Bilgi paylaşımı için teşekkürler dövüşmesini iyi örenip kendime yakınlarıma ve başkalarına yapılan haksız fiziksel saldırılara karşı daha güçlü duracaım inşallah SELAM ve saygılar
diksiyonunuz çok iyi ve çok naif bir hava veriyosunuz abi bir çok videonuzu izledim ellerinize yüreğinize dilinize sağlık inşallah allah muradınıza erdirir
hocam ben 14 yaşındayım 1.5 yıl boksa gittim fakat yumruklarım güçlü değil ve mantıksal yumruklar atamıyorum örnek olarak o an nereye vuracağımı kavrayamıyorum :( ve yumruktan kaçamıyorum tek hayalim Muhammad Ali gibi hızlı olmak ve mantıksal hareket edebilmek. idolüm Muhammad Ali
Ahmet hocam yeniden merhaba..Yine bir diz ameliyatından sonra geçen 7 aylık bir süreden sonra tekrar eğitim al programınıza üyelik yenileyerek yarından itibaren başlıyorum nasipse.. SPOR HAYATIN TİRYAKİLİK YAPAN BİR UNSURU.VÜCUDU TAMAMLAYAN BİR ORGANI ADETA.ONSUZ ASLA OLMUYOR...
24 yaşındayım boks makinelerine iyi vurduğum için gaza geldim 🤠 arkadaşım dövüşçü neredeyse yakin vuruyorum. Keske çocukluktan gitseydim ailem bir türlü yazdırmamisti. Eve torba aldim arada vuruyorum ama böyle gelişmeyecek gibi. Cok estetik bi spor
Diksiyon la alakalı nır ıs yapmayıp bu kdr asalak ses cıkarmadan duzgun konustugunuz ıcın sızı tebrık ediyorum. boksa baslarsak kendımızı bır kavga esnasında korumak kac aylık bır egıtım suresınde olur? Daha once uc hafta gıtmıs tim. snra bıraktım. Kalbım biraz zayıf hocam bu sorun olurmu. Uzun suredır evde spor yapıyorum kalbimi az bırsey hızlandıracak hafıf cardıo bıle benı mahvedıyor
Yeni kum torbası Aldım uzun Aldım ki tekme de çalışayım diye.netten öğrenirim dedim sizin videonuza denk geldim ama kum torbası ile çalışmayı anlatmamışsınız :( onu da cekermisiniz ?
Hocam gerçekten güzel taktiler ama yanlış anlamazsanız bu şuşsshh sesleri neden çıkıyor yani vuruken sarsıldığıniz için akciğerden sarsilmadam dolayı mı anlamadım tam
Evde dövüş sanatları öğrenmeye karar verdim. Bı ara judoya gidiyordum sonra pes ettim ve ayrıldım. Babama kick boksa gideyim dedim "judoya o kadar para verdik gitmedin, hayır" dedi. Ki haklı ama ben judoyu çok güzel sanıyordum. Evde kendimi geliştirmeye çalışacağım. Kurstakiler kadar iyi olmasa da dövüş öğrenmeliyim.
Hocam çok merak ettiğim birşey var evde gölge boksu yapmak sokakta kavga ettiğimizde rakibimize göre çok avantaj sağlarmı kendimizi koruma amaçlı tabi.
Hocam belki aikidoda öyledir ya da ondan kalma bir alışkanlıktır bilmiyorum ama bildiğimiz İngiliz boksunda o şekilde direk vurursanız bileğiniz kırılır.
Özellikle sol direk ve kroşelerinizde dikkatimi çekti ve lütfen yanlış anlamayın ama bileğinizi aşağı doğru tutuyorsunuz. Ve yine dediğim gibi aikido hakkında hiçbir bilgim yok o yüzden belki onunla alakalı bir şeydir ama boksta öyle bir gard alma da yok. Tamamen hatalı açıkçası
Hocam kum torbasinda çalışırken 2 sene önce ısınmadan fazla zorladım ve bileğim ters döndü birturlu bileğim iyileşmesi ve rotator cuf yırtılmış hala iyilesmedi profesyonel hayatınızda böyle durumları gördünüz mü ne yapmam gerekiyor bir öneri verirmisiniz bu arada seni severek takip ediyorum harikasın hocam
Merhaba dun akp kazandi ve benim artik yasama hakkim elimden alindi lutfen sifirdan kendini koruma ile ilgili bir video paylasabilir misiniz biliyorum zor olur ama lutfen yardima ihtiyacimiz var
Hocam merhabalr sizi nasil bulabiliriz bi tanışmak isterdim bomba gibi profesyonel bokscu olacak yeğenim var yavaş yavaş antrenör larin ilgisini çekmeyi başladı ama ben iyi hocada eğitim almasini istiyorum
@@muhammetlatif9984 moruq biliyorum ztnde buğra arkadaşin dedigi sacma alt ust vucut ne alaka senin gibi aciklama yapsa soruyu soran kişi de cevabini almiş olur
Reis öyle bir olay yok, ne kadar çok çalışırsan o kadar iyi olur. Zaten 2-3 kişiye karşı olan durumlarda fazladan el yada kolun olmuyor mecburi sürekli geriye adımlarla 1v1 durumuna getiriyorsun ve ne kadar çalıştıysan o kadar az yorularak devam ediyorsun.
Merhabalar saygı değer Ahmet hocam benim bir sorum olacak inşeallah görürsünüz bir hafta boyunca her gün saatlerce antreman yapmanın zararı olur mu boks antremanı teknik gölge boksu torba kondisyon ?
Hocam merabalar yeni başladım ben 4 ay felan oldu burun ameliyatı olduğum için şipaninglerde kendimi geliştiremiyorum korkak davranıorum önerebileceğiniz bir şey var mı
🔻Kanala ve içeriklere destek olmak olmak için:
5) Abone olabilir
4) Bildirimleri açabilir
3) Videoyu beğenebilir
2) Çevrenizle paylaşabilir
1) Kanala KATIL'abilirsiniz. Ayrıcalıklar ve koşullar için:
ruclips.net/user/adkickboxingjoin
Hocam çok iyi diksiyonunuz var insanı kendinize çekiyorsunuz başarılarınızın devamını dilerim
adamın kitap okuma alışkınlığı olduğu belli oluyo
İstanbul Türkçesiyle boks anlatmış hoca 😊
@@hilalbayramdartici9923doğma büyüme İstanbulluyum böyle konuşanı görmedim
Bilgi paylaşımı için teşekkürler dövüşmesini iyi örenip kendime yakınlarıma ve başkalarına yapılan haksız fiziksel saldırılara karşı daha güçlü duracaım inşallah SELAM ve saygılar
İnşAllah Amin
Amin cumlemize
Hocam benim gördüğüm kadarıyla türkiyede teksiniz. Keşke size yakın olsaydım gerçekten sizinle antrenman yapardım. Ama nasip.. 😏
Ertan balabanı tanımıyorsun galiba kardeşim
@@bekirguler7663 hayır tanımıyorum çünkü görmedim Ahmet hocayı gördüğüm için öyle yazdım. Ama muhakkak iyileride vardır…
@@farukavc2741 ahmet hocadan bin kat daha iyi
@@erdem4pangoofrh olabilir de olmayabilir de
@@erdem4pangoofrh napak yani
🔻İçeriklere destek olmak ve avantajlarından yararlanmak için üyelik linki:
ruclips.net/user/adkickboxingjoin
Sabah başıma neredeyse saçma salak bir şey geldiği için öğrenmem gerektiği konusunda emin oldum artık
Örnek alınası bir insan. Sevgiler,saygılar
0:01 - 0:04 hocam bu ne nasıl güzel bir introdur, on numara.
beğenemediysen izleme
Ne alaka la@@no_nameBro19
diksiyonunuz çok iyi ve çok naif bir hava veriyosunuz abi bir çok videonuzu izledim ellerinize yüreğinize dilinize sağlık inşallah allah muradınıza erdirir
Harika video,sokak dövüşü için de taktikler gelsin lütfen.
Sokak dövüşünde kullanabilirsin
Emeğinize sağlık güzel Türkçenizle gayet iyi anlattınız , boksu sevdiriyorsunuz
SAYĞI. DEĞER. HOCAM. EVDE. TEK. BAŞINA. BOKS. VİDYONUZU. SEYRETTİM. COK. BEĞENDİM. SİZE. TEŞEKKÜR. EDERİM. CALIŞACAĞIM. AMİN
Kibarliginiza teşekkurler.
Azərbaycandan sizi izləyirəm və öyrənirəm
Hocam kaliteli bir sporcusunuz belli valla eğitimlerinizden bravo 👏👏
Teşekkürler gerçekten çok işime yaradı bundan sonra her zaman çalisirim 😊
ilk hareketi denedikten sonra paranoya oldum
Gel bana dene de sana takla atlrim 😂😂😂 ne hocalar gördüm ben
Çok beyefendi bir antrenör saygıyı sonuna kadar hak eden iyi örnek birisi
Hocam gösterdiğiniz hareketler gerçekten çok güzel kendimi boks salonunda antreman yapıyormuş gibi hissettim ama odamın halini bu görseniz 😂
Hocam harika eğitim videosu olmuş. Çok teşekkür ederim.
Abi işime yaradı kaçarken yumruk yedim gözüm morardı teşekkür ederim 😂❤️
Sen ezber yaparak kacmissin.. o yüzden yumruk yemissin..
Boks yapan bi kız olarak söylüyorum çok iyisiniz hocam
+1bende kızım
Bende kız oğlan Kızım hatta bakireyim
hocam ben 14 yaşındayım 1.5 yıl boksa gittim fakat yumruklarım güçlü değil ve mantıksal yumruklar atamıyorum örnek olarak o an nereye vuracağımı kavrayamıyorum :( ve yumruktan kaçamıyorum tek hayalim Muhammad Ali gibi hızlı olmak ve mantıksal hareket edebilmek. idolüm Muhammad Ali
dostum gelen yumrugu kickleyip boş gördüğün kafa da herhangi biryere vurabilirsin kör antreman yap gozlerin baglihayalet dovus
Yumruğunu sertleştirmek icin bileğini güçlendirmen gerek
Fitnes yap ondan sonra kick box calis
Olson kk pes etme bende 4 aydir yapiyorum iyi deyilim ama pes etmiyorum elbet birgun elbet bir gun olur
Reis yaşın hala genç dağa taşa vur ciddiyim ama elini kirma ki kemiklerin sertleşsin
Profesyonel bir video 🥊
Teşekkürler 🙏
Ahmet hocam yeniden merhaba..Yine bir diz ameliyatından sonra geçen 7 aylık bir süreden sonra tekrar eğitim al programınıza üyelik yenileyerek yarından itibaren başlıyorum nasipse.. SPOR HAYATIN TİRYAKİLİK YAPAN BİR UNSURU.VÜCUDU TAMAMLAYAN BİR ORGANI ADETA.ONSUZ ASLA OLMUYOR...
Geçmiş olsun çok 🙏
Tanıyınca seviyor ve vazgeçemiyor insan 💚
@@adkickboxingdayı sen africa twinin motorla gezmiyormuydun benmi yanlış hatırlamıyorsam
2:28 sü sü sü
24 yaşındayım boks makinelerine iyi vurduğum için gaza geldim 🤠 arkadaşım dövüşçü neredeyse yakin vuruyorum. Keske çocukluktan gitseydim ailem bir türlü yazdırmamisti. Eve torba aldim arada vuruyorum ama böyle gelişmeyecek gibi. Cok estetik bi spor
8 senelik boksörüm pandemidne dolayı spor salonlarınsıkıntı bunları öğrendiğim iyi olsu
İp olayı harikkaaaa. Teşekkürler.
Allah razı olsun
Elinize Sağlık Hocam
Hocam merhaba , yumruk atarken nefesimiz nasıl olmalıi nefesi ağzımızdan mı vermeliyiz burnumuzdan mı, ağzımızda dişlik varken zor olmazmı ağzımızdan vermek nefesimizi.
Bugün müsabakada kaynedince üstüne elim morarinca bu videolara daha çok yuklenicemm
Diksiyon la alakalı nır ıs yapmayıp bu kdr asalak ses cıkarmadan duzgun konustugunuz ıcın sızı tebrık ediyorum. boksa baslarsak kendımızı bır kavga esnasında korumak kac aylık bır egıtım suresınde olur? Daha once uc hafta gıtmıs tim. snra bıraktım. Kalbım biraz zayıf hocam bu sorun olurmu. Uzun suredır evde spor yapıyorum kalbimi az bırsey hızlandıracak hafıf cardıo bıle benı mahvedıyor
Tesekurler hocam
Kalitenin tek adresi...
Yeni kum torbası Aldım uzun Aldım ki tekme de çalışayım diye.netten öğrenirim dedim sizin videonuza denk geldim ama kum torbası ile çalışmayı anlatmamışsınız :( onu da cekermisiniz ?
Təşəkkürlər.
hocam o ağızdaki sesi ne zaman çıkarabiliriz
Hocanın tek yaptığı süsü demesi
Boks bilmiyosan konuşma
hocam ne yazikki Azerbaycanda degilsiniz. ozde benim yasadigim sehirde boks dersleri yok. Ben cok isterdim sizin ogrenciniz olmayi
Harika bir video ellerinize sağlık hocam
Çok iyi. Denemeye başladım
hocam bu dediğiniz şeyleri 0 dan baslayan biri yapamaz kondisyon eksikliği çeker
Teşekkürler ederim 🙏 hocam
Teşekkürler
Özlemişim sizin videolarınızı :D
Saolun hocam sayenizde artık kimse beni dövemiyor saolun
Saolun hocam hayalim bı Rocky olmak
Azbuçuk Rocky izleyen herkesin bildiği teknikler. 😂 Bilindik şeyler.
Hocam gerçekten güzel taktiler ama yanlış anlamazsanız bu şuşsshh sesleri neden çıkıyor yani vuruken sarsıldığıniz için akciğerden sarsilmadam dolayı mı anlamadım tam
Seviliyorsunuz
muhteşemssin hocam
Hacam size bakdikca Gaza tek benmi geliyorum??
Hocam beğendim🙂✋
Hocam video çok iyi olmuş ellerinize sağlık
Ulan kızım bu kadar kolay boks öyrenmemişdim.Teşekkürler Hocam
Biraz da Türkçe öğrenebilirsin.
@@toprakkuzu3191 Azerbaycanlıyım desem o zaman napıcaksın
@@_yasamiyorum türkiyedeki videoları izlememeni söyler
@@wosjs7798 istediğimi yaparım sizden mi izin alıcam
@@_yasamiyorum boş ver o ergeni
abim video atmis izlemez miyiz
Mukemmelsin
Özlendiniz hocam.
Çok faydalı🤝
Evde dövüş sanatları öğrenmeye karar verdim. Bı ara judoya gidiyordum sonra pes ettim ve ayrıldım. Babama kick boksa gideyim dedim "judoya o kadar para verdik gitmedin, hayır" dedi. Ki haklı ama ben judoyu çok güzel sanıyordum. Evde kendimi geliştirmeye çalışacağım. Kurstakiler kadar iyi olmasa da dövüş öğrenmeliyim.
Evde çok iyi öğremezsin ama tekniği
hocam yeni videolar gelirmi
Hocam.. çok iyi de.. antrenman da vuruş yaparken; nefes kontrolü nasıl olmali..
hocam evde tek başıma darbeye dayanıklılığı nasıl sağlayabilirim bunun için bir video çekerseniz çok yardımcı olur
Birşey yapa bildinmi dostum
Kafanı masalara vurabilirsin (!)
Babanla dövüş
@@athenashole sana ne sana mı sordu bts ci kırığı
Hocam çok merak ettiğim birşey var evde gölge boksu yapmak sokakta kavga ettiğimizde rakibimize göre çok avantaj sağlarmı kendimizi koruma amaçlı tabi.
Video var konu hakkında ama ben kendi açımdan söyleyeyim yaptığın her hareketin az yada çok faydasını görürsün
Kesinlikle var dostum eminim
Başladık
nasıl daha hızlı ve sert yumruk atabilirim
Hocam belki aikidoda öyledir ya da ondan kalma bir alışkanlıktır bilmiyorum ama bildiğimiz İngiliz boksunda o şekilde direk vurursanız bileğiniz kırılır.
Özellikle sol direk ve kroşelerinizde dikkatimi çekti ve lütfen yanlış anlamayın ama bileğinizi aşağı doğru tutuyorsunuz. Ve yine dediğim gibi aikido hakkında hiçbir bilgim yok o yüzden belki onunla alakalı bir şeydir ama boksta öyle bir gard alma da yok. Tamamen hatalı açıkçası
Hocam kum torbasinda çalışırken 2 sene önce ısınmadan fazla zorladım ve bileğim ters döndü birturlu bileğim iyileşmesi ve rotator cuf yırtılmış hala iyilesmedi profesyonel hayatınızda böyle durumları gördünüz mü ne yapmam gerekiyor bir öneri verirmisiniz bu arada seni severek takip ediyorum harikasın hocam
Fizyoterapist gittinmi
@@Anshej hayir gitmedim yakin zamanda fas sendromu cikti onun icin gidecegim ikisinede program yaptirqcagim
eee ne oldu@@timur7541
Hocam dövüş sanatları için sırt kası önemlimi
evet
Hocam ayna dayanmıyor evde başka yolu var mı küçük kaş aynası kaldı onla da olmuyor
Abieyer direk yumrukla yatırmaya çalışırsa
Fazla kibarsın hocam
abi kaptanla dövüşecem
hızlı video at
3:41
Abi ben taekwondocuyum sarı kuşağım tüm tekmeleri ata biliyorum sadece havada 4 defa vurguyu yapmak isti yorum
hocam oynatma listesi yok mu ben tamamını bulamadım da
Hocam çocuğunuz var mı? Varsa Ona'da kickbox öğretiyor musunuz?
Adam ağzıyla efekt veriyo ben hala bunu izlerken noodle yiyom.
Merhaba dun akp kazandi ve benim artik yasama hakkim elimden alindi lutfen sifirdan kendini koruma ile ilgili bir video paylasabilir misiniz biliyorum zor olur ama lutfen yardima ihtiyacimiz var
++++
gulsem mi aglasam mi
Başarili
Hocam merhabalr sizi nasil bulabiliriz bi tanışmak isterdim bomba gibi profesyonel bokscu olacak yeğenim var yavaş yavaş antrenör larin ilgisini çekmeyi başladı ama ben iyi hocada eğitim almasini istiyorum
hoca efsane
Eğiticilik sizin işiniz
Hocam boksta ip atlama faydası nedir tşk
yaparken oluşan bel ağrısı normal mi
Torba nas yapilir
Abi 11 yasındayım türkiye şampiyonlu macım var boksör üm
Guzgunu qıran nece neferıy
Hocam tekmelerin yumruktan daha güçlü olmasının sebebi kas kütlesi midir ? Bu konuda yorumunuz nedir
Yumruk üst vücuttan çıkar tekme alt vücuttan. Tabiki tekme daha kuvvetli olur.
@@bugrakuscuoglu Tekme daha kuvvetlide senin dedigin ne alaka ?
@@b.c.k.9792 kanka sonuçta sen ayaklarınla her saniye her dakika her zaman ortalama 70 kilo yani kendini kalırırsın ama elde max 10 kilo falan
@@muhammetlatif9984 moruq biliyorum ztnde buğra arkadaşin dedigi sacma alt ust vucut ne alaka senin gibi aciklama yapsa soruyu soran kişi de cevabini almiş olur
@@b.c.k.9792 doğrudur moruq
Kralsinnnn
Hocam 1 v 1 değilde birden fazla rakiple dövüşmek için nasıl antrenmanlar yapmalıyız
Ben bir taktik biliyorum karşı da 20 kişi olsa bile yumruk yemeden kurtulabiliyorum taktik şu : Arkana bakmadan kaçmak 😂
Reis öyle bir olay yok, ne kadar çok çalışırsan o kadar iyi olur. Zaten 2-3 kişiye karşı olan durumlarda fazladan el yada kolun olmuyor mecburi sürekli geriye adımlarla 1v1 durumuna getiriyorsun ve ne kadar çalıştıysan o kadar az yorularak devam ediyorsun.
Hocam istanbulda neredesiniz
Soru sorabilirmiyim lütfen hocam
Merhabalar saygı değer Ahmet hocam benim bir sorum olacak inşeallah görürsünüz bir hafta boyunca her gün saatlerce antreman yapmanın zararı olur mu boks antremanı teknik gölge boksu torba kondisyon ?
Hocam merabalar yeni başladım ben 4 ay felan oldu burun ameliyatı olduğum için şipaninglerde kendimi geliştiremiyorum korkak davranıorum önerebileceğiniz bir şey var mı
Hocam ısınma nasıl olmalı
Hocam bu hareketleri set halin demi yapılacak yoksa bir dakikasımı var
Hocam bacak vuruşları nasıl geliştirilir diye soruyorum bununla ilgili video çeker misiniz Allah aşkına
Daha iyi tekme at serimize göz attınız mı?