Как изменить реакцию нервной системы?

[@marinamrna5180]

Ну и что это дает? Попросить держать за руку, пока увольняют?

[@wellness_time]

😂 нет, конечно) эта техника переводит нас из состояния гипервозбуждения в спокойное состояние. Потому что часто мы являемся заложниками ситуации, в которой не все от нас зависит. Просто эффективный способ)

[@marinamrna5180]

@ Ок, практически это как реализовать?