Sob pressão | Autoconsciente Podcast episódio 159
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- Опубликовано: 15 июн 2024
- Quando nos vemos convocados a desapegar da velha situação conhecida e nos jogar em algo novo, dá aquele frio na barriga, não é? Lembrando aqui da história do cavaleiro preso na armadura, o desapego passa pelo enfrentamento dos nossos dragões internos, do medo e da dúvida. Neste momento, eu me vejo diante de um deles. Vamos começar essa conversa com aquilo que não funciona para lidar com o medo. E depois eu vou contar uma experiência pessoal inesperada que me mostrou um modo novo para mim de enfrentar o dragão do medo.
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Conheça todos os episódios do podcast em sequência na playlist "Autoconsciente do Zero":
• Autoconsciente do Zero
Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha intenção é que ao terminar um episódio você se sinta melhor do que quando começou.
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Mais um episódio maravilhoso. Essa correnteza é desafiadora, né? Estou mergulhada na minha correnteza pessoal também, o que vem me mostrando a absoluta necessidade de mudanças internas.
Acho que todos nós passamos por isso em algum momento de nossas vidas, as vezes quase sempre diante das demandas do mundo! É preciso pausar, refletir e definir prioridades, sobre aquilo que é realmente necessário e importante para nós.
Não temos o controle de nada. Se quisermos sair da zona de conforto temos que arriscar e confrontar diariamente com o medo que nos aterroriza. Tô desse jeito. Um abraço!!!
Sim, um dia de cada vez Regina. Eu também penso que quanto mais Simples, Melhor. Que tu estejas bem. Abraço.
Tudo é como deveria ser💎
Gratidão pelo seu trabalho Regina 💖
Obrigada pela reflexão maravilhosa. Faz a gente refletir sobre nossa vida também ❤
Desejo paz saúde e sossego pra você nessa jornada, você vai conseguir fazer tudo da melhor forma,um grande abraço e beijos 💋
Obrigada, outro pra você 💜
Você é muito competente, com certeza logo estará mais segura de todo esse processo e na boa vai tirar de letra, parabéns ❤
Já ouvi muitos dos seus pod casts e indiquei muitos deles no período da pandemia para algumas pessoas proximas . São bem interessantes. Autoconsciência é a chave. Recomendo.
Obrigada por compartilhar o Autoconsciente 💜
O episódio do cavaleiro foi sensacional, amei, e fui buscar o livro e o li no mesmo dia ❤ Grata 😊
Muito bom mesmo. Tive que ouvir algumas vezes para buscar cada detalhe. TUDO fez sentido. ❤
Tenho certeza que a correnteza te levará exatamente onde você precisa estar ❤
Que assim seja 💜
Um relato do que é ser humano, com muito do que isso significa, medos, fragilidade, deixar o casulo, aceitar o processo e deixar fluir. Obrigada pela partilha e força na peruca que está dando tudo certo.
Bom dia Regina! Seu trabalho é muito bacana. Sucesso nessa nova empreitada! Excelente domingo!!!!!
Obrigada 💜
Regina vai tdo correr bem, você merece, . Já tenho vários anos nessa pressão, não e fácil ,como a entendo. Abraço 🤗 mtas felicidades e o meu obgda
Obrigada a você 💜
Ola Regina vai correr bem eu admiro a tanto sua voz sua forma e conteodo das suas conversas e principslmente sua verdade bjs que seja bem sucedida no novo evento
Obrigada 💜
Nunca deixa a desejar. Obrigada Regina!
Adorei seus vídeos! Faça mais por favor❤! Sei bem como é estar aflita com várias agendas e coisas à fazer. Só fui perceber que estava doente quando fiz terapia, não era tarde mas estava com uma depressão profunda, portanto quem puder aprender com esse vídeo e evitar algum transtorno mental será de grande valia.
Maravilha! Estou escutando atrasada mas no tempo certo. Obrigada ❤
🫶
❤❤❤❤❤❤😘
Luz e bênçãos!! Namastê!!❤
🙏
❤beijinhos , gratidão Regina ❤
🫶
Do nada esse tema 🍿 Acho que é o último que escuto grávida, 39 semanas e uma pressão de todo mundo para meu bebê nascer 😕Mas eu sei que no momento dele ele irá aparecer
Que tudo corra bem em seu parto 💜
Como eu me identifico com este episódio. Grata por mais um conteúdo interessante.
🫶
Que maravilhoso saber q seu próximo passo é abrir esse tipo de conteúdo on LINE de lives e quem sabe cursos q possam abrir ainda mais nossas consciências ...aguardo ansiosamente para o início de julho conhecer o q tem preparado pra nós Regina! Gratidão por se abrir para esse novo ciclo q com certeza assim como o autoconsciente será sucesso absoluto e te dará em um futuro próximo um pouco mais de tempo! Eu honro a sua vida e seu excepcional trabalho! Bjs ❤
Obrigada! E até breve 💜
É agora, vou ter que fazer conta no Instagram 🙂
👏🏼👏🏼👏🏼
🌻🌻
❤
Por causa deste episódio, acabei comprando o livro e lendo. Achei incrível as diversas metáforas que história traz em relação aos nossos medos e a falta de autoconhecimento que temos. Obrigada pela indicação e análise!
Qual livro📕?
@@pricila5451 O cavaleiro preso na armadura. Ela fala sobre esse livro no descritivo do vídeo, mas tem um episódio no canal, se não me engano é o vídeo: "Desapego Parte 2", que faz um breve resumo da história. Recomendo! ☺
Regina, por favor, não deixe de subir o evento no RUclips para aqueles (como eu) que não possuem Instagram.
O evento é só no Instagram mesmo, não dá pra fazer em dois lugares ao mesmo tempo. Abra uma conta lá, é de graça
Eu decidi sair do Instagram na pandemia e ainda vejo sentido de estar fora de lá, me faz muito bem. O canal Abrigo76 tem vídeos legais sobre a divulgação de lives simultâneas no Instagram e RUclips. Talvez funcione pro evento. Adoro seu conteúdo, Regina!
Regina, obrigada por ser canal de encorajamento e motivação. Seu evento já é um sucesso! Eu vejo e sinto a sua força, que é uma inspiração para mim!
Obrigada 💜
Esse negócio de mindfulness é um absurdo. Transformaram uma prática religiosa num produto.
Há muitas formas de meditação inseridas em um contexto religioso e sagrado. O mindfulness não tem conexão com religião