Corrida 15km, finalizando os cachos, mercado, óculos novo, preparando para prova, organização...
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- Опубликовано: 3 июл 2024
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Oiii....td bem? Sou a Rose tenho 63 anos ...faço parte de uma academia da saúde totalnente gratuito aqui na Praia Grande. É para pessoas acima de 50....foco muito nos exercícios e tbm na corrida....me inspiro muito de vc ...aliás me empolguei de caminhar/ correr por sua causa...vc é minha inspiração. Amo seus vídeos e ver como vc gosta e se dedica à atividade física. Ahhh tenho um professor maravilhoso tbm q se dedica muito a nós da terceira idade. Obrigada por compartilhar sua dedicação e nos inspirar. Bjs ❤
Nem acredito que apareci no vlog da minha blogueira favorita ❤
Já pensou em fazer "dedoliss" nesses cachos que você percebe que passa o modelador com mais frequência, Lê? A longo prazo isso acaba com o cabelo apesar dos cuidados. Dá uma testada, quem sabe você goste mais que o modelador. 🤩
É uma ótima opção também, pra fazer às vezes, mas a longo prazo também não é bom pro cabelo!
Acho que essa parte é mais indefinida pelos penteados, então o ideal seria diminuir um pouco... Mas acredito que tratando bem o cabelo, ele volte a definir!
O dedoliss tbm estraga o cabelo
@@danielamariatrindadesilva5427 estraga como? mais fácil o pente "estragar" do que o dedo.
@@brendaevelin5782 não moça, não é o dedo que estraga não. Enrolar o cabelo molhado com os dedos, a longo prazo, danifica a curvatura do fio
@@danielamariatrindadesilva5427 não sabia, nunca tinha ouvido falar sobre isso. Não costumo fazer kkkk só faço fitagem com as próprias mãos pra diminuir fator encolhimento e nada mais. Não tenho paciência pra ficar muito tempo finalizando cabelo, usando pente, escova, dedoliss e tals, do jeito que ele quiser ficar que fique 😂
Que parceirão é o Natan. Que Deus abençoe ainda mais essa linda união 🙌🙏
Vídeos da Letícia diariamente, por favor. 😃
Uma semana de Letícia Luger todo dia 🙏🙏🙏🙏
@@desirreejardim8030 Sim 😍
Fiquei emocionada com você correndo Letícia, ver que você não desistiu mesmo depois da lesão e te ver correndo assim tão bem; Que fofo o Natan te filmando. Deus abençoe vocês. 🙏😍
O take do celular caindo depois o "sobreviveu!". Amei kkk
Leti, não se apega isso a fonte de calor não, eu uso dos 365 dias do ano uns 330 dias hahaha praticamente todo dia e meu cabelo é descolorido, invisto em bons produtos pra cuidado e meu cabelo ta sempre bem cuidado, as pessoas até se chocam quando sabem que eu uso fonte de calor quase todos os dias. Um bom produto que vale cada centavo é o night spa da truss, nossa ele é ótimo! Uso muitos shampoo Wella também, saúde capilar 100%
Entrei no site da HAUS, CHO-CA-DA com as peças e com o valor! Ultimamente roupas são tão caras que quando a gente vê roupa de boa qualidade e num preço bom, ficamos pasmos.
E seguro?
@@ingridsoares5322 acredito que sim Ingrid, se não a Leti nao faria propaganda, ela tem cupom de desconto
Amei a sua reflexão do final do vídeo! Realmente, devemos sempre nos observar e refletir se estamos levando mais união ou divisão para a vida das pessoas. Gratidão! Que Deus te abençoe! 🙌🙏✨❤️ És inspiração!
Lê faça um vídeo de Tuor pelos seus produtos de cabelo e cuidados com pele
Nossa Lê, te considero minha amiga kkkk, coloco seus vídeos quando estou tomando café ou lavando vasilha, acho seu conteúdo tão leve, e suas dicas me ajudam muito a organizar as tarefas de casa! Parabéns ❤
Boa tarde!!!
Letícia ,Deus abençoa sua vida e família obrigada por compartilhar este vídeo maravilhoso com agente deixando o like 🌹
Lê, de tanto te ver correr..estou começando a caminhar agora....já me imagino tentando correr daqui a um tempo. 🏃🏻
Chocada em como seu cabelo cresceu bem, Lê, tô aqui desde o início e lembro quando vc ainda era ruiva, as mechas claras tão só nas pontas bem dizer agora
Sorteia as garrafas pras seguidoras 😂
Verdade 😃😃 Que ideia top 👌
Vdd
Sempre fico feliz em ver seus vlogs de corrida; me inspira a buscar motivos para me cuidar melhor, e tem dado certo! Se superar é uma vitória e tanto. 🤍
Que lindaaa, a carinha dela toda feliz correndo 😍😍 e o Natan arrasou muito gravando de bicicleta hahahaha
Lê, por favor, faz um vídeo da sua maquiagem rápida, prática e linda. Amo sua pele e makes. É um dia desses vc disse que está fazendo super rápido. Então nos mostre por favor ❤😅
Eu lesionei meu joelho há 1 mês e tem que ter muita paciência porque demora pra sarar, mas é difícil porque a corrida é tipo meu hobby, e às vezes bate uma tristeza porque embora esteja melhorando dia a dia, ainda não posso voltar a correr e a vontade é grande🫠🥲
Tão satisfatório ver a Lê correndo, ela vai passando todo mundo 🥰
Ahhh como eu amo te acompanhar. Comecei a correr vendo seus vídeos, me inspirou muito, sempre pensei que não conseguiria correr, por conta da mente me sabotar muito, mas aquela sensação depois de correr é incrível. Ainda tô muito aos poucos, mas feliz com a minha evolução. Obrigada Lê pelos seus vídeos e por compartilhar sua vida. Beijos
Que delícia e que privilégio é o seu conteúdo, sério, conheci aproximadamente uns dois dias atrás e estou completamente viciado. Tenho maratonado o canal e gostaria de agradecer porque o seu conteúdo tem feito muito bem pra mim, o cuidado que você tem com todas as coisas com certeza é o seu diferencial e eu me identifico muito com isso. A organização e a rotina é todo o incentivo que eu nem sabia que precisava mas que agora parece ser essencial. Muito obrigado mesmo ❤
Amoo ver a Lê correndo da uma vontade de ir tbm 😅❤
sua reflexão no final do vídeo:❤
parabéns pelos 15km! que venham mais kms 🙌
Letícia queria ver uma rotina capilar sua completa fora de um vlog desde a lavagem até a finalização
Ah ficou lindo de lado eu amei sempre falava nos comentários pra vc deixar ele de lado fica mais jovem quando deixamos de lado
Até fiquei animada pra fazer minhas coisas , tava tão desanimada .
Let, o spray pulverizador é ótimo!! vivo nessa tour com meus cachos também e por ele ser contínuo ajuda demais.
Adoro os vídeos e as reflexões que a Le sempre trás nos vídeos ❤
Parabéns a corrida é uma terapia em minha vida e ver vc correndo é muito bom gosto muito parabéns pela dedicação
Você corre lindamente😍😍
Vejo seu amor e alegria fazendo isso.👏🏽🤩🤍 Vc brilha!
Corrida 🏃♂️ é bom demais !xeiro lê. ❤
Lê, você ficou a coisa mais linda com esse conjunto, maravilhosa!!!!
Um dos melhores vlogs do youtube ❤
Que prazer te acompanhar em mais essa prova! ❤
Achei a garrafa linda. Gosto mto dos conteúdos de corrida. Posta mais! Fala dos treinos, tipo o q vc gostaria de sabe quando começou, suplementação, e etc. 🙏😘
Amei! Eu tô na corrida desde novembro do ano passado! Evolui bastante tbm! Mas confesso que a última prova que fiz me desanimou 😂😂😂
Amei seu vlog ❤
Foi ótimo acompanhar. Parabéns pela prova! 🎉
Bom dia Leticia! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia! Que você receba muitas bênçãos do Universo!!!
Letícia tem uma energia de chique, né? Além de realmente ser, tem muita energia mesmo ✨
Nossa que vidio maaravilhoso@ seu cabelo e llindo😊
❤❤❤❤ amo te acompanhar, sempre.
Vídeos inspiradores
Deus continue abençoando essa linda união
E uma observação acho lindo seu cabelo solto os cachos são maravilhosos
Amo ❤
Que lindoooo o conjuntinho roxo ❤
Ahhhhh primeira❤ eu amo um vlog da lê principalmente em dia de folga 🤩
Eu sairia com o cabelo assim de boa! 😅
Está lindo, Le!❤
Que alegria saber que o Natan é cruzeirense 😅 💙
Gente que lindo o apoio do esposo de bike pra gravar
Nossa, amei a cor da garrafa. As pessoas são diferentes rs.
Amo seus vídeos, você é uma inspiração ❤
A Lê corre 15km e termina pleníssima. Eu termino os 5km parecendo uma doida. 😂😂😂
Que vídeo lindooo. Parabéns gata ❤❤❤😊😊😊
Adorei a reflexão do final ❤
Vlog de respeito ❤❤❤
Beijos Lelê maravilhosa!❤
A Lê corre numa elegância só 😍
Ahh como eu estava com saudades de vídeos como esse por aqui!! Ana testa a linha da Apse, além de ser uma marca boa deixa o cabelo muito cheiroso!!
Ele é Cruzeirão Cabuloso! 💙💙💙
Amei 👏👏👏
Amei o Vlog E o conjunto da corrida ❤
Amo seus vlogs 🤎🤎
Eu te acho tão chic Lê
Seu cabelo é lindo!!!❤😍
Oi Letícia boa tarde ameeiii o vlog ❤❤ parabéns pela corrida 😍😘😘😘
Acho que um corte na franja faria muita diferença ❤
Que delícia de vídeo 🎉
Lê qual a playlist que você escuta para correr/treinar? Poderia compartilhar com a gente please
Letícia sincera 😂amei kkkk
Vim pelo canal do rafaberilo ameiii o vídeo ❤
Cabelo lindíssimo 😍
Manda uma dessas garrafas de corrida para mim, já que terá 4 e vc não gostou 😅 se poder 2, pq darei para os meus pequeninos, José e Lucas ❤
Meu coração deu uma leve parada quando o celular caiu kkkkkkk 😂 amo seus vídeos lele
Le....coloca planta nessas garrafas....vai da um ponto de cor....tipo o arco íris na sua casa
Misericórdia kkkkkk sem comentários.. 😂
Você poderia compartilhar a assessoria de corrida que vc está fazendo em BSB? Moro aqui também.
Lê, como você lava a sua cozinha sem estragar a sua lava louça? Você usa água, afasta a lava louça ou só passo o Mop?
Leti, você poderia me dizer qual a referência desse verde que tem na parede da sua sala? Acho tão lindo ❤️
Adorei o Vlog!!!! Alguém saberia me dizer da onde é a camisa que a Letícia está usando no fim do vídeo??? Achei lindo o look!
Galera, a Lê ja fez algum vídeo sobre como começar a correr, com dicas e tals..?
A camisa é de onde Le? Amei ❤
Oiie le! Amei o seu look monocromático para o almoço de domingo, da onde é ??
❤
Qual o mercado que você mais gostou de ir e indica? Moro em águas claras
Leti usando PP e pedindo uma camiseta G 🤣 e pra piorar DE NOVO kkkk tem que customizar pra servir
Lee de onde é a camisa do look pos prova ?
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❤Olá minha linda ❤❤❤❤
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As considerações da garrafa 😅
Alguém tbm esta com o vídeo meio travado? Sla parece q fica com um delei, e é só no seu canal amg😢 mas ta lindo o cabelo❤ amei a dica
❤❤❤❤❤❤❤❤
Achei que eu fosse a única que deixasse o celular cair do nada 😅
Lê eu caminhei 1 hora 10 minutos, muita subida e andei muito rápido foi na quarta até hoje tô com dores nos pés e também na panturrilha. Não voltei andar acho que peguei pesado? Pro primeiro dia né?
Da onde é a bolsa? ❤
🏃👋👋👋👋
Pq será que os braços doem quando fazemos tranca?! 😅😅