참고하시라고 올립니다.. 제가 진짜 보조제란 보조제는 다 먹어봤어요..돈 몇백만원 써가면서요... 단기간 효과있다가 싶다가도 금방 요요와서 포기했습니다. 효과 하나도 못보고 지금은 땀복이나 지방연소밴드 차고 계단오르기, 러닝 하고 있는데 7키로 정도 감량했습니다.. 걍 덜 먹고 많이 움직이는게 만고불변의 진리입니다... 좋은 영상 감사합니다:)
알로에나 차전자피 자주먹거나 장기복용하면 그렇게 되요.장흑색증이라고 한다네요 ㅠㅠ저는 변비를 달고살아서 어릴때부터 그런거 많이먹어서 대장내시경할때 남편이 밖에서 제 내시경모니터 보고 암인줄 알고 소스라치게 놀랐다고하더라고요; 그러나 어느 연구결과에도 장흑색증이 건강에 미치는영향은 없다고해요 너무다행이죠?ㅠㅠ색깔만 그렇게 변한다고해요😮
근데 진짜...옛날부터 보던 구독자인데 이 언니는 어쩜 아는 것도 많고 그 많은 지식을 그냥 아낌없이 나눠주는 걸까.. 유튜버가 초반부터 이러면 오래 못가지 않을까라는 걱정을 조금 했었는데 그 걱정한 내 자신이 창피할 만큼 한결같은, 어쩌면 그때보다 더 열심히 하는 그런 언니ㅠㅠㅠㅠ
저도 병원에서 근무 합니다만 , 아래 댓글에도 여러분들께서 말씀 하셨듯이 삭센다는 당뇨 조절 , bmi 30 이상인 분들 대상으로 나온 주사 지 보통에서 마름으로 가는 쉽게 생각해서는 안되는 주사예요~ 차전차피 도 몸이 냉 한 분들은 시험삼아 한번 드셔보시고 복부팽만감이나 순환장애 없으시면 드시는걸 추천 합니다.. 팥물이 붓기 빼준다고 한참 유행 했지만 체질이 냉한 분들은 오히려 몸에 순환 장애 되서 엄청나게 더 붓거든요 이렇듯 모든 보조제는 본인 체질을 잘 알고 드셔야해요!
삭센다는 주사이고 BMI30 이상은 되어야 효과가 큰 전문의약품이예요. 통통에서 보통으로 가기위해 쓰는 약은 아니라는 거ㅠㅠ그리고 차전자피는 식이섬유로 변에 수분을 끌어당겨서 변이 나오게 하는 성분이예요. 의존성을 일으키는 건 둘코락스 메이퀸 같은 직접적으로 장운동에 관여하는 성분들 입니다~
언니 전에 안 좋은 일도 있어서 이렇게 다시 영상을 내기까지 많은 용기가 필요했을텐데 레모나들을 위해서 이렇게 좋은 정보 줘서 고마워요🤍 이러니까 언니한테 빠질 수밖에..🫶🏻 다이어트 보조제는 정말 보조제라는 거 꼭 기억하고 운동이랑 식단 같이 병행하며 건강한 다이어트를 해야하는 걸 잊지 않았으면 좋겠어요!!
맞아요....저도 1년 이상 다이어트 보조제와 칼로리컷팅제, 그리고 단백질 쉐이크들 2년 이상 먹었더니 간수치가 너무 높게 나와서 ㅠ 6개월을 대학 병원 다니면서 치료받고 약먹고 했어요ㅠ...다들 다이어트 보조제 조심하시고 매일 단백질 쉐이크 드시지마세요 텀을 둬주세요!
00:09:29 성분 설명에 오류가 있어서 남겨요! 차전자피는 그냥 식이섬유구요 알로에가 장복하면 장착색증이랑 심하게는 대장암 유발하는 성분이에요 !! 차전자피나 효소에다가 워낙에 알로에 넣는 제품들 많아서 그런 경우만 문제되구 차전자피는 건강에 좋은 식이섬유 (=야채랑 같아요)라서 병원에서도 장복 가능하도록 많이 처방한답니당😊 따라서 알로에 없는 차전자피 드시면 돼요! 알로에있는건 모나님이 말씀하신것처럼 장무력증 유발하니까요ㅠㅜ!
@@tiong3 근데 이게 정말 막 매일 두포씩 꾸준히 먹고 그런 건 안 좋아요ㅠㅠ!! 그건 저도 장담 ㅜㅜ 근데 그대처럼 몸에 문제가 있어서 처방 받는 건 완전완전 당연하다고 생각해요!!!! 그게 맞고☺️ 제가 전하고싶던건 ㅜㅜ 영상 다 보셨을지 모르겠지만 필요할 때 먹는 거!!!! 그걸 말하고 싶었어요!
@@choimona 앗 아니에요 ㅠㅜ 그 콜레스테롤이랑 당뇨 gi지수에도 차전자피가 좋아서 내과에서 그 용도로도 평생 먹으라고 주거든요ㅠㅠㅠㅠ 저희 엄니가 그래서 지금 몇년째 매일 2포씩 드시는데 콜레스테롤 수치 돌아왔고 당뇨에도 도움 많이 받고 계세요 !! 차전자피는 건강 목적으로도 매일 먹을수록 좋다고 오히려 장복 권장되는 성분이에요 ! (병원에 내과의 선생님들과 꼭 확인해보셔요! 그분들 전공이 이거에요 !) 그리고 차전자피는 그냥 야채안에 있는 식이섬유에요 야채 많이 먹는다고해서 대장이 덜 움직이지 않고 오히려 활발히 움직이는거처럼 차전자피는 절대 그런거 아녀요ㅠㅠㅠ 오히려 야채 안먹는 사람한테 이거 먹으라고 할 정도로요 !
무조건 해보셔야해요 .... 제가 이번에 몸이 너무 아파서 입원 했는데 간수치가 여자평균보다 150배가량 높았고 간농양이라고 간에 고름이 생긴건데 농양도 생겨서 수술도 받았어요 저는 술도 안마셔서 간에 무리가 올 이유가 없는데 제가 가르시니아 보조제를 장기복용하고 있어서 간손상이 온거라고 보고 있어요 1년 복용중이시면 몸 아파지기 전에 검사 한번 받아보세요 1년 절대 무시못하는 기간 입니다
언니 안녕하세요! 이번에 수능이 끝나고 한 달 반 가량을 실컷 먹고 놀다가 드디어 다이어트를 결심한 한 수험생인데요... 제가 사실 4년쯤 전에 신우신염 때문에 입원했던 적이 있거든요! 그것 때문에 보조제에 다소 걱정이 많아요 ㅠㅠ 신장은 한 번 다치고 나면 기능 회복이 거의 불가능하다고들 하잖아요... 보조제 같은 약 종류가 제일 직접적으로 영향을 끼치는 곳이 간이랑 신장이라고 하는데, 제가 수험생활 내내 두통 때문에 진통제도 달고 살았어서 😂😂 이런 경우에는 그냥 보조제 없이! 최대한 안전하고 건강한 다이어트를 하는 게 맞는 거겠죠? 머리로는 알고 있는데 대학교 입학 전에 빼고 싶은 마음이 강해서 조바심만 들어요...
언니 진짜 좋다는 거 다 사려구 했는데 마침 이 영상이 올라오네요 증말루 감사합니다❤❤ 오늘도 좋은 영상 감사하구 항상 건강 챙기면서 하세용!💛💛그리구 언니 요즘 잘 쓰는 쿠션 알려주세용 웨메 파데 쓰구 수정화장 잘 되는 쿠션이용 그리구 스킨케어 브러쉬 세척 어떻게 하시나용 그리구 신발 추천템 영상 만들어주세용 요청하는 게 넘 많네용..ㅎㅎ
요즘 별스타통해서 ㅎㄹㅂㅇ 등 다이어트 보조제 등 판매하고 구매하시는 분들이 정말 정말 많더라구요ㅠㅠㅠ 저는 사춘기 시절 굶으면서 다이어트 한 뒤로 요요, 탈모 등 안좋은걸 다 겪어봐서 저런거 절대 먹지않는데 다른 분들도 건강하게 다이어트 하시면 좋겠어요 정말 ㅠㅠㅠ 몸은 정직합니다... 😭😭
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조금은 무겁지만
우리 레모나들한테 꼭 하고팠던 이야기..!
모나인스타❤
instagram.com/choi.mona_/
참고하시라고 올립니다..
제가 진짜 보조제란 보조제는 다 먹어봤어요..돈 몇백만원 써가면서요... 단기간 효과있다가 싶다가도 금방 요요와서 포기했습니다.
효과 하나도 못보고 지금은 땀복이나 지방연소밴드 차고 계단오르기, 러닝 하고 있는데 7키로 정도 감량했습니다..
걍 덜 먹고 많이 움직이는게 만고불변의 진리입니다... 좋은 영상 감사합니다:)
여러분 생각을 해보세요 적게먹고 운동해야 빠지는게 살이지 다먹으면서 먹는걸로 뺄려고하면 되겠습미까...
보통운동식단 다 하는데 급하거나 좀 더 필요하니까 먹는 거죠
차전자피 제품 5년 넘게 먹었는데 건강검진에서 신장 기능 매우 우수 장도 깨끗하다고 나와서 안심했는데 장 색이 변했다고 하드라구여ㅠㅠ드시는 분들 꼭 장기복용 하지마세요..원래 장이 분홍색인데 흑색 비슷하게됫어여ㅠㅠ다시 돌아올순없다고 하드라구여..다들 몸 챙기셔여..
알로에나 차전자피 자주먹거나 장기복용하면 그렇게 되요.장흑색증이라고 한다네요 ㅠㅠ저는 변비를 달고살아서 어릴때부터 그런거 많이먹어서 대장내시경할때 남편이 밖에서 제 내시경모니터 보고 암인줄 알고 소스라치게 놀랐다고하더라고요;
그러나 어느 연구결과에도 장흑색증이 건강에 미치는영향은 없다고해요 너무다행이죠?ㅠㅠ색깔만 그렇게 변한다고해요😮
알로에 들어간거 먹으면 장 흑색증으로 까매져요.. 변비약도 마찬가지..
저는 아이에게도 먹였는데ㅠㅠ 과체중이고 콜레스테롤이 좀 높게나와서 먹였어요;;;
근데 진짜...옛날부터 보던 구독자인데 이 언니는 어쩜 아는 것도 많고 그 많은 지식을 그냥 아낌없이 나눠주는 걸까..
유튜버가 초반부터 이러면 오래 못가지 않을까라는 걱정을 조금 했었는데 그 걱정한 내 자신이 창피할 만큼 한결같은, 어쩌면 그때보다 더 열심히 하는 그런 언니ㅠㅠㅠㅠ
…ㅜㅜ 아우 진짜… 어쩜 이렇게 감동을줘요..고마워 진짜ㅜㅜㅜㅜ❤️
진짜 방금 전까지 광고에 혹해서 살뻔하다 진짜 영상 후기 한번 보자하고 들어왔는데 사람한명 살리셨어요,,, 감사합니다,,
저두여ㅋㅋㅋ
전.. 사고나서 들어왔네요ㅠㅠ
유튜버로서 이런 영상 쉽지 않았을 거 알아요 :) 제가 마케터거든요. 선한 영향력 응원합니다 🤍
감사해요🙏🏻💛
저도 다이어트 하고있는 1인이에요 ㅠ 요새 콜xx로지 광고많이하더라고요...한번 도움을 받아가며 해볼까 해서 한달정도먹는중에 아침마다 속이 더부룩하고 토할거같고 소화도안돼는거같고 열이나길래 병원까지갔더니.. 간이 엄청부어있고 간이 일을 너무 더디게한다..술많이먹었냐더라고요 술입에도안댓고 딱히 식단도같이하고있어서 확확바뀐게없기때문에 콜xx로지 때문이라고 확신했어요 다행히 3일내리 병원약먹고 정상으로돌아왔네요ㅠㅠ 저는 그냥 식단과 운동만 하려고요..그것만큼 건강한게없어요..ㅎㅎ 좋은 말 잘듣고갑니다~
진짜 냄새가 구려요...
저도 병원에서 근무 합니다만 , 아래 댓글에도 여러분들께서 말씀 하셨듯이 삭센다는 당뇨 조절 , bmi 30 이상인 분들 대상으로 나온 주사 지 보통에서 마름으로 가는 쉽게 생각해서는 안되는 주사예요~ 차전차피 도 몸이 냉 한 분들은 시험삼아 한번 드셔보시고 복부팽만감이나 순환장애 없으시면 드시는걸 추천 합니다.. 팥물이 붓기 빼준다고 한참 유행 했지만 체질이 냉한 분들은 오히려 몸에 순환 장애 되서 엄청나게 더 붓거든요 이렇듯 모든 보조제는 본인 체질을 잘 알고 드셔야해요!
맞아요!!!! 부작용 없는 무언간 절대 없고 약은 무조건 상담 후 먹는 거ㅜㅜ!!💛
차전자피… 전 그거 먹고 1일 2똥 하게 된 뒤로 매달 구매해서 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ… 황금 구렁이 넘나 비싼 것…
@@peach_min 황금구렁이는 알로에 든거 아니에요? 알로에는 자극 성분이라 장복하면 대장무력증 착색증..더 심하게는 대장암 유발돼요
@@peach_min 알로에 없는 차전자피를 드세요 ㅡㅜ 차전자피는 야채속 식이섬유지만 알로에는 장을 망치는 성분이라서 알로에 들어간거는 피해야돼요
다덜 유익한정보 감사합니다❤❤
언니..♡ 진짜 그 누구도 이렇게 다이어트 보조제에 대해서 일목요연하게 설명해주지 않았는데... 언제나 유지어터인 저에겐 진짜 너무나 유용한 영상이에요
언니 항상 고마와요🥰
진짜 이렇게 찐으로 알려주는 사람은 언니밖에없어요 ㅠ 모두들 건강하게 다이어트 합시다요
나만 알 수 없어ㅠㅠ
와,, 보조제 먹어야되나 생각했던 시점인데,, 타이밍 대박이네요 🥰
보조제 의존하면 살 빠져도 다시 쪄요 ㅠㅠ 그냥 적당히 운동하면서 요요케어제품 같은 거 하나 사드세요 그게 장기적으로 좋아요 혈당도 관리할 겸
저도 원래는 유산소 1시간씩 하다가 요요케어제 먹기 시작하면서 근력쪽을 늘렸더니 확실히 군살 없어짐요
추천해주실거있나요??
처음 본 최모나님 영상에서 진심과 노력과 배려가 느껴져 자연스럽게 좋아요 구독 알림을 할 수 밖에 없었네요
근본을 잊지말자 라는 말에 너무 깊은 공감이 됩니다 👏🏻
허억.. 예전 영상인데 댓글 보고.. 너무 감동 받아서 진짜 ㅜㅜ
정말 정말 감사해요❤️
사람마다 너무 다른거 진짜 공감이요ㅠㅠㅠ저는 오히려 효소 먹을 때 거부감들고 속이 더부룩해지더라구요ㅠㅠㅠ 이런 설명영상보면서 자기 몸 꾸준히 체크하고 알아가는게 최곤거같아요ㅠㅠ
워싱기간이라는거 알아가네요.! 감사합니다~ 건강하게 살 빼야겠어요! 나잇살이 생기니까 뱃살 너무 안빠져서 저도 약 도움 받고 있네요 락토페린이랑 안티옥사민 성분이 전 효과가 있더라고요~~
좋은정보 감사합니다
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딴얘긴데 말씀하실때 입술이 넘 귀여워요
진짜 꾸르르르르 정보들.. ♡ 엎어갑니데이
레모나님 제가 유일하게 구독하는 뷰티 유튜버분이세요! 저랑 동갑이시기도 하고 이런 컨텐츠 진짜 너무 유용하고 좋네요 복 받으실 거예요 :)
아우 좋게봐주셔서 너무 감사해요..!!
진짜 변비에 좋은 약품들 꼭 필요할때만 드세요!! 거의 매일 그런 약 먹은 지인 장이 굳어가지고 수술 하셨어요 !!
모나님 메타그린슬림업은 얼마나 복용하고 중단해야하나요?? 계속 장기복용해도 괜찮은지 궁금해요?? 모나님은 어떻게 드시나요???😮
삭센다는 주사이고 BMI30 이상은 되어야 효과가 큰 전문의약품이예요. 통통에서 보통으로 가기위해 쓰는 약은 아니라는 거ㅠㅠ그리고 차전자피는 식이섬유로 변에 수분을 끌어당겨서 변이 나오게 하는 성분이예요. 의존성을 일으키는 건 둘코락스 메이퀸 같은 직접적으로 장운동에 관여하는 성분들 입니다~
차전자피는 괜찮다는 뜻인가요??
장이 약하거나 장 치료 중일 경우엔 차전자피를 포함한 식이섬유들이 자극이 될 수 있으니 모두에게 괜찮다고 할 수는 없지만 차전자피로 의존성을 걱정할 정도는 아니라고 봐요.
@@debbie8246 맞아요. 행복쓰님 말씀대로 둘코락스, 알로에 같은게 장을 직접적으로 자극하는 자극성하제라서 장무력증 오게하는거에요 !!
차전자피는 그런거 아니고 식물 식이섬유라 장복 해도 되고 그냥 야채에 들어있는 식이섬유라고 내과샘이 말씀주셨어요!
@@debbie8246 윗분들 말씀이 맞아요
차전자피는 그냥 식이섬유일뿐이고
둘코락스나 약국에서 흔히 파는 변비약이 장 망쳐서 대장무력증 오게해서 의존성 가지게 하는성분이에요. 아예 다른 성분입니당
언니 전에 안 좋은 일도 있어서 이렇게 다시 영상을 내기까지 많은 용기가 필요했을텐데 레모나들을 위해서 이렇게 좋은 정보 줘서 고마워요🤍 이러니까 언니한테 빠질 수밖에..🫶🏻 다이어트 보조제는 정말 보조제라는 거 꼭 기억하고 운동이랑 식단 같이 병행하며 건강한 다이어트를 해야하는 걸 잊지 않았으면 좋겠어요!!
이건 정말 혼자 알고있으니 너무 미안하더라고요ㅠㅠ.. 맞아요!!
나도 그렇게 살 뺌!! 병행이 최고여!!
언니 너무 예뻐요❤ 항상 잘 보고 있어요!!!
영상이랑은 관련읍는 말이지만 ... 모나언닝 머리 톤다운 하셨나욥?? 완죤 얼굴 더 뽀얘보이구 청초해보여욥!!!❤️❤️❤️
캬 맞아요!! 고마워요ㅠㅠ
언니 뒤에 강아지 인형 뭐에요..? 너무너무 귀여워요ㅠㅠㅠㅠ
모로오렌지 제품도 드셔보신적 있으세요??
약성분 예민한 사람들은 걍 정석대로 하는게 맞는거같아요
저는 삭센다도 하루 온종일 체기 있는 느낌때매 포기하고 운동... 그저 소식과 운동뿐ㅠ
맞아요....저도 1년 이상 다이어트 보조제와 칼로리컷팅제, 그리고 단백질 쉐이크들 2년 이상 먹었더니 간수치가 너무 높게 나와서 ㅠ 6개월을 대학 병원 다니면서 치료받고 약먹고 했어요ㅠ...다들 다이어트 보조제 조심하시고 매일 단백질 쉐이크 드시지마세요 텀을 둬주세요!
언니,,ㅠ 진짜 좋다는거 다 달고 살고 많이 먹었는데 그래서 간 안좋다는 사람한테 보인다는 몸에 알수없는 멍이 생겼던거군요,,, 쉽지 않겠지만 최대한 줄여서 필요할때만 먹을게요,,ㅠ
다이어트 한약도 다뤄주시면 좋을것 같아요!!!
소개하신 거 중에 잔티젠 빼고는 다 먹어봤는데 제가 느낀 점이랑 똑같네요!!ㅋㅋㅋ 잔티젠 마켓이나 라이브같은건 하실 생각 없으신가용?? 아 그리구 삭센다 해볼까 고민중인데 당뇨치료제로 시작한거라 좀더 알아보고 결정하려구요 걱정쓰ㅠㅠ
00:09:29 성분 설명에 오류가 있어서 남겨요! 차전자피는 그냥 식이섬유구요 알로에가 장복하면 장착색증이랑 심하게는 대장암 유발하는 성분이에요 !! 차전자피나 효소에다가 워낙에 알로에 넣는 제품들 많아서 그런 경우만 문제되구 차전자피는 건강에 좋은 식이섬유 (=야채랑 같아요)라서 병원에서도 장복 가능하도록 많이 처방한답니당😊 따라서 알로에 없는 차전자피 드시면 돼요! 알로에있는건 모나님이 말씀하신것처럼 장무력증 유발하니까요ㅠㅜ!
차전자피 관련해서 전문가 의견을 들었는데 더 좀 물어볼게요! 뭐든 다 내 몸에 맞게 그게 제일 중요한 거 같아요! 영상에서도 말했지만 누군가한테 좋은 게 나한테 안 좋을 수 있는 것처럼요!
@@choimona 제가 치질환자였어서 ㅜㅜ내과에 다녀서 내과의 샘한테 들은거에요 ! 알로에든거 절대 먹지말라구... 차전자피랑 특히 유산균에도 알로에 든거 진짜 많으니까 성분 조심하라구..
병원에서도 아기오라고 알로에없는 차전자피 처방해줬어요 !
@@choimona ruclips.net/video/_RHG5aOpqzg/видео.html 의사샘들 영상두 나와용 !
@@tiong3 근데 이게 정말 막 매일 두포씩 꾸준히 먹고 그런 건 안 좋아요ㅠㅠ!! 그건 저도 장담 ㅜㅜ 근데 그대처럼 몸에 문제가 있어서 처방 받는 건 완전완전 당연하다고 생각해요!!!! 그게 맞고☺️
제가 전하고싶던건 ㅜㅜ 영상 다 보셨을지 모르겠지만 필요할 때 먹는 거!!!! 그걸 말하고 싶었어요!
@@choimona 앗 아니에요 ㅠㅜ 그 콜레스테롤이랑 당뇨 gi지수에도 차전자피가 좋아서 내과에서 그 용도로도 평생 먹으라고 주거든요ㅠㅠㅠㅠ 저희 엄니가 그래서 지금 몇년째 매일 2포씩 드시는데 콜레스테롤 수치 돌아왔고 당뇨에도 도움 많이 받고 계세요 !! 차전자피는 건강 목적으로도 매일 먹을수록 좋다고 오히려 장복 권장되는 성분이에요 ! (병원에 내과의 선생님들과 꼭 확인해보셔요! 그분들 전공이 이거에요 !)
그리고 차전자피는 그냥 야채안에 있는 식이섬유에요 야채 많이 먹는다고해서 대장이 덜 움직이지 않고 오히려 활발히 움직이는거처럼
차전자피는 절대 그런거 아녀요ㅠㅠㅠ 오히려 야채 안먹는 사람한테 이거 먹으라고 할 정도로요 !
가르시니아 간에 부담많이와요ㅠ
정보감사합니다 진심으로
맞아요 저 변비땜에 먹고 하루종일 누워지냈어요 죽는줄 알았어요 ㅠㅠㅠ
항상 잘보구 있어요~~♡
삭센다 부작용 심하고 안좋아요ㅜㅜ 살빠진다는 얘기 하나로 쓰지않았으면 좋겠어요 ㅜ 원래 당뇨환자들이 쓰는 주사고 함부로 맞으면 간수치도 완전 나빠져요
저는 효과도 못보고 매스껍고소화안되고 오히려 쪘어요ㅠㅠ 돈버려몸버려
댓글은 첨 다는데 모나님 영상은 정말 애정 정성 꾹꾹 담긴게 느껴져 항상 챙겨봐요 이번 영상도 다루기 힘든 내용인거같은데 레모나를 위해 좋은 영상 만들어주셔서 놈놈 감덩이에여,, 모나님 진짜 최고❤❤
언ㄴㅣ 너무 감사해요ㅠㅠㅠㅠㅠ
저 가르시니아 거의 1년넘게 먹었는데,,,, 간검사 해봐야하나 걱정이 되네요ㅜㅜ😊
헐 꼭 해보세요..!! 가르시니아 부작용으로 고생하는 사람들 진짜 많아요 ㅠ 물론 적정량 먹었을때 잘 맞는 분들도 계시지만요..!!
혹시 모르니 한번 해보세요!
무조건 해보셔야해요 .... 제가 이번에 몸이 너무 아파서 입원 했는데 간수치가 여자평균보다 150배가량 높았고 간농양이라고 간에 고름이 생긴건데 농양도 생겨서 수술도 받았어요
저는 술도 안마셔서 간에 무리가 올 이유가 없는데 제가 가르시니아 보조제를 장기복용하고 있어서 간손상이 온거라고 보고 있어요
1년 복용중이시면 몸 아파지기 전에 검사 한번 받아보세요
1년 절대 무시못하는 기간 입니다
검사는 무조건 하셔야해요ㅠㅠ!!
저도 건강검진하고 알았어요!
판매자들이 장기 복용해도 됩니다 하면서 팔아도.. 워싱기간을 저도 가져야겠네요!
고마워요.. 저도 가르시니아 광고 보고 진짜 몇번 먹었는데 효과 없어도 속고 또 먹더라고요. 심지어 저는 나이들고 갱년기 와서 살 더 안빠져서 스트레스 많이 받았는데 그래도 안티옥사민 먹고 뱃살 좀 없앴어요 !!
소비자가 똑똑해질 수록 광고가 더 교묘해지는 거 같아요 ㅠㅠ 그럴수록 최모나 구독하기 필수~~
미쳐 ㅜㅜ 고마워요ㅠㅠ
이 언니 진짜 영상 똑똑하게 잘 만든다 ...(여러 의미로😉)
모나님 메타그린이염 그러면 살쪘을때 매일 먹어도 되나요?
1년 전 영상을 지금에서야 보네요. 좋은 영상 감사합니다. 구독과 추천 누르고, 앞으로도 자주 찾아뵙겠습니다.
사랑스러움을 인간화 한 사람같아요
언니 ㅠㅠ 혹시 브로멜라인 후기좀 알려주실 수 있나요
하체비만이 심해서 찾아본건데 무서워서 선뜻 못먹겠어요 ㅠㅠ 근데 유튜브 후기가 너무 적네용😢
앞머리 어떻게 고정하신건지 궁금해요!!
모나님 덕분에 진짜 좋은정보 많이 얻어가요. 솔직하게 영상 올려주셔서 너무 고마워요!
솔직한 꿀정보 너무 감사해용..💛
+ 오늘 영상 너무너무 아름다우셔요!! 메이크업 찰떡
언니 다른 질문인데 렌즈 정보 알 수 있을까여ㅠㅠ?
비비링 원데이 초코요!
ㅜㅜㅜ너무 도움돼요 감사해용!!❤
다이어터는 아니지만 언니의 이런 솔직한 이야기 넘쥬아🙈
언니 안녕하세요! 이번에 수능이 끝나고 한 달 반 가량을 실컷 먹고 놀다가 드디어 다이어트를 결심한 한 수험생인데요... 제가 사실 4년쯤 전에 신우신염 때문에 입원했던 적이 있거든요! 그것 때문에 보조제에 다소 걱정이 많아요 ㅠㅠ 신장은 한 번 다치고 나면 기능 회복이 거의 불가능하다고들 하잖아요... 보조제 같은 약 종류가 제일 직접적으로 영향을 끼치는 곳이 간이랑 신장이라고 하는데, 제가 수험생활 내내 두통 때문에 진통제도 달고 살았어서 😂😂 이런 경우에는 그냥 보조제 없이! 최대한 안전하고 건강한 다이어트를 하는 게 맞는 거겠죠? 머리로는 알고 있는데 대학교 입학 전에 빼고 싶은 마음이 강해서 조바심만 들어요...
보조제!!! 없이도 충분히 다이어트 가능해유!!! __ 지나가던 사람이요 ,, 보조제는 말 그대로 보조제라 효과없을수도 있고 저는 먹을때보다 안먹고 딱 다이어트 할때 10키로 뺐던거같아용
진쨔 좋은영상.. 우런니 최고 만만쉐이🙌🏻
즙이나 카테킨 포함하여 모든 추출물은 간에 무리를 줘요 . 원래라면 엄청 많이 먹지 못하는 식물들을 한알로 만들어서 한번에 많이 먹을 수 있게 하고 장기복용하면 그 독성을 해독하는데 간이 고생고생하다 망가지니 보조제나 즙은 안드시는게 좋아요
와 너무너무 궁금했던 내용들인데 이렇게 상세하게 풀어서 설명해주셔서 최고네요!
와... 역시 모나님 !!! 멋지셩:)
언니 진짜 좋다는 거 다 사려구 했는데 마침 이 영상이 올라오네요 증말루 감사합니다❤❤
오늘도 좋은 영상 감사하구 항상 건강 챙기면서 하세용!💛💛그리구 언니 요즘 잘 쓰는 쿠션 알려주세용 웨메 파데 쓰구 수정화장 잘 되는 쿠션이용 그리구 스킨케어 브러쉬 세척 어떻게 하시나용 그리구 신발 추천템 영상 만들어주세용 요청하는 게 넘 많네용..ㅎㅎ
붓기 빼는데에 좋은 최고의 다이어트 보조제를 알고싶어요! 추천해주세요 ㅜㅜ
언니 푸드올로지꺼 리뷰해주실 수 있나여..? 영상 너무 유익해요❤
오늘 입술이 돋보여요 이뻐요 ㅎㅎ 전 나이드니 다욧이 안되요 ㅜㅜ 포기해야겠어요 ㅠㅠ ㅎ
모나님영상으로알게된게또하나있네요!♡♡
예쁜모나님영상열심히보구갑니다♡^^♡
진짜 이런 정보에 관심이 많았는데 솔직하게 말씀해주시는 모나 언니 덕분에 알차고 행복한 시간이었습니다😍
우리 언니 말 다 믿고 따라😆💛
언니 고마워요❤
소우코우이소비텍신 요즘 광고 많이 하는데요 효과 있을까요?
다이어트 유산균은 어떻게 생각하세요?
언니ㅠ 다이어트 유산균은 어떤가요ㅠㅠ?
늘 좋은 정보 아낌없이 주시는 모나님, 감사해요❤️
대박이예요!!!! 지금 보조제 뭐가 유명한지 찾아보고 사려던 참이였는데 이 영상을 봐서 정말 다행이예요. 많은 도움이 되었어요
혹시 렌즈 정보좀 알수있을까요??
원데이 비비링 초코요!
영상 너무나 유익하네요 좋아요랑 채널구독 하구 갑니다!
도움 너무마니됐어요 ㅜㅜ
언니 저 요즘 입 주변이 건조한지 나무껍질처럼 일어나는데.. 혹시 티트리오일때문일까요...?? 급 추워지는 겨울철 보습 짱짱 방법 알려주세욤 ㅠㅠㅠㅠㅠ😖😭😗😍❤️
저도 얼마전 건강검진에서 금주라고 나왔었어요..! 모나님과 같이 알쓰인데 왜 그럴까 했는데 알고 보니 꾸준히 먹던 보조제 때문인거 같더라고요ㅠㅠㅜ 좋은 정보 감사합니당 건강을 오히려 해칠 뻔 했네용 ㅠㅠ
제가 중2인데요 그 나이트번3이 출시해서 구매를 했는데 운동도 하면서 간식 줄이고 밥도 잘 먹는 대신 기름진거 줄이고 그 보조제를 일주일 먹고 일주일 쉴려고 하는데 괜찮나요?? 건강하게 빼고 싶긴해서요
맞아요 결국엔 다이어트=식단+운동..!! 살 쉽게 빼려다 골로 갈수도..
너무 좋은 정보들 진심으로 공유하고 싶어서 영상 만들어주신 것 같아서 너무 좋아요! 저는 메타그린만 먹고 있는데 모나님 말씀해주신 것처럼 잘 조절하면서 먹어야겠어용😊
엉니 가르시니아가 들어있지않는 콜레올로지는 괜찮을까요?!
모나님 시서스는 어떤가요?
알려주심 도움될꺼 같아요
부탁드려요~^^
영상에서도 말했지만 정말 다 같아요!!!
내 몸에 맞게!
와 역시 언니 최고❤ 오늘도 고마워여!!😆👍
요즘 별스타통해서 ㅎㄹㅂㅇ 등 다이어트 보조제 등 판매하고 구매하시는 분들이 정말 정말 많더라구요ㅠㅠㅠ 저는 사춘기 시절 굶으면서 다이어트 한 뒤로 요요, 탈모 등 안좋은걸 다 겪어봐서 저런거 절대 먹지않는데 다른 분들도 건강하게 다이어트 하시면 좋겠어요 정말 ㅠㅠㅠ 몸은 정직합니다... 😭😭
언니가 추천해준 메타그린슬림업 잘 챙겨먹고 있었는데 좋은 영상 감사해용 과식한 날만 먹는 거 꼭 기억할게요ㅜㅎㅎ
오늘 립이랑 블러셔 너무 이쁜데 몰까요? ❤
네넹!! 아니면 먹고 쉬고 반복하며 워싱기간 두면 안전함!!
메타랑 잔티움은 나도 사랑이여ㅠㅠ
@@choimona 얼매나 효과가 있나요?
저도 건강검진할때 술 전혀 안마시는데 간이 나쁘다해서 의아했는데 저도 휴식기를 가져야겠네요 ㅠㅠ
좋은 정보 감사합니다 👍 👍 👍 👍 👍
진짜 좋은 영상이다
이런 의미 있는 영상 올려주셔서 감사해요
저한테만 맞는걸수도 있는데 보조제는 너무 장기적으로 먹으면 안좋지만 단기적으로 살 뺄때만 바짝 잘 먹으면 잘 빠지긴해요. 평소엔 저당 호잔즙 매일 먹고 급하게 살빼야될땐 가르시니아 함량 제일 높은 보조제 같이 먹어주면 좀 잘 빠집니다. 가끔씩 먹어주면 좋아요!
너무 도움되는 콘텐츠예오 ㅠㅠㅠ 잔티젠 메모..
메타그린슬림(점심에)이랑 나이트버닝(자기전)이랑 하루에 같이 먹어도 괜찮나요??
일반 구독자들 뿐만 아니라 여러 유투버들에게도 유용한 영상일 것 같아요!! 예쁜것도 날씬한 것도 좋지만 건강이 최고!!👍👍
디커트 괜찮나요? 요즘 많이들 먹던데 한번만 다뤄주세욤^^;;
16살 딸아이가 다이어트 한다고 브이타블렛, 나이트번 시즌3를 사달라고해서 요요오니 보조제 도움없이 하라고 해도 말을 듣지 않아 검색하다가 영상을 보게 되었어요.. 혹시 저 두 제품에 대해 알려주실 수 있으실런지요. 미리 감사드립니다~
잔티움 나이트버닝은 어디서 구매할수 있나요 ?
진짜 너무 도움됐습니다 감사합니다
제가 평소에 운동도 많이 하고 식단도 병행해서 다이어트를 하고있는데 3주?정도동안 제가 급하게 빼야되가지고 만약에 식단 운동 다 할때 같이 먹으면 효과 좋을 보조제 추천해주실 수 있으실까요? 급해서 이렇게 댓글 달아봐요ㅠㅠ
카페인에 진짜 민감해서 보조제 아무것도 못먹는데 메타그린슬림 모나님 덕에 알게되서 먹기 시작했어요!!!! 알려주셨지만 스스로 알아보니 메타그린 슬림은 디카페인 공법을 사용했더라구요!!
역시 대기업 ㅜㅜ
저도 쟁여두는 제품!!
팻폰지도 괜찮을지 궁금해요
너무 좋아요 ~ 최고의 영상이네요~^^♡
혹시 메타그린 슬림이랑 잔티움 나이트버닝이랑 같이 복용해도 될까요??
네네!!!! 근데 막 너무 장기는 안 좋아요!!
알로에베라농축분말 드간제품은 괜찮을까요..?
ㄴㄴ 그거 먹으면 장이 검해진대요 네이버 쳐보세요 저도 알로에 안먹어요 ㅠ
좋은 영상 유용한 영상