Asıl biz size çok teşekkür ederiz vermiş olduğunuz bilgiler için. Çok fazla bilgi kirliliği yapmadan herkesin anlayabileceği bir dilde açıkladığınız için.sizi ve vermiş olduğunuz bilğileri oldukça önemsiyor ve güveniyorum. Tekrar emeğinize bilginize sağlık yeşim hocam🧡
Sagolun varolun. İnanın bu yaptıklarınız herzaman karşınıza çıkacak. İlk agızdan güzel bilgileri duymak çok güzel. Sizler gibi bilgili hocaları dinliyoruz . Uygulamaya çalışıyoruz elimizden geldigi kadar. Selamlar saglıklı günler dileriz.
Hocam çok değerli bilgiler paylaşıyorsunuz, ciddi şekilde faydalanıyorum, sıhhatim sizin paylaşımlarınızla olumlu yöne hızla gelişiyor. Teşekkür ederim 🌼
Çok teşekkürler Yeşim hnm bu bilgiler bizler için çok değerli 🙏 Süt ve süt ürünleri kullanımıyla ilgili ne tavsiye edersiniz bu da çok tartışmalı kafamızı allak bullak eden bir konu bir çok uzman aman sakın uzak durun diyor bir kısmı hergün belli bir miktar tüketin hangisi doğru bilimsel olan nedir ?
Verdiğiniz bilgiler için gönülden teşekkür ederim sevgili hocam. Ben ve kardeşim çocukken Calcium Sandoz efervesan tablet çok kullandık. Artık kullanmıyoruz, bunun yerine bahsettiğiniz gıdaları tüketiyoruz. Babam 79 yaşında magnezyum tedavisi görmüştü. Annem 73 yaşında. Her ikisi de kalsiyum ihtiyaçlarını ilaçlardan değil, kardeşim ve benim gibi kalsiyum içeren gıdaları tüketerek alıyorlar. Rica ederim. Sevgilerimizle.
sutü azaltıp ,doğal yoğurt yiyerek , susam ürünleri yani tahin ,doğal olarak yapılmış sade tahin helvası yiyerek ve en yüksek kalsiyum içeren sebze olan brokoliyi en fazla 5dakika kısık ateşte haşlayıp suyunu içmek ve haşlanmış olan brokoliyi de yemek faydalı olabilirmi acaba ?denemeliyiz doktorunuza danışarak tüketiniz .
Değerli paylaşımlarınız için teşekkür ediyorum. 😍Metil sülfanil metan (sülfür)takviyesi gerekli mi gerekliyse içerik ve miktar konusunda bilgi verirseniz sevinirim.Sevgiyle ve sağlıkla kalınız.🍀🐞🌼🐝🌻🦋
Merhabalar Hocam sizi severek takip ediyorum 🙂 hipotriod tanısı konuldu 75 mg ilaç kullanıyorum bende kalsiyum yüksekliği var 10.7 çıktı acaba zararlımı hocam düşürmek için ne yapmamız lazim ne gibi önlem almak.lazım))
Hocam ben süt ürünlerini bıraktım hic bir rahatsızlığım yok şu ana kadar. Bariz bir rahatsızlık laktozintolerans sorunum yoktu. Ben inekler hakkın da süt ürünleri hakkın da artik biliyorum zararlarını...bir inek 100 kg süt verirse iyi düşünmek gerekir Benim büyük babaannem bir ineğin de en fazla 5 kilo süt alabiliyormuş üstelik süt doğal yollardan hani hayvan gebe bıraktırılmış, yavrusu icin süt bıraktırılanlardan değil ...tabi ki bu süt sakıncalı diger süt ürünleri katkılı bu yuzden yeşilliğe yöneldim kişniş de oldukça kalsiyum fazla yemeklerde tüketmiyorum saydikarınız süt hariç diger besinleri tuketiyorum Emeğinize sağlık hocam
hocam çok değerli bilgiler veriyorsunuz teşekkürler. polikistik over ve buna bağlı insülin direnci tedavisi ile ilgili video çekermisiz? çok zor kilo veriyoruz
Ve birde demir eksikliği hakkında video yayınlarsanız çok mutlu oluruz. Ferritin eksikliği ve uyuşmalar ile ilgili lütfennnn. Fibromiyalji hastasıyım ve bu mevsimler mahvediyo bizi
Hocam verdiginiz bilgiler icin cok tsk ederim kalsiyum aliminda demir düsüyor buseferde kansizlikla savasiyorum ne yapmaliyim birde hangi kalsiyumu almamiz gerekiyor tavsiyeniz varmi saygilar sevgiler
Hocam bundan sonraki videolarınızda selenyum konusunda ve ayrıca genel olarak tüm takviye gıdaların kullanımları konusunda aydınlatıcı ve uyarıcı bilgi verebilir misiniz? Eksikliği gidermeye kalkınca alınması gereken takviyeler de artıyor. Hangi birini kullanacağımızı şaşırıyoruz. Hangisi hangisiyle etkileşirse iyi/kötü olur, hangi saatte alınması gerekir gibi bilgilerin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Emekleriniz için teşekkürler.
Hocam magnezyum ve kalsiyumun bir arada olduğu takviye öneriniz var mi? Histamin alerjisi nedeniyle yoğurt tüketmiyorum. Erken menapoz söz konusu. Teşekkürler
Yeşim hanım ben spor yapan birisiyim ve kalsiyumu takip etmiyorum bileklerim çok ince ve 30 yaşına kadar kemiklerin büyüdüğünü öğrendim bunun için kalsiyum takviyesi almam gerektiğini düşünüyorum kemiklerin büyümesi için sadece kalsiyum yeterli olur mu öneriniz var mı bileklerim büyür mü.
⚘Merhaba lar ⚘❤Hocam ❤Hocam❤ Bende de Kalsiyum Eksikligi başlamişti Ve Doktor demişti ki osteoroz kemik incelmesi başlamiş belirtileri de ayni Sizin Anlattiklariniz gibi yaşiyorum Bana kemik ilaci Vermişlerdi ama şimdi bıraktim Söylediklerinizi tüketmeye çalişiyorum Ağziniza yüreginize Sağlik Çok Güzel Anlattiniz⚘ Sağlikla Kalin ⚘❤Harikasiniz ❤
Hocam, serum kalsiyum yüksek ise (10.5-11) ancak albumin de referansın üstünde ise bu hiperkalsemi olmayabilir mi? Yalancı yükseklik gibi albumine göre düzeltme yapmak gerekir mi yoksa hiperkalsemi midir?
Saygılar sevgiler hocam size bir sorum olacaktı benim tiroit bezi ve paratroitlerimi hepsini aldılar yaklaşık 11 yıl önce çok kötü günler yaşadım ben bu bezleri n alındıklarını bir yıl sonra çok koru kas ve kemik ağrıları ile tekrar hastaneye gittiğimde öğrendim bana kalsimaks c sandaz ve oalyuz verdiler buda böbrekler de taş yaptı ameliyat oldum yani kısacası çok çektim hocam kısacası ben hayatımı nasıl idame ettireyim çok üzgünüm çok 😔
3 года назад+1
Çok geçmiş olsun. Sizin deneyimli bir endokrin hekimi tarafından takip edilmeniz lazım.
InsaAllah bütün kullar hakkıyla mesleni yapsın Allahim amin ecmain
Bu değerli baş tacımız, insan görünümlü bir sağlık tanrıçası... kıymetini bilelim...🙏❤️💐
Hocam bende hipotiroid hastasıyım.Sizin güzel bilgileriniz den çok faydalandım.sadece geceleri uyuyamıyorum.😬siz ne kadar doğal ve güzel insansınız.😍
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim ♥️
1
1
11
11
1¹
Asıl biz size çok teşekkür ederiz vermiş olduğunuz bilgiler için. Çok fazla bilgi kirliliği yapmadan herkesin anlayabileceği bir dilde açıkladığınız için.sizi ve vermiş olduğunuz bilğileri oldukça önemsiyor ve güveniyorum. Tekrar emeğinize bilginize sağlık yeşim hocam🧡
Bu kadar net ve akılda kalıcı anlatım mükemmel teşekkür ederiz can hocam💞😘
Öyle güzel anlatıyorsunuz. sayenizde bizde faydalanıyor Teşekkür ederiz...
Sagolun varolun. İnanın bu yaptıklarınız herzaman karşınıza çıkacak. İlk agızdan güzel bilgileri duymak çok güzel. Sizler gibi bilgili hocaları dinliyoruz . Uygulamaya çalışıyoruz elimizden geldigi kadar. Selamlar saglıklı günler dileriz.
Teşekkürler hocam. İyi ki varsınız.
Anneler gününüzü kutlarım.
ALLAH razı olsun sayın hocam verdiğiniz bilgiler çok degerli sağolun teşekkürler 👍🤲
Biz teşekkür ederiz, Yeşimhanım, sağ olun
Yine net ve çok guzel bir anlatım olmuş sağlıkla yaşayın çok yaşayın.
Bilgi için teşekkürler. Sevgiler . 💖
Hocam çok değerli bilgiler paylaşıyorsunuz, ciddi şekilde faydalanıyorum, sıhhatim sizin paylaşımlarınızla olumlu yöne hızla gelişiyor. Teşekkür ederim 🌼
Teşekkürler verdiğiniz güzel bilgiler için. Zevkle takip ediyorum. Sevgiler
Verdiginiz bilgilerden dolayı biz size teşekkur edeiz doktor hanım sevgi ve selâmlar
Bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkürler güzel kadın
Yine muhteşem bilgiler yine tatlı tatlı anlatımlar emeğinize sağlık hocamm👍💕
Hocam sizi her zaman dinliyorum verdiğiniz bilgiler için. Teşekkürler hocam Allah razi olsun
Canım hocam emeklerinize sağlık bu videoyu bekliyordum hemen izledim başarılarınız daim olur inşallah 💚💙
Ağzınıza sağlık Yeşim hanım aydinlatiginiz için çok çok teşekürler
Çok teşekkürler Yeşim hnm bu bilgiler bizler için çok değerli 🙏
Süt ve süt ürünleri kullanımıyla ilgili ne tavsiye edersiniz bu da çok tartışmalı kafamızı allak bullak eden bir konu bir çok uzman aman sakın uzak durun diyor bir kısmı hergün belli bir miktar tüketin hangisi doğru bilimsel olan nedir ?
Bilgiler harika tesekkurler👏👏👏
Emekleriniz ve verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederiz. Canım Yeşim hocam Iyiki varsınız ❤🧿
Sevgiler-saygılar hocaların baaaalıı❤❤❤🤗🥰😍
Verdiğiniz bilgiler için gönülden teşekkür ederim sevgili hocam. Ben ve kardeşim çocukken Calcium Sandoz efervesan tablet çok kullandık. Artık kullanmıyoruz, bunun yerine bahsettiğiniz gıdaları tüketiyoruz. Babam 79 yaşında magnezyum tedavisi görmüştü. Annem 73 yaşında. Her ikisi de kalsiyum ihtiyaçlarını ilaçlardan değil, kardeşim ve benim gibi kalsiyum içeren gıdaları tüketerek alıyorlar. Rica ederim. Sevgilerimizle.
Degerli bilgileriniz icin cok tsk ederim iyiki varsiniz
sutü azaltıp ,doğal yoğurt yiyerek , susam ürünleri yani tahin ,doğal olarak yapılmış sade tahin helvası yiyerek ve en yüksek kalsiyum içeren sebze olan brokoliyi en fazla 5dakika kısık ateşte haşlayıp suyunu içmek ve haşlanmış olan brokoliyi de yemek faydalı olabilirmi acaba ?denemeliyiz doktorunuza danışarak tüketiniz .
Çok teşekkürler bizlere ne güzel bilgiler veriyorsunuz çooook seviliyorsunuz 👍😘
Sağolun çok teşekkürler bilgileniyoruz
Çook tesekkürler canım hocam tm nokta atışı oluyor paylaşımlarınız şu görüşemedigimiz dönemde iyiki varsınız ♥️♥️🌻🌻
Çok güzel anlatmışsınız. Emeğinize sağlık teşekkürler Dr Yeşim Hanım 👏😘🙏
Canım hocam sizi dinlediğim zaman çok mutlu oluyorum 😊😊
Videolariniz coook bilgilendirici cook anlasilabilir coook başarılı 👏🏼👏🏼👏🏼💯❤️
Acik bir dille bu bilgileri bizimle paylastigijz icin biz tesekkur ederiz 🤗
Can hocam melek hocam kalbi temiz güzel hocam kaysiyumla yapmiş oldugunuz vidio harika olmuş emeginize saglik 👏👏👏👏
👍 🙆 Çok teşekkür ederim Canım Hocam 🌟💎💖🍀
Benim kalsiyum seviyem 9.5 yüksek diyor doktor sınır olarak görünüyor kagıtta tesekkürler.
Değerli paylaşımlarınız için teşekkür ediyorum. 😍Metil sülfanil metan (sülfür)takviyesi gerekli mi gerekliyse içerik ve miktar konusunda bilgi verirseniz sevinirim.Sevgiyle ve sağlıkla kalınız.🍀🐞🌼🐝🌻🦋
Bizleri bilgilendirdiginiz için sonsuz teşekkürler
Hocam verdiginiz bilgiler çok degerli teşekkür ederim.59 yaşındaytım.Kalsiyum destegi almalımıyım.
Merhabalar Hocam sizi severek takip ediyorum 🙂 hipotriod tanısı konuldu 75 mg ilaç kullanıyorum bende kalsiyum yüksekliği var 10.7 çıktı acaba zararlımı hocam düşürmek için ne yapmamız lazim ne gibi önlem almak.lazım))
Yeşim hocam bilgileniyoruz sagolun varolun ❤️❤️🧚🏻♀️🧚🏻♀️🙏🙏
Hocam ben süt ürünlerini bıraktım hic bir rahatsızlığım yok şu ana kadar. Bariz bir rahatsızlık laktozintolerans sorunum yoktu. Ben inekler hakkın da süt ürünleri hakkın da artik biliyorum zararlarını...bir inek 100 kg süt verirse iyi düşünmek gerekir Benim büyük babaannem bir ineğin de en fazla 5 kilo süt alabiliyormuş üstelik süt doğal yollardan hani hayvan gebe bıraktırılmış, yavrusu icin süt bıraktırılanlardan değil ...tabi ki bu süt sakıncalı diger süt ürünleri katkılı bu yuzden yeşilliğe yöneldim kişniş de oldukça kalsiyum fazla yemeklerde tüketmiyorum saydikarınız süt hariç diger besinleri tuketiyorum Emeğinize sağlık hocam
Çok güzel bilgi teşekkürler ❤️
🌹İyi ki varsın🌹Yeşim Erbil 🌹
Hocam keşke bizide unutmasaydiniz paratioti alinanlari soyleseydin
Canım hocaciğim çok güzel vidyo hazırlamışsın emeğine sağlık.iyiki varsın.😘😘🙏
İyiki varsınız yeşim hocam🙏❤️
Tesekkurler, super faydali oldu 🌸💗
Teşekkürler Yeşim hanım ♥️
SAYIN HOCAM COK TESEKKÜRLER EDERIM
Hocam çok teşekkür ediyorum Çok güzel anlatıyorsunuz kay suyum Bir de tiroid ameliyatı olan insan kullanmalı mıdır
Değerli hocam çok teşekkür ederim 👍💯🥰🧿🌈 Londra'dan saygılarımla
Teşekkürler canım 👏👏
hocam çok değerli bilgiler veriyorsunuz teşekkürler. polikistik over ve buna bağlı insülin direnci tedavisi ile ilgili video çekermisiz? çok zor kilo veriyoruz
Bızler teşekkür ederız hocam 🏵🌹💐
Emeklerinize sağlık hocam
Ve birde demir eksikliği hakkında video yayınlarsanız çok mutlu oluruz. Ferritin eksikliği ve uyuşmalar ile ilgili lütfennnn. Fibromiyalji hastasıyım ve bu mevsimler mahvediyo bizi
Hazır onlar da paylaşıcam
@ bekliyoruz teşekkürler hocam
Çok Teşekkürler Yeşim hocam 🌹
Susamdada cok kalsium var her gun 1 kasik yenekte cok faydalidir.
Hocam çok tatlısınız.
teşekkürler cok yararlı oldu
Gene harikasınız hocam hep harikasınız.
Hocammmm harika bilgiler 🙏🏻⭐️⭐️⭐️
Merhaba doğum kontrol hapları ile alakalı bilgi verirseniz çok sevinirim
sayın hocam ostopeni hastasıyım kalsiyumum normal seviyelerde yinede kalsiyum takviyesi almam gerekir mi faydası veya zararı olur mu tsk ederim
İyi ki varsınız hocam👍verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler. 💞❤️💞🌷
Çok teşekkür ederim canım hocam,😍bu günde yine değerli bilgiler verdiniz yüreğinize sağlık sevgiler 🙏🏽❤️🧿💐🍀
Biz teşekkür ederiz🙏💯
Süpersiniz Hocam
Çok teşekkür ederim Hocam🙏🤗
Hocam çok çok çok teşekkür ediyorum çok naziksiniz 😘
Teşekkür ederim Hocam ağzına sağlık 😍
İyiki varsınız 👍 🙏
Tesekkurler sevgiler😻
Hocam verdiginiz bilgiler icin cok tsk ederim kalsiyum aliminda demir düsüyor buseferde kansizlikla savasiyorum ne yapmaliyim birde hangi kalsiyumu almamiz gerekiyor tavsiyeniz varmi saygilar sevgiler
Hocam sporcular kalsiyum takviyesi almalımı acep 🤔
Hocam o kadar anlattinizki 🌸🌺🌸
Teşekkürler👏👏👏.
Hocam bundan sonraki videolarınızda selenyum konusunda ve ayrıca genel olarak tüm takviye gıdaların kullanımları konusunda aydınlatıcı ve uyarıcı bilgi verebilir misiniz? Eksikliği gidermeye kalkınca alınması gereken takviyeler de artıyor. Hangi birini kullanacağımızı şaşırıyoruz. Hangisi hangisiyle etkileşirse iyi/kötü olur, hangi saatte alınması gerekir gibi bilgilerin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Emekleriniz için teşekkürler.
Hocam magnezyum ve kalsiyumun bir arada olduğu takviye öneriniz var mi? Histamin alerjisi nedeniyle yoğurt tüketmiyorum. Erken menapoz söz konusu. Teşekkürler
Sağolun teşekkürler
Selamlar kansızlık olan kişilerde kalsiyum değerleri değişir mi. Eksikliği yaşanır mı?
Sevgili hocam kalsiyumla birlikte K2 vitamini kullanmalımıyız
Yaşım hocam günlük kalsuyum nekadar alinmali
Yeşim hanım ben spor yapan birisiyim ve kalsiyumu takip etmiyorum bileklerim çok ince ve 30 yaşına kadar kemiklerin büyüdüğünü öğrendim bunun için kalsiyum takviyesi almam gerektiğini düşünüyorum kemiklerin büyümesi için sadece kalsiyum yeterli olur mu öneriniz var mı bileklerim büyür mü.
Çünkü benim paratiritlerimi ameliyat sırasında hasar verdiler ben perişan bir hayat yasiyorum
Can hocam kalsiyum glukonatı ampül mü hapmı alayım
Teşekkür ediyorum🥰🥰❤️ ömür boyu kalsiyum ve d vitamini kullanacakmisim troidlerim alındı onun için bir zararı olur mu acaba .sevgiler ❤️❤️❤️❤️
Olmaz. Eksik olanı alıuorsunuz
@ teşekkür ediyorum 🥰
Gunluk nekadar kalsuyum alinmali
Hocam maden sularında da kalsiyum var onları da tavsiye eder misiniz?
Hocam demir calsiyum magnezyum D3 gibi vitaminlerin hepsini birden alabileceğimiz bi ürün varsa lütfen yazar mısınız? Lütfenn 💓
öyle birşey uygun da değil, dozları yetersiz olur.. kalsiyum-magnesium olabilir
@ o zmaan ayrı ayrı takviye almamız uygun olur hocam??
⚘Merhaba lar ⚘❤Hocam ❤Hocam❤ Bende de Kalsiyum Eksikligi başlamişti Ve Doktor demişti ki osteoroz kemik incelmesi başlamiş belirtileri de ayni Sizin Anlattiklariniz gibi yaşiyorum Bana kemik ilaci Vermişlerdi ama şimdi bıraktim Söylediklerinizi tüketmeye çalişiyorum Ağziniza yüreginize Sağlik Çok Güzel Anlattiniz⚘ Sağlikla Kalin ⚘❤Harikasiniz ❤
Tiroit konusunda sizinle aynı görüşe sahip bir arkadaşınız var mı Adana da hocam
Herkez sizingibi hakkıyla dotolu yaosa hastanelerde buladar çaresiz insan olmaz bukadar hasta olmazlar
Merhaba yeşim hocam.
Hocam gecen gun insulin direncinin aslinda kalsiyum.eksikliginden oldugunu soyledi bir doktor dogrumudur acaba
bilemiyorum olabilir
S... calcium magnezyum zink kullanıyorum k2 vitamini ile birlikte doğrumudur?sizce
Hocam, serum kalsiyum yüksek ise (10.5-11) ancak albumin de referansın üstünde ise bu hiperkalsemi olmayabilir mi? Yalancı yükseklik gibi albumine göre düzeltme yapmak gerekir mi yoksa hiperkalsemi midir?
Saygılar sevgiler hocam size bir sorum olacaktı benim tiroit bezi ve paratroitlerimi hepsini aldılar yaklaşık 11 yıl önce çok kötü günler yaşadım ben bu bezleri n alındıklarını bir yıl sonra çok koru kas ve kemik ağrıları ile tekrar hastaneye gittiğimde öğrendim bana kalsimaks c sandaz ve oalyuz verdiler buda böbrekler de taş yaptı ameliyat oldum yani kısacası çok çektim hocam kısacası ben hayatımı nasıl idame ettireyim çok üzgünüm çok 😔
Çok geçmiş olsun. Sizin deneyimli bir endokrin hekimi tarafından takip edilmeniz lazım.
@ teşekkür ederim hocam