이마 빅파이구만
@@이지훈-c7z 남자는 뭐든 커야한다
운동 구력이랑 네추럴로만든 몸인지 알수있을까요!
어딜봐도 네추럴일거같은대요
내추럴 아니실듯. ymca나 미스터코리아 이런데 안나가시는가보면요..
@@박순호-l3j 3년전 꼭지쓰 보고 한번 물어본겁니다 지금이랑 조금 달라지셨길래
@@시간-e7i ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@시간-e7i 3년전이 꼭지 더튀나왔는데? 지금ㅇ 멀쩡하고
행님 3대운동은 안하시나연
@@조약돌-c7y 하쥬~
꼭지쓰도 멋지시네요
@@donghyeonkim2927 ㅋㅎ
👍🏻
@@헤헤헤-u2g 🔥🔥
멋져!
@@샌드위치나랑먹을래 감사합니다 ㅎㅎ
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
멋져요 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@@샌드위치나랑먹을래 감사합니다🤗🙏🙏
압도적이십니다ㄷㄷㄷ올해부터 대보경기복 기준이 바뀐걸로 아는데 아직 허용은되나보네요!!
@@이동현-p8s 올해까지는 허용 해주는곳이 있습니다 자세한건 주최측에 물어보는게 정확합니다!
Can you do 10000calories challenge and show your body after eating
주말 ♥️♥️♥️♥️♥️
내추럴이냐는 질문에 답을 왜 안해주십니까?
클래식 보디빌딩 경기복 규정이 바뀐걸로 아는데 아닌가요??
@@HotWaterMat_ 바뀌엇어요~~ 올해까지 전년도 허용해주는 시합들이 있습니다!!
@@낭만빌더고종우 확인이 늦었습니다 답변 감사합니다~
❤❤❤❤❤
시합 준비하시면서 태닝 몇회 하셨나요?
@@강충만-v8i 안했어요~
설명해주시는 팁 도움돼요!!! 👍🏻👍🏻👍🏻
@@헤헤헤-u2g 헛 대충했는데 넘 감사합니다^^
내추럴이신가요?
키가 어떻게 되세요?
@@양꼬치-q9g 키는 177 입니다 ㅎㅎ
즐 추 ❤❤❤❤❤
@@샌드위치나랑먹을래 남은 연휴도 좋은시간보내세요~^^
진짜 몸 멋있으시고 좋으신데 그에비해 중량은 낮으셔서 깜놀 의아했음 200~300친다고해도 믿어줄 정도인데. 덤벨만 했고 바벨은 아직 초보시거나 등 이유가 궁금하지만 꾸욱! 그럼 득근하세욥! 오늘도 후!하!후!하!
간지나여 😎👍🏻👍🏻👍🏻고생하셨습니다!!
감사합니당🫡🫡🫡🔥🔥🔥🔥
이번 주도 힘 🌕🌕🌕🌕🌕
@@샌드위치나랑먹을래 감사합니다 즐츄보내셔용
우와
🌕🌕🌕🌕🌕
늘 보고 있지만 근질이 점점 좋아지시고 포징표정도 프로급이세요. ㅎㅎ 추석 즐거운 시간보내세요.
@@최창현-n6f ㅎㅎㅎ좋게봐주셔서 감사합니다!! 사이즈는 안되다보니 다이어트강도 만큼은 지지 말자는 생각이 강해서 강도를 더 끌어올리려 하고 있어요🤗🙏
흑인들보다 작음
@@구르미-w4s 흑인이랑 비겨하면 안대쥬 ㅡㅗ
@@낭만빌더고종우 흑인들은 진짜 숨만 쉬어도 근육이...커진다는게 진짜인가염...?
🌕🌕🌕🌕🌕🌙🌙🌙🌙🌙
👍🏻
❤❤❤❤❤
굿!
@@샌드위치나랑먹을래 🙏🙏🤗
♥️♥️♥️♥️♥️
몸 좋은거랑 별개로 포징을 50대 웰니스 아줌마들 처럼 잡네
@@saykiy1 저게 규정포즈에요..^^
요즘 요즘 로이더 로이더 하던데요... 선생님도 10키로 이상 커팅하신거겠죠?이런 멋진몸은 그쪽으로 희생이 필요합니까?아님 구력과 자연섭취로 가능한지요?
채널 이름 낭민호구인줄 알고 들어온 사람 손
유륜색깔이멋찌네요 눈에확뛰네
@@운동하는아저씨-k6s 굿
가슴 모양이 진짜 너무 불운하네
이번 주 힘 ❤❤❤❤❤
@@샌드위치나랑먹을래 감사합니다🤗🙏🙏
이야~~ 뷰도 좋고 종우님도 멋져유 😎
@@헤헤헤-u2g 헤헤 감사합니당
잘 생겼어요!
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
넘 멋지다!!!!!
♥️♥️♥️♥️♥️
👏👏👏🔝🔝👊👌
@@lucasgregorio4468 🔥🔥🔥
안녕하세요~ 너무 멋지십니다 혹시 무대위에서 키랑 몸무게가 어떻게 되셨나요??😊
@@강충만-v8i 안녕하세요~ 177cm 79kg 정도 나왔어요!
얼굴 몸 까지 워따 다가지셨누
@@방효원 감사합니다😱😱🤗
잘 생기고 근육몬!
@@샌드위치나랑먹을래 🤗🤗🤗🙏🙏
너무 뿌듯하실 거 같아요!!! 💪🏻💪🏻 고생하셨어요😂
@@헤헤헤-u2g 감사합니당🤗🤗🤗
넘 멋져요 ㅠ 화요팅!!!!!
@@샌드위치나랑먹을래 감사합니다 화요팅!!!🔥