Je vient de commencer et oufffff 😮 j’adore c’est tripent j’ai l’impression d’être une enfant 🤣 mais Outch mes bras souffre et mes cuisses ! Mais en étant tdah ça me fait vraiment dépasser mon énergie !!
Moi je suis un homme , j'aurais a Noël 62 ans et je pratique la pôle dance , 4 fois par semaine , et même de l'exotique en talons 17 cm et en lingerie , j'adore
Yess au debut ca va en legging mais au plus tu montes en niveau, au plus tu as besoin du contact de la peau avec la barre ! (Pour les cours techniques, après les cours de danse cest différent ! )
Pour le dos et les bras soyons honnêtes c’est aussi en grande partie une histoire de morpho si ça nous fais des bras de camionneuse c’est que y’avait déjà le potentiel 😂 je confirme la pole ça fait très mal et je me suis jamais autant blessées, les bleues? Ça devient notre couleur 😂 d’ailleurs langue comme malgré mon acharnement à lui expliquer que tg l’ait bien elle est reTer avec les yeux 😳 comme ça elle. Il prenais pas justement à cause des stéréotypes elle ne croyait pas vraiment ce que je lui disait 😃🤷🏻♀️ je confirmes pour les 1 millions de répétitions celle où tu finis en mode vomito même! Pour les tenues ça va moi je m’y suis faite je m’en fiche tout ce qui compte c’est que je réussisse mes objectifs du jour 😊
Je rajouterai dans les trucs pas top agréables: les gens qui disent LE pole dance, désolée...l'hiver quand la barre est a moins 10 degrés, et de pas pouvoir mettre de crème hydratante sur le corps aussi souvent que besoin et de finir en peau de crocodile 🐊😢
Je vient de commencer et oufffff 😮 j’adore c’est tripent j’ai l’impression d’être une enfant 🤣 mais Outch mes bras souffre et mes cuisses ! Mais en étant tdah ça me fait vraiment dépasser mon énergie !!
J'ai découvert ta chaine hier, j'adore! continue!
C’est super sympa !
Ca me motive énormément, merci 🙏🏻😌
Tellement plus sympa et naturelle que d'autres sur RUclips.
Oui exact super ta chaîne continue
Bonjour je suis a mon 2 eme cours de pole dance j adoooore mais j ai vraiment du Mal je voit que j append moin vite que les autre sa me read triste 😢
Je tombe sur ta chaîne ce matin et j'adore !
Owh merci c’est super cool d’entendre ça !
Et merci pour le soutient 🙌🏼🤍
Moi je suis un homme , j'aurais a Noël 62 ans et je pratique la pôle dance , 4 fois par semaine , et même de l'exotique en talons 17 cm et en lingerie , j'adore
Il faut completer par des seances de renfo jambes :)
salut, on ne dit pas LA pole dance ?
Normalement oui mais bon en soit c’est un terme anglais donc ça a pas d’importance 😂😭
@@theevepole okaay
Pole danse : Dance pôlaire ou Dance sur barre (Pour s et c switchés je me comprend).
bonsoir! je voudrais savoir comment faire lorsque l'on transpire des mais quoi faire quand on s'accroche à la barre
Tu peux acheter du grip ~ il ne faut pas non plus trop en utiliser, ainsi tu peux toujours développer ta force mais c’est une option
Il existe aussi des gants qui grippent mais je ne suis pas plus renseignée là dessus
juste déjà nettoyer la barre avec un tissu microfibre aide beaucoup
100 % daccord! Apres pour la dernière chose, au début je faisais en legging et ca me gênait pas vraiment, j'avais juste chaud
Yess au debut ca va en legging mais au plus tu montes en niveau, au plus tu as besoin du contact de la peau avec la barre ! (Pour les cours techniques, après les cours de danse cest différent ! )
Coucou ! On dit LE lap dance, LA pole Dance 😘❤️
Pour le dos et les bras soyons honnêtes c’est aussi en grande partie une histoire de morpho si ça nous fais des bras de camionneuse c’est que y’avait déjà le potentiel 😂 je confirme la pole ça fait très mal et je me suis jamais autant blessées, les bleues? Ça devient notre couleur 😂 d’ailleurs langue comme malgré mon acharnement à lui expliquer que tg l’ait bien elle est reTer avec les yeux 😳 comme ça elle. Il prenais pas justement à cause des stéréotypes elle ne croyait pas vraiment ce que je lui disait 😃🤷🏻♀️ je confirmes pour les 1 millions de répétitions celle où tu finis en mode vomito même! Pour les tenues ça va moi je m’y suis faite je m’en fiche tout ce qui compte c’est que je réussisse mes objectifs du jour 😊
Je rajouterai dans les trucs pas top agréables: les gens qui disent LE pole dance, désolée...l'hiver quand la barre est a moins 10 degrés, et de pas pouvoir mettre de crème hydratante sur le corps aussi souvent que besoin et de finir en peau de crocodile 🐊😢
Moi le pôle dance .... Ses juste les blessureeee auscour sa fait trop mal
Oui malheureusement la pole ça fait mal 😭 mais ça finit par passer ! 🤍
j'adore tes vidéos mais c'est la pole dance et pas le
Oui je sais 😂😭
Même si un terme anglais, en français on dit LA pole dance... ;)
Je sais hahaha c’est juste par habitude
Logique , c'est une barre de pôle.
des mains*
Et tes jambes ? Ça ne muscle pas tant ?
Si quand même un peu mais c’est rien comparé au haut du corps ~