Olha tô muito feliz por vocês. Meus parabéns. Hoje de manhã fui procurar a colocação do melqui.e graças a Deus sê saiu muito bem o guri. Parabéns professor tiveste um aluno competente e comprometido com a missão. Deus abençoe suas vidas tmj joinha.
Melki é fera!!! Tem mostrado resultados consistentes. Não abandona as provas. Tem sempre ficado entre os 8 primeiros em provas importantes. Dario, continue com este trabalho que muitos frutos virão!
Parabéns, Melke! Não estava em poa, mas gostaria muito de ter ido pra dar um abraço no Daril Abelardo E conhecer esse baita atleta, que fez uma bonita corrida. Um abraço do Rapha
Espero que o trabalho de vocês possam prosseguir!! Ambos são muito legais, aprendemos muito com os vídeos!! Realidade de atleta é difícil mesmo!! Pra cima e parabéns
Show Campeão 👏🏼🏆 Parabéns Dário!!! O Abelardo Bah de Porto Alegre. Depois Me Passa As Dicas de Treinamento, Preparação, Suplementação e Fortalecimento. Quero Fazer Igual, Mas Me Contento Com Um Sub 3 Pra 2024👍🏼👊🏼👏🏼🏃🏽♂️🏆🇧🇷
Parabéns! Admiro muito os atletas que não desistem das provas quando aquilo que foi planejado, por algum motivo, sai diferente. Mostrou comprometimento. Sucesso nas próximas!
🚨 Sigam o Melki: instagram.com/melkimessias?igshid=YmMyMTA2M2Y=
⚠️ Me sigam também: Instagram: instagram.com/corrida_simples/
Acertou certinho o tempo da prova, hein?!!!! Parabéns!!!
No km 32 também senti câimbras e fui obrigado a caminhar um pouco, mas desistir jamais.
Menino muito bom e educado. Foi um prazer estar com vocês e deu uns gritos também
Olha tô muito feliz por vocês. Meus parabéns. Hoje de manhã fui procurar a colocação do melqui.e graças a Deus sê saiu muito bem o guri. Parabéns professor tiveste um aluno competente e comprometido com a missão. Deus abençoe suas vidas tmj joinha.
Dario parabéns pelo vídeo excelente.
Melque gostei de ver meu amigo a garra e a determinação.
Deus abençoe sempre .
Show! Parabéns 🎉🎉
Dario eu te vi lá na Maratona, também fiz a Maratona concluindo com 5.05 que era o objetivo deste idoso. Valeu.
Parabéns guerreiro 👊
Só quem é sabe parabém a todos os envolvidos👏👏👏
Parabéns Abelardos!
Excelente preparação e execução!
Parabéns pela conquista. Essa foi minha primeira maratona,apesar de está lesionado consegui concluir.
Fez uma grande prova parabéns. Foi no detalhe 💪💪👏👏👏👏👏👏
Parabéns Melke esse menino vai longe abelardo👏👏👏👏👏👏
Parabéns a equipe, vai pra cima deles!!!
Sábado estaremos no Rio!!!
Parabéns!!!🚀🚀🚀🚀
Parabéns verdadeiro guerreiro.!!💪👊⚡👏
PARABENS CAMPEAO!! Excelente conteúdo, todos estão de parabéns.
Parabens 👏 👏 👏
Show de bola parabéns as feras 👏👏👏👏👏👏
Muito bom, Melk. parabéns pra você e pro Dario. essa dupla tem que voltar o próximo ano e fazer um grande de tempo. abraço.
Parabéns! Excelente colocação! Continuem firmes!
Parabéns Vcs são tops. Só seguir que os resultados vem naturalmente.
Abelardo foi muito bom te conhecer pessoalmente.
Grande abraço.
Sucesso.
Parabens Melki ,Parabens abelardo , sucesso....
Parabéns!!! Excelente resultado!!!! 👏👏👏👏
Parabéns melki e Dario!
Melke você foi gigante, siga o plano, e não deixe o youtube, você é muito bom no carisma, humor e sem duvida um baita atleta, parabéns Dario.
Parabéns, guerreiro. É isso aí: desistir jamais! 🏃🏻♂️🇧🇷🙌🏻
Parabéns guerreiro Deus abençoe pra cima.
Parabéns campeão excelente prova valeu Abelardo
Parabéns!!!
... Melke e Dario Abelardo, essa dupla vai longe💯💯💯
Parabéns a todos os envolvidos! Excelente resultado!
Parabéns, Melki! e Aberlado!!
Vcs foram d+++... Puro orgulho
Parabéns ao Melki. 👏👏👏🤛💪🏆
Parabéns aos 2 treinado e atleta é uma grande evolução,uma atleta da minha região fico em quinto geral
Parabéns melke pêlo ótimo resultado fruto de um bom treinamento acompanhado por um excelente treinador
Parabéns 👏🏽🚀🎯... Missão Cumprida 💪🏽
Parabéns Dario por dar este suporte para este atleta foi lá e fez, sucesso para vocês
Te vi lá Dario, fiz minha primeira meia, sub 2h. Teu conteúdo ajudou, valeu! Parabéns a todos
Parabéns!!!👏👏👏
Parabéns show 👏👏👏
Parabéns moleque vc merece
Boa noite Aberlado, parabéns Melke 🇧🇷🇧🇷👏👏👏👏👏👏👏👏
Isso aí!!! Estamos torcendo por vocessss!!! 🎉🎉🎉🎉 parabéns!!!!
Ótimo resultado. Parabéns.
Melki é fera!!! Tem mostrado resultados consistentes. Não abandona as provas. Tem sempre ficado entre os 8 primeiros em provas importantes. Dario, continue com este trabalho que muitos frutos virão!
Parabens Melki
Parabéns Melki e Abelardo! Um dia quero correr uma maratona. Por enquanto vou estou na Meia. Sucesso, pessoal!
Parabéns pelo resultado Melki e tbem ao Abelardo treinador!!!
Parabéns, Melke! Não estava em poa, mas gostaria muito de ter ido pra dar um abraço no Daril Abelardo E conhecer esse baita atleta, que fez uma bonita corrida. Um abraço do Rapha
💯💯Parabéns guerreiro 👏👏 mais uma pra nossa cidade 🚀🚀
Espero que o trabalho de vocês possam prosseguir!! Ambos são muito legais, aprendemos muito com os vídeos!! Realidade de atleta é difícil mesmo!! Pra cima e parabéns
Parabéns Melki
Show Campeão 👏🏼🏆
Parabéns Dário!!! O Abelardo Bah de Porto Alegre.
Depois Me Passa As Dicas de Treinamento, Preparação, Suplementação e Fortalecimento. Quero Fazer Igual, Mas Me Contento Com Um Sub 3 Pra 2024👍🏼👊🏼👏🏼🏃🏽♂️🏆🇧🇷
Parabéns! Admiro muito os atletas que não desistem das provas quando aquilo que foi planejado, por algum motivo, sai diferente. Mostrou comprometimento. Sucesso nas próximas!
Top demais parabéns ..
Parabéns garotos, Deus abençoe sempre, com treino foco tudo vai dar certo, Dário parabéns na meia, abaixo de 1,30
Parabéns pelo resultado
Vocês são show 👏👏 TMJ
Parabéns,eu estava la , a segunda parte não foi fácil pra ninguém
O Melki é o nosso Herói! 🙌🏻
Parabéns!!!! Vc foi muito bem...
Parabéns.Quem desiste nunca vence.
Valeu parabéns
Parabéns campeão.
Show de prova Melki, parabéns! Parabéns Dario pelos treinos e pelo vídeo!!!
Parabéns corre muito e vai melhorar muito ainda
Parabéns pelo resultado, fruto de treinamento efetivo!
Parabéns Melki maratona é difícil mesmo nem sempre vai dar tudo certo
Parabéns abelardo e fera melke
Parabéns,🌏🏃🌏🇧🇪🇧🇪🇧🇪
Boa 👏👏👏
Nuuuuu Abelardo se soubesse teria ido tirar uma foto. Corri a minha 1° maratona com várias dicas suas...
Melki é brabo !
PARABÉNS PELO resultado
Parabéns
😂😂😂😂😂 os dois são da zuera.
Parabéns ao time!!!!👏👏👏
Boa sorte
Melqui é guerreiro
😮 voando
O que houve com Giovani dos Santos? Não vi notícias dele nem o nome dele nos resultados
Em termos de %FCmax, em qual % o atleta geralmente corre a maratona e a meia?
Ok, não respondeu aqui mas respondeu dias depois, no vídeo do dia 16 sobre VO2 max: 80-85% da FCmáx.
Km 30 é de outro mundo 🌎 kkkkk
2 monstros juntos, humilde total sem esse estrelismo! Muito foda!!!!
Tenho a sensação que a galera saiu errado , fizeram a primeira parte da prova muito forte ...
😅😅😅😅