Até poucos dias atrás achava que era o açúcar, mas deixei de comer há alguns dias e descobri que, o meu chute na parede é simplesmente toda e qualquer comida, comecei a me observar e percebi que a comida me trás uma grande ilusão de recompensa, conforto, enfim, parece que quando meu estômago está lotado, tudo se resolve. Fiquei feliz nessa descoberta, assim como larguei o açúcar por esses dias, vi que não sou viciada no açúcar, vou me doutrinar e mudar de vez esses hábitos totalmente insanos. Obrigada Matheus, está sendo incrível essa minha virada de chave, que está vindo devagar e sempre. Nisso estou aprendendo que realmente é um processo... sem neura, sem crise, sem ansiedade. Colocando a razão e a inteligência ao meu favor, agora meu coração ❤ entrou nessa, pronto tô pronta, convencida, agora vai. Em suma meu chute na parede, ou melhor era, excesso de comida, seja ela qual for, tô comendo... ou melhor estava comendo... Consegui enxergar o quanto me torturava. Acordei... Gratidão Vida Veda... PS: Durmo bem, mas poucas horas, apenas 5h, me exercito e faço silêncio... comecei com a meditação guiada, hoje sozinha... Agora que entendi, estou abandonando toda essa insanidade.
🧭 meu chute na parede é comer saudável é não recuperar o peso perdido, que por sinal já era baixo. Pela sua live, algo que é "saudável" não deve estar me fazendo bem. 🤪🤭
Quando acessamos nossa inteligência não é preciso ouvir nem A, nem B e sim ouvirmos a voz da consciência, do racional, exemplo: Leite da vaca é para o bezerro não para os humanos. O leite para os humanos é o da mãe. Todas as respostas, estão dentro de nós. O grande problema do humano é não ler o manual do usuário.❤❤❤❤ Parabéns pelo vídeo.
Estou quase atravessando a ponte. Há meses retirei glúten, leite e derivados, refrigerantes, adoçantes, enbutidos e estou consumindo quase zero açúcar. Mas não retirei as carnes. Como pouca carne, mas ainda como.
Foi exatamente isso que eu fiz e faço na vida. Primeiro tirei o óbvio, que não tem como ninguém dizer que faz bem, como refrigerante, margarina, glúten em tudo ( porque hoje até lentilha, grão de bico e açúcar mascavo contém glúten), e estou no desafio de melhorar a cada dia. As vezes estou melhor, as vezes não. Ainda atravessando a ponte. 🙏 Matheus você é show 🤩
🧭🧭 tô na ponteee! Rs Estou com sobrepeso desde uma crise de ansiedade e depressão e desde que comecei o tratamento não consigo manter uma rotina de yoga e outros exercícios para diminuir o peso. Achei seu canal de forma despretensiosa e estou adorando.
Eu não gosto de comida. Tenho horror a feijão, não consigo mastigar folhas e algumas texturas e cheiros me enjoam... Chata pra comer... Uma coisa que aprendi e incorporei aos meus hábitos são os horários de comer. Tenho me beneficiado dos horários adequados... ESTOU NA PONTE Total!!! Preciso atravessar
Sei que faz mal tanta coisa e ainda continuo comendo😭 hoje acabei de almoçar pastel… fritura, farinha, queijo😕 como eh difícil ser coerente! Vergonhoso saber tudo que sei e fazer tanta coisa comer errada.
🧭🧭🧭🧭🧭 Acho que existe muita controvérsia nos estudos dos alimentos... o ovo já foi vilão e mocinho. Acredito que temos que observar o que faz bem pra gente em particular!!! Eu tô na Ponte. E... meu chute na parede são as massas, sei q não posso por causa da minha doença mais mesmo assim como... 😅
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Rapaz que vídeo espetacular! Vc se superou!! Magnífico! Vida longa pra vc meu querido ❤️ Gratidão 🙏
Brilhante ✨ vídeo
👌🧡amei
Uhú!! É amanhã! 🧭🧭🧭🧭🧭❤️
⏱⏱⏱⏱⏱Obrigada Matheus e ate amanha!
Estou caminhando e cantando, na ponte😁😁😁💚
⏳
Outra dose de bom senso. _Chef's kiss_
Vou começar meditando antes de dormir
Tô na ponte............. seguindo........ 🚶♀️ 🚶♂️ 🚶♀️ 🚶♂️ 🚶♀️ caminhando
Conta pra gente qual é o seu chute na parede!
CARBOIDRATOS😋😋😋A LOUCA DOS BOLOS E BOLACHAS🤭
Até poucos dias atrás achava que era o açúcar, mas deixei de comer há alguns dias e descobri que, o meu chute na parede é simplesmente toda e qualquer comida, comecei a me observar e percebi que a comida me trás uma grande ilusão de recompensa, conforto, enfim, parece que quando meu estômago está lotado, tudo se resolve. Fiquei feliz nessa descoberta, assim como larguei o açúcar por esses dias, vi que não sou viciada no açúcar, vou me doutrinar e mudar de vez esses hábitos totalmente insanos. Obrigada Matheus, está sendo incrível essa minha virada de chave, que está vindo devagar e sempre. Nisso estou aprendendo que realmente é um processo... sem neura, sem crise, sem ansiedade. Colocando a razão e a inteligência ao meu favor, agora meu coração ❤ entrou nessa, pronto tô pronta, convencida, agora vai. Em suma meu chute na parede, ou melhor era, excesso de comida, seja ela qual for, tô comendo... ou melhor estava comendo... Consegui enxergar o quanto me torturava. Acordei...
Gratidão Vida Veda...
PS: Durmo bem, mas poucas horas, apenas 5h, me exercito e faço silêncio... comecei com a meditação guiada, hoje sozinha... Agora que entendi, estou abandonando toda essa insanidade.
🧭 meu chute na parede é comer saudável é não recuperar o peso perdido, que por sinal já era baixo. Pela sua live, algo que é "saudável" não deve estar me fazendo bem. 🤪🤭
Chocolate
Estou na ponte😄
Estou na ponte!!
Quando acessamos nossa inteligência não é preciso ouvir nem A, nem B e sim ouvirmos a voz da consciência, do racional, exemplo: Leite da vaca é para o bezerro não para os humanos. O leite para os humanos é o da mãe.
Todas as respostas, estão dentro de nós.
O grande problema do humano é não ler o manual do usuário.❤❤❤❤
Parabéns pelo vídeo.
Nao é o que entra pela boca mas o que sai que prejudica. Tudo é mental. Como muito bem.
Muitíssimo obrigada por esse vídeo!!!!!
❤️
Quero liberdadeeee🧭🧭🧭🧭🧭
Consciência e Coerência...
Tô nessa Matheus...
Gratidão ...
Alimentação temos de ter acompanhamento de nutricionista ou não saberemos alimentar corretamente.
Estou na ponte
Muitos chutes
Muito esclarecedor!!! Disse tudo, Matheus!!! Maravilhoso!!! Muito obrigada por compartilhar tanto conhecimento!!!
Que sensacional...obrigada Mateus
Matheus! Você é incrível! Gratidão pelo seu trabalho! Buscando a coerência em todos os momentos da vida! Não é fácil, mas sempre em frente!
Amei a live !!
Matheus meu chute na parede é um troçado chamado chocolate🧭🧭🧭🧭🧭
Tamo junto 👊🏻👊🏻
Estou quase atravessando a ponte. Há meses retirei glúten, leite e derivados, refrigerantes, adoçantes, enbutidos e estou consumindo quase zero açúcar. Mas não retirei as carnes. Como pouca carne, mas ainda como.
Matheus Gratidão pelo seu Propósito 💜🙏🦋☮️
Errei🔮🔮🔮🔮🔮
To nessa! Quero coerência! 👍🧭🧭🧭🧭🧭
Pessoal, não espalha essa coisa da “baforada na cara dela” porque vai virar hit funk no Brasil.
TE AMO, sem te conhecer...
Parabéns pelo lindo trabalho....
Estou na ponte ...gluten, lactose , açúcar...
Me inspiro nas suas Lives Mateus para dar meu toque e fazer as minhas você é sensacionais 💚✨
"Não tem como você falar isso demônio"😂😅😁
Com as vacinas para covid aconteceu isto
O de amanhã vai ficar grava pra quem não poder?
Eu sou Jornada da Vida, turma Recomeço! É incrível demais, não percam essa oportunidade de autoconhecimento e transformação! 🧘🏻♀️🌺
4 bussolas
Bom dia🧭🧭🧭🧭🧭
Foi exatamente isso que eu fiz e faço na vida. Primeiro tirei o óbvio, que não tem como ninguém dizer que faz bem, como refrigerante, margarina, glúten em tudo ( porque hoje até lentilha, grão de bico e açúcar mascavo contém glúten), e estou no desafio de melhorar a cada dia. As vezes estou melhor, as vezes não. Ainda atravessando a ponte. 🙏
Matheus você é show 🤩
Lentilha? Me explica isso, please
Já entrei no caminho de boa alimentação, agora não tem volta!!!! 🧭🧭🧭🧭🧭
Como proceder pra entrar vida veda?
Vários vários chutes ☹️
os conteúdos, pena que só pude ver hoje e tive muita coisa de manhã ,alguns compromissos que não pude desmarcar. Mas, ja valeu o conteúdo que vi!
🧭🧭 tô na ponteee! Rs Estou com sobrepeso desde uma crise de ansiedade e depressão e desde que comecei o tratamento não consigo manter uma rotina de yoga e outros exercícios para diminuir o peso. Achei seu canal de forma despretensiosa e estou adorando.
Mesmo aqui um abacaxi custeando r$ 15,00 unidade e o limão r$ 18,00 kg, ainda falta...rssss
Estou na ponte. Quero mais conhecimentos
O treinamento vai ficar gravado? Não consigo assistir ao vivo... 🤷♀️
Tô na ponte da disciplina e consistência das atividades físicas e rotina de estudos! E também dos doces, claro!😅🧭🧭🧭🧭🧭
Queria a conta dos Ferraz e os milhares de euros nossos que há no banco
👏👏👏👏
Me enganei...
5 bussolas
Essa live foi a mais fodaaaaaa..... Muito boa vamos amanhã ⏱️⏱️⏱️⏱️⏱️⏱️
Matheus, meu chute na parede é um troçito chamado chocolate🧭🧭🧭
Eu não gosto de comida. Tenho horror a feijão, não consigo mastigar folhas e algumas texturas e cheiros me enjoam... Chata pra comer... Uma coisa que aprendi e incorporei aos meus hábitos são os horários de comer. Tenho me beneficiado dos horários adequados... ESTOU NA PONTE Total!!! Preciso atravessar
Desculpe, más oq vc consegue comer ?
Meus chutes são muitos:acúcar,atividade fisica...Não perco a live de amanhã por nada.Gratidão.
Meu chute é bolinho e chocolate 🤨
Sei que faz mal tanta coisa e ainda continuo comendo😭 hoje acabei de almoçar pastel… fritura, farinha, queijo😕 como eh difícil ser coerente! Vergonhoso saber tudo que sei e fazer tanta coisa comer errada.
acalma teu coração e vai devagar
Nossa, tive que concordar com Natália.😪
Falta de grana meu patrão !
Filtro de barro faz bem?
Uso só o filtro de barro... é esse negócio de faz bem é complicado demais 😒
Aaaaaaaii, eu super quero o treinamento gratuito, assisto muito você mas nunca tive condições de fazer os cursos
⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️
🧭🧭🧭🧭🧭 Acho que existe muita controvérsia nos estudos dos alimentos... o ovo já foi vilão e mocinho. Acredito que temos que observar o que faz bem pra gente em particular!!! Eu tô na Ponte. E... meu chute na parede são as massas, sei q não posso por causa da minha doença mais mesmo assim como... 😅
Aproveitador e sedutor brasileiro mal caráter