ألاكبر حجماً لا يعني الفوز! وهذا الدليل - ماركس رول

لينك الخصم للبرامج:
Discount link for Customized Programs:
www.durrahnation.com/lp
لينك المتابعة مع الدرة:
www.proonlinecoaching.com
لينك كتاب الوصفات:
www.duraboliclifestyle.com
Instagram:
/ thedurrah

[@Durrah1]

لينك الخصم للبرامج:
Discount link for Customized Programs:
www.durrahnation.com/lp
لينك المتابعة مع الدرة:
www.proonlinecoaching.com
لينك كتاب الوصفات:
www.duraboliclifestyle.com
Instagram:
instagram.com/thedurrah

[@walidmkvel4084]

محمد بن عزيزة

[@ragnarok2753]

مايك مينتزر يا درة

[@user-ov6in6si9w]

ليش متعمل عملية ليزر وتخلص من النظارة ❤

[@achraf_bekkari]

PLEASE VIDEO ABOUT MIKE MENTZER

[@maherhedi7973]

John abraham هل هم طبيعيون بالله

[@KO-rr8vy]

فيديو عن mike mentzer و طريقتو في التمرين يا درة و يا ريت كمان عن ال 1980 me Olympia لما mike اتظلم قصاد Arnold

[@user-ou1dy9we9n]

اتمنى ان تتكلم عن خسارة روني كولمان من جاي كاتلر في مستر اولمبيا ٢٠٠٦ وهل فعلاً كان يستحق الخسارة وهل تغلّب عليه جاي كتلر بالفعل ؟؟
👍🏻💪🏻🌺

[@khaledhajothman2700]

قسم بالله اليوم وانا في التمرين شفت صورة ماركوس رول
كنت بقول لازم دررة يعمل فيديو عنو عاش يا وحش❤

[@somarassad209]

Mike Mentzer and his training methodolog

[@YoussefMohamed-zy3od]

Mike mentzer & his training style!!!🙏

[@coachdiab-1953]

السنه اللي رجع فيها ارنولد للمنافسه بعد اربع سنيين و الناس كلها قالت إنها من حق Mentzer Mick

[@achrefhechmi9395]

افضل فيدي عن الدبابة ماركس❤

[@MohamedGamal-vj7sw]

حمد لله على السلامه يا دره😍

[@mouadboumaaza100]

سلسلة رائعة.. أنا من الجزائر وأتمنى أن تكون هناك حلقة على أعظم لاعب جزائري ألا وهم مومو بن عزيزة.. إن شاء الله تقرأ هذا التعليق وتعمل حلقة عن بن عزيزة كهدية منك إلى أهل الجزائر وألف ألف تحية ليك يا بطل.

[@memoyaser4740]

إعملهم فيديو يادرة عشان الناس دى حبايبنا

[@IyadUoy]

@@memoyaser4740حبيبي ولله

[@mo7med_7]

عازين حلقة عن تاريخ الاسطورة ارنولد❤

[@mahmoudmahmoud1423]

سلسله جميلة تسلم يداك كابتن محمود
احلي مسا من اخوك محمود

[@user-dx1hv2ee6o]

شكرآ جزيلآ على تواضعك معنا والاجابات الصريحة ربنا يوفقك يابطل كل الاحترام ❤

[@samirkediha7995]

عاوزين فلوج بين كل فديوهين كدا يا كينج ❤تمرين واكل وعربية

[@KrolosKamel]

انت بتحلل تحليل عالمي

[@WitcherBlade]

أخيرا حلقة على Rühle ❤

[@carlosgeorge3120]

الحلقه المنتظره❤️🔥

[@Saifooo13]

يا درة نريد تحجي عن جانتي شعبان❤

[@user-rd7ml2ss1o]

Durah, would you please talk about Paul Dillett, i was shocked to see the difference between bodybuilding career and retirement, shocked in a bad way, thank you for your efforts, I'm an older follower of you.

[@user-zn1pv5gk4u]

استمر في سلسلة تقيم جينات من واحد إلى عشره ياريت تستمر فيها

[@amenali-qn8kt]

بنحب السلسلة دي يادره كمل فيها حبه حلويه

[@ahmedreda950]

Bhabk walahy w keep going and you are my favorite one in RUclips rabna yahfasak yarb ❤

[@omarnecir7614]

حلقة عن ارلوند كلاسيك و قوانينها و الفرق بينها و بين مستر اولمبيا

[@messimessi815]

سلسله تحفه 🤍🤍

[@user-cd6gz7gn2f]

مستنيها والله الحلقه دي قولت اكيد مش هيفوتك ماركوس رول قدوتي ❤❤قدوه بيتكلم عن قدوه ❤❤❤

[@theparamountwar5724]

عايزين حلقة يا درة عن أضرار زيادة الأنسولين في الجسم و أيه الأكلات اللي ممكن تخلي الأنسولين عالي فشخ❤️

[@zeroukitd7697]

نطالب بفيديو عن محمد بن عزيزة❤

[@abdotaha9640]

اتكلم يادرة عن يوجين ساندو وازاي بدأ لعبة كمال الاجسام وطلعها للنور

[@EVIL.M3RG]

حبيبي الدره بحب فيديوهاتك وبكون مبسوط لما اشوف اشعار يويتوب منك❤❤❤❤

[@mohamedembaby6546]

سبحان الله و الحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم واستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين والتابعين 🤲🏼❤

[@sekake91]

يعطيك العافية ، درة سوي فيديو عن فيكتور ريتشارد

[@WitcherBlade]

أحكيلنا على الMen's Physique لو سمحت

[@laithsheet1493]

فديو عن من هو أفضل لاعب كمال أجسام في التاريخ للوزن المفتوح 💪💪💪

[@heshamosman2847]

السلسة دي جامدة ياريت تكمل فيها

[@haidarmansour8384]

Please make video talks about calisthenics and building muscle by body weight training 🙏

[@shathafadhelobaidal-hilali1945]

ممكن فيديو مقارنه بين فلكس ويلر وو شون رودن رغم اختلاف الفترات الزمنيه

[@husseinismail9050]

سلام عليكم كابتن دره فيه لاعب الماني جنتر شليكأمب Günter schelkamb نرجو منك ان تتكلم عنه وشكرا❤

[@AliHusseiin]

تكلم عن Big jante حابين نعرف عنه

[@ahmadahmad-dh2ur]

بدنا حلقة عن روني كولمان لوحده

[@user-mu3yy4eu8e]

بجد انت القدوه بتاعتي وانشاء الله هبقا زيك ف المستقبل❤

[@rayanerg9792]

إنشاء الله

[@pf_close7473]

يا درة تكلم عن مايك اوهيرن

[@GIG-sy1fh]

انا شفت ماركوس بل طبيعة في الدنمارك كان جاي زيارة مافيش وحش 👾 اكثر من كدة دبابة ماشي من تخن رقبته ماتشوفش الودان 😄💪💪

[@samybenchikh-iz7fs]

أفضل صانع محتوى

[@Chaissfit]

Please talk about lazar angelov and his injury

[@mezomemo1498]

اتكلم عن mike mentzer ،و طريقة تمرينه

[@ahmed_7364]

تكلم عن مقارنه بين فيل هيث وروني كولمن ومين اقوا تكفى❤️❤️❤️❤️

[@oumoussama]

اعمللنا حلقة عن اولمبيا 2007 بين جي كاتلر وفيكتور مارتينز

[@Ali-873]

افضل شخص ❤

[@mareimarciano9667]

يا ريت لو ان حضرتك تعمل حلقة عن كابتن محمد مكاوي ده بطل ملهم جدا و من افضل العارضين واجمل الاجسام الى مرت في تاريخ اللعبة في وجهة نظري... اعتقد انه موجود في كندا من زمان جدا... تحياتي لك يا كابتن

[@lawyera.q1551]

نبي حلقة عن paul dilett

[@marine26]

اتكلم من فضلك عن India the rock ❤

[@abdtayeh7632]

كابتن سوي حلقة ع مايك منتزر وطريقته بالتدريب

[@F1AA]

نبي حلقه عن غانتر رجل الماني

[@emadsalem4491]

اعمل حلقه عن مايك منتزر وكمان أرنولد ياكابتن

[@user-og5cf1xr9f]

اتمنى تتكبم عن جلنتي شعبان عمري مشفت حد يتكلم عنه

[@user-uk8hb2xk3o]

لو سمحت اعمل على فكتور مارتينز وجي كتلر ٢٠٠٧

[@itsALI935]

كثر من الفيديوهات 😊❤ الأسطورة دره

[@user-kn6qb9qo2m]

Mike mentzer وطريقه تمرينه

[@Samerpanda]

ياريت يا دره تتكلم علي اولمبيا 1980 و هل كان مايك مينتزر يستحقها

[@moha.yt0]

تكلم عن محمد بن عزيزة

[@Belbaisy]

عايزين عن Roelly Winklaar

[@Hatem-fp8ks]

ياريت يا دره تتكلم عن the twining twins ❤

[@rmahoozi5561]

تكلم عن paul dillett لان جيناته موجوده

[@JemyN96]

اعمل كمان فيديو عن Günter Schlierkamp
الي هوا شارك مع روني وماركوس فنفس الفترة

[@user-fg5zd4ws4d]

ياريت لو تعمل حلقة عن محمد مكاوى وازاى كان بيفوز علي لي هاني واية سبب خسارتة جنب سمير بنوت في المستر اوليمبيا

[@roussitech1561]

السلام عليكم ،بارك الله فيك كلمنا عن محمد بن عزيزة

[@pb___.212]

يا درة نريد ترجع مثل سلسلة قبل فلوق روتينك اليومي من الاكل والتمرين

[@_abutrab9343]

يادره عاوزين حلقه عن كاي كرين وعن رولي وينكلر ❤❤❤متابعك من العراق

[@user-bn5lq4hm1z]

تحيه ليك يدره ايه الي خحصل في اوليمبيا ٢٠١٨ يريت فديو

[@mybeeb1]

عاش ياكابتن ، عايزين فيديو عن فليكس ويلر ، و بول ديليت

[@user-yh9mo1qw6t]

ممكن تتكلم على زراعة الشعر الي اجراهة كريس بومسيد

[@midx186]

ممكن تتكلم على شول سون يا كبتن

[@zeom7057]

اتكلم عن محمد فوده

[@user-ix6hq7yn2i]

بيج رامي يا درة ❤

[@lifeisaboutcarsandsports9709]

ياريت تتكلم عن مصطفى حسنين الاردني
محترف نافس بمستر اولومبيا في التسعينات

[@akramjraisi5913]

انت بطل حقيقي يادره

[@akramjraisi5913]

انا نفسي اعمل اشتراك وتحدي معاك

[@se7s881]

الله يرحم والديك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mohamedsellet4017]

اتمنى تعمل فيديو عن منافسة فرانك زين وارلوند❤❤❤❤

[@alikamal11989]

عاششش...
ياريت نتكلم على ظلم الماسة فليكس ويلر

[@azidarkman9132]

تكلم عن تمارين ذا روك وعن حجم عضلاته

[@yassanasseim8260]

اتكلم عن مسيره رونى كولمن

[@mohammedsaleh8896]

تسلم جربت redcon1 non whey protein 🎉

[@alayahm4157]

حلقة عن افضل حقبة لكمال الاجسام ( هل هي السبعينات ام التسعينات ام الالفينات )
The golden era.

[@user-sk7vp9or7f]

فيديو عن دورايان ياتس 💯💯🙏🏾

[@khalillakhal9339]

اعمل فيديو على (بول ديليت)

[@user-noor.D]

حبيبي الدره❤

[@chisharito3374]

سوي شرح high intensity low volume ل mike mentzer

[@muhamadali6347]

من احلى فيديوهات
عاوزين فليكس ويلر

[@hussanalmosawe6194]

درة سوي توب 10 اكثر مستر أولمبيا مثيرة للجدل او ابطال مستر اولمبيا مثيرة للجدل

[@lookonyourheadbuilding3782]

يا درة عاوزين فيديو عن أرنولد كامل ❤❤❤ .
اللي معايا 👇

[@Abdallah66837]

عايزين حلقة عن دايت ماركوس رول

[@Omar-Almokry]

يليت يا درة لو تتكلم عن روني كولمان وكيف جته الاصابة وليش مش قادر يمشي

[@karimkarim-fv4ee]

ممكن تحكي لنا يا كابتن على بطل التسعينات غريغ تيتوس و كيف مشاكل عرقلت مسيرته

[@abderrahimamani6608]

فيديو على Mike Metnzer

[@user-jb5ki6ud3n]

كابتن ممكن حلقة عن البطل بافول جابلنسكي

[@ibrahimhaydar9725]

2007 فيكتور مارتنيز

[@marioshref774]

اصحاب الثواني احضرو❤،بحبك يا دره❤❤❤❤

[@fareedsamy8016]

ممكن حلقة lou ferrigno The incredible hulk

[@medotv9225]

بدنا فيديو عن دوريان يتس بعد اذن حضرتك

[@thelastofus4368]

يريت فيديو عن الاندرول او عند البلدنون