Mejora Tu VELOCIDAD y FUERZA en Fútbol - Tech Football Ejercicios y Entrenamiento Pretemporada 1
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- Опубликовано: 19 сен 2020
- Aprende ejercicios para ser más rápido y mejorar tu velocidad y fuerza en fútbol, ha vuelto la serie pretemporada donde nos vamos a poner más fuertes, rápidos y con mejor técnica individual en fútbol para empezar la temporada como aviones.
En el circuito físico de hoy vamos a hacer un entrenamiento de fútbol basado el la fuerza y la velocidad de piernas terminando con técnica individual en fútbol para mejorar nuestro pase y mejorar chute en fútbol, estos ejercicios básicos nos ayudarán a tener las piernas más fuertes y rápidas y así poder aumentar nuestra velocidad y resistencia en fútbol.
Como veis todos los ejercicios físicos para futbol son básicos y no necesitamos mucho material por lo cual los podéis hacer en casa, en el campo y con vuestros amigos eso si estos ejercicios de fuerza y velocidad para fútbol son muy efectivos con ellos conseguirás unas piernas más explosivas, unas piernas más rápidas y unas piernas más fuertes para jugar a fútbol.
Los circuitos físicos en fútbol siempre han sido muy importantes para mejorar y aumentar la velocidad, fuerza, resistencia y técnica con el balón del jugador de fútbol así que si os ha gustado estos ejercicios básicos de fútbol espero que podáis compartir con vuestros amigos y entrenar juntos! 
Спорт
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Gracias Reguilón aparte de jugar en el Tottenham es un gran RUclipsr
Xd
Estás bueno ese entrenamiento 😮
La verdad es que tu video si me sirvio mucho, bueno les hare un pequeño resumen, yo tengo 10 años y cuando tenia 7 tenia muy bueno en el futbol y cuando tenia casi 9 años me dedique mas a los video juegos, cumpli 10 y recorde que hace años yo era muy bueno en el futbol, entonces volvi a practicarlo y como no jugue durante mucho tiempo, perdi la practica y por eso busque este video
Estoy igual
Ojalá hayas logrado lo que querías, seguí trabajando! 🏅
Acabo de llegar posta soy nuevo haces buenos vídeos
Sou do Brasil e vou aprender sobre esportes e aproveitar e praticar o espanhol por aqui mesmo. Valew!
Que buena serie. Me encanta tu canal
Hola Crack muchas gracias por el vídeo. Saludos y un abrazo desde Venezuela
Gracias por hacer estos videos ahora toca entrenar!!!!
Y que tal??
Estos vídeos son los que me gustan
Sii😳
Gran video crack🤙❤️
Nuevo seguidor bro eres el mejor saludos de Colombia
Gran video bro👏⚽
Hoy en la tarde hice el entrenamiento y muy bueno
Saludos desde México 🇲🇽⚽
Has otro video de resistencia en el futbol!!
Gran vídeo bro !!! Excelente guía para ir agarrando ritmo de nuevo saludos crack ...!!!
Agradeceria que me respondieras, ya que quiero agregar este circuito a un trabajo pero quisiera saber cuantas series son y la micro pausa y la macro pausa
Hacer un montón de toques de balón y estos ejercicios ayuda muchisimo
Que grande Rafael Santos borré
Y cual seria el micro pausa y la macro pausa? Y cuantas veces se repite el circuito o sea cuantas series
Hola Cómo Soy Yo Lucas David Rocha Aprenderé Muchas Cosas mejorar mis Abilidades
mi profesor de edu. fisica me mando aca
Exelente esta aplicacion
Si😳
un video de explosividad y saltar mas alto
Esto se combina con trabajo en gimnasio o solamente habría que hacer este entrenamiento?
Si
Se combina
GG
Demasiada larga la intro 🥱😴
Deja d hablar