ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: www.drmoacir.com.br/site/suplementos/ ACESSE: www.drmoacir.com.br O MAPA DO EMAGRECIMENTO: www.drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/ WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/
Ola pessoal a cinco meses atrás a minha vitamina D, tava 18.4 ai a médica pediu pra mim tomar 50.000 mil ui uma cápsula por semana, e agora depois de cinco meses fiz exames e aumentou, agora ta 49.30 minha vitamina D 🥰
Boa noite dr. tomo vitamina D há quase 2 anos 10iu diarios ,omega3,k2,magnesio e curcuma, e o primeiro que mudou a minha vida água com limão em jejum. Tenho 62 anos ,cá em casa meu marido e filha tomam e estamos a enfrentar a pandemia com menos stress. Sou de Lisboa e por cá é dificil encontrar alguem com esses conhecimentos ou que querem seguir a verdade. Gratidão beijo ao som do fado!!
A minha tá 17 eu precisei pedir ao meu médico p passar a vitaminad. Eu tenho todos os sintomas da falta da vtam Deus abençoe o senhor por nós ajudar 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Faço todas minhas suplementações sozinha. Os médico mal olham os exames e pior, todos dizem que não preciso porque me alimento bem, sou magra e faço atividade física. Pode isso? Fiquei quase sem cabelo, dormia mal, e apesar de me cuidar...me sentia sem energia. Meu t3 estava baixo, nenum deles pediram esse exame, fiz sozinha. Descobri os suplementos e aí regulei. O t3 era um dos hormônios baixo, a b 12 também. Sempre tive que suplementar b 12, descobri sozinha. A pergunta é, pra quê serve esses médicos??? Sei que tem os bons, mas não tenho acesso. Misericórdia!!
Muito bom. A dosagem da minha deu 19 e a médica só me passou 7.000 ui por semana, questionei sobre a K2 nem deu importância. Vou suplementar por minha conta. Obrigada por sua explicação..
Lúcia Nascimento boa noite, sua doutora precisa estudar a vit D, 7000 mil UI uma vez por semana não vai aumentar os seus níveis, é preciso 10 mil UI por dia durante 60 dias, depois é 5 mil UI por dia para manter, Não adianta suplementar a D e depois parar por que vai baixar.
Poderia fazer um vídeo falando de todas os níveis adequados!.... Pois, sobre a VT D falam bastante! Eu tomo a D3 5.000ui com a k2mk7 120 mcg entre outros! Grande abraço e obrigada 🤗
Minha vitamina está em 09 , tinha começado a tomar a vitamina D3 e parei . Comecei a sentir dores tudo de novo e muito sono ,amanhã já estou indo comprar pra retomar a suplementação.
Me desculpe mas , acompanho o Dr. Menelau e ê diz na sua live que o ideal 100 e aí que só Sr. Diz ??? E olha que o Dr. Menelau é uma autoridade no assunto .
Realmente com a correria do dia a dia trabalho agente está sem pegar sol. Fiz o exame a minha está na metade,mas já estou me cuidando tomando a minha vitamina D . Adorei o vídeo!
Muito informativo. Não sabia que os números dos exames eram uma média. Como a gente se engana. Por isso é importante passar com um bom profissional de saúde.
Ótimas e muito importantes essas informações! Meu médico reumatologista me receitou a vitamina D 15.000 ui a cada 8 dias, tomar após o café da manhã, más não falou da K2 que já pesquisei tbm outros médicos e falam da importância de suplementar juntas.
Boa Tarde! Gratidão por compartilhar 🙏 entao né?! Tenho 62 anos, com 48 anos descobri q estava com osteoporose e fiz o tratamento por 5 anos....Curada, e a partir Não! Fico sem a vitamana D, já cheguei no máximo em 73.83, minha endócrina 😏 diz para manter no maximo 30. ...faço o q sinto em meu ❤ e conheço mto bem o meu corpo. Resumo: tomo 50.000UI a cada 15dias.
Como saber se a vitamina está baixa se os médicos mal olham na cara da gente, meu convênio da Notre Dame os médicos praticamente não conversam, se a fente pede exames eles acham ruim, pagar convênio e ainda pagar meficos particular nao dá 🤦♀️🤦♀️
Que idade vc tem? Será q todo esse tempo vc não sabe o q é um exame de sangue? Fica olhando novela, fofocas etc... Acaba por vc se tornar alguém sem conhecimento algum
Muito bom o video, muito bem explicado. Fiz o exame de sangue e deu 12. vit.d no sangue. fui na farmacia e comprei minha vitamina d. to me sentindo agora outra coisa.
Que benção Dr. Eu preciso muito desses conhecimento Deus abençoe poderosamente que benção que outros especialistas se espelhem nisso e ajude a sociedade 🙌🙌🙌
Fico com a garganta inflamada todo mês 😞 tô com a vitamina D em 17. Vou começar a suplementar, médico me passou 50.000 por semana. Qual valor vc tomou? E a Dk2 qual valor tomar?
Dr. por favor, me tire essa dúvida. . Minha vitamina D deu abaixo de 20. Vendo os seus vídeos, acabei comprando a vitamina DK2 plus, com vitamina D3 e K2. A pergunta é : Com essa vitamina, irei normalizar meu nível de vitamina D? Ou vou precisar comprar outra medicação?
A minha vitamina D está 13 , tenho muita queda de cabelo , desânimo,dores nas articulações , memória fraca , sem disposição e sem falar no aumento de peso 😞 vou começar a tomar a vitamina D
A minha tbm tá 13 tô tomando a vitamina D tá com 1 mês e meio, agora q começei sentir melhora graças a Deus,me sentia mt mal igual a vc, até deprimida eu fiquei,vou tomar durante 6 meses,
Gostei muito dos seus esclarecimentos sobre o uso da vitamina D. Estou com níveis abaixo de 20 e a minha médica receitou 50000 ui por semana, ma não prescreveu a DK2. Como já passei dos 60 anos, vou tomar! Muito obrigada pelas suas orientações!
Edna Lucia À minha vitamina D em novembro estava em 26 a médica me receitou Alta D de 10 000 só que tem 7 meses sentindo dores musculares tomar 2 gotas antes do almoço está certo ou tenho que tomar 2 vezes ao dia
É verdade ja fiz o teste tomei sol durante um mês todos os dias entre 13e 15 horas da tarde com orientação do endocrinologista por 20 minutos e tive bom resultado parei com o sol todos os dias e caiu
Aconteceu o mesmo comigo. De 61,7 caiu pra 25,6. Voltei a tomar sol, em 2 meses subiu pra 38 e agora está em 46,6. Deve ter aumentado mais, pois tomo diariamente e fui mais pra praia... 🤝
@@luceliabragapereira9933 eiii! Os bons médicos dizem que a DK2 deve ser tomada junto das refeições por serem hidrossolúveis, senão pode não serem bem absorvidas...
Dr.Moacir,faço uso da vitamina D3 50.000 UI/semana por recomendação médica ,porém ele ñ me passou a K2. Como poderia estar incluindo a K2?Seria diariamente ou semanalmente?E quantos miligramas?
Olá Dr Moacir. Minha vitamina está com 33, tomo vitamina D de 10.000 UI uma vez por semana. Está pouco para mim? Tenho 65 anos e sinto muita fraqueza nas pernas. Obrigado 🤗
Dr. Moacir por gentileza! Essa vitamina doctor first DK2 tomando 2 cápsulas ao dia a dose de K2 fica em 130 microgramas. Não seria demais? Visto que a orientação é de 100 a 120? O senhor recomenda tomar apenas 1 cápsula a noite, ou seja 65 microgramas?? Agradeço imensamente por sua contribuição na vida de tantas pessoas.
ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: www.drmoacir.com.br/site/suplementos/
ACESSE: www.drmoacir.com.br
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WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/
"O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/
)l)llllll
Como sabemos que estamos precisando de vitamina D
Dr Moacir, Vit d3 em excipiente lipofilico faz efeito ❓ ou tem que ser só em tcm veículo oleoso❓
onde encontro essas vitamina
Magnésio
Maria José e Roberto. Estamos tomando de 15 /15 dias. Amém
Ola pessoal a cinco meses atrás a minha vitamina D, tava 18.4 ai a médica pediu pra mim tomar 50.000 mil ui uma cápsula por semana, e agora depois de cinco meses fiz exames e aumentou, agora ta 49.30 minha vitamina D 🥰
Vc tomou por quantos meses?
@@nagyla84264 semanas é o suficiente
Qual marca vc toma?
Por quantas semanas você tomou?
@@laisreginahaas9737certamente deve ter usado a da now
Boa noite dr. tomo vitamina D há quase 2 anos 10iu diarios ,omega3,k2,magnesio e curcuma, e o primeiro que mudou a minha vida água com limão em jejum.
Tenho 62 anos ,cá em casa meu marido e filha tomam e estamos a enfrentar a pandemia com menos stress.
Sou de Lisboa e por cá é dificil encontrar alguem com esses conhecimentos ou que querem seguir a verdade.
Gratidão beijo ao som do fado!!
A minha tá 17 eu precisei pedir ao meu médico p passar a vitaminad. Eu tenho todos os sintomas da falta da vtam Deus abençoe o senhor por nós ajudar 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
É caro , 8 comp. 40 reais😢
Faço todas minhas suplementações sozinha. Os médico mal olham os exames e pior, todos dizem que não preciso porque me alimento bem, sou magra e faço atividade física. Pode isso? Fiquei quase sem cabelo, dormia mal, e apesar de me cuidar...me sentia sem energia. Meu t3 estava baixo, nenum deles pediram esse exame, fiz sozinha. Descobri os suplementos e aí regulei. O t3 era um dos hormônios baixo, a b 12 também. Sempre tive que suplementar b 12, descobri sozinha. A pergunta é, pra quê serve esses médicos??? Sei que tem os bons, mas não tenho acesso. Misericórdia!!
Eu também,vou para o médico,eles não passam nada,eu olho os exames,e as taxas que estão abaixo,eu compro as vitaminas por minha conta.
Olá 👋 Dr, muito obrigado, Deus te abençoe.
Muito bom. A dosagem da minha deu 19 e a médica só me passou 7.000 ui por semana, questionei sobre a K2 nem deu importância. Vou suplementar por minha conta. Obrigada por sua explicação..
Muito Pouco
Lúcia Nascimento boa noite, sua doutora precisa estudar a vit D, 7000 mil UI uma vez por semana não vai aumentar os seus níveis, é preciso 10 mil UI por dia durante 60 dias, depois é 5 mil UI por dia para manter, Não adianta suplementar a D e depois parar por que vai baixar.
Eu tbm tomo por conta, a médica me mandou tomar 35ui 1 vez por semana, e nem deu importância pra esse dk2 da Doctor First af!!
Médicos "#elenão" são mais ignorantes que nós que pesquisamos o assunto
A minha deu 15 e a minha ginecologista me passou 50.000ui por semana, não conhecia essa k2. A que estou tomando é a fontd.
Muito obggg Dr.!!!!
Moacir deve ser sócio da doctorsfirst.
Ganha comissão
Boa noite Dr Moacir tudo bem
Eu tomo da marca althaia,são puras , uso em gotas e em cápsulas gelatinosas. São boas e tem o preço acessível. Fica a dica.
Tem k2 ou mk7 ?
Essa marca eu encontro em farmácias.obrigada
Obg❤ tbm gosto dessa marca
Dr' Moacir,faz um vídeo como esse, explicando qual melhor "Vitamina C" !?
Ver a deficiência de vitaminas para ver a necessidade e a dosagem
EU SÓ Não entendo PORQUE MÉDICOS NÃO falavam ANTES em vitaminas D?
É unicamente porque eles são ensinados nas faculdades a manter vc doente inocente.
É porque a ciência evolui a cada dia.
Tomo todos os dias a vitamina D3 da Healthy Origins . A dosagem que tomo é 10.000 IU. Tomo logo após o almoço, junto com a vitamina K2 mk7 100mc.
Oi ... Posso tomar essa vitamina healthy sem tomar a k2?
Essa marca é boa? Vc se sentiu melhor?
@@adecosta9587 Que eu saiba não é recomendável, pq o K2 é essencial é a dupla perfeita com a vitamina D3.. Tem vários vídeos explicando o pq.
@@adecosta9587 eu tomo a vitamina D3 com ômega 3 o que tem o selo ifos tem vitamina E
Junto o cloreto de magnesio: dra katia haranaka
Poderia fazer um vídeo falando de todas os níveis adequados!.... Pois, sobre a VT D falam bastante! Eu tomo a D3 5.000ui com a k2mk7 120 mcg entre outros! Grande abraço e obrigada 🤗
Minha vitamina está em 09 , tinha começado a tomar a vitamina D3 e parei .
Comecei a sentir dores tudo de novo e muito sono ,amanhã já estou indo comprar pra retomar a suplementação.
procura suplementar a B12.... vitamina b12 baixa,dá tá dor no corpo
4:26 minutos ver dose ideal d3 vitamina d pra quem esta com menos de 20
Atos 2.38 o batismo verdadeiro, literalmente no nome de JESUS Cristo. Igrejas unicístas!
Me desculpe mas , acompanho o Dr. Menelau e ê diz na sua live que o ideal 100 e aí que só Sr. Diz ??? E olha que o Dr. Menelau é uma autoridade no assunto .
Realmente com a correria do dia a dia trabalho agente está sem pegar sol. Fiz o exame a minha está na metade,mas já estou me cuidando tomando a minha vitamina D . Adorei o vídeo!
Muito informativo. Não sabia que os números dos exames eram uma média. Como a gente se engana. Por isso é importante passar com um bom profissional de saúde.
Sim...por causa da fraqueza
Eu as vezes faço o uso,quando não tomo o sol e ela fica baixa.
Parabéns, Dr.Moacir ,que excelente vídeo .
Tomo 2000 Ul para manter 42 .Amei suas explicações. Obrigada. 🙌🏻🙏🏼👏👏
42 e baixo, a partir de 60 age nos ossos, imunidade só aparece 80
O meu nível é 120
Ótimas e muito importantes essas informações! Meu médico reumatologista me receitou a vitamina D 15.000 ui a cada 8 dias, tomar após o café da manhã, más não falou da K2 que já pesquisei tbm outros médicos e falam da importância de suplementar juntas.
Vou iniciar o uso de vitamina D e quero saber qtas cápsulas e o melhor horário para tomar a mesma .Obrigada
Aparti de hoje vou começar tomar vitamina D
Boa Tarde! Gratidão por compartilhar 🙏 entao né?!
Tenho 62 anos, com 48 anos descobri q estava com osteoporose e fiz o tratamento por 5 anos....Curada, e a partir Não! Fico sem a vitamana D, já cheguei no máximo em 73.83, minha endócrina 😏 diz para manter no maximo 30.
...faço o q sinto em meu ❤ e conheço mto bem o meu corpo.
Resumo: tomo 50.000UI a cada 15dias.
E qual faço uso, eu solicito em farmácia de manipulação...
Como saber se a vitamina está baixa se os médicos mal olham na cara da gente, meu convênio da Notre Dame os médicos praticamente não conversam, se a fente pede exames eles acham ruim, pagar convênio e ainda pagar meficos particular nao dá 🤦♀️🤦♀️
Que idade vc tem? Será q todo esse tempo vc não sabe o q é um exame de sangue? Fica olhando novela, fofocas etc... Acaba por vc se tornar alguém sem conhecimento algum
Muito bom o video, muito bem explicado. Fiz o exame de sangue e deu 12. vit.d no sangue.
fui na farmacia e comprei minha vitamina d. to me sentindo agora outra coisa.
Qual marca você comprou?
Muito bom doutor essas dicas😆😆🤗🤗👏👏🖒🖒
Sim estou tomando é sol também.
Sim tomo vitamina e sol também
Sim, eu consumo vitamina D e B12, tds os dias...❤
Cuidado náo toma vitamina D sozinha tem que tomar junto com K2 mk7 juntas!
Que benção Dr. Eu preciso muito desses conhecimento Deus abençoe poderosamente que benção que outros especialistas se espelhem nisso e ajude a sociedade 🙌🙌🙌
Acabei de ver meu resultado e a minha vitamina D deu 15, realmente minha rotina não me permite levar muito sol.
Faço uso vitamina DPREV porque a minha esta 26, suplemento 5.000 UI
Bom dia! Está tendo bons resultados com essa marca?
sim. aumentar imunidade.
Gostei doutor da sua explicação valeu ouro pra mim a minha está 12% baixíssima
Estou tomando sol todos os dias🤩
Obrigado DR. Tenho todos esses sintomas. Meu médico recomendou D3 MAX por um ano
Depois que comecei a suplementar minha alimentação com Vitamina D3 com K2, não fiquei mais resfriado, gripado ou com garganta inflamada.
Qual marca vc usa ?
Fico com a garganta inflamada todo mês 😞 tô com a vitamina D em 17. Vou começar a suplementar, médico me passou 50.000 por semana. Qual valor vc tomou? E a Dk2 qual valor tomar?
Juliano Oliveira,como vc associou a vitamina d com a k2?
Dr. Moacir, seu doutoramento é em qual área?
Como saber qual melhor vitamina D e K 2
Eu ainda não estou tomando vitamina D
Muito esclarecedor esse vídeo.. obrigada Dr 🙏❤️
Melhor vídeo sobre vitamina D, muito esclarecedor
Boa informações muito obrigado
Muito bem explicado Dr.
Obrigada ☺️
Vídeo excelente!
Eu quero saber qual vitamina d eu tomo
Fiz exame e deu 19, achei que estava quase bom, exatamente pq a referência era 20.
Já comecei a suplementação de D3 k2mk7.
Qual a dosagem de cada que está tomando?
❤❤❤amei gratidão eu comcei a tomar
Dr Rosa : eu uso.❤
o nivel recomendado ultimamente, é rpoximo de 100, quanto mais velho mais proximo de 100, qto mais jovem , proximo 60
Adorei as dicas Doutor
Eu só compro suplementos na Doctor first
Dr. por favor, me tire essa dúvida. . Minha vitamina D deu abaixo de 20. Vendo os seus vídeos, acabei comprando a vitamina DK2 plus, com vitamina D3 e K2. A pergunta é : Com essa vitamina, irei normalizar meu nível de vitamina D? Ou vou precisar comprar outra medicação?
Eu tenho vitamina D muito baixa e descobri diabetes tipo 2. Lendo.sobre o assunto vi que a falta da vitamina D tem correlação.
Estou tomando sol todos os dias e suplemento pq a minha estava em 37
Feliz 2022, Dr. Moacir!!!
Já tomei uma veis só 5 mil unidades vou toma mais vezes ...gostei
Gostei muito das informações.
Obrigado 👍
Obrigada valeu muito
A minha vitamina D está 13 , tenho muita queda de cabelo , desânimo,dores nas articulações , memória fraca , sem disposição e sem falar no aumento de peso 😞 vou começar a tomar a vitamina D
Nossa ..eu tbm fiz e deu 16 e tenho todos esses sintomas que comentou....já pedi pra manipular D3 com k2 em caps.
A minha tbm tá 13 tô tomando a vitamina D tá com 1 mês e meio, agora q começei sentir melhora graças a Deus,me sentia mt mal igual a vc, até deprimida eu fiquei,vou tomar durante 6 meses,
A minha também está com 13 o médico passou vitamina D pra mim
A minha tá 9 tô quase sem cabelo já e n sabia fora a falta de sono
@@Karine9410 quando se está com deficiência de vitamina D, não fica sem sono e sim com muito mais sono.
Eu tomou para Pelé
Gostei muito dos seus esclarecimentos sobre o uso da vitamina D. Estou com níveis abaixo de 20 e a minha médica receitou 50000 ui por semana, ma não prescreveu a DK2. Como já passei dos 60 anos, vou tomar! Muito obrigada pelas suas orientações!
@Maria onélia Frade boa tarde a minha médica fez a mesma coisa só receitou a vitamina D3
os médicos não entendem bem de combinação de vitaminas
Almentou dessa forma?
Eu isto tô.a do essa por 3 .meses uma vez por semana repeti os exames deu ok pedio pra repetir a cada 3 meses por toda vida tenho 66 anos
Ahh entendi. Os suplementos bons é comprados no seu site?
😂😂😂😂😂😂😂😂😂 só marketing só no marketing
Boa noite.Obrigada.
Vixi!então está baixa a minha, vou ter de tomar.
Adultos qual a vitamina D posso usar
Obrigado por nos orientar tão bem Dr .
Boa 🌃 fica com Deus 🙏
Qual a dosagem da vitamina k2 mk7 para cada 4000UI de vitamina D?
Os laboratórios utilizam VITAMINA D3 2000UI + K2 MK7 100MCG dessa forma.
demorei muito tempo para descobrir que preciso suplementar a vitamina D
Eu tbm. Se passaram 20 anos
O problema da doctor físt é o preço do frete e 30 por cento do valor do produto
Boa noite Dr. Moacir! Eu tomo vitamina D3 de 7000 uma vez por semana. Meu exame deu 42. Eu tomo muito sol.
E tomo Magnésio Dimalato com K2
Edna Lucia À minha vitamina D em novembro estava em 26 a médica me receitou Alta D de 10 000 só que tem 7 meses sentindo dores musculares tomar 2 gotas antes do almoço está certo ou tenho que tomar 2 vezes ao dia
Boa noite preciso tomar vitamina D
É verdade ja fiz o teste tomei sol durante um mês todos os dias entre 13e 15 horas da tarde com orientação do endocrinologista por 20 minutos e tive bom resultado parei com o sol todos os dias e caiu
Aconteceu o mesmo comigo. De 61,7 caiu pra 25,6. Voltei a tomar sol, em 2 meses subiu pra 38 e agora está em 46,6. Deve ter aumentado mais, pois tomo diariamente e fui mais pra praia... 🤝
Gosto de tomar o magnésio Ltreonato a noite , eu poderia tomar a Dk2 Junto?
@@luceliabragapereira9933 eiii! Os bons médicos dizem que a DK2 deve ser tomada junto das refeições por serem hidrossolúveis, senão pode não serem bem absorvidas...
0@@vanessaaburguetti9091
Eu estou usando a vitamina D mas eu não fiz análise de sangue ainda
Eu vou fazer o mais rápido possível
Dr.Moacir,faço uso da vitamina D3 50.000 UI/semana por recomendação médica ,porém ele ñ me passou a K2.
Como poderia estar incluindo a K2?Seria diariamente ou semanalmente?E quantos miligramas?
Boa noite, muito bom esse assunto!!
A minha deu 109 e parei..Daqui a 2 meses vou dosar novamente
Bom dia Dr Moacir tudo bem
Muito esclarecedora a dica 👏🏽👏🏽👏🏽
Olá Dr Moacir. Minha vitamina está com 33, tomo vitamina D de 10.000 UI uma vez por semana. Está pouco para mim? Tenho 65 anos e sinto muita fraqueza nas pernas. Obrigado 🤗
Tem quê tomar um por dia, tome um copo Grande de suco Verde de ora por nobis todos os dias 20 folhas no liquidificador com um limão
Profissional competente de credibilidade 👍
Tenho 39 anos e a 13 anos tenho artrite reumatoide. Minha vitamina D e a B12 mesmo fazendo a suplementação está baixa.
Excelente Dr.. obrigada.
Parabéns falou todas minhas dúvidas
Tomo 7000 uma vez por semana.receita médica.
Muito obrigada anjo de Deus ❤
Dr. Moacir por gentileza!
Essa vitamina doctor first DK2 tomando 2 cápsulas ao dia a dose de K2 fica em 130 microgramas. Não seria demais? Visto que a orientação é de 100 a 120? O senhor recomenda tomar apenas 1 cápsula a noite, ou seja 65 microgramas??
Agradeço imensamente por sua contribuição na vida de tantas pessoas.
Boa noite . Como faço pra adquirir seu compo de desconto , nos seus surprementos??
Estou usando 50mil uma vez por semana
Excelente conteúdo, parabéns. Obrigada por compartilhar!!!
Obrigada Dr seus vídeos tem ajudado muito
Informações importantíssimas obrigada Dr!
Boa noite ,a minha vitamina a dosagem é 7.000UI .
Eu uso qual a melhor
ADERA e VITASAY é boa ?
Sim pegando Sol !