20kg뺄때 자주먹은 ’나만의‘ 마녀스프🍅🥦

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  • Опубликовано: 5 фев 2025

Комментарии • 55

  • @쏭쏭-v6n
    @쏭쏭-v6n Месяц назад +7

    다른 마녀스프 레시피에 비해 재료가 정말 간단하네요!

  • @Toffee-l2c
    @Toffee-l2c 17 дней назад +5

    토마토 퓨레 어디에서 구매하셨는지 알 수 있을까용

  • @user_d8732
    @user_d8732 Месяц назад +11

    Jmt..빵찍어먹으며 5키로 찜😂

  • @정다운-h4s8l
    @정다운-h4s8l 5 месяцев назад +12

    잘보고잇어요 팁 감사해요😊

    • @surimasuri
      @surimasuri  5 месяцев назад

      감사합니다 😆

  • @ji_eun00
    @ji_eun00 Месяц назад +3

    보식할꺼 찾고있었는데 딱이네요 감사합니다

  • @rimmm08
    @rimmm08 4 месяца назад +5

    첫마디부터 너무 공감이에요 다음요리때 참고해야겟어요 감사함다

  • @ENTJ-j8x
    @ENTJ-j8x Месяц назад +9

    토마토퓨레, 양배추 조금, 토마토 2개, 양송이 버섯 3개, 양파1/2, 다진 소고기 2알

  • @sunnykim208
    @sunnykim208 3 месяца назад +10

    아침은 안드시나요? 마녀스프 저녁 한번만 먹어도 다이어트되려나요?

    • @surimasuri
      @surimasuri  2 месяца назад

      한끼만 바꿔줘도 다이어트 가능합니댜 ㅎㅎ !!

  • @monle1484
    @monle1484 Месяц назад +1

    안녕하세요.
    1. 20kg 감량기간
    2. 마녀스프 하루에 몇끼씩 드셨는지
    3. 운동 병행 여부
    알 수 있을까요?

  • @mimimi-b8i
    @mimimi-b8i Месяц назад

    하루세끼중
    언제 먹나요~~~레시피 쌩유❤

    • @surimasuri
      @surimasuri  Месяц назад

      전 주로 점심 이나저녁에먹었어요!

  • @키다리-o5j
    @키다리-o5j 2 месяца назад +2

    소고기보다 닭가슴살은 어떨까

  • @헤이와썹-l4w
    @헤이와썹-l4w 10 дней назад

    방울토마토도 가능할까요?

    • @surimasuri
      @surimasuri  2 дня назад

      네 저 방토해봤는데 맛있었어요!!! 기본토마토보다 비싸서 잘 안넣게되지만.. ㅎㅎ 🥲

  • @하구나-u3j
    @하구나-u3j 3 месяца назад +4

    근데 마녀스프 먹을때마다 따뜻하게 데워서 먹는거예용?? 볼때마다 궁금ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @surimasuri
      @surimasuri  3 месяца назад +2

      네! 전자렌지돌려도되는데 전그냥냄비에 있는거다시끓여먹어요! 물살~짝! 더부어서!!

  • @친절한영아씨
    @친절한영아씨 Месяц назад +1

    고기안넣는게 담백해요ㅎ

    • @새아기-s3o
      @새아기-s3o Месяц назад +1

      끼니때마다
      단백질 섭취 해야 합니다

  • @Quick-n-easy24
    @Quick-n-easy24 Месяц назад

    저렇게 만들면 1끼 양인가요?

    • @surimasuri
      @surimasuri  Месяц назад +1

      주로 두끼에나눠먹었는데 배많이고픈날엔 한냄비다먹기도했어요 😅😅

  • @정유나-y4d
    @정유나-y4d Месяц назад

    오늘해야지 ㅋㅋ
    맛잇겟다 ❤❤

  • @Haemzzy_Coach
    @Haemzzy_Coach 3 месяца назад +1

    점심 저녁에 밥말고 이거만 딱 드셨던거에요??

  • @베이비베이비-z6q
    @베이비베이비-z6q 3 месяца назад +1

    생파슬리인가요? 건파슬리라기엔 엄청 실해서요. 초록초록파슬리가 더해니니 더 먹음직스러워 보이네요

    • @surimasuri
      @surimasuri  2 месяца назад

      건파슬리에요! 사실 생파슬리사러갔다가 건파슬리밖에없어서..ㅋㅋㅋ 댓글감사합니다ㅏㅏ 🙂

  • @user-of3ty1tk1r
    @user-of3ty1tk1r Месяц назад +1

    저양이면 몇끼정도 먹을수 있나요?!!

    • @surimasuri
      @surimasuri  Месяц назад

      전두끼로먹었어요!

  • @nine4986
    @nine4986 2 месяца назад

    저게 1끼에용?

  • @augustmi
    @augustmi Месяц назад

    냄비혹시 정보알수있나요? 테팔제품인가요?

    • @surimasuri
      @surimasuri  Месяц назад +1

      냄비는 ‘에스텔레’ (essteele) 제품이에요!!

  • @zoy_daily
    @zoy_daily 19 дней назад

    만들어봤는데 너무 셔요ㅠ 뭘 더 넣어야 할까요?

    • @솔바람-w4r
      @솔바람-w4r 8 дней назад

      꿀이나 알룰로스 조금 넣으면 신맛이 줄어든대요

  • @팽이-e2b
    @팽이-e2b 4 месяца назад +2

    토마토 퓨레 정보좀요!

    • @surimasuri
      @surimasuri  4 месяца назад +5

      안녕하세요! 제가쓴제품이랑 똑같은건 한국에 없지만 네이버에 ’무설탕 토마토 퓨레‘ 라고 치시면 여러개나와요! 전 100g 당 20 칼로리 정도 되는 토마토퓨레 썼어요!

  • @권현희-x2g
    @권현희-x2g 2 месяца назад +1

    고기 안넣고 해도 되나요?

    • @surimasuri
      @surimasuri  2 месяца назад

      네 고기안넣어두되요! 전 넣으면 더 맛있긴했지만, 취향껏? 하셔도됩니다!!

  • @박지혜-k9h6o
    @박지혜-k9h6o 2 месяца назад

    물을왜넣나요

    • @bcda9663
      @bcda9663 29 дней назад

      더 빨리 익히고 바닥이 타는 걸 방지해줘요

  • @벨-x8w
    @벨-x8w 5 месяцев назад +1

    한번에 먹는 양일까요??

    • @surimasuri
      @surimasuri  5 месяцев назад

      저는 두번에나눠먹었어요!! 다이어트하다 진짜 배고픈날엔 한냄비 다먹지만ㅋㅋㅋ 보통은 두번으로 나눠먹어요~!!

  • @celinegogogo
    @celinegogogo 3 месяца назад +3

    토마토퓨레 저거1통에
    두끼라고 생각하면 될까요?

    • @surimasuri
      @surimasuri  3 месяца назад +1

      네! 맞아요 ㅎㅎ

  • @RA-uz1rg
    @RA-uz1rg Месяц назад +1

    시중 파스타 소스로만 하면 안되나요?..

  • @ririfluffy
    @ririfluffy Месяц назад +1

    치킨스톡이나 카레가루 안 넣어도 맛있나요?

    • @surimasuri
      @surimasuri  Месяц назад

      네! 퓨레넣는게 전 더 네추럴해서 맛났어요!!!

  • @뮤뮤-y9i
    @뮤뮤-y9i 2 месяца назад

    소고기없이 끓이면 맛 어떤가요??

    • @surimasuri
      @surimasuri  Месяц назад

      그래도 먹을만해요!! 막 못먹겠고 그러진않는데 아무래도 소고기있는거 먹다가빼면 허전하게느껴지는거같아요 ㅎㅎ!!

    • @omori00
      @omori00 Месяц назад

      닭찌찌 넣어서 먹어도 진짜 맛있어용~!

  • @user-jr7dr1fw3t
    @user-jr7dr1fw3t 4 месяца назад +1

    이거 생야채 말고 마녀수프처럼 고기없이 익힌 여채로 계산해도 되는건가여??

  • @쨍쨍이-v5h
    @쨍쨍이-v5h 2 месяца назад

    웅...? 레시피 특별히 다른 줄 알고 기대하고 봤는데 똑같은데욬 ...?

  • @AaaArigt
    @AaaArigt 2 месяца назад

    맛이 문제가 아니고 양이 문제 ㅠ