Manfaat kacang rebus untuk lansia

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 22

  • @kusmaradewi7221
    @kusmaradewi7221 4 дня назад +9

    Senangnya, sy lansia suka sekali kacang tanah, apa pun olahannya, direbus, dioven, disangrai, dibuat gado-gado, dll. Asal ada kacang tanah, saya suka.
    Sy punya masalah asam lambung tp semoga tdk masalah. Aamiin....

    • @areykage3792
      @areykage3792  4 дня назад +1

      Semoga bermanfaat ya bu..saya tambahkan sekalian ya bu..
      Kacang rebus baik untuk lansia dengan asam lambung jika dikonsumsi dalam jumlah wajar. Pastikan kacang dimasak hingga empuk untuk mempermudah pencernaan, dan hindari menambahkan bumbu pedas atau asam. Kombinasikan dengan pola makan seimbang untuk menjaga kesehatan lambung..
      Semoga bermanfaat bu..salam sehat selalu

  • @MbahMuji-xd7mr
    @MbahMuji-xd7mr 4 дня назад +3

    Trimakasih ilmunya yth Bpk dokter.

    • @areykage3792
      @areykage3792  4 дня назад

      Sama - sama...Bapak...salam sehat selalu Bapak..

  • @suyati4301
    @suyati4301 4 дня назад +3

    Alhamdulillah mksh infonya

    • @areykage3792
      @areykage3792  4 дня назад

      Sama sama, semoga bermanfaat..salam sehat selalu

  • @Warno-p3t
    @Warno-p3t 2 дня назад +3

    Aku lansia hampir 74 tahun sangat senang makan kacang rebus, kalau makan tidak berhenti kalau belum habis

    • @areykage3792
      @areykage3792  2 дня назад +1

      Tapi tetap dibatasi ya pak, jangan terlalu banyak...salam sehat selalu bapak..

  • @aminahibu3924
    @aminahibu3924 4 дня назад +3

    Makasih sekarang tdk takut lagi makan kacang rebus.

    • @areykage3792
      @areykage3792  4 дня назад

      @@aminahibu3924 sama sama bu, tapi tetap jangan terlalu banyak ya bu..salam sehat selalu..

  • @rudiatinsd7420
    @rudiatinsd7420 День назад +2

    Sy jelang 67 thn suka banget kacang rebus, tk infonya

  • @jefarmansuromar872
    @jefarmansuromar872 4 дня назад +2

    Kalo asem urat gimana makan kacang dr ?

    • @areykage3792
      @areykage3792  4 дня назад +1

      Kalau bisa dihindari saja pak..tapi kalau misalnya tetap ingin menikmati kacang rebus..begini pak..
      Untuk lansia dengan asam urat, makan kacang rebus boleh asal dibatasi:
      1. Konsumsi sedikit saja (10-15 biji).
      2. Jangan terlalu sering, cukup 1-2 kali seminggu.
      3. Hindari makanan tinggi purin lainnya.
      4. Minum banyak air untuk membantu mengeluarkan asam urat.

  • @muhsyaifudin2802
    @muhsyaifudin2802 2 дня назад +1

    Saya juga asam urat

    • @areykage3792
      @areykage3792  День назад +1

      Kalau ingin dikonsumsi bisa, tapi sedikit pak..
      Tapi alangkah baiknya, dihindari saja, guna menghindari kambuhnya asam urat..semoga sehat selalu..

    • @gunggung546
      @gunggung546 11 часов назад +1

      Hati2 pak, kalo asam uratnya tinggi hindari dulu kacang tanah. Kacang kedelai / tempe tinggi nutrisi dan lbh aman drpd kacang tanah, itu mnrt yg saya alami. Mungkin beda orang beda kondisinya🙏

    • @areykage3792
      @areykage3792  11 часов назад +1

      @gunggung546 betul sekali..kalau ada riwayat asam urat, lebih baik dihindari saja..

  • @pondsmen9189
    @pondsmen9189 3 дня назад +2

    Klau asam urat bagaimana? Apa boleh makan kacang rebus?

    • @areykage3792
      @areykage3792  3 дня назад

      Lansia dengan asam urat sebaiknya menghindari kacang-kacangan, termasuk kacang rebus, karena tinggi purin yang dapat memicu peningkatan asam urat. Jika ingin sekali makan, konsumsinya harus sangat terbatas, tidak lebih dari beberapa biji..

  • @puspocempaka
    @puspocempaka 2 дня назад +2

    Makasi bg