Benefícios do jejum SEM FAZER JEJUM (emagrecer e ganhar músculo ao mesmo tempo)
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- Опубликовано: 9 фев 2025
- Um estudo interessantíssimo sobre um gene presente em um alimento muito comum na mesa brasileira ajuda a gerar os benefícios do jejum, sem estar em um estado de jejum.
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🛑ATENÇÃO: O conteúdo deste vídeo e do canal tem fins unicamente educativos. Sempre consulte um profissional da saúde antes de alterar sua dieta.
REFERÊNCIAS CIENTÍFICAS:
pubmed.ncbi.nl...
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#jejum #jejumintermitente #jejumprolongado #autofagia
Voce tem o coração muito bom cara. Voce passa as informações com real motivação de ajudar.
Boa noite estou com nervo ciático inflamado o jejum pode melhorar?❤❤❤
Muito bom
Rodolfo Gebin, onde você mora, pois sei que isso tem interferência direto no Stilo de VIDA e na SAÚDE ou falta da SAÚDE das pessoas...
Rodolfo Gebin, você uso de alguns tipos de vitaminas e minerais, e quais ?....
E HORMÔNIOS, você faz uso de algum, quais?....
Nossa Rodolfo gratidão por essa informação magnífica
Estou mudando o estilo de vida para carnívora, e vejo vc falar mt da Cúrcuma, posso introduzir na alimentação ? sem preconceitos ?
Seus vídeos tem mim ajudado muito😊
Nova escrita no seu canal estou gostando muito de seus vídeos ❤❤❤❤
Gostaria de saber sobre quantidade, horário e frequência pra consumir a curcuma
Obrigado❤
👏👏👏
Será que não é porque é o maior anti-inflamatório natural???
Oi Rodolfo tudo bem? Por favor, quanto eu adiciono de pimenta preta no açafrão para melhor absorção? Muito obrigada. Parabéns pelo seu canal!!!
na carnívora vc faz jejum sem jejum
E o resveratrol?
❤