👇3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии» Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?AasuDyz0AgU&
Ксюша такая счастливая, когда анализы разбирает )) ❤️❤️❤️❤️ обожаю эту женщину! Чуть больше года назад, подруга-нутрициолог скинула видео и понеслось …))) Спасибо самое большое, Ксения ❤️😍💃
Ксения такая хохотушка на этом видео! ❤❤😊😊💐💐 Удивительно, что Вы, Ксения так долго на одном месте сидите, столько энергии, кажется, что Вы сейчас выпрыгните со стула и будете бегать по студии. 😊 💯 согласна - дефицитная мама не сможет быть терпеливой и доброй! На своей шкуре пережила. Спасибо академии от моих детей за моё преображение. Мама подобрела. 🙏
Порой сложно уследить за скоростью излагаемой информации, но Ксения - фанат своего дела, человек в призвании❤ Ксения, спасибо за ваш труд и любовь к своему делу☘️ И благодарю за прекрасного гостя☀️
Огромное спасибо эфир и за те знания, которыми вы щедро делитесь! Как всегда все полезно и с каждым разом в голове все раскладывается по полочкам. Теперь при походе к врачу мне важно назначение на анализы, а результаты я уже сама внимательно изучаю, так как многие врачи особо не углубляются в детали, если супер критического ничего нет. В последний раз ферритин был 3, по мнению врача ничего страшного и просто посоветовал пить железо, хотя там и к другим показателям вопросы)
Ксюшенька, девочка, дай бог вам и вашим близким всех благ, здоровья ,успеха ,процветания! Благодарю вас за то что вы делитесь с нами своими знаниями! Вы просто умничка!!!❤❤❤
У меня вся симптоматика: частые ОРВИ, огромные мешки отёки под глазами, худоба, отсутствие энергии, вялость, сухая кожа, волосы выпадают, плохой сон и т. д. Я борюсь как могу, но очень тяжело, это годами...
Ксения, а вы могли на такой разбор пригласить не адепта здорового образа жизни - красивую успешную девушку, а среднестатистического мужика лет 35-40 с района и на его примере разобрать анализы и дать рекомендации для его здорового образа жизни???
Про гистационный диабет и первые две беременности Ирэны - тогда она была моложе, организм был крепче. Сейчас уже добавляется к возрасту еще и экология, бытовая химия, пустые овощи и фрукты... Поэтому с сахаром, глюкозой и инсулином могут быть проблемы. Если сейчас ирэна съела тортик и побежала работать, растратив свой сахар. То потом в беременность ей захочется полежать после тортика. И инсулин будет внутри шарашить по внутренним системам. Это очень хорошо, что ирэна заземленная - важно чтобы и в третьей беременности эта заземленность по могла разобраться с сахаром❤
Я беременна, у меня нет гсд но я сама контролирую глюкозу и после еды встаю и иду ходить, чтобы не было скачков, это выбор каждого лечь на диван или что то делать не важно беременна ты или нет
Спасибо, что это был разбор анализов вегетарианки🙏 очень мало грамотной информации для тех, кто не ест мясо в таком формате. Если получится, запишите пожалуйста ролик про здоровье вегетарианцев, про недостатки витаминов и элементов, альтернативы замены, итд. Было бы очень полезно!
Ооо,спасибо, за этот эфир) я как раз его смотрела в прямом эфире, но с середины ) потому что разбиралась долго с vpn, так как видео не показывалось) посмотрю еще раз сначала, очень классно, что есть возможность пересмотреть) огромная благодарность ) как всегда очень познавательно и информативно ❤
Огромное спасибо за это видео, очень полезно и доступно!!! Прям рядом садись с анализами и разбирайся со своим состоянием! Ответьте, пожалуйста, при MCV 94 - дефицит витаминов группы В, а как их поднимать? Беременность 24 недели. Спасибо
Ксения ! Скажите пожалуйста! Можно кушать ПП ,например по вашим рецептам брауни ,кокосовое маффины и т.д или нужно убрать? Жду с нетерпением вашего ответа.🥰😍☺️
Про витамин д много всяких разговоров. Говорят, что это гормон, как подсядешь, орган, тоесть кожа перестанет его вырабатывать, и нужно тогда его пожизненно. Я, запуталась
Вау! Только я сегодня своему тренеру и нутрициологу сказала, что хотелось бы начать медитировать, чтоб привести нервы в порядок, и у Вас вышло видео с Иреной! Я не знала, что у неё есть апп про медитацию - это знак!! Уже скачала и купила подписку:).
Ксения, что означают пониженные нейтрофилы сегментоядерные? Только обратила внимание собрав свои анализы за последние пару лет что они у меня везде ниже референсных показателей. Но врач ни один на это никогда не обращал внимание.
Только на днях сдал анализ на белок в крови и выяснилось, что он у меня по низу референса, хотя я ем по 1,5 - 2 г белка на кг соб веса - получается, что он у меня плохо усваивается. Из видео понял, что проблеме, скорее всего, в низкой кислотности желудка - ЭРБ у меня то же диагностировали. Но что же мне делать-то??
@@ЭльвираНовицкая-н1э Да проблема-то у меня, скорее всего, какая-то стандартная, со стандартным решением, а если и есть нюансы, то ко врачу лучше идти с готовыми результатами анализов, чтобы десять раз не бегать.
сложно слушать как не завершаются начатые предложения в речи. я как человек системный жду завершения первых 2, а Ксения начинает еще 2-3 предложения. общий смысл понятен, конечно 😅 ps. не принимайте наблюдение за критику. тут ничего плохого о вас нет ❤
@@PRO_Zdorovieдорогая и уважаемая Ксения, здесь не было критики, обвинения, наблюдение и вовсе не токсичное. я слушала и буду продолжать. это единственный такой коммент, который я оставила. никаких требований к вам никто не предъявляет. еще раз - я лично вас очень уважаю и несколько раз благодарила в директе.
Ксения часто очень быстро говорит. Будто ей кажется, что не успеет рассказать все что планирует. При этом ее гости не такие шустрые. Буду слушать на замедленни, но тогда и Ирэна вообще будет ооочень медлительна. Прошу обратить внимание на это. Хотелось бы более спокойной речи.
Ксения, пожалуйста помогите понять если у подростка низкое железо, феритин меньше 10 можно дать биологически активную добавку,а не лекарство железо, ведь у лекарства побочные эфекты. Как быть? Ведь двухвалетное железо только в биологически активных добавках.
В ютубе есть всё для того, чтобы подстроить видео под скорость восприятия любого человека. Поставьте скорость воспроизведения на 0,75 и всё будет разборчиво и понятно. Да, и больше не пишите таких глупостей.
👇3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии»
Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?AasuDyz0AgU&
Как я люблю такие форматы❤ Ксения, вы чудо чудесное. И гостья прекрасная!
Ксюша такая счастливая, когда анализы разбирает )) ❤️❤️❤️❤️ обожаю эту женщину!
Чуть больше года назад, подруга-нутрициолог скинула видео и понеслось …)))
Спасибо самое большое, Ксения ❤️😍💃
❤
Ксения такая хохотушка на этом видео! ❤❤😊😊💐💐 Удивительно, что Вы, Ксения так долго на одном месте сидите, столько энергии, кажется, что Вы сейчас выпрыгните со стула и будете бегать по студии. 😊
💯 согласна - дефицитная мама не сможет быть терпеливой и доброй! На своей шкуре пережила.
Спасибо академии от моих детей за моё преображение. Мама подобрела. 🙏
Ксения, Вы такая умница. Спасибо, что делитесь полезной информацией, после ваших видео столько всего становится понятно ❤
❤
У Ксении каждый раз узнаешь что то новое. Очень познавательно 👍
Коля, следующий на чек-ап!!
Очень благодарна за разбор анализов, начинаешь следить за своими и самостоятельно уметь расшифровывать❤
Ксения, огромная благодарнасть за такой концентрат информации❤
Спасибо что выложили эфир😍
Ксения красотка❤
Спасибо девочки за эфир 👍❤️
Я была на этом вебинаре,спасибо что отдельно выложили видео про анализы Иреной.Ксения и Ирена прекрасны!❤❤❤
❤
Spasibo!❤
Невероятно интересно, как всегда) Спасибо вам за работу. Снимите, пожалуйста, видео о том как влияют на организм перелеты и акклиматизация 🙏
Какие классные туфельки у Ксении! Хочется купить такие ❤
Спасибо за интервью❤ интересный гость и информативная живая беседа ❤❤❤
Бренд Miu Miu
@@byMeka4a ага. туфли E.D.W в Озоне 7622руб по карте озон
Порой сложно уследить за скоростью излагаемой информации, но Ксения - фанат своего дела, человек в призвании❤ Ксения, спасибо за ваш труд и любовь к своему делу☘️
И благодарю за прекрасного гостя☀️
А в чем проблема замедлить скорость ? Я например ставлю скорость выше
Поздравляю вас Ксения, счастье, здоровья, от души. Желаю что ваш ребёнок был как Наруто.
Огромное спасибо эфир и за те знания, которыми вы щедро делитесь!
Как всегда все полезно и с каждым разом в голове все раскладывается по полочкам.
Теперь при походе к врачу мне важно назначение на анализы, а результаты я уже сама внимательно изучаю, так как многие врачи особо не углубляются в детали, если супер критического ничего нет.
В последний раз ферритин был 3, по мнению врача ничего страшного и просто посоветовал пить железо, хотя там и к другим показателям вопросы)
2 богини: зеленая и черная 😍😆
😅🙏🏼
На одном дыхании посмотрела, спасибо
🙏🏼
Спасибо!!! Очень полезный разбор!)
Ксюшенька, девочка, дай бог вам и вашим близким всех благ, здоровья ,успеха ,процветания!
Благодарю вас за то что вы делитесь с нами своими знаниями!
Вы просто умничка!!!❤❤❤
Благодарю 🙏🏼
❤ очень классный был эфир -спасибо!
Ксения, я вас обожаю
У меня вся симптоматика: частые ОРВИ, огромные мешки отёки под глазами, худоба, отсутствие энергии, вялость, сухая кожа, волосы выпадают, плохой сон и т. д. Я борюсь как могу, но очень тяжело, это годами...
Спасибо Вам большое,Ксения❤
Ксения, а вы могли на такой разбор пригласить не адепта здорового образа жизни - красивую успешную девушку, а среднестатистического мужика лет 35-40 с района и на его примере разобрать анализы и дать рекомендации для его здорового образа жизни???
@@МихаилСильвестров точно. Простого работягу с улицы. Посмотреть как такая жизнь отражается на здоровье изнутри , а не только с наружи.
уже был - Николай))
Сколько витаминов не пей, а настроение тебе все равно поднимут деньги😊
Странное утверждение
Если мозгов нет и деньги не помогут.
Это вы просто витамины группы В в большой дозе не пробовали 😁
Про гистационный диабет и первые две беременности Ирэны - тогда она была моложе, организм был крепче. Сейчас уже добавляется к возрасту еще и экология, бытовая химия, пустые овощи и фрукты... Поэтому с сахаром, глюкозой и инсулином могут быть проблемы. Если сейчас ирэна съела тортик и побежала работать, растратив свой сахар. То потом в беременность ей захочется полежать после тортика. И инсулин будет внутри шарашить по внутренним системам. Это очень хорошо, что ирэна заземленная - важно чтобы и в третьей беременности эта заземленность по
могла разобраться с сахаром❤
Я беременна, у меня нет гсд но я сама контролирую глюкозу и после еды встаю и иду ходить, чтобы не было скачков, это выбор каждого лечь на диван или что то делать не важно беременна ты или нет
Спасибо, что это был разбор анализов вегетарианки🙏 очень мало грамотной информации для тех, кто не ест мясо в таком формате. Если получится, запишите пожалуйста ролик про здоровье вегетарианцев, про недостатки витаминов и элементов, альтернативы замены, итд. Было бы очень полезно!
Отличное видео, спасибо
Ксения,раскройте тему питания на грудном вскармливании, пожалуйста)
Ксения, сделайте видео про то как поддерживать себя после длительных перелетов. 🙏🏻
Подписана на обеих, классно, что вы встретились! Ещё бы Ксения так не тараторила...
Суперский контент
Ооо,спасибо, за этот эфир) я как раз его смотрела в прямом эфире, но с середины ) потому что разбиралась долго с vpn, так как видео не показывалось) посмотрю еще раз сначала, очень классно, что есть возможность пересмотреть) огромная благодарность ) как всегда очень познавательно и информативно ❤
Сделай укладку волос на плойку "волна". Еффект супер.
Очень полезная информация. 👍
Благодарю❤
Выпуск очень классный! Спасибо вам!
Куда постоянно смотрит Ирена?
Зачем это показывать? Монтаж несколько камер для чего?
Огромное спасибо за это видео, очень полезно и доступно!!! Прям рядом садись с анализами и разбирайся со своим состоянием! Ответьте, пожалуйста, при MCV 94 - дефицит витаминов группы В, а как их поднимать? Беременность 24 недели. Спасибо
Ксения прелесть во всех видео ! Только перебивают вас постоянно ,очень неприятно !
Куда Ирэна постоянно смотрит? Кто там у нее?
У неё там монитор стоит, чтобы она чат могла видеть и читать, что пишут зрители.
Вот почему нет концентрации внимания, потому что все сидят в телефонах и читают чаты, а не слушают собеседника!
@@ВАЛЕНТИНА-з8и1дэто вебинар, обязательная часть с презентацией.
Я работала во Франции на кухни,люди,не питайтесь в об-ше-ыхх местах там!!!!!У них нет ни у кого сан.книжек,их никого не проверчют!100%😮
Зато у нас эти все книжки покупают занедорого,, и смысл тот же самый!
Хорошое полезное видео, только вот Ирена перебивает Ксению
Ирена😍😍😍
Ну кстати в записи второй раз смотреть было гораздо понятнее
Я правильно понимаю, если есть проблемы в ЖКТ, то витамины, минералы смысла пить нет, они не усвоятся?
Все индивидуально, если вы без энергии начинайте с витамина хотябы Д и параллельно рабитать с ЖКТ и микробиотой
Ксения ! Скажите пожалуйста! Можно кушать ПП ,например по вашим рецептам брауни ,кокосовое маффины и т.д или нужно убрать? Жду с нетерпением вашего ответа.🥰😍☺️
А какие анализы нужно сдавать после перелетов? Железо, гр В, не договорили 😢
Ирена отлично выглядит стало интересно а сколько лет девушке?
41
Про витамин д много всяких разговоров. Говорят, что это гормон, как подсядешь, орган, тоесть кожа перестанет его вырабатывать, и нужно тогда его пожизненно. Я, запуталась
Я бы выхватила у тебя фолиевую кислоту и сказала бы, на тебе 5-метил тетрагидрофолат😁👍
Гостья забыла сказать , что ей надо разобраться с микрофлорой и перестать есть сладкое )))))
Смотрела прямой эфир👍
Ксения, прокомментируйте последние рекомендации эндокринологов по витамину Д
Это рекомендации для систем страхования, чтобы сэкономить на анализе витамина Д. Нужно полностью читать исследование и с какой целью проводится
Ксения, влияет ли отсутствие желчного пузыря на холестерин в общем анализе крови и если да, то как? Расскажите, пожалуйста!
Хоть бы кто рассказал, что делать с пониженными лейкоцитами. Лет 10 уже 3.6-3.8.
Восстанавливать иммунитет
У меня и того хлеще, в последний год - 3.0-3.2, до этого около 3.5. Тоже непонятно, почему((
Попробуйте начать с адаптационной терапии
Ксения, когда же появится дейли бьюти в доступе к заказу??? ❤❤❤❤
Уже есть )
@@PRO_Zdorovie где можно заказать? На озоне и ВБ нет такой позиции....
Вау! Только я сегодня своему тренеру и нутрициологу сказала, что хотелось бы начать медитировать, чтоб привести нервы в порядок, и у Вас вышло видео с Иреной! Я не знала, что у неё есть апп про медитацию - это знак!! Уже скачала и купила подписку:).
Ксения, что означают пониженные нейтрофилы сегментоядерные? Только обратила внимание собрав свои анализы за последние пару лет что они у меня везде ниже референсных показателей. Но врач ни один на это никогда не обращал внимание.
У меня тоже...
Как все сложно 😞
Я сдаю 1 раз в год полный чекап
Подскажите, плиз, оптимум MCV как расчитать, если референс лаболатории 80-95?
Ксения, есть вопрос, как повысить феритин если железо в норме?
Вы смотрели видео? Она же там 100 раз повторила как повысить и с чем это связано
А какие у Ксении часы, которые показывают уровень стресса?
7раз в год тут к психологу нужно
Только на днях сдал анализ на белок в крови и выяснилось, что он у меня по низу референса, хотя я ем по 1,5 - 2 г белка на кг соб веса - получается, что он у меня плохо усваивается. Из видео понял, что проблеме, скорее всего, в низкой кислотности желудка - ЭРБ у меня то же диагностировали. Но что же мне делать-то??
К гастроэнтерологу, к нутоициологу на консультацию
Лучше к интегративному гастроэнтерологу
Гэрб- симптом низкой кислотности
@@ЭльвираНовицкая-н1э Да проблема-то у меня, скорее всего, какая-то стандартная, со стандартным решением, а если и есть нюансы, то ко врачу лучше идти с готовыми результатами анализов, чтобы десять раз не бегать.
😊👍
Ксения самая красивая беременная женщина в моей жизни🧚🏽🧚🏽🧚🏽🔥 ослепительна
Уже же говорят, что не нужно пить всем этот витамин д, и что нет четкого референса его!
сложно слушать как не завершаются начатые предложения в речи. я как человек системный жду завершения первых 2, а Ксения начинает еще 2-3 предложения. общий смысл понятен, конечно 😅
ps. не принимайте наблюдение за критику. тут ничего плохого о вас нет ❤
Если сложно, то не слушайте.
Я думала мне одной так показалось 😅
@@PRO_Zdorovieдорогая и уважаемая Ксения, здесь не было критики, обвинения, наблюдение и вовсе не токсичное. я слушала и буду продолжать. это единственный такой коммент, который я оставила. никаких требований к вам никто не предъявляет. еще раз - я лично вас очень уважаю и несколько раз благодарила в директе.
@@amantailyanovaэто именно критика, не нужна вуалировать это другими словами.
Иди кабачки выращивай Диоооо@@vikkos1681
Ксения часто очень быстро говорит. Будто ей кажется, что не успеет рассказать все что планирует. При этом ее гости не такие шустрые. Буду слушать на замедленни, но тогда и Ирэна вообще будет ооочень медлительна. Прошу обратить внимание на это. Хотелось бы более спокойной речи.
А вода с лимоном считается или надо выпить просто чистой воды приблизительно 2 л. Спасибо ❤️
А если йодофильная флора в норме и дрожжевых грибов нет, но В121103 пг/мл, а фолаты 26.6 нг/мл? Это точно сибр? Сигр? Mcv 77.9фл
А что ж вы раньше не говорите на своих вебинарах что после перелетов появляются дефициты??
Никогда не было такого что «встал - уже устал» это как?
Нет разбора по факту, где цифры , где разбор каждого значения. Сплошная вода
❤❤❤❤❤
Ксения, пожалуйста помогите понять если у подростка низкое железо, феритин меньше 10 можно дать биологически активную добавку,а не лекарство железо, ведь у лекарства побочные эфекты. Как быть? Ведь двухвалетное железо только в биологически активных добавках.
Вы сами то понимаете в чем разница ? Дайте по направлению от врача Сорбифер во время еды
Что то я не понила фразу про стёрта стёрта, Может кто-то объяснит?
Не узнала Ксению. Лицо сильно изменилось.
Десерт лучше кушать сразу после еды. Серьезно? А почему подскажите пожалуйста
Рассказывали уже сто раз , посмотрите больше одного видео
Как сделать такую причёску?
Подскажите, а что за датчик у Ксении?
Whoop
Что ж так тараторить))
она с Урала, у нас все так говорят)
@@sabrinach2223 обожаю когда быстро говорят❤
😂😂@@ЮлияЮлия-о2ю
скорость на 0.5 поставь
В ютубе есть всё для того, чтобы подстроить видео под скорость восприятия любого человека. Поставьте скорость воспроизведения на 0,75 и всё будет разборчиво и понятно. Да, и больше не пишите таких глупостей.
Не правильно по воде! 30 грам это обобщённая цифра - средняя по больнице, а определять надо по цвету мочи...что такое правильная вода?
Что за кондитерская где используют яйца настоящие, дайте пжл адрес😂
МОЖНА ЛИ ПРИНИМАТЬ ВИТАМИН Д ПРИ ЕНДОМЕТРИОЗЕ И МИОМ?
Нужно
О каком препарате железа была речь, кто-то понял?
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ну Ирена про яйца выдала, после этого понятно человек не из нутрициологии
Куда Ирена всё время смотрит, как будто не интересно ей
👍👍👍✌️
Подскажите пожалуйста кто запомнил как называется правильная форма фолиевой? Искала в молодэй не нашла...
Поставьте на меньшую скорость и запишите, Ксения говорит- 5 метилтетрагидрофолат
Вы не в прямом эфире ,запись и перемотка в помощь
@@ancraysins какая вы гнойная, кому не сложно ответить тот ответит.
@@Irjska спасибо
Спасибо❤❤❤❤! А куда постоянно смотрит Ирэна? 😂😂😂кто там. А насчёт стёрто очень интересно. Не встречала это в эзотерике. А теперь изучу❤
Не хватило глубины(
Говорили о том, что уже пару лет из каждого утюга. Нет ощущения экспертности и ценности опыта
Да тут люди даже такого понять с 100 раза не могут 😬
Почему Ирена все время отворачивается?
Я вот тоже смотрю и думаю, куда она постоянно смотрит😅ей как будто не интересно
Медь ведь не информативна, нужно посмотреть церрулоплазмин, а цинк по щелочной фосфатазе. Если ггтп ниже 20-магния не хватает.
Щелочная фосфотаза какая должна быть в оптимуме? А что такое ггтп? Нашла ггт только
Кто такая Ирэна? И почему Ирэна?)
На MTV ведущей была