原子習慣的臺灣人實證版？宋怡慧老師的不藏私分享｜《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》
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- Опубликовано: 23 июл 2024
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有「閱讀傳道士」美譽、來自丹鳳高中圖書館的老師，如何在平常的教學工作和演講邀約之餘，還完成許多不可能的任務？今天要分享的書就是暢銷書《原子習慣》的台灣人「實踐版本」。我這次邀請到《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》這本書的作者宋怡慧老師來接受我的訪談。
00:00 本集概述
00:28 來賓介紹
01:02 是什麼樣的因緣際會接觸到《原子習慣》這本書？
04:03 原子習慣有哪些步驟？來養成好習慣、戒除壞習慣？
10:37 用「改變身分認同」這個方法，來重新設定自己的思考方式。
22:52 為什麼將原子習慣的方法應用在教學場所裡？
29:51 如何用這套方法來幫助自己的寫作？
37:05 「原子習慣和子彈筆記法的結合」
46:26 《怡慧老師的原子習慣實踐指南》跟書的差異是什麼？
52:52 線上課中「專案執行不再被死線追著跑」，這個單元會教什麼？
56:47 哪裡可以找到來賓?
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老師好誠懇，謝謝分享
謝謝來賓老師真誠分享。請問中文的閱讀器是哪一種？或許可以有一集介紹中文好用的閱讀器。哪些是A4可看可畫記，又不傷眼睛的？謝謝
😁😁😁