Haryana Police Commando High Jump | हाई जंप में हिप टच से कैसे बचें | हरियाणा पुलिस कमांडो फिजिकल
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- Опубликовано: 13 авг 2021
- Hey guys is video mein Maine high jump mein hip touch Na Ho uska solution bataya hai. mere RUclips ke comment box mein bahut sare bacchon ke comment aa rahe the ki sir high jump karte time hamara hip road ke sath mein touch ho raha hai to iska Koi solution bataiye.
To Guys is video mein main kuchh tarike bataen Hain Jin techniques ko follow karke aap apne high jump ko clear kar sakte hain agar aap in techniques ko follow karte Hain to aap ka Haryana Police Commando ka 4.6 fit ka high jump aaram se clear hoga aur aapka hip road ke sath touch nahin hoga
हेलो दोस्तों मेरे कमेंट बॉक्स में बहुत सारे बच्चों का क्वेश्चन आ रहा था कि सर हाई जंप करते टाइम हमारा हिप टच हो रहा है रोड पर तो इसी समस्या का समाधान लेकर आया हूं मैं इस वीडियो में अगर आपका हिप टच होता है हाई जंप करते टाइम तो आप इस वीडियो में बताई गई तकनीक को फॉलो करके आप अपना हरियाणा पुलिस कमांडो का हाई जंप आराम से 4.6 फीट तक कर सकते हैं वीडियो में बताए गए तरीकों को अगर आप फॉलो करते हैं तो आपका हाई जंप क्लियर हंड्रेड परसेंट होगा और आपका हिप भी रोड के साथ टच नहीं होगा
Is video se aap ke bahut sare question ka answer mil jaega jaise ki
Haryana Police Commando physical
Haryana Police Commando ka high jump kaise karen
Haryana Police Commando physical high jump 4.6 feet
High jump mein hip touch Se kaise bachen
High jump kaise clear Karen
Haryana Police Commando ka high jump kaise mare
Haryana Police Commando ke physical mein kya kya hota hai
Haryana Police Commando high jump practice
Haryana Police Commando high jump exercise
Haryana police constable Commando wing high jump
Haryana Police Commando high jump kitni hoti hai
Haryana Police Commando high jump belly technique
Haryana Police Commando high jump technique
Haryana Police Commando high Jump scissors technique
Haryana Police Commando high jump tiger jump
Haryana Police Commando dolphin jump
Haryana Police Commando machhi jump
Machi jump kaise karen
Jump mein hip ko kaise bachayen
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4.5 feet unchi kud kaise karen
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हरियाणा पुलिस कमांडो फिजिकल
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Спорт
Sanjay sir Best Teacher!❤️
Very nice video. Ek dum technically btaya Bhai ne. Yhi trick smjhne me mujhe 3 months lag gye the (Bina kisi coach ki help se). Superb bro.
Very nice explanation sir thank you so much sir for this video
Thank you sir ji ap bahut ache se samjhaye
No 1 teacher sir...🙏
Very very thank u sir
Tq so much brother...
Thanku sir for giving these details ❤️❤️
Best trainer in India
Great work sir👏👏👏😎
Thanks sir
Thankyou sir ❤❤
Thanks
Very good sir
Love uhhh sir❤️❤️
Thanku sir
Great sir ji aap se hi sab kuch sikhne ko mil rha h our jo kuch bhi sikhta hu sabko btata hu ❤️ jay hind
Jai Hind
Sir Thank You so Much Aapki Vjh se Mera Commando ka High Jump Clear Ho Gya Love You Sir ❤️
congratulation bhai 🎊🎊
गजब जंप लगाया आपने सर वैसे कोई प्रैक्टिस है जिसे जंप थोड़ा बहोत बढ़ जाए
Khde khde jumo kua kr bhai kisi diwar k share khda hoke uspe target bna k usko chuna h jump kr kr k
Ok bhai ji 🙏
Sir aap bhot acha bta ta ho
thanks
@@MarcosPhysicalAcademy welcome sir aap sa bhot kuch sikna ko mila h
Ok Shir
👍💯बेस्ट
Thankyou sir for giving such an informative lecture it will also help in clear 4.5 feet jump 🤗🤗🤗🤗
Keep watching
High jump jo hai 1.37 +pipe lagate hai ya fer total he pipe ko milakr 1.37 napte hai
Sir FCI physical ka liya High ki video Bina do
HR police command 💪💪💪💪💪
Thanku so much sir, aapki is video ki vjha se aaj mera physical qualify hogya🙏🏻❤️Shukriya
Belley jump bhi btana sir please
🔥🔥🔥
Bhai belly jump bta do
Sir running krne ke bad high jump long jump krthe to nhii hota per nhii uthe kya kare
Dolphin 🐬 jump valid hai sir ?
Please🙏🙏🙏🙏🙏 digital heights ke bare me bi video banao
M bta dunga apko detail me apna whatsapp number do
Gajab poore utube par
Thankyou
2.5 meter kese pass ho ye bhi bna do brother
Bhai ji jese hi me jump k liye bhagta hu mere takhne me pain sa hone lgta h kya kru 😢 m
😍😍😍😍😍
Sir Bihar police k bna dijiye ek video
bhut sari bna rki h bhai channel pe deko
Bhai dil sa salute hai aapko bhai jinka admit card nhi aaya abhi tak unka kya
physical se 4-5 din phle tk aa jyega
@@MarcosPhysicalAcademy bhai fees kitni hai aapki
Digital heights ke bare m bi video banao
M bta dunga apko detail me apna whatsapp number do
Video ko zoom mat karo ya dur se banavo
To pura dikhay de
Hlo gruji
Sir left legs se jump kaise kare ki paar ho jauo
M bta dunga apko detail me apna whatsapp number do
Mai cg se dek raha hu
टाइगर या डॉल्फिन जम्प करना भी नहीं
नेशनल एथेलेटिक्स रूल्स के अनुसार सिंगल लेग जम्प करना है
Kitni height h ye ??
Sir mera high jump nhi lg rhea bhut problem aa left leg me pain bhut jada hai walk me v problem aati hai mere se scissor jump ni lg rhea kya kru ?
call me 9069414326
Hi
hlw
Sir kha h aapki ye academy ,Plse reply 🙏🙏
mukherjee nagar delhi
Sir body uthane me problem h...plz suggest some exercises
Sir 3 feet tk ho jata h but hip touch krti h..plz suggest
call or whatsapp me 9069414326
Sir shin pain kaise thik hoga
video bna rki hai
Bihari.Mera gola 16+ nahi Ja Raha Hai
सर मैं छत्तीसगढ से हूं मेरा 130से मी नही हो रहा है जादू बताये सर
Frog jump exercise kr
Sir mari hight 163cm hai or vajan 60
Mera abhi 3.10 high jump hota hai mune 4.3 tak krna hai to plz guide kre plz🙏🙏🙏🙏🙏
Agla video aane wala h use v acche se fallow krna ho jaye ga
@@MarcosPhysicalAcademy ok sir thank you🙏
Sir belly jump allowed h kya
M bta dunga apko detail me apna whatsapp number do
Danda girr rha hai tvvv v 4 feet clear hai
Kha par karvate ho sir aap high jump
Mukherjee Nagar Delhi
Sir jump increase karne ke lia exercise par video banao 4.3 se uper nhi ho pa raha h jump
Admit card kab niklega
physical se ik week phle tk
sir tigar jamp allow nhi kiya hai
Na
Yes h
ha allow ni h
haryana govt ne
Tiger jump is allowed or not ?? Please tell
allowed ni h
@@MarcosPhysicalAcademy or sir belley jump
हाल के कुछ महीने पहले ही बिहार SI में इस टाइगर जम्प को बैन कर दिया गया
ha
Are Lal tshirt wale bhai tujhse Na hoga Rahane de
कैमरा मैन अच्छा nhi hai
Sir please zrur batye leg me pain hota h jab jump krte h 😭😭😭😭
bhai jan km lga kro
call me
Tiger or fish allowed nhi h commando Haryana m
ha
Density nhi intensity
Sir muj si 3.75 tak he lag ti h
academy join kro
Sir 130cm s uper nhi lg rhi jump kya kru btao please 😥😥😥
kya problem aa rhi h
@@MarcosPhysicalAcademy es s uper body jump hi nhi kr paa rhi h please sir Mera physical h aap kuch btao m kya kru
@@SumitTanwar-md7hx kab h bhai
@@MANISHPATEL-lk4jx admit card nhi aaya h
@@SumitTanwar-md7hx Muje pta h kyu nhi aaya apka admit card mera bi nhi aaya whatsapp number do sab bta dunga
Sir legs m pain h
call me
@@MarcosPhysicalAcademy mobile number
video ke description me h deklo
Haryana police commando High jump mai gdaa hai h
Ye pithhh wala allowed nhi h
Hai ye allowed
मच्छी और टाइगर jump mnaa h
ha bnd kr deya
High jump nahi ho raha hai Sar Hamen technic bataiye
Gada ha sir ji
Ha h
Sbb kuch allowed h
Ns
@@bandookbaazlite6822 bhai mera ho lya kse bb lgao sbb allowed h
@@sawanror5299 chin up ku kr mrave h
@@bandookbaazlite6822 ve bb kse bb mar 1 sath mar ya ruk ruk k mar
@@sawanror5299 bhai thoda detai m bta ruk ruk k kukar pls bhai
Haryana commando m bed h
Hai gadda
Haryana commando me Gada h
kami kisi ka time barbad kray
to mt dek kisne kha h time karb ke leye
Sala khud se ho na rha video bna di😂😂😂
Tu bna la n
Aakh khool kr dekh le acche se tb comments kiya kr
Very good sir
Keep watching
2.5 meter kese pass ho ye bhi bna do brother
Admit card kab tak ayega
aa gye hai
@@MarcosPhysicalAcademy
Dusra sedyule ka admit card nahi aaya hai
ha jldi aa aayege