Sob pressão | Autoconsciente Podcast episódio 159

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  • Опубликовано: 15 июн 2024
  • Quando nos vemos convocados a desapegar da velha situação conhecida e nos jogar em algo novo, dá aquele frio na barriga, não é? Lembrando aqui da história do cavaleiro preso na armadura, o desapego passa pelo enfrentamento dos nossos dragões internos, do medo e da dúvida. Neste momento, eu me vejo diante de um deles. Vamos começar essa conversa com aquilo que não funciona para lidar com o medo. E depois eu vou contar uma experiência pessoal inesperada que me mostrou um modo novo para mim de enfrentar o dragão do medo.
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    Conheça todos os episódios do podcast em sequência na playlist "Autoconsciente do Zero":
    • Autoconsciente do Zero
    Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha intenção é que ao terminar um episódio você se sinta melhor do que quando começou.
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Комментарии • 51

  • @a.c.9003
    @a.c.9003 Месяц назад +9

    Mais um episódio maravilhoso. Essa correnteza é desafiadora, né? Estou mergulhada na minha correnteza pessoal também, o que vem me mostrando a absoluta necessidade de mudanças internas.

  • @vanessa_biana
    @vanessa_biana Месяц назад +3

    Acho que todos nós passamos por isso em algum momento de nossas vidas, as vezes quase sempre diante das demandas do mundo! É preciso pausar, refletir e definir prioridades, sobre aquilo que é realmente necessário e importante para nós.

  • @ivanabastosivana1519
    @ivanabastosivana1519 Месяц назад +2

    Não temos o controle de nada. Se quisermos sair da zona de conforto temos que arriscar e confrontar diariamente com o medo que nos aterroriza. Tô desse jeito. Um abraço!!!

  • @lilian3650
    @lilian3650 Месяц назад +1

    Sim, um dia de cada vez Regina. Eu também penso que quanto mais Simples, Melhor. Que tu estejas bem. Abraço.

  • @pricila5451
    @pricila5451 Месяц назад +2

    Tudo é como deveria ser💎
    Gratidão pelo seu trabalho Regina 💖

  • @vanessa_biana
    @vanessa_biana Месяц назад +2

    Obrigada pela reflexão maravilhosa. Faz a gente refletir sobre nossa vida também ❤

  • @michellepaiva4689
    @michellepaiva4689 Месяц назад +4

    Desejo paz saúde e sossego pra você nessa jornada, você vai conseguir fazer tudo da melhor forma,um grande abraço e beijos 💋

  • @ElianaJacomo-ru1xj
    @ElianaJacomo-ru1xj Месяц назад +1

    Você é muito competente, com certeza logo estará mais segura de todo esse processo e na boa vai tirar de letra, parabéns ❤

  • @FabianaPinton-rn5pu
    @FabianaPinton-rn5pu Месяц назад +1

    Já ouvi muitos dos seus pod casts e indiquei muitos deles no período da pandemia para algumas pessoas proximas . São bem interessantes. Autoconsciência é a chave. Recomendo.

    • @reginagiannetti
      @reginagiannetti  Месяц назад

      Obrigada por compartilhar o Autoconsciente 💜

  • @jerusaramos6119
    @jerusaramos6119 Месяц назад +3

    O episódio do cavaleiro foi sensacional, amei, e fui buscar o livro e o li no mesmo dia ❤ Grata 😊

    • @rogeriodias7706
      @rogeriodias7706 Месяц назад

      Muito bom mesmo. Tive que ouvir algumas vezes para buscar cada detalhe. TUDO fez sentido. ❤

  • @projetolixodobemoficial
    @projetolixodobemoficial Месяц назад +1

    Tenho certeza que a correnteza te levará exatamente onde você precisa estar ❤

  • @CarolSampaCity
    @CarolSampaCity Месяц назад +1

    Um relato do que é ser humano, com muito do que isso significa, medos, fragilidade, deixar o casulo, aceitar o processo e deixar fluir. Obrigada pela partilha e força na peruca que está dando tudo certo.

  • @karlareginabragarodrigues2905
    @karlareginabragarodrigues2905 Месяц назад +1

    Bom dia Regina! Seu trabalho é muito bacana. Sucesso nessa nova empreitada! Excelente domingo!!!!!

  • @fernandabranco8770
    @fernandabranco8770 Месяц назад +4

    Regina vai tdo correr bem, você merece, . Já tenho vários anos nessa pressão, não e fácil ,como a entendo. Abraço 🤗 mtas felicidades e o meu obgda

  • @ElisabeteBaldaia
    @ElisabeteBaldaia Месяц назад +4

    Ola Regina vai correr bem eu admiro a tanto sua voz sua forma e conteodo das suas conversas e principslmente sua verdade bjs que seja bem sucedida no novo evento

  • @shirleyvieira6602
    @shirleyvieira6602 Месяц назад

    Nunca deixa a desejar. Obrigada Regina!

  • @jessikalucia01
    @jessikalucia01 Месяц назад

    Adorei seus vídeos! Faça mais por favor❤! Sei bem como é estar aflita com várias agendas e coisas à fazer. Só fui perceber que estava doente quando fiz terapia, não era tarde mas estava com uma depressão profunda, portanto quem puder aprender com esse vídeo e evitar algum transtorno mental será de grande valia.

  • @rafaelacastro336
    @rafaelacastro336 Месяц назад +1

    Maravilha! Estou escutando atrasada mas no tempo certo. Obrigada ❤

  • @katiaa.fonseca2350
    @katiaa.fonseca2350 Месяц назад +1

    ❤❤❤❤❤❤😘

  • @iolandayonamine4576
    @iolandayonamine4576 Месяц назад

    Luz e bênçãos!! Namastê!!❤

  • @Julietamonteiro
    @Julietamonteiro Месяц назад

    ❤beijinhos , gratidão Regina ❤

  • @brunabinmarketing
    @brunabinmarketing Месяц назад +2

    Do nada esse tema 🍿 Acho que é o último que escuto grávida, 39 semanas e uma pressão de todo mundo para meu bebê nascer 😕Mas eu sei que no momento dele ele irá aparecer

  • @filipadionisio7626
    @filipadionisio7626 Месяц назад

    Como eu me identifico com este episódio. Grata por mais um conteúdo interessante.

  • @brunamartins9083
    @brunamartins9083 Месяц назад +1

    Que maravilhoso saber q seu próximo passo é abrir esse tipo de conteúdo on LINE de lives e quem sabe cursos q possam abrir ainda mais nossas consciências ...aguardo ansiosamente para o início de julho conhecer o q tem preparado pra nós Regina! Gratidão por se abrir para esse novo ciclo q com certeza assim como o autoconsciente será sucesso absoluto e te dará em um futuro próximo um pouco mais de tempo! Eu honro a sua vida e seu excepcional trabalho! Bjs ❤

  • @Julietamonteiro
    @Julietamonteiro Месяц назад

    É agora, vou ter que fazer conta no Instagram 🙂

  • @penelope528
    @penelope528 Месяц назад +1

    👏🏼👏🏼👏🏼

  • @claudiadandrade
    @claudiadandrade 26 дней назад

    🌻🌻

  • @gabrielamoreira397
    @gabrielamoreira397 Месяц назад

  • @Jornadadacalma
    @Jornadadacalma Месяц назад

    Por causa deste episódio, acabei comprando o livro e lendo. Achei incrível as diversas metáforas que história traz em relação aos nossos medos e a falta de autoconhecimento que temos. Obrigada pela indicação e análise!

    • @pricila5451
      @pricila5451 Месяц назад

      Qual livro📕?

    • @Jornadadacalma
      @Jornadadacalma Месяц назад

      @@pricila5451 O cavaleiro preso na armadura. Ela fala sobre esse livro no descritivo do vídeo, mas tem um episódio no canal, se não me engano é o vídeo: "Desapego Parte 2", que faz um breve resumo da história. Recomendo! ☺

  • @kamyllebarreto
    @kamyllebarreto Месяц назад

    Regina, por favor, não deixe de subir o evento no RUclips para aqueles (como eu) que não possuem Instagram.

    • @reginagiannetti
      @reginagiannetti  Месяц назад +1

      O evento é só no Instagram mesmo, não dá pra fazer em dois lugares ao mesmo tempo. Abra uma conta lá, é de graça

    • @kamyllebarreto
      @kamyllebarreto Месяц назад

      Eu decidi sair do Instagram na pandemia e ainda vejo sentido de estar fora de lá, me faz muito bem. O canal Abrigo76 tem vídeos legais sobre a divulgação de lives simultâneas no Instagram e RUclips. Talvez funcione pro evento. Adoro seu conteúdo, Regina!

  • @edilenebezerra1421
    @edilenebezerra1421 Месяц назад

    Regina, obrigada por ser canal de encorajamento e motivação. Seu evento já é um sucesso! Eu vejo e sinto a sua força, que é uma inspiração para mim!

  • @carlosdeoliveira7247
    @carlosdeoliveira7247 Месяц назад

    Esse negócio de mindfulness é um absurdo. Transformaram uma prática religiosa num produto.

    • @reginagiannetti
      @reginagiannetti  Месяц назад

      Há muitas formas de meditação inseridas em um contexto religioso e sagrado. O mindfulness não tem conexão com religião