Yoga ASSIS 10 minutes - Étirements pour être incroyablement bien dans son corps !

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  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 54

  •  2 года назад +3

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  • @camilledelahaye7219
    @camilledelahaye7219 2 года назад +3

    Bonsoir Joëlle ! Encore merci pour vos vidéos, j'ai fait une pause dans le Yoga, il y a quelques semaines, me consacrant plus au renforcement musculaire. Mais voilà, après une semaine de repos sans activité physique, c'est un énorme plaisir et les portes ouvertures du paradis qui s'offrent à moi, en regardant vos vidéos. Vôtre voix si paisible et emplie de tendresse m'avait énormément manquée mine de rien. Je suis très heureuse d'avoir fait le pas, ce soir, en faisant cette vidéo. Merci beaucoup, beaucoup, continuez ainsi, je suis conquise par vous et vos vidéos.
    Bonne soirée à vous,
    Bon courage pour votre travail et à bientôt pour d'autres vidéos encore 😍😍

    •  2 года назад

      Merci beaucoup Camille !!

  • @LylyOrganizer
    @LylyOrganizer Год назад

    Séance très sympa quand on n'a pas beaucoup de temps ou qu'on souhaite faire plusieurs séances à suivre 😍

  • @DELPHINE-t9l
    @DELPHINE-t9l Год назад

    Séance douce mais les étirements sont bien là ! Parfait pour réveiller le corps un peu fatigué ce matin.

  • @joiederireasbl2975
    @joiederireasbl2975 2 года назад +2

    Merci pour cette séance et la séance associée suggérée , si vous pouviez en associer 3 à la suite. J aurais mes 30 minutes de yoga qd j ai l opportunité d avoir plus de temps.

    •  2 года назад +1

      Bravo de les avoir associés ! Si vous en cherchez une troisième bien associée, je suggèrerais aussi celle-ci : ruclips.net/video/HcSe90_6e4c/видео.html 😉

  • @sandrinedelaune9263
    @sandrinedelaune9263 2 года назад +1

    Une séance formidable! Quelques postures inhabituelles pour moi, des torsions, un corps bien assoupli à la fin ! Merci Joëlle !🙏💞

    •  2 года назад

      Parfait Sandrine ! Et merci de m'avoir rejoint 😃

  • @aurelieschwartz5914
    @aurelieschwartz5914 2 года назад +2

    Très belle séance j'ai bien aimé m'enlacer et tourner en même temps. Toujours en réveil en douceur avec Joëlle. Très belle journée Namaste 🙏

    •  2 года назад +1

      Les torsions sont toujours une excellente façon de commencer la journée ! Bravo Lily 🙏

    • @enssemsab4074
      @enssemsab4074 2 года назад +1

      @ je viens de découvrir la chaîne, merci pour tes vidéos, est ce que le yoga peut corriger une scoliose ?

    •  2 года назад +1

      @@enssemsab4074 Bienvenue ! Il vous faudrait parler à un médecin de vos circonstances précises, mais j'ai une séance destinée à soulager les scolioses si vous aimeriez l'essayer : ruclips.net/video/RlkUIuIyLAA/видео.html

    • @enssemsab4074
      @enssemsab4074 2 года назад +1

      @ ça marche, merci beaucoup

  • @valerieboutet6542
    @valerieboutet6542 2 года назад +2

    Magnifique séance couple avec celle du bien être, un vrai bonheur pour le corps et l esprit. Merci à vous

    •  2 года назад

      Merci Valérie !! 😃

  • @latelierdanse1678
    @latelierdanse1678 2 года назад +3

    Super pratique pour démarrer la journée, merci Joëlle 🙏

    •  2 года назад +1

      Merci beaucoup de l'avoir faite avec moi ! 🙏

  • @joana.en.pyjautiste
    @joana.en.pyjautiste Год назад

    Encore des sensations nouvelles ! Merveilleux ! Gratitude Joëlle 🙏

    •  Год назад

      Avec plaisir ! :)

  • @veroniquedion5004
    @veroniquedion5004 2 года назад +2

    Merci Joëlle, grâce à vous, un super réveil, prête à partir pour une nouvelle journée 🙏🌞💐🏵️🌼

    •  2 года назад

      Belle journée Veronique !! 🌞🌞🌞

  • @nathaliemathieu6279
    @nathaliemathieu6279 2 года назад +2

    Séance sympathique et originale, comme toujours ! Merci Joëlle 🙏

    •  2 года назад

      Très contente de l'entendre, merci Nathalie 🙏

  • @bmgartphotography9960
    @bmgartphotography9960 2 года назад

    Belle séance en douceur pour bien finir la journée. J’ai beaucoup aimé entendre les oiseaux. Merci Joelle, Britt

    •  2 года назад

      Merci beaucoup Britt !

  • @yolandepiquemal4235
    @yolandepiquemal4235 Год назад

    Délicieuse séance je deviens addict ! Routine du matin et du soir. Bcp de positif dans ma vie ❤😊 Merci ❤

    •  Год назад

      Génial Yolande !! 😊

  • @marionlaurent2605
    @marionlaurent2605 2 года назад +1

    Encore une belle séance, merci !

    •  2 года назад

      Merci bien Marion !! 🌞

  • @sandradupont262
    @sandradupont262 2 года назад +1

    J'ai adoré ! Merci Joëlle 🙏😊💋♥️

    •  2 года назад

      Formidable, bravo Sandra ! 🌞

  • @myspeedy689
    @myspeedy689 2 года назад

    Jolie séance qui m'a bien détendue. Merci beaucoup 🙏

  • @icalippe9572
    @icalippe9572 5 месяцев назад

    Super séance merci Joëlle 🙏🙏🙏

  • @dardou2530
    @dardou2530 Год назад

    Merci pour dette seance. Ca a fait du bien à mon corps et mon esprit.merci Joëlle

    •  Год назад

      Ça me fait si plaisir qu'elle vous soit utile !

  • @lodescouleurs7832
    @lodescouleurs7832 2 года назад +1

    Merci !🌼💜🌼🎶

  • @elisapusceddu3139
    @elisapusceddu3139 2 года назад +1

    merci...j'adore tes seances!

    •  2 года назад

      Merci beaucoup Elisa 🌞

  • @mariepagano3551
    @mariepagano3551 2 года назад +1

    Bonjour et un grand merci, pour cette séance, c'est un bonheur de vous retrouver et commencer la journée bien détendue.🙏

    •  2 года назад

      Merci de m'y avoir rejoint Marie ! Très belle journée 🙏✨

  • @ElinorMalarticRambaud
    @ElinorMalarticRambaud 7 месяцев назад

    Super !
    J'ai remarqué qu'il y avait beaucoup plus de vidéos dans la playlist du matin que du soir, petite suggestion d'en rajouter, car c'est si agréable de se détendre au son de votre voix avant d'aller ce coucher.
    Merci de partager votre savoir 🌷🐣🌦️🐇🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️

    •  7 месяцев назад

      Merci beaucoup pour votre suggestion ! :)

  • @KitKat-zz4hq
    @KitKat-zz4hq 2 года назад +1

    Bonjour Joëlle. Bonne séance lente, position de l'aigle très très difficile pour moi. J'espère y arriver un jour. Bon dimanche et encore merci

    •  2 года назад

      Bravo Cathy, elle n'est certainement pas facile !

  • @fouziaelmaizi4480
    @fouziaelmaizi4480 2 года назад +1

    Merci

    •  2 года назад

      De rien ! :)

  • @dimestorescenario
    @dimestorescenario Год назад

    Lovely thank you so much!

    •  Год назад

      Glad it was helpful!

  • @veronique2cottigny560
    @veronique2cottigny560 2 года назад +1

    Bonjour Joëlle, est ce que cela existe des postures de yin yoga pour aider à la circulation des énergies corporelles ?

    •  2 года назад +1

      Bien sûr ! J'ai par exemple une séance de yin pour les chakras si ça vous intéresse : ruclips.net/video/PglJKkwBURc/видео.html

    • @veronique2cottigny560
      @veronique2cottigny560 2 года назад +1

      @ merci beaucoup ! Je vais tenter votre défi Yoga 28 ce soir

    •  2 года назад +1

      @@veronique2cottigny560 Formidable ! On s'y retrouve alors :)

  • @mk.l.
    @mk.l. 2 года назад

    🙏🏾❣️