Видео

Rodolfo você é muito bom nas suas análises e explicações, parabéns pelo seu trabalho te acompanho já faz 3 anos , e me pergunto como ainda você não estourou aqui no RUclips.. torço por você 🎉 sucesso

Olá! Parabéns pelos conteúdos! Sempre muito bons Eu comprei um aparelho para medir cetose pelo sangue mas não usei ainda. Qual o melhor horário de medir a cetose? Existe algum período mais propício ? Obrigado

MEUS parabéns

Para de falar besteira, sempre comer e nunca tive problema

Obrigado pelo video, sensacional.

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Amei, tô no efeito platô fazendo dieta tradicional, vou tentar a direcionada.

Já aconteceu de comer carboidrato no dia seguinte ir treinar pesado e suor escorrendo cheirando glicose isso é bom ou ruim etc ?

Fazendo academia três vezes por semana e carbando no pós treino, será que volto rápido para cetose?

Muito

Porque eles não falam da farinha e o açúcar sobre as várias doenças causadas Afffffff

Porque eles não falam da farinha e o açúcar sobre as várias doenças causadas Afffffff

Olá Rodolfo,boa tarde. Me chamo Thiago, sou seu seguidor e adoro seus vídeos, são todos muito esclarecedores. Rodolfo,preciso muito da sua ajuda na seguinte questão, veja bem… Tenho 1,84 e atualmente 88kg. Pratico natação, ciclismo,corrida e musculação leve. Minha alimentação era a “saudável”, a 22 dias comecei a dieta carnívora e tudo na minha vida mudou. Hoje simplesmente me sinto incansável, quase que tripliquei meu treino. Muitos sinais de melhoria aconteceram, como perda de peso, etc. Hoje me alimento somente duas vezes por dia, almoço e jantar ( 450 gramas de contra filet, 3 bacons e 3 ovos no almoço e no jantar). Realizo minha atividades pela manhã em jejum, amo.Porém uma coisa vem me deixado bastante desapontado, sempre meço minha cetose, e somente duas vezes consegui atingir a mesma em 0.5 e 07( depois de ter nadado 5.000metros. Hoje mesmo medi a cetose da minha esposa que começou a dieta a uma semana e o marcador foi de 1.0. Fiquei totalmente envergonhado comigo mesmo,kkk

Mct da copra é bom ?

Perfeito, amei suas dicas, já vou começar hoje gratidão

Interessante amei

Sem duvidas um dos melhores vídeos de jejum q já assiste, Claro e direto muito informativo,🙏 Sou bem gordinha estou a três dias e meio em jejum não bebo café e nem chá somente água Buscando o emagrecimento mas principalmente a autofagia

Eh pra fazer uma vez na semana de 48hs?

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Mestre, na carnívora, entramos em cetose da mesma forma? Tem algum entrave pelo excesso de proteína formar a gliconeogenese?

Muito bom. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos

Eu tô apavorado.. pq estou na quarta semana da carnívora, com resultados ótimos. Esse final de semana vamos visitar uns amigos, e com certeza lá vai ter cerveja (inclusive gosto muito😂). Acho que vou beber sem culpa, e depois praticar uns jejuns na semana.

Muito bom. Vc é incrível garoto

Acabei de ve um video falando que ele nao tes pesquisa suficiente ,agr to perdido

Estou a 7 dias no jejum de 24 horas e com alimentação mais natural, já foram 5 quilos a menos 😊

Como saber se eu não tenho amido adicionado no queijo pois costumo comprar queijo já fatiado no supermercado

Eu uso esse adoçante da Color Andina e é espetacular, zero retrogosto. Obrigada pelo vídeo Rodolfo!

Bom dia amei suas explicações. Uma pergunta eu tenho fibriomialgia esse último magnésio seria interessante tomar pra ajudar no relaxamento muscular

Uma outra combinação possível é o juba de leão com o chaga. O cogumelo chaga é pontente antioxidante. Os 2 cogumelos combinados devem ser ótimos.

❤

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Nossaaaa, mto obrigada Acabei de achar seu canal Estou louca p fazer esse pao

Preciso preocupar com o aumento do colesterol comendo todos os dias o caldo de pés de galinha ?

Bom dia Qual é a garantia do produto? E quantas horas de vida util tem o produto?

❤

Boa! Quanto tempo fazer?

Oi Rodolfo, por quanto tempo teria que fazer a dieta reversa?

Já ouviram falar nunca beba água de campinas(SP)? ahuhauhah

Alga marinha posso comprar pela internet?

Rodolfo, como vai? Parabéns pelos vídeos. Seguinte, sigo a dieta carnívora a 2O dias, e acho incrível. Porém gostaria de saber se seria possível usar algum tipo de óleo vegetal como a do coco é só azeite, pasta de amendoim ,para complementar a falta de gordura animal em determinado momento de não ter acesso a uma gordura animal, tipo em alguma viagem, local, etc. seria possível? Atenciosamente, Thiago

Rodolfo, acabou que vc não falou oq é tarde. Se puder compartilha com a gente até que horas devemos comer🙏

Nossa maravilhoso, não sabia 😮

Você é excelente! Ganhou mais uma inscrita 🙌🏻

Gostei do "é meio que comprovado". rsrs

Eu uso a lâmpada infra vermelha da Phillips. É show!

No minutos 2:32 você comentou que Citaria os Estudos relativos ao vídeo na Descricao. Nao os encontrei 😕

Eu quero

Pode ser clara de ovo cozida para quebrar o jejum? Ou um copo de leite desnatado com whey e morango?

Estou aprendendo a tocar bateria, mais esqueço as coisas muito rápido

Obrigada pelas dicas!!