Click sound in hip | Snapping Hip Syndrome | Groin pain

Snapping Hip Syndrome | Groin pain | popping sound in hip with pain |
എന്നാൽ Hip Joint ന്റെ ചുറ്റുമുള്ള muscles and tendons
എല്ലുകളിൽ ഉരസുന്നത് കൊണ്ട്‌ ഉണ്ടവുന്ന വേദനയോടു ഒപ്പമോ അല്ലാതെയോ ഉള്ള ഒരു ക്ലിക്ക് (click) sound ആണ് .
ഇതു പ്രധാനമായും കണ്ടുവരുന്നത് സ്പോർട്സ് (sports) persons ലും, Dancers ലും ആണ്. അമിതമായ ഉപയൊഗം (over use) കൊണ്ടോ, ഒരു injury കൊണ്ടോ muscles ലും അത് connect ചെയ്തിരിക്കുന്ന Tendons ലും inflammation സംഭവിക്കുകയും തുടർന്ന് അതിനോട് അടുത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന എല്ലുകളിൽ (bones) ഉരസുകയും ചെയ്യുന്നു .
ഇ syndrome 3 ആയി തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു,
1. Internal Type
2.External Type
3. Intra-Articular Type.
ഇവയെല്ലാം detail ആയി video യിൽ വിവരിചിരിക്കുന്നു,
ഇ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള ആളുകൾ ചെയ്യേണ്ട exercise programmes , മറ്റു ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കര്യങ്ങൽ video ൽ ചേർത്തിട്ടുണ്ട് .
നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങളും,അഭിപ്രായങ്ങളും,നിർദ്ദേശങ്ങളും comment രൂപതിൽ share ചെയ്യുക , എങ്കിൽ മാത്രമെ നിങ്ങൾക് എല്ലാവർക്കും ഉപകാരപ്പെടുന്ന രീതിയിൽ കുറച്ചു കൂടി നല്ല videos ചെയ്യാൻ എനിക്കു സാധിക്കുകയുള്ളൂ .
Instagram: #walkinphysiotherapy
Email:[e-mail]
Facebook: / walkinphysiotherapy

[@user-jq5ld5je7t]

Good

[@adarshk5093]

Njn oru football player aanu Eniku egane undu pakshe vedhana onnum illa

[@mishal2663]

Thank you for your valuable time
It is a very informative video

[@adarshk5093]

Good information sir

[@PassinterlockNaturalstone]

Ninghale engane contact cheyyaam. Evide ahnnu cunsult cheyyunnu

[@wipephysiotherapy]

Contact us on ([phone])

[@nahdhanwi]

Riple taru yanikk pain undayitt 25 days ayknn ipalum mareyila yandh chayyum kalikar illa ippo clik yann shabdam vanninu yandhu chayyu ball power adikumbo odumbol vedhana ind yandhu chayyum parayummo plz
Arjent ahn parayammo sir

[@wipephysiotherapy]

detailed assessment is necessary, consult with an orthopedic physiotherapist.

[@ashiqparathummal4461]

It band syndrem poorrnmamayum marumo

[@wipephysiotherapy]

Yes, for that you should take consultation go an orthopedic/sports physiotherapist.

[@krishnaprasada9281]

Sir knee joint madakki nivarthumbozhum mukalilott pokkumbozhum bhayankara sound varunnu

[@ashwinks325]

ante chiratta onnu thetti ayerunn ipo muttinn pokath ulla muse poyi enta solution

[@anaspk6413]

Knee back pain undu . Pine kalu madakkumbol muttintte ullil ninu sondum kelkkunund oru solution paranjutharumooo

[@wipephysiotherapy]

Contact me (WhatsApp)

[@linshaa3571]

Sir, എന്റെ 3 വയസ്സുള്ള മോളെ 2 കാൽ മുട്ടിൽ നിന്നും പൊട്ടുന്ന സൗണ്ട് കേൾക്കാറുണ്ട്. ഇത് എന്താണെന്നു പറഞ്ഞു തരാമോ.

[@wipephysiotherapy]

Examination is required. Consult with orthopedic specialist

[@jubinsanthoshrs5698]

Leg raise cheyyunna samayath maathram sound kelkunnu.leg raise exercise cheythal groin pain koode varunnu.ith maaran entha cheyya.leg raise exercise cheyyan pattunnillla

[@wipephysiotherapy]

Jubin Santhosh :
Leg raise exercise ഒന്നും തന്നെ ഇപ്പോൾ ചെയ്യണ്ട, Stretching exercises മാത്രം continue ചെയ്യുക .
Hip flexors stretching
IT Band stretching
Foam roller Releasing for Hip Flexors and IT band (added in the video)
Concentrate on Hip flexor stretching, repeat it for 2-3 weeks, and let me know
Thank you for your reply

[@jokergamingb8847]

Bro muttinu alla ullthe leg joint lee annu same avvum leee problem please reply tension konda chdikkuna

[@wipephysiotherapy]

Clinical Examination required. Visit us
maps.app.goo.gl/QfxCjda3Nhkxvyi77

[@tipsandtricksbyfawaz3726]

എനിക്ക് വളരെ കാലമായി നട്ടെല്ല് ഒഴികേ കൈ കാൽ വിരലടകം എല്ലാ joined ടക്ക് sound കേൾക്കാറുണ്ട് വദനയില്ല എന്തങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ?

[@wipephysiotherapy]

Detailed assessment is needed, consult with an orthopedic physiotherapist.

[@milananasrin6018]

3 month ulla kunjinte mutt madakumbo click sound kelkunnu.left muttil ninn matram.atu normal ano

[@jj0946]

Sir PVC pipe foam roller ayi use cheyyunnath seriyano

[@wipephysiotherapy]

No. I don’t suggest it personally.

[@jj0946]

ok thankyou sir

[@manikandanraju7887]

Sir ... Njan ACL surgery kazhinjathannu 8month ayi ...Ente kallil nadakumbozhum surgery cheyitha bagathuninnu pottunna sound kelkunnud...Ath valla kuzhappam undo.....Kanille veekam kurayunilla enthannu sir karanam

[@prabinfrancis7022]

Replay kittiyo

[@techyvloggerbyedwin1604]

Ee sound kekunnathund enthelm preshnm indoo

[@wipephysiotherapy]

Certain sounds are not much harmful, but if you have pain along with the sound it should be considered. Consult your physiotherapist for detail assessment.

[@abinrag4410]

sir knee joint ll click sound vanaal enth cheyyum ?

[@wipephysiotherapy]

May be due to crepitus, Consult your Physiotherapist .

[@krishnaprasada9281]

Acl meniscus surgery kazhinju 6 month ayi knee joint bayankara sound anu

[@wipephysiotherapy]

It may be due to muscular weakness , consult your physical therapist.
Note: you must take more care if the sound is presented with pain

[@ismul_larz1370]

Bro yevide kanichathu

[@prabinfrancis7022]

Replay kittiyo

[@afsalkutty9521]

Click sound und after ACL tear..ith danger aano?

[@wipephysiotherapy]

Not usually, it can also occurs due to muscular weakness .
But confirm it with your physical therapist .

[@anandhuk.s1068]

Same

[@anandhuk.s1068]

Same

[@ashwanthkk2605]

2 മാസം ചെയ്ത് നിർത്തിയാൽ വീണ്ടും വരുമോ

[@wipephysiotherapy]

It varies from individuals, but usually if you are doing exercises properly for two months it will be recovered .