دكتور هاني من الناس ليهم فضل كبيييييير بعد ربي سبحانه وتعالى اني نرجع لحياتي الطبيعية بل افضل بعد ما كنت فدوامة ما يعلم بيها الا ربي سبحانه انصح كل من يعاني من اضطرابات نفسية بمتابعة هدا الدكتور الفاضلة تحية كبييييرة من المغرب اختك من المغرب
انا واحدة منهم شفيت بعد الله بفضل نصائح الاستاد الفاضل هاني بعدما كنت اعاني من الاكتئاب وكنت اخاف من الموت لكن الحمد لله علمنا أن نتعلم التقبل وان لانردخ للوساوس الان اعيش راضية بحياتي وتغيرت من أسوء للاحسن والحمد لله جزاه الله خيرا تحية من المغرب
*اللهم لا يغادر مغرب هذا اليوم على بيت من بيوتنا اجمعين إلا وقد ملئته فرحاً وسعادةً .. وفككت كرب أهله .. ويسرت لهم أمرهم .. وشفيت مريضهم .. وفرجت همهم.. واذهبت حزنهم ... 💙🌹*
يا ايها الاخوه والاخوات لاتتركوا صلاتكم مهما كنت المعيقات لانها مفتاح سعادتكم وتبعد وساوسكم ،موضوع مهم ،استفدت كتيرا ربنا يجعلها في ميزان حسناتك لا تنسوا الصلاه علي النبي طب القلوب ودواءها وعافيه الابدان وشفاءها ونور الابصار وضياءها،
دكتور أحسن دكتور على اليوتيوب وفعلاً هو ليه فضل عليا بعد ربنا سبحانه وتعالى أن اتعافى من الوسواس الموت إللى كان عندى بنسبه ٩٠ في ١٠٠ الحمد لله شكراً دكتور هاني ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
الموضوع مش خطر في بالي بس .. دا انا طول عمري بفكر فيه .. جزاك الله خيرا يا دكتور انا فعلا كنت منتبهة ان الشرع عرج ع الكتمان و التعبير .. بس بالنسبة للمشاعر المؤلمة و القديمة انا بميل للكتمان لان غالبا التعبير عنها للناس من باب الفضفضة بيقلب غيبة. انا شخصيا بحكي مع نفسي .. و احيانا بحس الموضوع قلب حديث مع الشيطان. فبخير اشغل نفسي بحاجة عشان ما افكرش.
الحمد لله هذا الموضوع كان شاغل عقلي كنت أقول اذا سكت نأدي نفسي وأعرضها للظلم ونفسي تتأدى من الكبت وإذا تكلمت أحسست بالذنب وأقول كيف يأمرنا الله بالصبر وفي نفس الوقت لازم أحمي نفسي ولا أحمها ما لا تطيق والحمد لله علمني الله ما كنت أجهله جزاك الله كل خير
جزاك الله الجنه بغير حساب ولا سابقة عذاب .....لولا الله ثم انت لما شفيت من الوسواس القهري......كان عندي وسواس لمدة ٣ اشهر بالعقيدة عذاب صراحة حتى اتفرجت على فيديوهاتك للوساوس وطبقت الإرشادات ثم شُفيت بفضل الله ورحمته طبقت العلاج التجاهل وتقبل الوجود لمدة شهرين والحمدلله رجعت طبيعية .
@@mennatallahsayed991امين وياك.....تابعت فيديوهات وساس العقيدة وكان اهم فيديو بالنسبة لي هو هل تقبل الوجود يعني تقبل محتوى الافكار تبع الكفر ؟.....نعم كان كثييير بشكل مو طبيعي يتغير لكن عادي لانو من أعراض الوساس والحمدلله طبقت فعلا الإرشادات الي بالفيديوهات وشفيت بفضل الله ثم بالإرشادات
أنا كنت فاهمة غلط خالص 😂 والموضوع فعلاً سببلي مشاكل كتير ونقاشات مافيش منها أي داعي وكنت فاكرة إني لو ما دخلتش في النقاش أو رديت إني ضعيفة الكتمان كان هو الأفضل وكنت فاكرة إني لما اتجنب شر حد أو أنا جواية مش حابة الكلام مع شخص ما وأما أقابله أضحك في وشه إن ده نفاق شكراً من كل قلبي لحضرتك صححت مفاهيم مغلوطة عندي
سبحان الله الان فقط وانا افكر في الكتمان والكبت لان لدي كبت مند الطفولة ووصلت لمرحلة من الكبت دمرت نفسي بها اصبحت لااشعر بشئ .شكرا لك على شرحك الواضح والمفيد
ماشاء الله ياشيخ قناتك كنز فاته الكثير من لا يعرفها أول مرة في حياتي اشاهد جميع الفيديوهات لقناة باليوتيوب كل المواضيع التي كنت أبحث عنها من سنوات وجدتها بالقناة وما زلت ابحث عن مواضيع جديدة مثل موضوع هذا الفيديو ووجدته كذلك بالقناة جزاك الله عنا خير الجزاء + طبعًا أنا أعاني من وساوس وهي من أوصلتني للقناة بالصدفة والحمدلله اني عرفت هذه القناة استفدت كثيرًا وتغيرت فيني أشياء كثيرة لم اتوقع انها سوف تتغير بقي عندي كم شيء أحاول تغييره كالعصبية وبإذن الله اني استطيع تغييرها
موضوع حلو جدا، اتمنى الكلام عن البعد النفسي للنوم وحب النوم وساعات النوم والتفكير المستمر في النوم والراحة....حتى أن بداية اليوم تكون صعبة وتمني النوم والراحة وقت العمل وجزاكم الله خير
نعم الفيديو ممتاز و فعلا فيه اشخاص يعتبروا الكتمان المفيد انه ضعف شخصيه او اذا ما عبروا عن كل مشاعرهم انهم ذو وجهين لانهم ما يعرفوا المعاني اللي قلتها . شكرا لك على الشرح الممتاز
الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه أنا والحمد لله تعافيت بنسبة كبيرة بفضل الله ثم بفضلك دكتور هاني أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن لايدع لك ذنبا إلا غفره ولا هما إلا فرجه ولا حاجة لك إلا قظاها وأن يرزقك جنة الفردوس الأعلى ياااااااارب
الموضوع جدا مهم ودائما في دماغي كنت مفكره أن أنا مفروض دائما أعبر وان هذا من الصحة النفسيه ف ندخل في مشاكل ونقاشات مع الشخص الذي امامي شكرا شكرا من القلب علي هذا الفيديو الأكثر من الرائع والمفيد
استاذ هاني في موضوع مهم جدا الي بعانو من اضطراب الشخصية الحدية بسبب صدمات الطفولة والبيئة . ببقو بسخطو على ربنا استغفر الله او ببقو بشعرو ربنا بعيد في اشي غريب ببقا شعور غريب لو تتكلم عنه بفيديو وعلاجه والله اهم واول خطوة الأنسان يرجع ل ربنا بيقين
جزاك الله خير لوتكرمت نزل هذا المقطع والمقطع السابق عن الكماليه والمثاليه فالتلجرام تكرما منك وليس امرا ولذالك من اجل سهوله الرجوع اليه والاستماع له عددة مرات من اجل ترسيخ المعلومه اكثر واكثر
والله اني احب الفديوهات الطويله اللي تنزلها الله يوفقك … موضوع التفريغ بالكتابة فاد معاي كثير وكنت الاحظ مشاعر الاكتئاب تخف بذات اني كنت افرغ بالكتابة بشكل يومي اول ما اصحى من النوم ، اكثر الاشياء الليخلتني أثق فيك و احجز جلسات عندك هو انك تربط علم النفس بالقران و السنه دايمًا ، هذا يعطينا شعور ان فعلاً الحياة على دين الاسلام بالشكل الصحيح تعطي الانسان شعور الرضا والسعادة ، ربي يبارك فيك تعلمنا منك الكثير 💜
اجابة على سؤالك دكتور استفدت كثير من الفيديو.صدقا صدقا لقد جاوبت على سؤال عندو سنة وهو يدور في راسي ولم اجد له جواب وقلت في نفسي كيف اتعامل مع كظم الغيظ والتعبير عن المشاعر احسست انهمها نظريتان لمدرستين مختلفتين والحمد لله الحمد لله اجبتنا وفيت و كفيت دكتور .الله يجعل كل اعمالك في موازين حسناتك
جزاك الله خيراً، طرح جميل وفريد وكثير منا يتردد حول كيفية التصرف والتعامل في هذه المواضيع وكثير ما يحدث لبس فيها. شخصياً هناك جانب قد يكون ذو علاقة او مشابه من حيث اللبس وسأعطي مثال: لدي مشاعر وارغب بالتعبير عنها ولكن قد تتضمن غيبة وتسخط ، كيف التعامل معها ؟ بوركت على كل ما تقدم من ثقافة نفسية استاذي
جزاك الله يا أستاذ هاني على كل المجهودات المبذولة إن شاء الله في ميزان حسناتكم، من فضلك أستاذ إن كان أمكن عمل فيديو حول فوبيا الرعد ولو إشارة لكيفية التخلص من تأثير الخوف المبالغ به من الرعد متابعة وفية من الجزائر موفق بإذن الله 🤲🤲
هل تستطيع تغيير معنى الحدث نفسه قبل ان يتكرر او اذا كان متوقع التكرار مستقبلا من اجل ان تزيد قدرتك على التقبل والتحمل ان حصل ... ايضا كيف يمكن يا اخ هاني للإنسان ان يقوي قدرته على التعبير في الاوقات التي لا ينفع انك تكتم فيها اصلا نريد افكار تصحيحيه معرفيه لماذا نشعر بالعجز عن التعبير وكيف ندرب انفسنا وماهي الخطوات لتحقيق تلك القدره للإنتقال من الشعور بالضعف عن التعبير الى قوة التعبير ان لزم..، ما ذكرت من شرح جميل في هذا الفديو وكلام اكثر من رائع مفيد جدااا لكن اتمنى ان تضيف ما ذكرت لك فالموضوع هذا مهم جدا . وكتب الله اجرك .
انا يا دكتور ضغوط جيران السوء وصلتني لنوبات هلع اكتءاب حاد وسواس انا الحمد لله تجاوزت هاد شي وانا حاليا بافضل حال رغم ان ضغوطات الجار لا زالت مستمرة حسبي الله ونعم الوكيل لكن طبعا عملت اجراءات قانونية ان شاء الله ربي سبحانه ينصرني عليهم
يا شيخ تعبت من وسواس القهري من ذات إله رغم كنت مستقيم والأن انتكست من كثر الوسوس القهري حتى العباد رجع ثقيل عليا احيننا اصلي واحيننا انقطع من الصلاه 😢والله بدي ارجع لي ربي زي اول بس مش قادر 😔
لم افهم جيدا مسألة تغيير المعنى عوض التفريغ ياريت توضح لنا اكثر ...وبتمنى لو تتحدث عن الناس اللي عايشين مع أشخاص مريضين نفسيا دائما عندهم احساس بالكتابة وعدم الرضى كيف نتصرف حتى لا نتادى من مشاعرهم السلبية
اخ هاني تحياتي لك بخصوص الوساوس و المخاوف والقلق ممكن الواحد يتصاب بهم عن طريق أخطاء في تفكير و أيضا ممكن يكون من كثرة الضغوط و الصدمات و العلاج يكون نفسه لي بتتكلم عليه فالقناة من تقبل و تحمل و مواجهة ???
أفدتتا بطرح هذا الموضوع بطريقة مفصلة و واضحة لا التباس فيها جزاك الله خيرا سؤالي هل ممكن للشخص الذي لديه تجارب و ذكريات مؤلمة لا يستطيع تفريغها أنو يقوم بنفسه بعملية التحويل؟ لو سمحت حدثنا أكثر عن التحويل بدل التفريغ لأنو أحيانا لا يجد الواحد الشخص المناسب ليفرغ له أو هناك أمور يشق عليه تفريغها
الموضوع اكثر من مهم ،انا يااستاذ هاني اعاني جدا من الكتمان ،انا لماكنت صغيرة لم اكن اعبرعن نفسي نهاءيا و انا الان عمري 39سنة ومازلت لا استطيع التعبير عن نفسي حتى المواقف البسيطة التي ليس فيها الم ولا استطيع التعبير عنها والذي زاد الطين بلة اني اعاني كذلك من الرهاب الاجتماعي.استاذ هاني اتمنى ان تجيبني . حياة من الجزائر
من هنا نستنتج انو مفيش حاجة سلبية و حاجة ايجابية احنا بنترجم مواقف زي محنا عايزين لو كتمت بنية تحقيق الهدوء او احتساب لاجرمش هتضرر صح بس لو كاتم قهرا فنتا بتسمي الفعل بلسلبية و يترتب عنده كتمان وحش انا كنت سامعة فكرة دي قبل بس مها استاء هاني فهمت اكثرمت كل واحد يقلنا حاحة بس مفيش لي فهمنا كيف نتصرف ربنا يحازيك يا دكتور
أنا اعاني من مشكل جسدي بسببه وصلت إلى وسواس قهري كل ماتجي الأفكار الوسواسية يزيد المشكل الجسدي والمشكل الجسدي يسببلي احراج كبير بين الناس أنا في حالة كارثية صعب التفريق بين اعراض الجسدية ونفسية ،دكتور هانى من فضلك تحدث عن هذا الموضوع
اكملت للأخير شكرا لك على هاذا المقطع المميز عندي سؤال اذا ممكن عند حدوث شيئ ما يقلقني وبحكم انو عندي قلق.. انفعالي يكون مبالغ فيه يمر علي يوم او يومين وانا في حالة كئيبة نوعا ما جراء الإنفعال العالي لذالك السبب يبقى تأثيره يعني هاذا عادي ؟ وماالحل ؟
جزاك الله خير.. هو انا استفدت بس عندي سؤال انا بتغافل بس اوقات اللي تغافلته عنه و معبرتش عنه في أوقاته بيرجع لي في مواقف مشابهه و أشعر بضيق شديد و غضب و ندم على التغافل.. ازاي اتغافل صح بحيث انه خلاص الموقف ينتهي و لا يسترجع مره اخرى؟
انا حصل لي موقف مع اخوها لمرت اخي هددني بالقتل وحينها كتمت بداخلي شعور((الغضب والخوف لانه كان اضخم مني بكثير))وقلت اشتكي لاخي افضل ما اتصرف بتهور وحين شكوت لاخي وقف ضدي وقال لي تستاهل واهلي جميعهم وقفو ضدي صراحتا ندمت لانني كتمت وصدمت بردت فعل اخي واهلي حين وقفو ضدي ايضا وكل ما تزكرت انزعج. هل يمكنك ان تفيدني بشيئ بارك الله فيك ونور قلبك وقبرك❤🌹مع العلم اخي ندم وأهلي ندمو وشعرو بغلطعم وانا صفحت عنهم لكن بقي الموقف الى الان مشوش داخلي
كان من بين أكبر المواضيع التي تحيرني شكراا جدا للتفصيل فأنا مثلا كنت أشعر بجلد الذات عندما أكتم غيضي وأتحسس من نظرة الناس مني لذلك فأحس أنني ضعيف . يا شيخ من فضلك لدي سؤال يثير بالي هو كيف أرى نفسي بعيوني أنا وليس عيون الناس لأنني أتأثر كثيرا بانتقادهم وحتى إن قررت أرى نفسي من خلالي أنا ينتابني تفكير بأنني ممكن أكون مخطئ في هذه النظرة وهم على حق .من فضلك يا شيخ حبذا لو تعمللنا فيديو تفصيلي حول الثقة بالنفس وكيف تكون لنا نظرة ذاتيا وبارك الله فيك
السلامو عليكم ورحمت الله وبركاتو اخي ستاز هاني اكدر احكي معك علا اليتيوب واشكرك امام العالم انا وصلت لمرحلت الجنون والحمدو له تشافيت بفضلك انا حابب اشكرك امام الجميع❤❤❤❤❤❤❤
طرح رائع بارك الله فيك أستاذ هاني وعندي تساؤل هل تكبر شخص على آخر بدون أي سبب دليل على شعور المتكبر بالنقص أو هو متبني أفكار خاطئة مسبقة بأنه أفضل من الناس
بارك الله فيك يا دكتور هاني سؤال هل الوسواس القهري ممكن لو انا فيه موضوع ما و جابلي ذكري معينه حصلت في الموضوع ده يبقي خلاص حسمت ان القلقان منه بجد و اقتناع بجد و تحس بقلق و ضيق و حتي لو ده وسواس قهري مش هصدق انه وسواس قهري و هكون مصدق انه حقيقي ؟
الفيديو جميل جدا واستفدت منة وتنصحني اقراء أية يا دكتور هاني علشان اعرف ازاى اتعامل مع مشاعري واكون دكتور لنفسي . هل تنصحني اخش كلية اداب قسم علم نفس وهل دة هيفدني في تطوير مهاراتي في علم الادراك المعرفي السلوكي
دكتور هاني من الناس ليهم فضل كبيييييير بعد ربي سبحانه وتعالى اني نرجع لحياتي الطبيعية بل افضل بعد ما كنت فدوامة ما يعلم بيها الا ربي سبحانه انصح كل من يعاني من اضطرابات نفسية بمتابعة هدا الدكتور الفاضلة تحية كبييييرة من المغرب اختك من المغرب
انا واحدة منهم شفيت بعد الله بفضل نصائح الاستاد الفاضل هاني بعدما كنت اعاني من الاكتئاب وكنت اخاف من الموت لكن الحمد لله علمنا أن نتعلم التقبل وان لانردخ للوساوس الان اعيش راضية بحياتي وتغيرت من أسوء للاحسن والحمد لله جزاه الله خيرا تحية من المغرب
ماشاء الله تبارك الله فرحتوني الله يزيدكم من فضله وعقبالنا يارب 😂❤
صدقيني انتي فقط طبقي العلاج كل لي تمري بيه حاليا راح يرجع مجرد ذكريات
وأنا أيضا ❤ الحمدلله وبارك الله في هذا الرجل الحكيم
@@medazr7844 يارب عجزت انا اتقبل وسواس المرض اعاني منه بشدددة 😭
*اللهم لا يغادر مغرب هذا اليوم على بيت من بيوتنا اجمعين إلا وقد ملئته فرحاً وسعادةً .. وفككت كرب أهله .. ويسرت لهم أمرهم .. وشفيت مريضهم .. وفرجت همهم.. واذهبت حزنهم ... 💙🌹*
اللهم اميين
الفيديو هذا اسطوري و مفيد جدا جدا
و لكن للاسف ان عدد المشاهدات قليل جدا مقارنه بما يقدمه الدكتور هاني عرفه
و يستحق اكثر بكثير الله يوفقه
اتفق معاك كلامك صحيح 100%
يا ايها الاخوه والاخوات لاتتركوا صلاتكم مهما كنت المعيقات لانها مفتاح سعادتكم وتبعد وساوسكم ،موضوع مهم ،استفدت كتيرا ربنا يجعلها في ميزان حسناتك لا تنسوا الصلاه علي النبي طب القلوب ودواءها وعافيه الابدان وشفاءها ونور الابصار وضياءها،
دعواتكم إخواني وأخواتي الكرام لي بلهداية والتوبة النصوحة بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا ورزقكم الجنة يارب العالمين
*اللهم انصر إخواننا فى🇵🇸❤*
*اللهم احقن دمائهم يارب 🤲*
*اللهم فرج على ڪل المسلمين فى ڪل بقاع الارض يارب*
*اللهم ايدهم بنصرك يارب*
في قصة يوسف: (فأسرها يوسف في نفسه ولم يبدها لهم قال أنتم شر مكانا والله أعلم بما تصفون). فديو جدا رائع جزاك الله خير
دكتور أحسن دكتور على اليوتيوب وفعلاً هو ليه فضل عليا بعد ربنا سبحانه وتعالى أن اتعافى من الوسواس الموت إللى كان عندى بنسبه ٩٠ في ١٠٠ الحمد لله شكراً دكتور هاني ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
نعم خطر في بالي كثيرًا جزاكم الله خيرًا ربنا يرزقنا الحكمة
الموضوع مش خطر في بالي بس .. دا انا طول عمري بفكر فيه ..
جزاك الله خيرا يا دكتور
انا فعلا كنت منتبهة ان الشرع عرج ع الكتمان و التعبير .. بس بالنسبة للمشاعر المؤلمة و القديمة انا بميل للكتمان لان غالبا التعبير عنها للناس من باب الفضفضة بيقلب غيبة. انا شخصيا بحكي مع نفسي .. و احيانا بحس الموضوع قلب حديث مع الشيطان. فبخير اشغل نفسي بحاجة عشان ما افكرش.
الحمد لله هذا الموضوع كان شاغل عقلي كنت أقول اذا سكت نأدي نفسي وأعرضها للظلم ونفسي تتأدى من الكبت وإذا تكلمت أحسست بالذنب وأقول كيف يأمرنا الله بالصبر وفي نفس الوقت لازم أحمي نفسي ولا أحمها ما لا تطيق والحمد لله علمني الله ما كنت أجهله جزاك الله كل خير
العبرة بالعواقب ،، معالجة الأفكار السلبية عن الماضي بالتحويل و تغيير المعنى ،،شكرا يادكتور
جزاك الله الجنه بغير حساب ولا سابقة عذاب .....لولا الله ثم انت لما شفيت من الوسواس القهري......كان عندي وسواس لمدة ٣ اشهر بالعقيدة عذاب صراحة حتى اتفرجت على فيديوهاتك للوساوس وطبقت الإرشادات ثم شُفيت بفضل الله ورحمته طبقت العلاج التجاهل وتقبل الوجود لمدة شهرين والحمدلله رجعت طبيعية .
االلهم بارك اللي اكمل شفاكي ع خير ويحفظك ...انهي سلسله الي اتفرجتي عليه لو سمحت .. وهل كان بيتغير صور الوسواس عندك ف العقيده ع أكثر من شكل ؟
@@mennatallahsayed991امين وياك.....تابعت فيديوهات وساس العقيدة وكان اهم فيديو بالنسبة لي هو هل تقبل الوجود يعني تقبل محتوى الافكار تبع الكفر ؟.....نعم كان كثييير بشكل مو طبيعي يتغير لكن عادي لانو من أعراض الوساس والحمدلله طبقت فعلا الإرشادات الي بالفيديوهات وشفيت بفضل الله ثم بالإرشادات
أنا كنت فاهمة غلط خالص 😂 والموضوع فعلاً سببلي مشاكل كتير ونقاشات مافيش منها أي داعي وكنت فاكرة إني لو ما دخلتش في النقاش أو رديت إني ضعيفة الكتمان كان هو الأفضل وكنت فاكرة إني لما اتجنب شر حد أو أنا جواية مش حابة الكلام مع شخص ما وأما أقابله أضحك في وشه إن ده نفاق
شكراً من كل قلبي لحضرتك صححت مفاهيم مغلوطة عندي
حضرتك ليك فضل كبير عليا بعد ربنا سبحانه وتعالى وبدعي لحضرتك في الصلاة ربنا يبارك في عمر حضرتك ووقتك وجهدك ويتقبل منك
سبحان الله الان فقط وانا افكر في الكتمان والكبت لان لدي كبت مند الطفولة ووصلت لمرحلة من الكبت دمرت نفسي بها اصبحت لااشعر بشئ .شكرا لك على شرحك الواضح والمفيد
اول مره فحياتي اسمع هذا الكلام بفضل الله فيه استفاده
ماشاء الله ياشيخ قناتك كنز فاته الكثير من لا يعرفها أول مرة في حياتي اشاهد جميع الفيديوهات لقناة باليوتيوب كل المواضيع التي كنت أبحث عنها من سنوات وجدتها بالقناة وما زلت ابحث عن مواضيع جديدة مثل موضوع هذا الفيديو ووجدته كذلك بالقناة جزاك الله عنا خير الجزاء + طبعًا أنا أعاني من وساوس وهي من أوصلتني للقناة بالصدفة والحمدلله اني عرفت هذه القناة استفدت كثيرًا وتغيرت فيني أشياء كثيرة لم اتوقع انها سوف تتغير بقي عندي كم شيء أحاول تغييره كالعصبية وبإذن الله اني استطيع تغييرها
موضوع حلو جدا، اتمنى الكلام عن البعد النفسي للنوم وحب النوم وساعات النوم والتفكير المستمر في النوم والراحة....حتى أن بداية اليوم تكون صعبة وتمني النوم والراحة وقت العمل وجزاكم الله خير
نعم الفيديو ممتاز و فعلا فيه اشخاص يعتبروا الكتمان المفيد انه ضعف شخصيه او اذا ما عبروا عن كل مشاعرهم انهم ذو وجهين لانهم ما يعرفوا المعاني اللي قلتها . شكرا لك على الشرح الممتاز
الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه أنا والحمد لله تعافيت بنسبة كبيرة بفضل الله ثم بفضلك دكتور هاني أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن لايدع لك ذنبا إلا غفره ولا هما إلا فرجه ولا حاجة لك إلا قظاها وأن يرزقك جنة الفردوس الأعلى ياااااااارب
الموضوع جدا مهم ودائما في دماغي كنت مفكره أن أنا مفروض دائما أعبر وان هذا من الصحة النفسيه ف ندخل في مشاكل ونقاشات مع الشخص الذي امامي شكرا شكرا من القلب علي هذا الفيديو الأكثر من الرائع والمفيد
استاذ هاني في موضوع مهم جدا الي بعانو من اضطراب الشخصية الحدية بسبب صدمات الطفولة والبيئة . ببقو بسخطو على ربنا استغفر الله او ببقو بشعرو ربنا بعيد في اشي غريب ببقا شعور غريب لو تتكلم عنه بفيديو وعلاجه والله اهم واول خطوة الأنسان يرجع ل ربنا بيقين
حاضر
جزاك الله خير لوتكرمت نزل هذا المقطع والمقطع السابق عن الكماليه والمثاليه فالتلجرام تكرما منك وليس امرا ولذالك من اجل سهوله الرجوع اليه والاستماع له عددة مرات من اجل ترسيخ المعلومه اكثر واكثر
اول مرة اصادف فيدو الك جديد دائما نا متؤخرة ههه وفرحت لما لقيتو جديد مش 3 4 سنوات مر عليه هه جزاك الله كل خير
والله كتر خيرك يااخي انت وضحت لنا شبهة النفاق في التعامل مع الناس وهذا كان عامل عندي وسوسة كبيرة...متابعة من المغرب
والله اني احب الفديوهات الطويله اللي تنزلها الله يوفقك … موضوع التفريغ بالكتابة فاد معاي كثير وكنت الاحظ مشاعر الاكتئاب تخف بذات اني كنت افرغ بالكتابة بشكل يومي اول ما اصحى من النوم ، اكثر الاشياء الليخلتني أثق فيك و احجز جلسات عندك هو انك تربط علم النفس بالقران و السنه دايمًا ، هذا يعطينا شعور ان فعلاً الحياة على دين الاسلام بالشكل الصحيح تعطي الانسان شعور الرضا والسعادة ، ربي يبارك فيك تعلمنا منك الكثير 💜
شكرا دكتور على الشرح المبسط للموضوع الذي أعتبره جد معقد
السلام عليكم يااخ هاني ممكن توضحلنا في فيديو طريقة تحويل المعنى وتدينا امثلة .
جزاك الله كول خير بخصوص الموضوع اول مره يخطر على بالي واكيد كول فيديو متنزل فيه فوئد جميلة ومريحة 😊😊
اجابة على سؤالك دكتور استفدت كثير من الفيديو.صدقا صدقا لقد جاوبت على سؤال عندو سنة وهو يدور في راسي ولم اجد له جواب وقلت في نفسي كيف اتعامل مع كظم الغيظ والتعبير عن المشاعر احسست انهمها نظريتان لمدرستين مختلفتين والحمد لله الحمد لله اجبتنا وفيت و كفيت دكتور .الله يجعل كل اعمالك في موازين حسناتك
فعلا الموضوع ده كان مهم جدا وبيسببلي أرق في اوقات كتيره
وكان في معاناه بسبب الكتمان احيانا كتيره وانا مش فاهمه هو كتمان صحي ولالا
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك استاذ هاني
نتمني فيديو يوميا
*اللهم رضاڪ " والجنه للفردوس الأعلى بدون حساب لى ولاهلى وابى وامى والمسلمين اجمعين يارب 🤲❤*
نعم افضل شي مثل محكيت❤
وصلت معاك لاخر الفديو وحقيقي بستفاد من حضرتك جدا بارك الله فيك وفي علمك ونفع بك😊
جزاك الله خيراً، طرح جميل وفريد وكثير منا يتردد حول كيفية التصرف والتعامل في هذه المواضيع وكثير ما يحدث لبس فيها. شخصياً هناك جانب قد يكون ذو علاقة او مشابه من حيث اللبس وسأعطي مثال: لدي مشاعر وارغب بالتعبير عنها ولكن قد تتضمن غيبة وتسخط ، كيف التعامل معها ؟
بوركت على كل ما تقدم من ثقافة نفسية استاذي
*اللهم ادخلنى انا وامى وابى واخواتى وزوجتى واولادى وذريتى واهلى والمسلمين اجمعين الجنه 💚الفردوس الأعلى بدون حساب يارب 🤲*
جزاك الله يا أستاذ هاني على كل المجهودات المبذولة إن شاء الله في ميزان حسناتكم، من فضلك أستاذ إن كان أمكن عمل فيديو حول فوبيا الرعد ولو إشارة لكيفية التخلص من تأثير الخوف المبالغ به من الرعد متابعة وفية من الجزائر موفق بإذن الله 🤲🤲
هل تستطيع تغيير معنى الحدث نفسه قبل ان يتكرر او اذا كان متوقع التكرار مستقبلا من اجل ان تزيد قدرتك على التقبل والتحمل ان حصل ...
ايضا كيف يمكن يا اخ هاني للإنسان ان يقوي قدرته على التعبير في الاوقات التي لا ينفع انك تكتم فيها اصلا نريد افكار تصحيحيه معرفيه لماذا نشعر بالعجز عن التعبير وكيف ندرب انفسنا وماهي الخطوات لتحقيق تلك القدره للإنتقال من الشعور بالضعف عن التعبير الى قوة التعبير ان لزم..،
ما ذكرت من شرح جميل في هذا الفديو وكلام اكثر من رائع مفيد جدااا لكن اتمنى ان تضيف ما ذكرت لك فالموضوع هذا مهم جدا . وكتب الله اجرك .
ممكن تتكلم عن الكتمان و الكبت اكثر وبشكل اعمق جدا جزاك الله خير ...
شكرا دكتور لك فضل كبير علينا...تحية من تونس
زادك الله من علمه استاذ هانى فيديو جد راقي شكراااا
انا يا دكتور ضغوط جيران السوء وصلتني لنوبات هلع اكتءاب حاد وسواس انا الحمد لله تجاوزت هاد شي وانا حاليا بافضل حال رغم ان ضغوطات الجار لا زالت مستمرة حسبي الله ونعم الوكيل لكن طبعا عملت اجراءات قانونية ان شاء الله ربي سبحانه ينصرني عليهم
الحمد لله استفد برشة من كلامك يادكتور انا من تونس
جزاك الله خير الجزاء في الدنيا والاخره 😊
خطر في بالي واستفدت منه بارك الله فيك
يا شيخ تعبت من وسواس القهري من ذات إله رغم كنت مستقيم والأن انتكست من كثر الوسوس القهري حتى العباد رجع ثقيل عليا احيننا اصلي واحيننا انقطع من الصلاه 😢والله بدي ارجع لي ربي زي اول بس مش قادر 😔
شكرا على هده الحلقة التي اثلجت قلوبنا الله يبارلك
كلام في الصميم والله
كنت بدور عليه من زمان ومش لاقية نهائي
ونفسي اقابلك واتكلم معاك بخصوص بنتي في اولي اعدادي
جزاكم الله خيرا صراحة كان لدي هذا اللبس في هذا الامر توضحت الامور شكراً.
لم افهم جيدا مسألة تغيير المعنى عوض التفريغ ياريت توضح لنا اكثر ...وبتمنى لو تتحدث عن الناس اللي عايشين مع أشخاص مريضين نفسيا دائما عندهم احساس بالكتابة وعدم الرضى كيف نتصرف حتى لا نتادى من مشاعرهم السلبية
اخ هاني تحياتي لك بخصوص الوساوس و المخاوف والقلق ممكن الواحد يتصاب بهم عن طريق أخطاء في تفكير و أيضا ممكن يكون من كثرة الضغوط و الصدمات و العلاج يكون نفسه لي بتتكلم عليه فالقناة من تقبل و تحمل و مواجهة ???
جزاك الله خيرا أنا فعلا كنت فى حيرة فى هذا الموضوع
أفدتتا بطرح هذا الموضوع بطريقة مفصلة و واضحة لا التباس فيها جزاك الله خيرا
سؤالي هل ممكن للشخص الذي لديه تجارب و ذكريات مؤلمة لا يستطيع تفريغها أنو يقوم بنفسه بعملية التحويل؟ لو سمحت حدثنا أكثر عن التحويل بدل التفريغ لأنو أحيانا لا يجد الواحد الشخص المناسب ليفرغ له أو هناك أمور يشق عليه تفريغها
يسعد قلبك يشيخ ❤
الموضوع اكثر من مهم ،انا يااستاذ هاني اعاني جدا من الكتمان ،انا لماكنت صغيرة لم اكن اعبرعن نفسي نهاءيا و انا الان عمري 39سنة ومازلت لا استطيع التعبير عن نفسي حتى المواقف البسيطة التي ليس فيها الم ولا استطيع التعبير عنها والذي زاد الطين بلة اني اعاني كذلك من الرهاب الاجتماعي.استاذ هاني اتمنى ان تجيبني . حياة من الجزائر
نعبر بالتدريج ، بالكتابة ثم بالتخيل ثم بتعبيرات الوجه فقط ثم بتعبيرات جسدية تدل على الرضا أو عكسه، ثم بالكلام المنطوق
المهم التدريج والاستمرار
كلام في الصميم جازاكم الله خيراً
من هنا نستنتج انو مفيش حاجة سلبية و حاجة ايجابية احنا بنترجم مواقف زي محنا عايزين لو كتمت بنية تحقيق الهدوء او احتساب لاجرمش هتضرر صح بس لو كاتم قهرا فنتا بتسمي الفعل بلسلبية و يترتب عنده كتمان وحش انا كنت سامعة فكرة دي قبل بس مها استاء هاني فهمت اكثرمت كل واحد يقلنا حاحة بس مفيش لي فهمنا كيف نتصرف ربنا يحازيك يا دكتور
شيخ حبيبنا بدنا فيديو عن ضيق التنفس المستمر مع سلامة الفحوصات الجسدية !
هل ضيق التنفس من أسباب الحاله النفسيه
استاذ هاني جزاك الله خيرا كيف اتواصل مع حضرتك
الموضوع مهم جدا جزاك الله خيرا يارب ♥️
انت متخيل رديت على كنت بدور عليها بمعنى كان بيقولك السيئه يالسيئه مثلا شتمك اشتمه ضربك اضربه سب ف سبه وشكرا جدا جدا جدا لحضرتك
بجد بجد انا احبك ف الله
ما شاء الله حلقة رائعة
أنا اعاني من مشكل جسدي بسببه وصلت إلى وسواس قهري كل ماتجي الأفكار الوسواسية يزيد المشكل الجسدي والمشكل الجسدي يسببلي احراج كبير بين الناس أنا في حالة كارثية صعب التفريق بين اعراض الجسدية ونفسية ،دكتور هانى من فضلك تحدث عن هذا الموضوع
يعني الواحد لازم يركز على المألات قبل اتخاذ اي قرار بخصوص إظهار أو إخفاء المشاعر > جزاك الله خيرا يا استاذ
جعل الله هذا العمل فيميزان حسناتك🎉🎉
اكملت للأخير شكرا لك على هاذا المقطع المميز
عندي سؤال اذا ممكن عند حدوث شيئ ما يقلقني وبحكم انو عندي قلق.. انفعالي يكون مبالغ فيه يمر علي يوم او يومين وانا في حالة كئيبة نوعا ما جراء الإنفعال العالي لذالك السبب يبقى تأثيره يعني هاذا عادي ؟ وماالحل ؟
مشاء اللله عليك سيدي شكرا جزيلا ❤😊
جزاك الله عنا كل الخير دكتور هاني
*اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات 🤲*
*المسلمين والمسلمات 🤲*
*الاحياء منهم والاموات 🤲*
*انك سميع قريب مجيب الدعوات ❤🤲*
جزاك الله خير.. هو انا استفدت بس عندي سؤال
انا بتغافل بس اوقات اللي تغافلته عنه و معبرتش عنه في أوقاته بيرجع لي في مواقف مشابهه و أشعر بضيق شديد و غضب و ندم على التغافل.. ازاي اتغافل صح بحيث انه خلاص الموقف ينتهي و لا يسترجع مره اخرى؟
انا حصل لي موقف مع اخوها لمرت اخي
هددني بالقتل وحينها كتمت بداخلي شعور((الغضب والخوف لانه كان اضخم مني بكثير))وقلت اشتكي لاخي افضل ما اتصرف بتهور وحين شكوت لاخي وقف ضدي وقال لي تستاهل واهلي جميعهم وقفو ضدي صراحتا ندمت لانني كتمت وصدمت بردت فعل اخي واهلي حين وقفو ضدي ايضا وكل ما تزكرت انزعج. هل يمكنك ان تفيدني بشيئ بارك الله فيك ونور قلبك وقبرك❤🌹مع العلم اخي ندم وأهلي ندمو وشعرو بغلطعم وانا صفحت عنهم لكن بقي الموقف الى الان مشوش داخلي
بارك الله فيك. فيديو رائع ومهم
اشكرا دكتور انا من ةلنتس تلكتومين ولكن عندما انفجر اعبر عن مشاعري بغضب
ارجوك علمنا الطريقه الصحيحه للتعبير و ااوقت المناسب
كان من بين أكبر المواضيع التي تحيرني شكراا جدا للتفصيل فأنا مثلا كنت أشعر بجلد الذات عندما أكتم غيضي وأتحسس من نظرة الناس مني لذلك فأحس أنني ضعيف . يا شيخ من فضلك لدي سؤال يثير بالي هو كيف أرى نفسي بعيوني أنا وليس عيون الناس لأنني أتأثر كثيرا بانتقادهم وحتى إن قررت أرى نفسي من خلالي أنا ينتابني تفكير بأنني ممكن أكون مخطئ في هذه النظرة وهم على حق .من فضلك يا شيخ حبذا لو تعمللنا فيديو تفصيلي حول الثقة بالنفس وكيف تكون لنا نظرة ذاتيا وبارك الله فيك
دكتور ارجوك رد عليا عندي عرض غريب عدم العطس نهااائي كشفت كتير بدون فايدة
هل من اعراض القلق والوسواس هدا وكيف اتعامل معاه😞
اخي الكريم، جزاك الله خير، يارب
السلامو عليكم ورحمت الله وبركاتو اخي ستاز هاني اكدر احكي معك علا اليتيوب واشكرك امام العالم انا وصلت لمرحلت الجنون والحمدو له تشافيت بفضلك انا حابب اشكرك امام الجميع❤❤❤❤❤❤❤
مشكور استاذ جعله الله في ميزان حسناتك ياارب
جزاك الله خيرا وبارك الله فيكم
نعم يا دكتور انا الام من الجزائر اللي كتبتلك علي فرحتي بكتساب الهدوء مع اولادي الثلاثة وهذا بفضل الله وبنصايحك القيمة 😊 يرحم البطن اللي حملك
أختي تقصدين بفضل الله ثم بنصايحك القيمة
@@لينة-ص8ث نعم عذرا لم اوضف ثم في الجملة بوركتي علي التوضيح
ََالسلام عليكم يادكتور هاني انا متابعة جديدة وما اريد السؤال عنه لايخص موضوع هذا الفيديو كيف يمكن التواصل ارجو من حضرتك الرد
عن طريق صفحة الفيس العامة لينكها موجود تحت آى فيديو في القناة على يوتيوب
جزآك الله خيرا احسنتم النشر
ابني عند وسواس واكتاب وقلق بيحكيليعن حاجات وقعتلو في الماضي وكانت تالم فيبدا يصرخ ويبكي هل هذا تفريغ ام عبير من الجزائر
من فضلك كيف اكتسب مهارة فن الرد و مهارات اخرى اجتماعية
أنا احبك في الله وجزاك الله خير جزاء
سلام عليكم اخي هاني صار عندي وسواس الموت وأحيانا افكار انتحار نفسي مدمرة بسبب حلم ممكن اتواصل معاك وشكرا
تسلم ياغالي انت أفدت وجئت بالخلاصة
السلام عليكم
حقيقة لا أعرف بالضبط إذا كان الموضوع خطر على بالي قبل سماع الفديو.
جزاك الله خيرا انا استفدت من حضرتك كثير كان عندي اكثر من نوع وسواس وكذلك المثاليه الزا ئده وكذلك اعاني من هذا الموضوع
مفيد جدا
جزاك الله خيرا
شكرا على المجهودات
طرح رائع بارك الله فيك أستاذ هاني وعندي تساؤل هل تكبر شخص على آخر بدون أي سبب دليل على شعور المتكبر بالنقص أو هو متبني أفكار خاطئة مسبقة بأنه أفضل من الناس
ممكن هذا وممكن هذا
لو سمحت يا دكتور واحد لو راح الشغل يخاف يبقا لوحده لو سمع صوت على ضربات القلب تزيد واى مشوار مينفعش يروح لوحه يعمل ايه شكرا لحضرتك
ممكن تساعدنا كيف التعامل مع وسواس انتقال النجاسه ؟
كلام جميل
بارك الله فيك يا دكتور هاني
سؤال هل الوسواس القهري ممكن لو انا فيه موضوع ما و جابلي ذكري معينه حصلت في الموضوع ده
يبقي خلاص حسمت ان القلقان منه بجد و اقتناع بجد و تحس بقلق و ضيق
و حتي لو ده وسواس قهري مش هصدق انه وسواس قهري و هكون مصدق انه حقيقي ؟
شنو وسواسك اختى ؟
اذا كان الشخص المصاب بالوسواس تشافى لكن المجتمع او الناس القريبة رافضة افكاره هل يقنعهم أو يفرض افكاره عليهم؟؟
الفيديو جميل جدا واستفدت منة وتنصحني اقراء أية يا دكتور هاني علشان اعرف ازاى اتعامل مع مشاعري واكون دكتور لنفسي . هل تنصحني اخش كلية اداب قسم علم نفس وهل دة هيفدني في تطوير مهاراتي في علم الادراك المعرفي السلوكي
كتاب مهارات الحياة للدكتور أوسم وصفى