수영 돌핀킥 연습방법

지상동작연습+유선형자세 다운킥연습! 다운킥이 강해야함!

[@hoeja0825]

이동작은 집에서 열심히 해봐야겠네요^^

[@복숭아용사]

지상연습ㅋㅋㅋ 지나가는 사람이 보고 뭐지 할 것 같네요ㅋㅋㅋㅋ

[@swimming5447]

오마갓.. 자세 왜이래ㅋㅋ

[@fumico9940]

부지런한 미물쌤 ㅋㅋ 연습해볼께요 욕실에서 혼자 ㅋㅋ

[@MeiryoSwims]

믿고보는 크리에이트 Mc물개짱 ㅋ ㅋㅋ히히

[@수영좋아-z4t]

쌤의 엉디가 귀여울수 있으니심신 미약자는 주의바랍니다...ㅋㅋㅋ 연습해보겠습니다...

[@으하호]

몇번 했더니 굽은어깨가 펴지는거 같아요 ㅋㅋㅋ

[@jmpark294]

벽치고 나올때 돌핀킥은 어느시점부터 하는게 효과적인가요?

[@swimming5447]

속도가죽기전에요ㅎ

[@happy-trust]

돌핀킥이 평영킥만큼 안나가요,

[@이쁜이-c5p]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ