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Conteúdo ótimo como sempre 👏🏻
É isso aí professor, nada de terrorismo alimentar!! O que faz mal é o excesso e os embutidos!!
Excelente conteúdo! Além da didática da explicação, claro que é de milhões. Sou fã do seu trabalho!
Ótimo vídeo. Substituo pão por 250gr de macaxeira + 3 ovos cozidos. Mas antes consumo duas bananas com 3 colheres de aveia + 2 colheres de amendoim torrado natural. 1,91m /110kg
Conteúdo ótimo como sempre 👏🏻
É isso aí professor, nada de terrorismo alimentar!! O que faz mal é o excesso e os embutidos!!
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