Dr. Ruediger Dahlke: Die besten Fasten-Tipps aus meiner Praxis …
HTML-код
- Опубликовано: 25 июл 2024
- Er ist der bekannteste Fasten-Experte im deutschsprachigen Raum: Dr. med Rüdiger Dahlke. In diesem Interview gibt er umfangreiche Einblicke in seine über 40.-jährige Tätigkeit als Arzt und Fastenleiter. In seinen Büchern, Online-Seminaren und Fasten-Retreats in seinem ganzheitlichen Seminarzentrum TAMANGA in Österreich lehrt er das Fasten im Rahmen einer gesunden Lebensweise, in Verbindung mit Atmen, Wassertrinken, Bewegung und im Anschluss an die Fastenkuren der Umstellung auf eine überwiegend pflanzliche, ketogene Ernährung. Auch die geistige Entgiftung ist Teil seines Konzepts.
Die Leiterin der St. Leonhards Akademie, Ursula Maria Lang, hat Dr. Dahlke interviewt. Ihre Fragen umfassen das große Spektrum des Fastens:
Welche Rolle spielt Fasten in der Gesundheitsvorsorge?
Welche Fastenarten gibt es?
Was halten Sie vom intermittierenden Fasten?
Wie oft sollte man Fasten?
Wann sind die besten Zeiten zu fasten?
Wie kann man Zuhause am besten fasten?
Was ist bei Menschen mit schwerwiegenden Erkrankungen, z.B. Krebs?
Welche Rolle spielt Wassertrinken beim Fasten?
Was sind Ihre wichtigsten Fastentipps?
Weitere Infos zum Thema FASTEN finden Sie in den Büchern und Veranstaltungen von Dr. med. Rüdiger Dahlke
www.dahlke.at/
Weitere Artikel zum Thema FASTEN und Entgiften finden Sie auf der Seite der St. Leonhards Akademie
st-leonhards-akademie.de/gesu...
MEHR von der der St. Leonhards Akademie:
Weitere GESUNDHEITS-TIPPS der St. Leonhards-Akademie findet ihr hier:
st-leonhards-akademie.de/gesu...
Unser INSTAGRAM-Feed - jetzt abonnieren:
/ st.leonhards_akademie
All unsere News auf FACEBOOK - jetzt abonnieren:
/ st.leonhards.akademie
Unser XING-Profil - Werde Part unserer Kontakte:
www.xing.com/pages/st-leonhar...
Keine Videos mehr verpassen und jetzt unseren RUclips-Kanal abonnieren: / stleonhardsakademieggmbh
Ich faste schon über 30 Jahre nach Buchinger , und es geht mir ausgezeichnet!
Toller Podcast, danke! 👍
Vielen Dank für das positive Feedback, das freut uns sehr!
9:15...Amorex...10:30...Weinfasten😮für die Leber gut😮😮17:00...Aufbau ketogen durch Fett- und Eiweißernährung was das Fasten macht, 19:00...Wasserkur als Vorbereitung zum Fasten und weitere Schritte
Vielen vielen Dank schöne Information das mit der Tablette Amorex ich mir auch holen und mit der Aprikose habe ich nicht verstanden da muss ich mir noch schlau machen. Da ich gerade Intervall Fasten mache interessiert mich das alles vielen Dank
Danke fuer die wichtoge information !
Ein mega gutes Interview.
Danke.
Best regards 😎✌🏼
✨💝✨
Danke 💐💐
Ich mach in meine Wasserportionen a 500 ml... immer 2 Tropfen Teebaumöl mit rein. Soooooo lecker.
Ist das so auch ok. 👋👋
Herr Dr.Dahlke, ich habe mit passagesalz begonnen. Der Heilpraktiker empfahl mir Share Pflaume 30 Tage einzunehmen. Die Firma empfiehlt dieregelmäßige Einnahme . Gewöhnt der Darm sich nicht daran?
Liebe Grüße von einer Fastenbegeisterte
2:53 „der ist Biologe eigentlich“ Wieso klingt das so, als sollte er als Biologe nicht an Zellen, Stoffwechsel und Apoptose forschen? In Deutschland wird 99% der medizinischen Forschung von Biologen und Chemikern gemacht und nicht von Medizinern mit ihrem Dr.med. 😅
3:27 „arbeitet sogar mit der Pharmaindustrie zusammen“ ja, wie finanziert sich denn wohl die medizinische Forschung… ajajaj
6:08 „Warrior Diät“ oder „One Meal A Day - OMAD“ ist nicht zu empfehlen für Frauen, btw.
7:02 ein grüner Smoothie unterbricht den Fettstoffwechsel, wegen der enthaltenen Fructose
…Wasser bei Vollmond abgefüllt 🫣 Alles klar.