يا ختي انا عندي حساسية مين جلوتين هذي أكثر من عشر سنين ونا كنكل غي شوفان زوين بزاف انا نصحني به طبيب ديالي شوفان احسن من القمح من ناحية صحية غي خصو ميكونش فيها اضافات مصنعة
جربتو هد صباح كيك جا وااعر خفيييف و معلك انا عملت غي 4 غرام خماوة و المول صغير غي 20 سنتم و لكن نفس كمية المفادير جا تيحمق و طالع انا ضربت البيض مزيان باش يجي كيك منفوخ شوية وجدتو للفطور بلا تزيين خليتو غي هكاك كيكة مشات كلها في للفطور 😅وااعرة و حلاوة زوينة الله يعطيك الخير رجعت مدمنة على وصفاتك لي حطيتيها نعملها انا ديابيتيكا و سيلياتيكا هد وصفات لي تتحطي رجعو معتمدين عندي ربي يجعلهم في ميزان حسناتك ❤
سكر الفريكتوز حتى هو سكر و حتى هو كيرفع مقاومة الانسولين و مع الوقت كتصاب بالسكري نوع الثاني لي بغى صحتو دوم ليه عليه بنظام صفر سكريات بجميع الانواع ديالها سكر صناعي سكر الفريكتوز سكر الخضروات و صفر نشويات بجميع انواعها نشا الحبوب نشا الرز نشا الخضروات نشا البقوليات هادا هو النظام الصحي من غير هادشي كيبقى غي كضحكوا على راسكم. لان الجسم ملي كيولي عندو فائض من السكر راه ماشي الحل هو نقطع السكر الصناعي و إنما نقطع جميع انواع السكر و جميع النشويات لي كيحولها الجسم لسكر و دهون كتخزن فالبطن و كتسبب مقاومة الانسولين. بلا مانهضرو على الخمارة الكيماوية و الشكلاط الصناعي لي ضفتي بنادم خاصو يفهم شنو واقع فالجسم ديالو. على العموم اللهم هاد الوصفة ولا فورص و زيت المائدة و الكوارث ديال كريم شونتي و كريم باتسيير و الملونات و ووو لي كيسببوا السرطانات زبدة حيوانية ممتازة للجسم زيت زيتون ممتاز للجسم البيض البلدي ممتاز للجسم الى توفر الشوفان فيه نشويات كتحول لسكر
كيكة صحية جدا
شكرا حبيبتي غادي نجربه نريمان من الجزائر
كيك راءع الله اعطيك الصحة
شكرااا ختي غدا صباح مع الفجر نجربو عندي كلشي فدار نوجدو الفطور و نرد عليكم نتيجة باينة و جربت بزاف وصفاتك كيصدقو الله يجازيك بخير و خلاص
@@meryola221 سلام ختي جربتيه؟
@@linakouba3127جربتو هد صباح كيك جا وااعر خفيييف و معلك
انا عملت غي 4 غرام خماوة و المول صغير غي 20 سنتم و لكن نفس كمية المفادير جا تيحمق
@@meryola221 شكرا بزاف على الرد وبصحتك الزينة
السلام عليكم
جربتها جات رائعة،الله يعطيك الصحة
مزيدا من التألق و الوصفات
بصحة و راحة حبيبتي
باينة بنينة شكرا على اجتهادك
الله يعطيك الصحة اختي كيك رائع ولذيذ دائما متالق ومبدع كيشي 🎉❤
نوض نجربها ورد عليك الخبار ❤
تبارك الله عليك وصفة رائعة و صحية
الله يعطيك الصحة كيك راااائع يستحق التجربة 👍🏻 تبارك الله عليك ❤❤
الله يعطيك الصحة اختي
غزالة الله يعطيك الصحة والاهم صحية
كيكه كتشهي تسلم الأيادي حبيبتي بصحتك وراحتك ❤❤❤
ماشاءالله الكيكه رائعه جدا عاشت الايادي
تسلم ايدك وصحة وعافية على قلوبكم 💚
ياسلام ياسلام سلمت الأيادي ♥️💐🎉👍💪👏
طوب
طووووب اختي
تبارك الله كيبان زوين بالصحة
مشاء الله كيك روعه بجد تسلم ايدك
هكذا تكتب : ما شاء الله
اتمني لك التوفيق والنجاح اختي 😋😋😋
جزاك الله خيرا
شكرا جزيلا حبيبتي اختك من الجزاءر
الله إعطيك الصحة على هاد الكيك باين واعر غير من الشكل تانا غدا نجربو عفاك ايلا مكتري لينا من هادشي ديال مالين السكري وجزاكي الله خير الجزاء ❤
مرحبا حبيبتي
Allah ybarek. Yaatik essaha
مشتركة جديدة شكرااا على الوصفة ❤❤❤
ماشاءالله تبارك الرحمن 😊😊😊
تحياتي أختي الله يعطيك صح ❤🎉
سلام ختي لعزيزة تباركلة 🎉🎉🎉❤❤
❤ اعطيت اللايك لعيونك يا قمر ❤
تسلم لي عيونك عزيزتي
ختي نقدر نعوم الزيت زيتون بالمارغارين ولادي مايحبوش زيت الزيتون❤❤
متتبعة من الجزاءر
نعم ممكن ديري كمية كلها زبدة
أختي من فضلك ورينا حبوب الشوفان واش معناها الخرطال حبيت نشري ونرحي وحدي من فضلك
نعم الخرطال و طحنيه راسك أفضل
الشوفان للحيوان تجنبوه
Otmar hlou 3la malin sekar
استغناء عليه
نفضل دقيق بدون غلوتان راه يتباع احسن من الشوفان
@@aminaamina9410 عافاك غين تيتباع
ممكن نعوضو شوفان بدقيق ذرة على الأقل هو بفائدة وليس كشوفان
بالعكس اختي فوائد شوفان أحسن من كل حبوب
ذرة لا ممكن تعوضيه بدقيق اللوز أو لوز مطحون يرجع دقيق
باش نعوض شوفان
بدقيق اللوز أو دقيق القمح الصلب الكامل
واحد السؤال اختي علاش ميمكنش نعملو مكان الشوفان دقيق اللوز
ممكن. حطيت قبل كيكات بدقيق اللوز شوفيهم
@@Moroccancuisine2023 شكرآ
ستأتي روعة وخاصة الوز يكون مذاقه مالح يتلائم مع الحلو يعطي مذاق وطعم مختلف .
سيأتي طعم مميز @@Moroccancuisine2023
@@hakimasabbar5191 حيت الشوفان فيه الكلوتين
machae llah wach imkn n3awdo da9i9 chufan bchi 7aja okhra
نعم بدقيق اللوز أو دقيق القمح الصلب الكامل
اختي معنديش هداك الطراب اللي خلطي بيه التمر والحليب
استعملي أي طراب كأس العصير أو أي خلاط يطحن ليك تمر
@@Moroccancuisine2023 شكرا حبيبتي الف لايك
🇪🇦🇦🇱🥰🫠😛🥀💐🥀💐
أختي تبارك الله عليك ولكن الشوفان فيه مادة أقوى وأخطر من الكلوتين بغض النظر فين طحنتيه. الشوفان غير صحي بالمرة. نصيحة فقط .
بصح اختي سحابلي صحي
يا ختي انا عندي حساسية مين جلوتين هذي أكثر من عشر سنين ونا كنكل غي شوفان زوين بزاف
انا نصحني به طبيب ديالي شوفان احسن من القمح من ناحية صحية
غي خصو ميكونش فيها اضافات مصنعة
@@Nadianadia-71صحي اختي صحي احسن من دقيق
شكرا الله يجازيك بالخير@@meryola221
@@meryola221 اختي احنا وين نعرف بالصحي راه كلش تخلط لنا
Asalamou3aleykoum barak Allah oufiki. Ma houa choufen?
L avoine
وخا فيا سكر ندير 10 حبات ديال تمر
غير ماللي ناكل كيك ناكل غير قطعة لاما الشوفان فيه سكر ودقيق كامل فيه سكر
لا تناسب مريض السكري
اختي واش ممكن ندير الككوك عوض الشوفان وبكاربوناتك
كوك لا
ديري دقيق اللوز أو دقيق القمح الصلب الكامل
أختي واش نقدر نعوض الحليب بالماء مكنشربش الحليب ارجو الرد
بالياغورت
عوضيه بالماء و لا ياغورت
أنا ممن ع علي البيض بماذا يمكنني تعويض البيض ؟؟؟؟؟؟؟ وشكرا
@@hafidakifouni7674 بالموز
كقولو بلي البيض كتعوض ب كمبوطت ديال التفاح انا ماعمرني جربتو غير عارفة هاد المعلومة
@@aminaamine8567 شكرا جزيلا لك حبيبتي 👍👍👍👍👍👍
عمرني. جربتها بدون بيض
لكن كاين كيكات بدون بيض
إن شاء الله نحطها
لم تجاوبيني حبيبتي على السؤال بماذا يمكنني تعويض البيض؟؟؟عندي كوليسترول وشكرا
الشوفان غير صحي يفضل الشعير
@@samiazanbara4504 👍👍👍فعلاغير صحي
هل يمكن تحضير الكيك بالشعير !?
@@hayatmarzouk7157 نعم ينفع نضع دقيق الشعير
شوفان صحي و أحسن من كل أنواع دقيق
رقائق شوفان هي لي ليست صحية لأنها فيها مواد مضافة مصنعة 🙂
الشوفان كايطلع السكر وممنوع على اصحاب السكري
Habibati hata choufane hata houwa catastrophique galha doct faid allah ihafdo
هو نفسو لي قال شوفان أفضل من القمح حبيبتي
😋😋😋
نسيتي البيض فالمقادير المكتوبة
السلام عليكم
واش ممكن نستعمل دقيق الابيض فهاد الوصفة مع هاد المقادير اللي ذكرتي.
واش جربتيها بدقيق الأبيض.؟
شكرااا
نعم اكيد ممكن ديريه كتجي زوينة
ممكن نديرو الثمر مطحون ؟؟؟؟
يعني غبرة
أهممكن
الشوفان الا ما مكتوباش فيه عبارة" خال من الگلوتين" راه خاص مرضى السيلياك ما ياخذوهش.
نعم حبيبتي و هما عارفين هدشي
👍👍
❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤
👍👍👍😋😋😋
👍👍👍👍
الشوفان غير صالح لمرضى السكر
و العكس صحيح
خميرة كيماوية راه غير صحية
كاينة صحية تباع
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
عافاك راه جوج ماشي زوج راحنا مغاربة ماشي توانسة
بحال بحال الله يرزقك غير صحة و السلامة 🙂
جربتو هد صباح كيك جا وااعر خفيييف و معلك
انا عملت غي 4 غرام خماوة و المول صغير غي 20 سنتم و لكن نفس كمية المفادير جا تيحمق و طالع انا ضربت البيض مزيان باش يجي كيك منفوخ شوية وجدتو للفطور بلا تزيين خليتو غي هكاك كيكة مشات كلها في للفطور 😅وااعرة و حلاوة زوينة
الله يعطيك الخير رجعت مدمنة على وصفاتك لي حطيتيها نعملها
انا ديابيتيكا و سيلياتيكا هد وصفات لي تتحطي رجعو معتمدين عندي
ربي يجعلهم في ميزان حسناتك ❤
بصحة و راحة حبيبتي و لك بالمثل إن شاء الله على شهادتك الله يكرمك
سكر الفريكتوز حتى هو سكر و حتى هو كيرفع مقاومة الانسولين و مع الوقت كتصاب بالسكري نوع الثاني
لي بغى صحتو دوم ليه عليه بنظام صفر سكريات بجميع الانواع ديالها
سكر صناعي
سكر الفريكتوز
سكر الخضروات
و صفر نشويات بجميع انواعها
نشا الحبوب
نشا الرز
نشا الخضروات
نشا البقوليات
هادا هو النظام الصحي من غير هادشي كيبقى غي كضحكوا على راسكم.
لان الجسم ملي كيولي عندو فائض من السكر راه ماشي الحل هو نقطع السكر الصناعي و إنما نقطع جميع انواع السكر
و جميع النشويات لي كيحولها الجسم لسكر و دهون كتخزن فالبطن و كتسبب مقاومة الانسولين.
بلا مانهضرو على الخمارة الكيماوية و الشكلاط الصناعي لي ضفتي
بنادم خاصو يفهم شنو واقع فالجسم ديالو. على العموم اللهم هاد الوصفة ولا فورص و زيت المائدة و الكوارث ديال كريم شونتي و كريم باتسيير و الملونات و ووو لي كيسببوا السرطانات
زبدة حيوانية ممتازة للجسم
زيت زيتون ممتاز للجسم
البيض البلدي ممتاز للجسم الى توفر
الشوفان فيه نشويات كتحول لسكر
❤❤
❤❤❤
❤❤❤