بعض القواعد الواردة في الڤيديو ١/ لا مقارنة بين مُختلفين. ٢/ لكي يعيش الإنسان سعيد وراضي وناجح يُفكر بعقلية الأنسب وليس الأفضل. ٣/ انشغل بما فُتح لك بابه وتيسرت أسبابه.
الكمال: 1. شخص يمشي طريق مو طريقه حتى يرضى عنه الناس 2. شخص يشوف نفس أقل مهم جدا تتفاعل مع الانتباه للمقارنه و استحضار الاتي: 1. لا مقارنه بين مختلفين, مثال القياس في الفقه, يوجد قياس فاسد و هو قياس مع فوارق. 2. الانسان حتى يعيش راضي و مرتاح يفكر بعقلية الأنسب و ليس الأفضل, لأن الناس ينصحون بعضهم بالافضل و ليس الأنسب, انشغل بما فتح لك بابه و تيسرت اسبابه, ولا تفعل بكل اللي الناس يسعون ورائه , حتى نمشي بالأنسب, يجب ان تبني شخصية قويه, مثلا لما نشوف لواقع الزواج في العالم العربي, عادات الزواج فيها مبالغة و ضغوط كبيره و كلها مبينه على التباهي و التكاثر و كثير من الناس ليس راضين, و لكن عند التنفيذ العملي كثير من الناس يعطون نتائج ناتجه من ضعف شخصيه. تجربه شخصية عن قوية الشخصيه عباره عن فكره: كل شخص يفعل ما يريد و انا مشغول ان اصبح مثل ما اريد؟ والله لن يصبح هذا! و هو العناد النافع, لا يحتاج صراع او انفعالات مع الاخرين, مجرد ان ارى الاخرين احرار, احرار انهم يحبونا و يعطونا نصائح يحبونا و يعطونا الافيد, نسمعه و جزاك الله خيرا ثم اللي في راسي اسويه, و توقع انك تتعرض للأنتقاد مع الايام, بعد النجاح في الانسب, اصبح هو الأفضل لهم!! بالتالي ارتحت من ضغوط و سعي في الكمال و سعي في ارضاء الاخرين او سعي في تجنب نقدهم, ثم تقبل و امتن لنصح الاخر الخطأ المحب,, هو متصور انه عندما تصبح نسخه منه انه يحميك **لا تلبس ثوب ليس ثوبك** مثلا: هاني عرفه رفض تطوير المحتوى, رضى بالقليل, و يعرف ان الانسب ان لا يصرف مجهود كثير 3. انشغل بما فتح لك بابه و تيسرت لك اسبابه
بصراحة منطقك يعجبني، استمر بارك الله في جهودك🥺🩷.. أنا أيضًا من الناس اللي بيرهقوا بسرعة وكنت أتضايق الآن أدركت بأنها فروق فردية لازم احترمها وأحبها في نفسي أيضًا 🥹🩷🩷🩷كل الشكر.
وما الكمال الا لله وحده عز وجل عندما يطرق على بالى وسواس الشيطان بالمقارنة والكمال والكبرياء اتذكر واذكر نفسى بأن كل ما يكون من كمال او اتقان او حتى مثالية فهى من خلق الله تعالى الكامل الواحد الجبار المتكبر الخالق البارىء المصور العزيز القهار فهذه الكلمات تجعلنى لا اقارن نفسى بمخلوق من مخلوقات الله تعالى شآنه تحياتى لك فأنا اعزك فى الله ❤
الله يجزيك الف خير في كل فيديو اسمعه اجد فايدة وحقيقة ضايعة عني لقد دعوت لك بالجنة وسأظل ادعي لك الله يرزقك الفردوس الاعلى بدون عقاب ولا سابقة عذاب لا تتوقف عن محتواك ماتتخيل الناس اللي تعاني كم تعني لها هذه الكلمات
جزاك الله الفردوس لاعلى وبارك فيك واهلك الحمدالله على فضله ان سخر ك الله لنا لنجد الحلول عبر قناتك وتزال الحيرة عنا عبر درويك القيمة دمتم ذخر لنا يارب العالمين 🤲🏽🤲🏽🤲🏽
بوركت يا أستاذ هاني، بأبسط الوسائل بلغت الأهم والمفيد في رحلة العلاج، وفقك الله وجعل كل ذلك في ميزان حسناتك، كل المتابعين في انتظار فيديوهات جديدة لأننا حقا نستفيد من المعلومات التي تقدمها لنا، جزاك الله خيرا ❤
والله رتم حلو جدااا ومناسب وجميل كمية الفائدة ماشاء الله ماخليت لنا عذر اقمت علينا الحجة ياشيخ بارك الله فيك اصبحت عندي المحتوى الوحيد في التعليم انت اجابة من ربنا لجميع دعواتي التي كنت ادعو انت نعمة انت حياة بسببك عرفنا نعيش مثل الناس والحمد الله ، لو اقعد اكتب حنى الصبح ما اخلص ، سلام عليكم 🙂💟
والله فرحت كثييير خصوصا عندما ذكرت المقارنة لتخصني أنا بضبط هي مسألة الإرهاق أنا مرهق طوال الوقت و طول اليوم و أقارن نفسي مع أشخاص أصحاء و هذا وعيت بيه و لله الحمد لله لكن نسيت و أنت أكدتو لي مرة أخرى
انا بعد الزواج وتحديدًا بعد الانجاب صرت أقيم نفسي عن طريق أمي لدرجة احس انها تشوفني وتراقبني وهذا خلاني انعمي عن أفكاري ونظرتي لنفسي ، و أمي من فتحت عيني عليها بهذي الدنيا وهيا يهمها كلام الناس بشكل مبالغ فيه لدرجة منعت نفسها من الترفيه والخروج من المنزل عشان فكرة ان الناس يشوفونها زوجة صالحة 😑 ولازال يهمها كلام الناس ونظرتهم لها
والله عملك رائع كمل بنفس الطريقة انت غير ت حالتي ربي يجزيك كل خير ويفتح عليك ابواب الرزق ويم القؤامة رح نكون من اهدين على اخلاصك انت تنقذ ارواح ميتة على قيد الحياىدة احسن من الف فديو بالمونتاج فالقنوات الاخر معندناش فيه اي فايدة تكيا كبيرةليك من الجزائر واتمنى. اني اتلاقاك واتعالج عندك واخوتي انا رح ازوج ادعولي معاكم ربي يجيبلي لي فيه خير
يا شيخ من فضلك عندي موضوعين لو تساعدني فيهم ١.لمذا أخاف من الزواج ما هي واجباتي كزوج اتجاه زوجتي وايش تنصحنا في أين نكون انفسنا قبل الزواج ٢. كيف نتعامل مع طلب الكمال في الدين انا لما يأذن واكون تعبان ومش قادر اروح للمسجد اصيب بالقلق لعدم صلاتي في المسجد يعني كيف نوصل نحقق اعلى درجة في الجنة ، تقبلت كل شي إلا أني لم أتقبل ضعفي في ؤداء الفرائض والشعائر و الواجبات ومرضات الله عز وجل. بارك الله فيك يا شيخنا❤
جزاكم الله خيرا نستفيد منكم كثيراً دكتور ارجوك أريد منكم نصيحة في وسواس النية اتعبني هذا المرض في العبادات واوشك أن يوقف حياتي مع العلم أنني ذهبت للدكتور فشخص حالتي بالوسواس القهري ووصف لي الدواء أرجوكم اجيبوني إذا رأيتم تعليقي ولكم جزيل الشكر والتقدير
@@hanyarafa كيف تقبل الخسائر المالية والخسائر المعنوية الأكثر تكلفة في الحياة وأزمة منتصف العمر كيف تقبل الفشل وتقبل الخوف مشاعر الندم والذنب على ضياع السنين والعمر بدون انجاز وظلم النفس كيف اريح نفسي هل يستاهل الندم والذنب على عدم امتلاك اشياء مأدية و وسائل وسيلة ضروية وعدم امتلاك اموال وممتلكات كيف تقبل الفقر المالي والذهني
انا اهلي واضعين ضغط كبير علي في الدراسة وتهديد كثير والسنة قربت تخلص وانا لم ادرس لاني اريد اطلع معدل ومجموع عالي ولما وجدت اني قصرت في بدايت السنة استسلمت واحبطت ولاكن لم استطع اخبار اهلي خوف من ردات الفعل وضليت اخبي والان كاره نفسي وانخفاض تقدير ذات ومتفرغ ومشغول باي شي فقط لكي انسى الهم والخوف اني سأنكشف في الامتحانات وضل اقل من عشرين يوم وانا في هم وغم كبير ومتدمرة نفسيتي ماذا تنصحني يا دكتور هاني.
انا تعبان اوي وعندي وسواس في العقيده وكنت بسمع سب وشتايم كتير زمان بس بعد عرفت اني الصحابه جالهم كده واني ربنا مش بيحاسب علي الحاجات دي اطمنت ولكن لحد معرفت اني في حاجه اسمها استرسال وانا مرعوب لاني من شدة الوسواسه اللي بتجيل ممكن افكر في وسواسه تاني علشان انس دي انا خايف وحاسس اني في سواد في وشي ومانع الاكل ومش عارف اعمل ايه انا بحب ربنا اوي بس لما يجيلي حاجات زي كده انا بترعب اكده هو الاسترسال معنه انك عمل الحاجه ولا ايه ربنا يجعل في ايدك الشفاء
انا بدأت أقرأ القرآن مع الحافضات القرآن على التيلغرام والكل بيستيقضو بدرييي كتيير وأنا زوجي يمنعني اشد المصحف بدري وأقول أنا لي مو شاطرة زيهوم ؟ هل أشوف لي يناسبني مثلا بقرأ أثناء يكون الزوج بالشغل وهو الأنسب ليا ؟؟؟ وبشوفش الأفضل أني اصحى زيهووم بدري ...ويغضب زوجي عليا؟ وأنا اقول مدام أني مابصحاش زيهوم انا مش صادقة ؟اتمنى الرد
ارجوك يا دكتور اعمل فيديو عن وسواس النوم لانو لما بغمض عيني ببقا بفكر كيف ادخل في النوم بيبقا عقلي ينتظر كيف انام وهيك يسبب قلق وخوف واحد صعوبة بالدخول في النوم
السلام عليكم اخي العزيز كنت اعاني من الحاله النفسيه 14 عام ابيها اكثر الاعراض من الدوخه واختلال التوازن واختلال الانيه واعراض كثيره اخرى وبعدها بعد ما تخلص من معظم هاي الاعراض بدات بعرض جديد وهو البكاء وما هو السبب
عندي سؤال.. هو لو حد بيعاني من وسواس معين .. وبدأ الحمدلله بالتدريج يخف منه وبتحسن ولكن دماغه بدأت تخاف من شئ أو حاسه بقلق مجهول مش من حاجه معينه دة يعني دماغه بتيجي مش بتفصل تفكير وخايفه من حاجه معرفش اي هي بيكون سببه اي
دكتور هاني بعد اذن حضرتك ارجوك تجاوب على سؤالي لأن انا حرفيآ والله و الله مدمر هل الوسواس القهري ممكن يجي فأي حاجه غير ( العقيده و الموت و النظافه و المرض و الكفر و الجنس ) يعني ممكن يجي فأي حاجه غير الحاجات دي ؟ يعني ممكن يجي في الشيئ الي بتحبه و الي بعمله ؟ ........ ، ....... ، ........... ، ........ و هل تأخر البدء في العلاج من الوسواس الي انتا خايف منه تدخل في مرحله اقتناع تاام ان الي خايف منه يكون حقيقه هو فعلآ حقيقه مهما لو شرحت و قالو انه وسواس قهري مش هصدق ؟ ......... ، ............ ، ............ طقوس الوسواس القهري من ضمنها ان ارد عليه زي اقول ان ده وسواس قهري و احلف انه وسواس و زي اني لو جاتلي الفكره و حاولت اتجاهل بس الخوف او القلق منها كبير ل درجه الاقناع انه مش وسواس و حاولت افكر فيه هل الفكره دي جت في بالي قبل كده او جات في حاجه شبه كده قبل كده ( هل الافكار الوسواسيه الي قلقاك من حاجه ممكن تيجيلك بمقصد زي الضمير او عايز مصلحتك و تجيلي كل شويه بس بصور مختلفه و تخيلات مختلفه بس المقصد منه واحد انه يحسسني انه ضميري او عايز مصلحتي و الهدف منه في الاخر انه عاوز يبعدني عن الحاجه الي انا بحبها او الموضوع الي بحبه ده و الي هو مخوفني لحاجه ل تكون حقيقه ل درجه الاقناع هل الوسواس القهري ممكن يعمل كده ؟ ) .......... ، ........... ، ........... ، ........ و هل الوسواس القهري ممكن يتمحور و يتغير من موضوع ل موضوع تاني يعني مثلآ لو هو مخوفني من حاجه لتكون حقيقه ف الحاجه الي بحبها ل وسواس تاني زي المرض او كده او ذكري معينه لل وسواس تاني؟ ........ ، ........... ، ........... ، ....... هل الوسواس القهري لو جالي في الحاجه الي بحبها و موخفني من حاجه خايف لا تكون حقيقه او مخليني مقتنع و عن اقتناع تاام انه حقيقي ممكن يجبلي ذكريات في الماضي جزء من الذكريات دي مفهمني ان تقصد الحاجه الي خايف منها ، و جزء منها حدث حصل يقصد او مفهمني برضه منه الحاجه الي خايف منها حقيقه في الحاجه الي بحبها دي و قالي ده مليون في الميه ان الذكريات دي تدل علي الي خايف منه حقيقه و اقتنع اكتر حتي لو ممكن الذكريات مقصودها مش المقصد الي مخوفني من الحاجه الي هو مخوفني منها ان هي تكون حقيقه و مفهومها مش مفهوم الحاجه الي خايف تكون حقيقه و برضه و ممكن يخليني احس ان الذكريات دي ان هي ممكن فعلآ متكونش مفهومها او المقصد منها الحاجه الي خايف منها تكون حقيقه بس احساس ضعيف و احساس ان مفهوم و مقصد الذكريات دي يدل علي الي خايف منه حقيقه قوي اوي لدرجه الاقتناع ؟ هل الوسواس القهري ممكن يعمل كده ؟ ......... ، .......... ، ............. ، لسه حالآ جيه في دماغي صوره ل ذكري من الذكريات الي وصفتها ل حضرتك و صوره الذكري دي ل حدث حصل و بيقولي مهو ده اثبات لألي الي انتا خايف منه حقيقه الي هو اصلآ حقيقه وحاولت اتجاهل بس مقدرتش لأن الاحساس ده قوي و قلقت واضايقت و حاليآ في شعور اقتناع ان الي خايف منه خلاص بقي حقيقه و حاسس باحساس تاني غير القلق زي الراحه انا مش عايز يكون الي مخوفني منه حقيقي هل الوسواس القهري ممكن يعمل كده؟ و ممكن يحسسني بالراحه لأن الي خايف منه حقيقه رغم اني مش عايز كده ؟ و هل ممكن و انا بكمل في الحاجه دي ابقي فاقد الشغف و مش مبسوط زي الاول بعد ما جبلي احساس الاقتناع انه حقيقه ؟
@@hanyarafa ................ ، .............. ، ............. ، طب هل حضرتك الوسواس ممكن يجي و انا بتحدث مع نفسي في الحاجه الي بحبها ؟ ( شرح أدق اكثر للحاله دي ) ان انا و بتحدث مع نفسي و فيه تخيلي ان اكمل في الحاجه الي بحبها او الموضوع الي بحبه و اكمل و اخذ كل ما في الواقع زي ما هو موجود حقيقي جات فكره بتقول طب ما انتا الي خايف منه حقيقه فعلآ زي ما موجود في الواقع و الحقيقه و احس بأحساس مختلف غير القلق زي الراحه و اقتناع انه فعلآ حقيقه بس انا ضد ده هل الوسواس القهري ممكن يعمل كده ؟
يا الله يادكتور سالفة الشخص اللي يحقق هدف مش هدفه بغرض يكون الافضل اعرف أمهات قريبات من بعض يخلفون اطفال كثير زي كأنو مسابقه وتشوف اللي تشتكي واللي ماعندهم فلوس كافيه للجيش اللي مخلفينه😂 الله المستعان فعلاً المقارنات عواقبها وخيمه
السلام عليكم دكتور قائمة التشغيل عقلية متزنة جديدة غير كاملة عندما افتحها يوجد في الاعلى جملة "تم إخفاء الفيديوهات الغير متوفرة "ما الخلل لو سمحت لاني أحب ان اسمعها كاملة
بعض القواعد الواردة في الڤيديو
١/ لا مقارنة بين مُختلفين.
٢/ لكي يعيش الإنسان سعيد وراضي وناجح يُفكر بعقلية الأنسب وليس الأفضل.
٣/ انشغل بما فُتح لك بابه وتيسرت أسبابه.
أنته نعمة يا أستاذ هاني في هذا الزمن البغيض
الله يحشر مع الصديقين و الشهداء و الصالحين والرسول صل الله عليه وسلم ❤
بارك الله فيك استاذنا
نريد فيديوهات يومية
بتغير من تفكيرنا ومعتقدات كنا نظنها هي الصح ولكن العلم بالشئ من المصدر الصحيح فعلا نور
على فكرة الكل بيتكلم عن هذه المواضع بس انت غير انت فاهم علم النفس اوي وبتوصل الفكرة وتتكلم في صلب المشكلة بعمق و تخرج الناس من الضلمات الله يرضى عليك
الكمال:
1. شخص يمشي طريق مو طريقه حتى يرضى عنه الناس
2. شخص يشوف نفس أقل
مهم جدا تتفاعل مع الانتباه للمقارنه
و استحضار الاتي:
1. لا مقارنه بين مختلفين, مثال القياس في الفقه, يوجد قياس فاسد و هو قياس مع فوارق.
2. الانسان حتى يعيش راضي و مرتاح يفكر بعقلية الأنسب و ليس الأفضل, لأن الناس ينصحون بعضهم بالافضل و ليس الأنسب, انشغل بما فتح لك بابه و تيسرت اسبابه, ولا تفعل بكل اللي الناس يسعون ورائه , حتى نمشي بالأنسب, يجب ان تبني شخصية قويه, مثلا لما نشوف لواقع الزواج في العالم العربي, عادات الزواج فيها مبالغة و ضغوط كبيره و كلها مبينه على التباهي و التكاثر و كثير من الناس ليس راضين, و لكن عند التنفيذ العملي كثير من الناس يعطون نتائج ناتجه من ضعف شخصيه.
تجربه شخصية عن قوية الشخصيه عباره عن فكره: كل شخص يفعل ما يريد و انا مشغول ان اصبح مثل ما اريد؟ والله لن يصبح هذا! و هو العناد النافع, لا يحتاج صراع او انفعالات مع الاخرين, مجرد ان ارى الاخرين احرار, احرار انهم يحبونا و يعطونا نصائح يحبونا و يعطونا الافيد, نسمعه و جزاك الله خيرا ثم اللي في راسي اسويه, و توقع انك تتعرض للأنتقاد
مع الايام, بعد النجاح في الانسب, اصبح هو الأفضل لهم!!
بالتالي ارتحت من ضغوط و سعي في الكمال و سعي في ارضاء الاخرين او سعي في تجنب نقدهم, ثم تقبل و امتن لنصح الاخر الخطأ المحب,, هو متصور انه عندما تصبح نسخه منه انه يحميك
**لا تلبس ثوب ليس ثوبك**
مثلا: هاني عرفه رفض تطوير المحتوى, رضى بالقليل, و يعرف ان الانسب ان لا يصرف مجهود كثير
3. انشغل بما فتح لك بابه و تيسرت لك اسبابه
الحمدالله
والانسب هو الافضل الذي كتبه الله لنا
ياااااااااالي رحمة الله ما ارحمك يا الله الله اكبر
طبعاً حضرتك تكمل بنفس الطريقة بالعكس الڤيديوهات البسيطة بتدخل القلب والكلام طالع من القلب والحمد لله بنستفيد وشيءأفضل من لا شيء❤
بصراحة منطقك يعجبني، استمر بارك الله في جهودك🥺🩷.. أنا أيضًا من الناس اللي بيرهقوا بسرعة وكنت أتضايق الآن أدركت بأنها فروق فردية لازم احترمها وأحبها في نفسي أيضًا 🥹🩷🩷🩷كل الشكر.
سبحان الله تفاجأت يا دكتور الصبح كنت أبحث عن فيديو تتكلم فيه عن دا موضوع لانو شرحك و طريقتك سلسة و تريح ربنا يسعدك
بساطة الفيديوهات أفضل بالنسبة لي كمتابعة لكثير من فيديوهاتك.
المهم هو مضمون الفيديو و ليس المونتاج نحن ننتفع بعلمك الله يزيدك علم ويبارك في صحتك
ياريت يا دكتور ما تحرمنا من طلوعك ونصايحك❤❤❤❤❤
بفضل الله سبحانه وتعالى ثم بفضلك حياتي تغيرت كثير
وما الكمال الا لله وحده عز وجل عندما يطرق على بالى وسواس الشيطان بالمقارنة والكمال والكبرياء اتذكر واذكر نفسى بأن كل ما يكون من كمال او اتقان او حتى مثالية فهى من خلق الله تعالى الكامل الواحد الجبار المتكبر الخالق البارىء المصور العزيز القهار فهذه الكلمات تجعلنى لا اقارن نفسى بمخلوق من مخلوقات الله تعالى شآنه تحياتى لك فأنا اعزك فى الله ❤
جزاك الله خيرا يا أستاذ هاني وبارك الله فيك وأحسن إليك أنا شاب في مقتبل العمر وأستفيد جدا من حضرتك في طريقة التفكير 💐🤍
اولاً جزاك الله عنا كل خير
ثانياً انا بشوف ان الفيديوهات لا تحتاج للمونتاج فالصورة و الصوت كلاهما واضح و بجودة ممتازة وخير قليل أفضل من خير كثير منقطع
مشكور دكتور حاول تبقى تعطينا تجاربك في ما تقدمه لنا لأنني أعتبر قدوة لي فعندما أراك تعطي أمثلة بنفسك فالحلقة تؤثر علي تأثيرا كبيرا
جزاك الله خيرا
انا فعلا بحب لما حضرتك بتقول أمثلة او مواقف حصلت مع حضرتك علشان نستفيد👍🏻
الله يجزيك الف خير في كل فيديو اسمعه اجد فايدة وحقيقة ضايعة عني لقد دعوت لك بالجنة وسأظل ادعي لك الله يرزقك الفردوس الاعلى بدون عقاب ولا سابقة عذاب لا تتوقف عن محتواك ماتتخيل الناس اللي تعاني كم تعني لها هذه الكلمات
نكمل بنفس الطريقة
المحتوى بتاعك مختلف ومميز
واتميزت فعلا بالانسب يا أستاذ
ما شاء الله علي التبسيط , لا مقارنة بين مختلفين - فكر بعقلية الانسب وليس الافضل - انشغل بما فتح لك بابة وتيسرت اسبابة
هذا علم ينتفع به من بعدك ..
تميزك في مناسبته لوضعك
جزاك الله الفردوس لاعلى وبارك فيك واهلك الحمدالله على فضله ان سخر ك الله لنا لنجد الحلول عبر قناتك وتزال الحيرة عنا عبر درويك القيمة دمتم ذخر لنا يارب العالمين 🤲🏽🤲🏽🤲🏽
البساطة احسن و المهم ان الفكرة توصل
يااااااااااااااا الله كلام في غاية الروعة ، كلام والله من ذهب ❤❤
تحيه طيبه اليك ايها الأخ العزيز وجازاك الله خيرا.اخوك من الجزاءر
بوركت يا أستاذ هاني، بأبسط الوسائل بلغت الأهم والمفيد في رحلة العلاج، وفقك الله وجعل كل ذلك في ميزان حسناتك، كل المتابعين في انتظار فيديوهات جديدة لأننا حقا نستفيد من المعلومات التي تقدمها لنا، جزاك الله خيرا ❤
لا اله الا الله سبحان الله الحمد لله الله اكبر و لا حول و لا قوة الا بالله....بارك الله فيكم دكتور و الله اننا ننتفع من كل فيديو واصل وفقكم الله
الحمدلله كنت سبب في تغيير الي الأفضل ❤❤ جزاك الله خيرا ونفع بك ، أفضل التبسيط
جُزيت الفردوس الأعلى من الجنة د هاني
بارك الله في علم حضرتك ووقتك وجهدك
تسلم دكتور بارك الله فيك
سبحان الله احيانا جملة وحده اسمعها منك تزيح هم كبير جدا ماكنت اعرف اشيله عن نفسي
جزاك الله كل خير
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا فضلا وليس أمرا أعملنا فيديو عن النفس وطريقة تزكيتها وكيف الإنسان لا يظلم نفسه
بارك الله فيك أستاذ هاني ورزقك الله الذريه الصالحه عاجلا غير اجلا يارب العالمين
ربنا يكرمك يا استاذ هاني .. استمر في الكلام في المواضيع الجميلة دي
الرتم ممتاز
وانت ممتاز
والله رتم حلو جدااا ومناسب وجميل كمية الفائدة ماشاء الله ماخليت لنا عذر اقمت علينا الحجة ياشيخ بارك الله فيك اصبحت عندي المحتوى الوحيد في التعليم انت اجابة من ربنا لجميع دعواتي التي كنت ادعو انت نعمة انت حياة بسببك عرفنا نعيش مثل الناس والحمد الله ، لو اقعد اكتب حنى الصبح ما اخلص ، سلام عليكم 🙂💟
كمل بنفس طريقة جزاك الله خيرا هذا هو مناسب
منور يا استاذ هاني عرفة أنت إنسان راقي جداً وأنا استفدت كثير من قناتك ❤
الله ينور طريقك اخ هاني
جزاكم الله خير على كل ما تقدمه يا استاذنا الفاضل ربنا يفتح عليك أبواب الخير و الرحمة
جزاكم الله كل خير استمر
والله فرحت كثييير خصوصا عندما ذكرت المقارنة لتخصني أنا بضبط هي مسألة الإرهاق أنا مرهق طوال الوقت و طول اليوم و أقارن نفسي مع أشخاص أصحاء و هذا وعيت بيه و لله الحمد لله لكن نسيت و أنت أكدتو لي مرة أخرى
بارك الله بك استاذ هاني استمر عل المجهود البسيط ❤تنفع بي الناس راح تتطور إلى الأفضل بإذن الله
قسما بالله اعاني من نفس الشي
جزتك الله خير استاذ هاني منور استمر على بركة الله
جزاك الله الف خير المهم المضمون البساطه الي عند حضرتك في طرح الموضوع وكانك معانا وعارف الي بتعاني منه
جزاك الله خيرا يا أستاذ هاني على كل مجهود تقوم به وجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين
انا بعد الزواج وتحديدًا بعد الانجاب صرت أقيم نفسي عن طريق أمي لدرجة احس انها تشوفني وتراقبني وهذا خلاني انعمي عن أفكاري ونظرتي لنفسي ، و أمي من فتحت عيني عليها بهذي الدنيا وهيا يهمها كلام الناس بشكل مبالغ فيه لدرجة منعت نفسها من الترفيه والخروج من المنزل عشان فكرة ان الناس يشوفونها زوجة صالحة 😑 ولازال يهمها كلام الناس ونظرتهم لها
والله عملك رائع كمل بنفس الطريقة انت غير ت حالتي ربي يجزيك كل خير ويفتح عليك ابواب الرزق ويم القؤامة رح نكون من اهدين على اخلاصك انت تنقذ ارواح ميتة على قيد الحياىدة احسن من الف فديو بالمونتاج فالقنوات الاخر معندناش فيه اي فايدة تكيا كبيرةليك من الجزائر واتمنى. اني اتلاقاك واتعالج عندك واخوتي انا رح ازوج ادعولي معاكم ربي يجيبلي لي فيه خير
كالعادة دائما مميز
واحده من مشاكلي الحقيقيه ارضاء الآخرين
جزاك الله خيرا استاذ ❤
يا شيخ من فضلك عندي موضوعين لو تساعدني فيهم
١.لمذا أخاف من الزواج ما هي واجباتي كزوج اتجاه زوجتي وايش تنصحنا في أين نكون انفسنا قبل الزواج
٢. كيف نتعامل مع طلب الكمال في الدين انا لما يأذن واكون تعبان ومش قادر اروح للمسجد اصيب بالقلق لعدم صلاتي في المسجد يعني كيف نوصل نحقق اعلى درجة في الجنة ، تقبلت كل شي إلا أني لم أتقبل ضعفي في ؤداء الفرائض والشعائر و الواجبات ومرضات الله عز وجل. بارك الله فيك يا شيخنا❤
نحبك ف الله ي د هاني
ربنا يبارك فيك وينفع بيك الإسلام والمسلمين
جزاك الله خير استمر واستمر ع نفس الطريقه لانها الانسب لنا ونستفيد منها بشكل كبير جدا
الرتم بتاعك فوق الممتاز
كمل ياباشا بنفس الطريقة
محتاج رقم للتواصل
جزاك الله خير
الله يبارك بيك ويا ريت تشرح النه عن شخصيه الحديه واضطراب الشخصيه الحديه
انت الافضل ♥️
افضل دكتوررررر
هل ممكن يا استاذ هاني تتكلم عن الشخصية الحدية وطرق التعامل معها
كترررر لنا مقاطع يا دكتورررر
جزاكم الله خيرا
نستفيد منكم كثيراً
دكتور ارجوك أريد منكم نصيحة في وسواس النية اتعبني هذا المرض في العبادات واوشك أن يوقف حياتي مع العلم أنني ذهبت للدكتور فشخص حالتي بالوسواس القهري ووصف لي الدواء
أرجوكم اجيبوني إذا رأيتم تعليقي ولكم جزيل الشكر والتقدير
اتعامل مع الشك في النية على أنه شك مرضي ثم تجاهله تماماً
@@hanyarafa إن شاء الله بارك الله في علمكم ونفع بكم إن شاء الله
@@hanyarafa كيف تقبل الخسائر المالية والخسائر المعنوية الأكثر تكلفة في الحياة وأزمة منتصف العمر كيف تقبل الفشل وتقبل الخوف مشاعر الندم والذنب على ضياع السنين والعمر بدون انجاز وظلم النفس كيف اريح نفسي هل يستاهل الندم والذنب على عدم امتلاك اشياء مأدية و وسائل وسيلة ضروية وعدم امتلاك اموال وممتلكات كيف تقبل الفقر المالي والذهني
الله يعطيك الفردوس يارب
بارك الله فيك
هههههههه اه افضل استمر زي ما انت مطولش علينا
جزاك الله خيرا❤️
بارك الله فيك ❤
انت حبيبي والله
انكمل بنفس الطريقة يا شيخ !! على كل حال حتى هذه البساطة فيها فوائد كثيرة أهمها بالنبية لي هي الشعور أنك تكلمني مباشرة
الإنتاج أحسن
بارك الله في صحتك
لا مقارنة بين مختلفين
فكر بعقلية الانسب وليس الافضل
مع شعار انشغل بما فتح لك بابه وتيسرت لك اسبابه
بالتوفيق كيف تعلم الانتباة الذكاء النور العقل كيف اطلب من الله المعجزات
في فيديوات كانت ممتعة خاصة فيديو اسباب الشك و علاجه هل في أمل انك ترجع فيديوات أو مفيش أمل
نعم هترجع قريباً إن شاء الله
نكمل بنفس الطريقة
السلام عليكم ورحمة وبركاته استاذي الفاضل.
الفيديوهات لا تحتاج للمونتاج.فنور وجهك و نور علمك اضفى عليها نورا و بهاءا😊
ربي يحفظك
انا اهلي واضعين ضغط كبير علي في الدراسة وتهديد كثير والسنة قربت تخلص وانا لم ادرس لاني اريد اطلع معدل ومجموع عالي ولما وجدت اني قصرت في بدايت السنة استسلمت واحبطت ولاكن لم استطع اخبار اهلي خوف من ردات الفعل وضليت اخبي والان كاره نفسي وانخفاض تقدير ذات ومتفرغ ومشغول باي شي فقط لكي انسى الهم والخوف اني سأنكشف في الامتحانات وضل اقل من عشرين يوم وانا في هم وغم كبير ومتدمرة نفسيتي ماذا تنصحني يا دكتور هاني.
جزيت خبرا
انا تعبان اوي وعندي وسواس في العقيده وكنت بسمع سب وشتايم كتير زمان بس بعد عرفت اني الصحابه جالهم كده واني ربنا مش بيحاسب علي الحاجات دي اطمنت ولكن لحد معرفت اني في حاجه اسمها استرسال وانا مرعوب لاني من شدة الوسواسه اللي بتجيل ممكن افكر في وسواسه تاني علشان انس دي انا خايف وحاسس اني في سواد في وشي ومانع الاكل ومش عارف اعمل ايه انا بحب ربنا اوي بس لما يجيلي حاجات زي كده انا بترعب اكده هو الاسترسال معنه انك عمل الحاجه ولا ايه ربنا يجعل في ايدك الشفاء
انا بدأت أقرأ القرآن مع الحافضات القرآن على التيلغرام والكل بيستيقضو بدرييي كتيير وأنا زوجي يمنعني اشد المصحف بدري
وأقول أنا لي مو شاطرة زيهوم ؟
هل أشوف لي يناسبني مثلا بقرأ أثناء يكون الزوج بالشغل وهو الأنسب ليا ؟؟؟
وبشوفش الأفضل أني اصحى زيهووم بدري ...ويغضب زوجي عليا؟
وأنا اقول مدام أني مابصحاش زيهوم انا مش صادقة
؟اتمنى الرد
ماشاءالله
معلش ي دكتور في موضوع عامل عندي وسواس وانا متقبل وجوده بس مش عارف هو من النوع اللي اتقبل مضمونه ولا لا الموضوع هو اني خايف معرفش انام الظهر
ارجوك يا دكتور اعمل فيديو عن وسواس النوم لانو لما بغمض عيني ببقا بفكر كيف ادخل في النوم بيبقا عقلي ينتظر كيف انام وهيك يسبب قلق وخوف واحد صعوبة بالدخول في النوم
Ana aydan atamana ijaba
السلام عليكم اخي العزيز كنت اعاني من الحاله النفسيه 14 عام ابيها اكثر الاعراض من الدوخه واختلال التوازن واختلال الانيه واعراض كثيره اخرى وبعدها بعد ما تخلص من معظم هاي الاعراض بدات بعرض جديد وهو البكاء وما هو السبب
عندي سؤال.. هو لو حد بيعاني من وسواس معين .. وبدأ الحمدلله بالتدريج يخف منه وبتحسن ولكن دماغه بدأت تخاف من شئ أو حاسه بقلق مجهول مش من حاجه معينه دة يعني دماغه بتيجي مش بتفصل تفكير وخايفه من حاجه معرفش اي هي بيكون سببه اي
في دقيقة 14:25
أنا قمت بحركة سريعة لطرد ذبابة
فلاحظت أنه لا توجد أي ذبابة
و إنما هيا في الفيديو هههه
دكتور هل يوجد وسيلة للتواصل معك مباشرة
عايزين نكلم الدكتور هاني بس مش عافين نتواصل
استاذ هانى فى فيديوهات كتير فى القناه مش ظاهره سلسه عقلية متزنه جديده لوحدها اختفى منها ٨ فيديوهات
المهم المضمون وناس كثير ما عارفين شيء عن المونتاج وهاي الأمور وانا من الناسمرات لاانظرللشاشه استمع فقط
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله انا مريضة جدا اريد ان اتصل بك لتساعدني ان امكن ولك جزيل الشكر
❤
عايزين نتواصل مع الدكتور هاني
عن طريق صفحة الفيس العامة لينكها موجود تحت آى فيديو في القناة على يوتيوب، اطلب منهم طريقة التواصل معى
دكتور هاني بعد اذن حضرتك ارجوك تجاوب على سؤالي لأن انا حرفيآ والله و الله مدمر
هل الوسواس القهري ممكن يجي
فأي حاجه غير
( العقيده و الموت و النظافه و المرض و الكفر و الجنس )
يعني ممكن يجي فأي حاجه غير الحاجات دي ؟
يعني ممكن يجي في الشيئ الي بتحبه و الي بعمله ؟
........ ، ....... ، ........... ، ........
و هل تأخر البدء في العلاج من الوسواس الي انتا خايف منه
تدخل في مرحله اقتناع تاام ان الي خايف منه يكون حقيقه هو فعلآ حقيقه مهما لو شرحت و قالو انه وسواس قهري مش هصدق ؟
......... ، ............ ، ............
طقوس الوسواس القهري
من ضمنها ان ارد عليه زي اقول ان ده وسواس قهري و احلف انه وسواس
و زي اني لو جاتلي الفكره و حاولت اتجاهل بس الخوف او القلق منها كبير ل درجه الاقناع انه مش وسواس و حاولت افكر فيه هل الفكره دي جت في بالي قبل كده
او جات في حاجه شبه كده قبل كده ( هل الافكار الوسواسيه الي قلقاك من حاجه ممكن تيجيلك بمقصد زي الضمير او عايز مصلحتك و تجيلي كل شويه بس بصور مختلفه و تخيلات مختلفه بس المقصد منه واحد انه يحسسني انه ضميري او عايز مصلحتي و الهدف منه في الاخر انه عاوز يبعدني عن الحاجه الي انا بحبها او الموضوع الي بحبه ده و الي هو مخوفني لحاجه ل تكون حقيقه ل درجه الاقناع
هل الوسواس القهري ممكن يعمل كده ؟ )
.......... ، ........... ، ........... ، ........
و هل الوسواس القهري ممكن يتمحور و يتغير من موضوع ل موضوع تاني يعني مثلآ لو هو مخوفني من حاجه لتكون حقيقه ف الحاجه الي بحبها
ل وسواس تاني زي المرض او كده
او ذكري معينه لل وسواس تاني؟
........ ، ........... ، ........... ، .......
هل الوسواس القهري
لو جالي في الحاجه الي بحبها و موخفني من حاجه خايف لا تكون حقيقه او مخليني مقتنع و عن اقتناع تاام انه حقيقي ممكن يجبلي ذكريات في الماضي جزء من الذكريات دي مفهمني ان تقصد الحاجه الي خايف منها ، و جزء منها حدث حصل يقصد او مفهمني برضه منه الحاجه الي خايف منها حقيقه في الحاجه الي بحبها دي و قالي ده مليون في الميه ان الذكريات دي تدل علي الي خايف منه حقيقه و اقتنع اكتر
حتي لو ممكن الذكريات مقصودها مش المقصد الي مخوفني من الحاجه الي هو مخوفني منها ان هي تكون حقيقه و مفهومها مش مفهوم الحاجه الي خايف تكون حقيقه
و برضه و ممكن يخليني احس ان الذكريات دي ان هي ممكن فعلآ متكونش مفهومها او المقصد منها الحاجه الي خايف منها تكون حقيقه بس احساس ضعيف و احساس ان مفهوم و مقصد الذكريات دي يدل علي الي خايف منه حقيقه قوي اوي لدرجه الاقتناع ؟
هل الوسواس القهري ممكن يعمل كده ؟
......... ، .......... ، ............. ،
لسه حالآ جيه في دماغي صوره ل ذكري من الذكريات الي وصفتها ل حضرتك
و صوره الذكري دي ل حدث حصل و بيقولي مهو ده اثبات لألي الي انتا خايف منه حقيقه الي هو اصلآ حقيقه وحاولت اتجاهل بس مقدرتش لأن الاحساس ده قوي و قلقت واضايقت و حاليآ في شعور اقتناع ان الي خايف منه خلاص بقي حقيقه و حاسس باحساس تاني غير القلق زي الراحه
انا مش عايز يكون الي مخوفني منه حقيقي
هل الوسواس القهري ممكن يعمل كده؟
و ممكن يحسسني بالراحه لأن الي خايف منه حقيقه رغم اني مش عايز كده ؟
و هل ممكن و انا بكمل في الحاجه دي ابقي فاقد الشغف و مش مبسوط زي الاول
بعد ما جبلي احساس الاقتناع انه حقيقه ؟
مجرد وساوس اطمن
@@hanyarafa ................ ، .............. ، ............. ،
طب هل حضرتك الوسواس ممكن يجي و انا بتحدث مع نفسي في الحاجه الي بحبها ؟
( شرح أدق اكثر للحاله دي )
ان انا و بتحدث مع نفسي و فيه تخيلي ان
اكمل في الحاجه الي بحبها او الموضوع الي بحبه و اكمل و اخذ كل ما في الواقع زي ما هو موجود حقيقي
جات فكره بتقول طب ما انتا الي خايف منه حقيقه فعلآ زي ما موجود في الواقع و الحقيقه
و احس بأحساس مختلف غير القلق زي الراحه و اقتناع انه فعلآ حقيقه بس انا ضد ده
هل الوسواس القهري ممكن يعمل كده ؟
يا الله يادكتور سالفة الشخص اللي يحقق هدف مش هدفه بغرض يكون الافضل اعرف أمهات قريبات من بعض يخلفون اطفال كثير زي كأنو مسابقه وتشوف اللي تشتكي واللي ماعندهم فلوس كافيه للجيش اللي مخلفينه😂 الله المستعان فعلاً المقارنات عواقبها وخيمه
السلام عليكم دكتور قائمة التشغيل عقلية متزنة جديدة غير كاملة عندما افتحها يوجد في الاعلى جملة "تم إخفاء الفيديوهات الغير متوفرة "ما الخلل لو سمحت لاني أحب ان اسمعها كاملة
تم إخفاء فيديوهات متكررة غيرها يغني عنها
طب والى سمعها وبنى عليها هل محتاج يسمع الفيدوهات الجديدة حتى لو جزء منها متكرر ؟@@hanyarafa