Как Быстро Похудеть Без Мучительных Диет и Спорта
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2024
- Заходите сюда sviyash-center... и становитесь молодой и красивой. Это вполне возможно!!!
Приглашаю на мой ЯНДЕКС ДЗЕН - bit.ly/2MMouKZ
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
💢 Советую посмотреть эти видео:
► Усиливаем ваши возможности - • 15. Помогаем усилить в...
► Cкрытые выгоды от болезни и какие проблемы со здоровьем они создают - • Cкрытые выгоды от бол...
Подписывайтесь на канал ➣ bit.ly/2G482pa
Жмите на колокольчик, чтобы сразу получать уведомления о новых видео 🔔
Делитесь видео с друзьями, оставляйте комментарии.
Заходите смотрите, оставляйте отзывы. Делитесь информацией с друзьями.
📕 Купить книгу "Начни жизнь заново" - (на Ozon) - bit.ly/2MXoYOD
📗 Купить книгу "Эффективное прощение" (на Ozon) - bit.ly/2WRhUYn
📙 Купить книгу "Деньги внутри вас" (на Ozon) - bit.ly/2GixbfU
📘 Купить книгу "Как разумные люди создают безумный мир" - (на Ozon) - bit.ly/2SjkEuc
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🔥🔥🔥 Мои ресурсы:
Для получения индивидуальной консультации - 1.sv002.ru/kons...
Официальный сайт - www.sviyash.ru
Помощник по самотрансформации - www.selftrans.ru
Тренинговый центр - www.sviyash-ce...
Интернет-магазин "ПСИМАРКЕТ" - psymarket.ru//
Второй канал - / sviyash
Instagram - / sviyash
Яндекс Дзен - bit.ly/2MMouKZ
Приветствую Вас на моем официальном канале. Меня зовут Александр Свияш. Я психолог, писатель, основатель Центра позитивной психологии "Разумный путь" и Интернет-проекта "Пространство саморазвития". У меня вышло 16 книг, общим тиражом более 10 млн. экз.
Сегодня я хочу рассказать о своем методе, который позволил многим людям похудеть без мучительных диет, быстро убрать живот, бока и другие части тела, куда любит селиться лишний вес. Зачастую выходит, что люди ищут легкий способ похудеть, а сам процесс считают большой пыткой - это большая ошибка мышления. Жду Вас на видео и делитесь с теми, кто нуждается в помощи.
#Свияш #АлександрСвияш #Похудение
А я ровно год жила ЧЕСТНО ежедневно по книге Майи Гогулан "Попрощайтесь с болезнями"( её система + система Кацудзо Ниши)
Ежемесячно теряла СОВСЕМ НЕЗАМЕТНО ровно 1 кг, тело стройнело,крепло без обвисания кожи.
Так и нужно,чтоб в месяц вес убывал ТОЛЬКО на 1 кг-это безопасно для организма,это естественно и правильно.
За год из веса 76 кг стало 66 при росте 170 см, размеры 92/68/94, чего не было и в 18 лет.В свои 38 лет стала выглядеть на 25 лет, познакомилась с парнем 25 лет и через 4 года вышла за него замуж, причём, он и его семья эти 4 года меня уговаривали, умоляли меня выйти за него замуж.
И теперь, в свои 63 года мне все говорят,что не все 45-50-летние выглядят так хорошо.
Правда,я давно уже не занимаюсь этой практикой,а надо бы.Тогда за год и все юношеские болячки прошли,включая радикулит,аднексит,мигрени и простуды.
УВАЖАЕМЫЙ АЛЕКСАНДР, , 9 ЛЕТ НАЗАД КУПИЛА ВАШУ КНИГУ, ПЕРВОНОЧАЛЬНО ЧИТАЛА НЕПОНИМАЯ СМЫСЛА, ДЕЛАЛА КАКИЕ ТО ЗАМЕТКИ В КНИГЕ, И О БОЖЕ , СОВСЕМ НА ЧУТОЧКУ ,НО МНЕ СТАЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ .
СПАСИБО 💕
Мне давно всё равно, что думают окружающие о моей внешности. Мне мой лишний вес мешает в отношении здоровья.
Много лет назад книги Александра просто спасли нас с сыном. До сих пор очень благодарна. Только не надо лениться и следовать его советам, ну и трудитьчя конечно.
Меня спасла Мария Белых на своем семинаре. Я вернулась к жизни!
Добрый вечер! У меня есть ваши книги. В свое время они мне очень помогли посмотреть на происходящее со мной с юмором. Помогли мне увидеть себя со стороны. Я еще тот контролер. В детском саду работала воспитателем. Потом было смешно, когда мне чужие люди вдруг делали замечания точно такие, как я говорила детям в садике (Не сорите. Уберите. Не стойте здесь, идите туда.) Все как вы говорите:"Что осуждаешь, то и притягиваешь!" Смотрела ваше видео и с наслаждением грызла шоколадку, но не до конца, отложила ее после совета сложить две ладошки и смешать все.))) Вы Александр - маг и волшебник! Ну что ж, пришло время перечитать заново ваши книги и начинать с прощения себя и своих близких. Ставлю себе цель снизить вес, используя быстрое дыхание для поднятия энергии (иначе все время в сон клонит) и для поднятия положительного настроения.Благодарю за видео.
Спасибо огромное! Я прочитала Ваши книги 20 лет назад, активно пользовалась Вашей системой, вылечилась от многих болезней! Врачи не могли поверить и просили лекцию прочитать, как это я за лето вылечила неизлечимое! Живу "по Свияшу" и благодарю Вас всю жизнь! Вы маг и волшебник! А медитация прощения помогла мне решить кармические проблемы с матерью и мужем. Спасибо, Александр! Удачи Вам и счастья!❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏
Напишу медитацию прощения для тех, кто не знает:
"С любовью и благодарностью я прощаю себя и принимаю себя таким, какой я есть. Я прошу прощения у себя за свои негативные мысли и эмоции по отношению к себе."
Таким же образом читать на человека, или ситуацию, или свою жизнь.
А в конце можно добавить, что с любовью и благодарностью этот человек Вас прощает.
Читать не менее 30 мин подряд, я читала часами и за 3 месяца выздоровела, решила все сложные ситуации в моей жизни. Очень-очень рекомендую! ❤❤❤
А подскажите пожалуйста как правильно надо дышать?
Молодчина 🌹🌹🌹♥️♥️♥️👍👍👍
Елена спасибо.. А объясните подробнее, а читать на человека, чтобы его простить или чтобы он вас простил?
Диагноз в мозге человека.
@@galinaabaeva2330 И его и он.Есть еще такая книга " Голос души" Виилма Лууле.Там есть формула прощения и себя и других.
Прикольно, читала книги Александра Свияш в юности, а сейчас случайно встретила на просторах интернета.
И у меня так же, удивлена 🤔👍
Вот и я тоже так же. Приятно удивлена.
А о чём книги были?
У меня есть ваши книги им лет 100 , в свое время вы мне очень помогли. Я их хочу заново прочесть. Желаю вам всего хорошего и приносите людям пользы подольше
Книгам лет 100, тогда автору книг лет 150? :))))))))
Сколько людей столько и мнений. Чтобы похудеть, надо меньше есть и больше двигаться. Вот весь расклад. Ешьте всё что желаете, но в меньшем количестве. Также обязательно пейте воду. Вода жизнь. Она расщепляется жиры, выводит из организма токсины и очищает от шлаков. Она помогает реально похудеть и постройнеть. Так что дорогие друзья, диеты всякого рода это просто утомительно и не каждому подходит. Люди даже от этого заболевают. А вода? Вода, повторюсь, это жизнь. Без воды и ни туды и не сюды. Наш организм на 80% состоит из воды. Так что пейте воду и наслаждайтесь жизнью, худейте и радуйтесь. Начинайте пить воду с 5-ти утра до 7-ми утра с одного стакана тёплую, не кипячёную. Потом увеличьте два стакана. И довершите до четырёх стаканов. Очень хорошо пить воду с ч л меда и ч л лимонного сока, если нет сока, добавьте ч л яблочного уксуса. В магазине покупайте 6%, но домашний уксус лучше. Также воду пейте между приёмом пищи 👍 Всем желаю успехов!
С 5ти утра? Я просыпаюсь в 7мь
Тоже фигня поо воду Надо пить когда хочешь
Я ем очень мало, даже меньше дочки, которая 42 размера, голодаю раз в неделю второй год, посты соблюдаю, но размер мой 56,в молодости была худая, замуж выходила 42 размера, даже в свадебном магазине такого размера не было, пришлось шить, так что, еда тут не причём, и воду пью 10 лет
Нельзя пить много воды,хватает одного стакана, употребление большого количества воды приводит вымыванию из организма калия,кальция ит.д.
@@БакытжанМурзашева глупости пишите, микроэлементы вымываются, если пить больше 2 х литров
Ох вы и шутник!! Я смешала то, что было у меня в руках, пока есть пирожные совсем не хочется!!! Благодарю Вас! Удачи Вам во всем!😊
Ржала два часа, аж схуднула! Гениально 😕!
В каком месте смешно?
Много лет назад читала вашу книгу. Запомнила и внесла в свою жизнь вашу рекомендацию: не злится на людей. Даже если надо на кого-то наорать, кричите, но не испытывайте злости или ненависти. Это здорово и это меняет окружающий мир. Лайфхак с пирожными прямо зашёл))))
Immediate
Зачем орать, если не испытываете злости?
@@laravalls9420 в воспитательных целях, есть люди, которые привыкли к крику и до них по другому не доходит информация)
@@user-AllaElis Странно. А зачем тогда вообще доносить до них информацию? Сидишь такая, кушаешь пироженку с блевотинкой и позитивчиком, стройная и довольная. Орать-то зачем? ))): Свияш же объяснил, что нас окружать должны только хорошие люди! Которые понимают нас без слов, улыбаются и принимают нас и мы их. Ну и вообще, вы меня поняли короче. Это я про рай на земле.
Александр, ваша книга ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ С ПОМОЩЬЮ СИЛЫ МЫСЛИ помогла мне изменить мою жизнь. Я меняю 3ю страну и книга со мной. И я столько всего прочитала потом за много лет но эта книга осталась любимой, в ней есть все!
Здравствуйте! Благодарю за просмотр!
Сколько советчиков развелось и каждый считает что его программа самая лучшая надоели уже люди ешьте что можете себе позволить только понемногу Была у трёх гастроэнтерологов и каждый советовал разное теперь питаюсь небольшими порциями и стала стройненький потихоньку и денег ни кому не плачу
А как Вы хотели. Пенсия маленькая. Дед должен зарабатывать. Тем более лохов полно.
Чтобы вы знали, этот дед, как вы говорите, написал много интересных, умных книг, но вы об этом и не знаете. Зачем вам? Вы же умнее.
@@АлидияБудкевич Но судя по видео,понятна суть написаного.
Ем мало, малыми порциями, но толстею с каждым днем все больше и больше , думаю, что это от того, что резко бросила курить ....
@@ПростоЮкс, а вы почитайте. Может что-то и покажется интересным. Хотя сейчас читают только комментарии, не более.
Шедеврально!!! Особенно о продуктах- отказниках🙈🤣👍
Представить не успела, а в желудке уже скрутило от услышанного... Круто!!!
Наверное для каждого существует свой метод здорового образа жизни. Задача и удача - найти его вовремя. После изучения книг Левашовых прекратила применение алкоголя любого, в т.ч. шампанского, в т.ч. и на день рождения, и на новый год. Вообще! Время- сегодня решила и на завтра прекратила. И так уже три года! Никому не навязываю ничего, но в компании " пющим" становится как-то неловко в моём присутствии. Осознание и команда мозгу - самые действенные методы! Всем здравия и здравомыслия!
Очень хороший совет, я обязательно приму к сведению, спасибо. Что - то в этом направлении я уже делаю - исключила два продукта - сахар ( всё сладкое) и хлеб ( всё из муки, иногда только по праздникам) .
Улыбнуло! Во даёт! Настроение поднялось.
Здравия, Александр! Я первый раз на вашем канале. Обязательно попробую ваши рекомендации. Благодарю!
Спасибо! Принимаю с благодарностью стройность в 67кг
Вот и правильно....не надо гневить Бога
Класс. Съела 10 пирожных и ...простила себя
Вот и я о том. День без сладкого, четыре дня без сладкого. И все..понеслось. Самое главное в жизни вдруг оказывается купить торт и сожрать его одной, с двух рук. Тело всегда говорит - а ещё? Вот и хорошо, что простила, вот и замечательно,теперь мы заживем, тортики будем кушать когда захотим. И хвалить, хвалить себя. Дорогие тортики? А ничего, сами испечем, пирожки тоже ничего.
Чё же говном их не обмазала ??? 🤣
Или для тебя эта методика - всего лишь оправдание своей слабости и лени ? Индульгенция на жратву пирожных 🤣
А "продышала" ли своё прощение себя, или так просто в уме простила ???
Благодарю!Я стройнею легко и с пользой для моего здоровья!!!Вес моего тела 73 килограмма.
Да это ещё счастье
Спасибо за видео! Очень полезная информация. Я много лет назад прочитала книгу Как жить без лишних переживаний и перечитываю через некоторое время. Там я научилась просить прощения у всех. Вот нашла вас в интернете. И этому я очень рада. Благодарю!
У меня это настольная книга.
йфййф це йфффцффффф
@@АнатолийМережко-ю1р язык какой то незнакомый.
Коллапс якорей, шикарно! Мне достаточно представить касторовое масло и тело почувствует отвращение к еде, спасибо за напоминалочку!
Александр спасибо все помогло👌👍👍👍 Такого я еще не пробовала. Но супер техника!!! Всех благ вам и вашему каналу
Интересно. Согласна, что давать команду телу т. е. Головному, спинному мозгу!!! Проверено! Ваши советы классные, буду книги искать Ваши. Благодарю🙏🙏🙏
Подписался! Лайк! Теперь начну работать с весом! Автору долгих лет и радости от бытия земного!
Напоминает анекдот. "Ежик стоит перед зеркалом и занимается аутотренингом:Я не пукну... Я не пукну... Я не пукну... Я не пукну...
ПУК!
- Это не я... Это не я...
Что осуждаешь, то и получаешь - верю очень в это!!!
Проверено на всё 100😣
Здравствуйте, читала ваши книги 15 лет назад и очень рада Вас видеть!!! Практика классная, уже сейчас стало плохо от пирожного 😄👍 Благодарю за полезную информацию 🙏 Буду повторять, как только захочется съесть какую-нибудь гадость.
Тортики и пироженки нужно кушать по праздникам - какое удовольствие и вдохновение приносят - ведь вкусно а и красота , чей то труд равен искусству.
Я начинала заниматься эзотерикой в начале 90-х.Прочитала и использовала на практике все Ваши книги. Многое чего изменилось во всех эзотерических концепциях, но Вы тоже продвинулись.Сейчас много уделяется внимания самому человеку,его скрытым психическим возможностям.И тем вопросам ,которые Вы поставили в этом ролике.Думаю,что это вполне возможно,но приложив большое усердие.Я попробую с удовольствием.
Наикрутейшие советы,чтоб в принципе держать себя в норме.Благодарю Вас!!!
Вы маг и волшебник,профессор!🌷
!!!!! Спасибо,лёгкое видео...а смешание ладошек ОГОНЬ
Нет "худению"!
Стройнеем!..
🤗
💞
👍
Благодарю ❤здоровья Вам
Много ваших методик использовала! Спасибо! Буду пробовать, поможет! Я это знаю 😍
Благодарю Вас за полезные советы!!! Крепкого здоровья вам!!! Желаю процветания вашему каналу!!!
Подписалась.....буду пробовать мысленно в одну ладонь пирожное, в другую.......с детства обожаю сладкое!! Надо пробовать, спасибо за совет!!!😊
Добрый день,доктор!Я люблю читать ваши книги !Огромное спасибо за них и советы!!!С уважением из Нью-Йорка 🗽🙏♥️💐
Александр!
Спасибо Вам большое за все Ваши книги, сколько умных советов я получила от Вас!
Сколько помощи, самой нужной!
С уважением!!!
Александр шутник 😄 Третий шаг- это не только нежелание есть,но и жить тоже.Учитывая мою впечатлительную натуру, эта картинка не будет выходить из головы всё время,даже когда не настало время трапезы)))
От всей души благодарю! Здоровья Вам и процветания!
Спасибо,вы меня сильно рассмешили ! Но от этого вес не уменьшится !
Спасибо Вам Александр Свияш♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Мир Наполнен Прекрасными Людьми ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
А сколько ему лет?
Спасибо за вашу работу 👍
Я вешу 65 кг.(на данный момент 85)🤭😄
😂👍
@@АнгелинаНаумова-ш1ж 😂
"Мечтать не вредно".
@@okean-vkus Но вредно не мечтать)))отвес 3кг.уже 82.через пару месяцев будет 65 как раньше.Не знаете историю человека, никогда не судите.
@@olgagafurova6712Да..,и вредно не мечтать. Ни в коем случае-не сужу вас.Просто удачи вам в реальном похудении.
Умница Свияш
Доброе время суток!!!Хочу выразить большую благодарность Александру за его рекомендации , Советы и программы!!!С некоторыми я уже знакома лет17 и много мне помогло в трудный период жизни!Здоровья и долголетия вам и близким вашим!!!💕💕💕
Вы гоните ?
Прекрасный профессиональный подход к решению такой проблемы. Все проблемы с организмом происходят из-за проблем психологических. Очень хороший подход. Обязательно буду участвовать в такой программе. Благодарю Вас!
Александр, огромная БлагоДарность за Ваши советы и за Ваши книги, я стала изучать и практиковать по вашим книгам, изменять свою жизнь. Я так и делаю, представляю, что-то плохое и тогда не хочется сладкого. Сейчас сделаю как вы рекомендовали. Творческих Вам успехов.
Вы ведомая...очнитесь
А мне все равно,я не брезгливая.Я медик.😁😁😁В голове должен переключится тумблер.На раз-два.И тогда сам безо всякой помощи начнёшь улучшать качество своей жизни.Каждый должен сам решить-Быть ли ему здоровым и красивым (а это значит быть добрым,весёлым),или быть толстым больным брюзгой,, вечно всем недовольным,злым на всех и вся...Когда человек здоров и привлекателен(не обязательно модельной внешности),когда у него "горит" глаз,то он притягивает Счастье,Добрых людей,Любовь....Будьте все счастливы и здоровы!А дорого у,,многоуважаемому А.Свияшу ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ!🌹🌹🌹♥️♥️♥️
Очень помогли управления про блевотину
Просто умница.
Благодарю Вас Александр! С пироженкой- это супер! Даже расхохоталась. Обязательно буду практиковать.
Благодарю. Этот приём реально работает!Всё генниальное-просто.
Здравствуйте Александр, я на вашей передаче в первый раз, но когда-то давно я читала некоторые ваши книги, они произвели на меня впечатление наверно, если я помню вас как автора, а больше ничего не запомнила, тогда, ещё в девяностых выпускалось очень много хороших изданий по здоровью и не только, теперь я с большим интересом посмотрела ваш ролик, удачи вам 💓🎂👍
Благодарю Вас, очень интересный метод, начинаю прямо сейчас
О, вот о таком методе, методе блювотины, я ещё не слышала...это же открытие! " Блювать я хотела на конфетки! Блювать я хотела на котлетки! Мне блювать на вкусняшки! Я блюю на булочки с маком....и т.д."
Да, офигенное открытие, причем запатентованное.😀😀😀
Чётко!!! Особенно, для впечатлительных и доверчивых.... я, пока слушала, обмазалась пироженку дерьмом- и, уже противно на них смотреть, не то, что кушать.... Спасибо!!! Даже торт не хочу....
Оригинальный метод, Александр- впервые слышу! Век живи-век учись! Спасибо!🤝
а вот мои реальные три пункта для похудения:
1. купи кухонные весы.
2. скачай счетчик калорий.
3. соблюдай свою калорийность.
Каторга
Умница💐 без труда и не будет ничего🥰
Ваши книги я читала в конце девяностых, мои настольные книги"Как формировать события своей жизни", спасибо Вам!
Благодарю, Александр!)
Надо говорить не похудеть, а постройнеть. Худеют больные люди, а здоровые стройнеют.
Добрый вечер очень приятно познакомится с вами интересная тема мне очень понравилась спасибо огромное всем добра и здравия
Вывод один, меньше надо жрать и побольше двигаться!!! Никакое дыхание, принятия себя такой какая есть не поможет. Я в своей жизни перепробовала все что можно и нельзя. Ничего не помогло, пока окончательно не поняла, что надо меньше жрать и больше двигаться. Взяла за привычку ходить каждый день в любую погоду.
Мне 60 лет два года хожу первый год 10 км , сейчас второй год 14,-17 км в день.
Первый год похудела на 2 кг, а второй не худею вообще. Вес не так и много 58 кг но для это даже много.
Читает текст ,не отрываясь?!
А вы жрете? Обычно люди кушают, едят, а жрут свиньи. Вы хрюшка?!
Да уж. Кто бы спорил. Только вот как бы полегче перестать жрать и начать побольше двигаться, вот в чем вопрос.
Как я рада вас видеть! Читала ваши книги! И снова нужно будет всё перечитать! Мне это сейчас очень необходимо! Благодарю вас за помощь!👍👍👍😊
Все мои книги висят на сайте sviyash.ru бесплатно
Очень интересно, обязательно попробую! Спасибо вам огромное!
@@savichal Спасибо Вам большое Александр!!!Более 20 лет назад, живя за границей, наткнулась на вашу первую книгу....она мне очень помогла в трудное для меня время!Последующие ваши труды искалаи читала с удовольствием и работала над собой!Благодарю Вас!!!!!! СЕЙЧАС ЖИВУ В ГЕРМАНИИ И ТАК ЖЕ СТАРАЮСЬ ВАШИ ВИДЕО НЕ ПРОПУСКАТЬ!!!КНИГИ ТОЖЕ!!!!Спасибо
Что врете?
@@nataguzel5289 врете и не краснеете
👍✊ БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД.
Д.Л.
Любимый Свияш.
Много лет читаю, слушаю, верю, обожаю.
🤣🤣 пример с пироженкой 🔥🔥🔥. Желаю всем здравия, стройности и просто счастья.
Оказывается, не надо давать никаких команд никому. Необходимо сбалансированно питаться и давать организму физическую нагрузку и отдых, чередуя с умственным трудом.
Это все когда от ума напланировал, на бумаге все гладко ,сколько я таких списков написала). Все понятно. Ум хочет одного, а тело совсем другого, а эмоции от вкусненькой еды мне ничего заменить не может. То есть может но... Необходимо -то необходимо. Только тушка так не считает. И когда её принимаешь как есть, она рада стараться жрать ещё больше, похоже предела нет, пока усилие волевое не включишь. Набирать любит, а сбрасывать никогда, каждый сантиметр с борьбой. Вот если бы как решил, сразу аппетит отключался. Или вес сам регулировался без нас, видит, что достаточно питательных веществ и все, на три дня рот закрыт для приема пищи. И не хочется. Но нет.
👍полностью согласна, правильные установки, поэтому появляется результат,☺️
Вы как всегда отлично выглядите и отличные у вас советы и практики. У меня на башке был шоколад а на другой водка..... бээээээ, фу.... какая гадость.... благодарю Вас.🤗🤗🤗😘
Кого осудишь, в том побудеш 🌈🌈
Я внушаю себе"нет аппетита".
И ХУДЕЮ!
Говорите СТРОЙНЕЮ...
слово худею - от слова ХУДО.не стоит его употреблять.
Молодец какая! Попробую Ваш способ!
Не осуждать свой вес, но осудить тягу к пирожным, смешав их с блевотиной. Нестыковочка)) Да и по садистски как - то по отношению к пирожным. Хороший ведь продукт, праздничный. Лучше запаковать в красивую коробочку с бантиком и подарить себе на праздник. И кушать по праздникам понемногу, растягивая удовольствие. С хорошим чайком, с цветами на столе. Как принцесса из сказки. Уважающая себя принцесса не будет объедаться пирожными, и, тем более, пачкать их дрянью, да еще из своей ладони. Фу! Принцесса любит и ценит труд своего кондитера. И себя тоже.
Прямо как я , тоже хочу сбросить вес ,но на праздники позволяю себе вкусняшки
@@charminglady6592, если намерения сбросить лишнее продиктованы серьезными внутренними мотивами, а не модой, то организм сам выберет нужную тактику и режим и все пойдет как надо)) Удачи))
@@анелианели-и8в здравствуйте. Мотивы сбросить лишние вызваны далеко не модой и ооочень давно. Однако организм не поступил так , как Вы написали
@@СанияКозыбаева-х2с, причины могут быть разные. Например, ваша мотивация недостаточно обоснована. Или вы себя втайне не любите, подсознательно стремитесь спрятаться, может быть неуверены в себе и чувствуете себя малозначимой, вот ваш внутренний человек и делает вас более весомой и заметной. Жир часто выступает как гормональная железа, если есть дисбаланс. Может вы поглощаете много ненужной информации и она хранится в жировой ткани. Потом, когда сбрасывается вес ее приходится отрабатывать, а это не всегда комфортно. Есть разные причины. Подумайте, проанализируйте зачем вам нужен этот жир. Что он вам компенсирует, от чего спасает? И что вам с этим делать.
@@анелианели-и8в спасибо, что ответили. Да у меня доброкачественная опухоль на щитовидке, гормональный сбой. Жир- то мне не нужен. Вот и думаю : мотивация в данном случае бессильна или нет?
Насчёт совета с пирожным больше склоняюсь к Вашему. Полчаса мусолить пирожное с блевотиной, находясь в противном состояни в течение трёх месяцев я не выдержу... Какое-то насилование себя. Как-то была в сетевом Гербалайф, 3 месяца насилия над собой конечно принесли результаты минус 23кг, зато набрала их потом ещё быстрее
Ещё лет 25 назад с удовольствием читала Ваши книги. Многое про себя стало понятно. Это было стартом работы над собой за что я очень Вам благодарна.
300 лет что читали? Вы в уме что несет этот человек? Это надо быть дураком слушать блевотину. Вы что совмем сьехали? Ужам. Он бабло гребет за счет таких доверчивых дур
Про блевотину - ржач))) верю, что такая штука работает. Если пироженки связать с блевотиной, отобьёт желание 😁
Да мы и так худеем. В неделю по 2 кг. Просто работаем!
А мы жрём как не в себя и тоже работаем 😅
Благодарю вас за полезное видео!
Вау, класна інформація! Дякую!🌹
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!!!
А мне это нравится! 👍 Благо Дарю.
Александр добрый день! С удовольствием слушаю Вас и беру для себя много ценных советов! Скажите пожалуйста, можно ли использовать активное дыхание при гипертонии? Для эффективного прощения. Если нет,получится ли методика эффективного прощения без дыхания? Спасибо
Здравствуйте! Дыхательные техники направлены на оздоровление организма, при правильном подходе они не навредят
Благодарю вас. Стройнею каждый день.
Спасибо! Подписалась! Очень давно вас изучала. Сосуд кармы до сих пор вспоминаю- сильно!! Спасибо вам!
Похоже так доизучалась, что из Ивана стала Маней?
Или бот забыл, на каком аккаунте пишет? 😂
Ирис бот это ты)) а мне все равно, что ты пукаешь ириска
@@Iris_Samara а вы стали клнфеткой ириской, или цветком ирисом?
@@Lenka-zoloto конфеты не ем, соответственно цветок
Очень рада, что нашла Вас на ютубе. В свое время Ваши книги искала в книжных магазинах и находила. Огромное Вам спасибо. Подписалась.💖💫
Благодарю, за очень полезную информацию!
Я когда-то испытывала неприязнь к запаху сдобной выпечки с кремом, и сейчас могу испытывать,но по вечерам лихорадочно хочу сладкого и вообще что-то поесть,хотя весь день легко от этого отказываюсь.
Тоже самое
Если у меня дома нет ничего сладкого, сразу тоска.
В 17 часов в кишечнике человека просыпаются колонии грибков , поэтому нас и тянет на сладкое. К сожалению наши пищевые привычки формируются не нами. Поэтому необходимо вначале чистить кишечник и ЖКТ, оздоравливать микрофлору , а потом переходить на здоровые пищевые привычки и рацион. Сахоарозависимос ть уйдет.
@@НатальяХавчук А у меня не бывает, чтобы не было чего-то сладкого, т.к.сама люблю печь мужу и конечно же с ним и пожрать, так муж стройный и не поправляется вовсе, а я зато за двоих жирею.🤣🤪
@@Inna-Kramar Мой сын, ныне покойный, ни в чем себе не отказывал. Племянница на ночь легко съест 25 пельменей, кусок торта. И хоть бы грамм они прибавили. Племянница вообще мечтает поправиться.
Огромное спасибо! Удачи!
Благодарность вам и лайк!
Супер))То что надо) С меня лайк и подписка))Спасибо))
Ухаживаю за лежачей мамой, каждый день убираю за ней продукты жизнедеятельности, так что мне и представлять не нужно! Но чувство брезгливости в представлениях у меня не возникает! Видимо привыкла!
Понимаю вас, 15лет ухаживаю за мужем😶
@@НадеждаШ-й6л Терпения Вам и здоровья!!!!
Благодарю за здравомыслие
Ела всё, кроме мучного. Сладкое позволяла себе один раз в неделю. Много двигалась . Похудела!
А хлеб ели?
@@ТатьянаШатохина-г7к нет
Малодцы я это слышала и это работает Благодарю
Благодарю Вас!
Большое спасибо!!! Начинаем худеть благодаря Вам!!! ✌👍
Стройнеть! 😎😁
Александр. Раньше читал, потом годы прошли. Забыл вспомнил 3 книжки были про самовар, пошел по книжным, а нету. Хочу щас этим заняться. Где эти книжки найти?
Здравствуйте! Все официальные материалы в Интернет-магазине "ПСИМАРКЕТ" - psymarket.ru//
@@savichal благодарствуйте! Да, найдём, конечно!
Благодарю! ❤❤❤
Дякую за пораду🙂
При разводе ваша книга помогла 🎉. я Лего перенесла. благодарю