Wrist Placement During the Downstretch | Contrology® Teaching Tip

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 май 2024
  • Regain control from the springs just by readjusting your hands and feet!
    Instructor: Lesley Logan
    Products Featured:
    CONTROLOGY® REFORMER
    contrology.pilates.com/reformer
    #classicalpilates #pilatesteachertraining

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Push Through Bar with No Spring | Contrology® Teaching Tip0:53Push Through Bar with No Spring | Contrology® Teaching Tip
Push Through Bar with No Spring | Contrology® Teaching TipBalanced Body
Просмотров 1 тыс.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self12:2280 Year Olds Share Advice for Younger Self
80 Year Olds Share Advice for Younger SelfSprouht
Просмотров 886 тыс.
The 5 WORST Exercises for Ages 50+ (AVOID!)9:58The 5 WORST Exercises for Ages 50+ (AVOID!)
The 5 WORST Exercises for Ages 50+ (AVOID!)HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Просмотров 2,6 млн
Shannen Doherty Dead at 5310:52Shannen Doherty Dead at 53
Shannen Doherty Dead at 53Entertainment Tonight
Просмотров 2,7 млн
Trump rally eyewitness saw spectator 'hit in the head’ by gunfire05:17Trump rally eyewitness saw spectator 'hit in the head’ by gunfire
Trump rally eyewitness saw spectator 'hit in the head’ by gunfireABC News
Просмотров 3,4 млн
AUSTRALIA vs USA | USAB SHOWCASE | FULL GAME HIGHLIGHTS | July 15, 202414:25AUSTRALIA vs USA | USAB SHOWCASE | FULL GAME HIGHLIGHTS | July 15, 2024
AUSTRALIA vs USA | USAB SHOWCASE | FULL GAME HIGHLIGHTS | July 15, 2024NBA
Просмотров 3,6 млн
College Football 25 Road to Glory Episode 131:10College Football 25 Road to Glory Episode 1
College Football 25 Road to Glory Episode 1Bengal
Просмотров 260 тыс.
How to Use a Pilates Reformer Machine8:57How to Use a Pilates Reformer Machine
How to Use a Pilates Reformer MachineSouthportSharks
Просмотров 49 тыс.
Lao Tzu - The Art of Not Trying13:22Lao Tzu - The Art of Not Trying
Lao Tzu - The Art of Not TryingAfter Skool
Просмотров 255 тыс.
3 Exercises to REDUCE Hip Stiffness + 3 that may be making pain WORSE 👀11:493 Exercises to REDUCE Hip Stiffness + 3 that may be making pain WORSE 👀
3 Exercises to REDUCE Hip Stiffness + 3 that may be making pain WORSE 👀Alyssa Kuhn, Arthritis Adventure
Просмотров 1,3 млн
This video finds you in time for your next significant choice18:29This video finds you in time for your next significant choice
This video finds you in time for your next significant choiceTrue Self Alchemy with Danielle Lynn
Просмотров 77 тыс.
Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)17:05Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)
Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)Online Pilates Classes by Lesley Logan
Просмотров 16 тыс.
Prone Pelvic Clocks | Teaching Tip0:49Prone Pelvic Clocks | Teaching Tip
Prone Pelvic Clocks | Teaching TipBalanced Body
Просмотров 2,1 тыс.
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]18:53Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]Precision Movement
Просмотров 1,4 млн
30 MIN PILATES WUNDA CHAIR WORKOUT + CARDIO30:0730 MIN PILATES WUNDA CHAIR WORKOUT + CARDIO
30 MIN PILATES WUNDA CHAIR WORKOUT + CARDIOOnline Pilates Classes by Lesley Logan
Просмотров 2,3 тыс.
Balanced Body Allegro 2 Full Body Pilates Tower 30 Min Workout (Glutes, Core & Upper Body)29:58Balanced Body Allegro 2 Full Body Pilates Tower 30 Min Workout (Glutes, Core & Upper Body)
Balanced Body Allegro 2 Full Body Pilates Tower 30 Min Workout (Glutes, Core & Upper Body)MINDFUL AXIS
Просмотров 12 тыс.
Se atrevió, tuvo fe y... 🙂‍↕️🏀🙏 ‍️ (Vía lohmillerconnor/X) #shorts | ESPN Deportes00:10Se atrevió, tuvo fe y... 🙂‍↕️🏀🙏 ‍️ (Vía lohmillerconnor/X) #shorts | ESPN Deportes
Se atrevió, tuvo fe y... 🙂‍↕️🏀🙏 ‍️ (Vía lohmillerconnor/X) #shorts | ESPN DeportesESPN Deportes
Просмотров 1,4 млн
МАЛЫШКА И ГИТАРИСТ шокировали ДО СЛЕЗ преподавателей ВОКАЛА | ЛУЧШАЯ ЧАСТЬ!28:35МАЛЫШКА И ГИТАРИСТ шокировали ДО СЛЕЗ преподавателей ВОКАЛА | ЛУЧШАЯ ЧАСТЬ!
МАЛЫШКА И ГИТАРИСТ шокировали ДО СЛЕЗ преподавателей ВОКАЛА | ЛУЧШАЯ ЧАСТЬ!AkStar
Просмотров 664 тыс.
impossible to understand how😨❓00:14impossible to understand how😨❓
impossible to understand how😨❓LOL
Просмотров 2,5 млн
Тигра в команде Вафельки! А ты? 🐯#симбочка #тигра #симба00:42Тигра в команде Вафельки! А ты? 🐯#симбочка #тигра #симба
Тигра в команде Вафельки! А ты? 🐯#симбочка #тигра #симбаСимбочка Пимпочка
Просмотров 891 тыс.
ЭКСПЕДИЦИЯ! Самая ДАЛЬНЯЯ ЗОНА! Бешеная КОЛЕСНИЦА, БУЛЬДОЗЕР! ТРАКИ, БАЛАНСИРЫ! ВСЕ БРОШЕНО. Часть 139:59ЭКСПЕДИЦИЯ! Самая ДАЛЬНЯЯ ЗОНА! Бешеная КОЛЕСНИЦА, БУЛЬДОЗЕР! ТРАКИ, БАЛАНСИРЫ! ВСЕ БРОШЕНО. Часть 1
ЭКСПЕДИЦИЯ! Самая ДАЛЬНЯЯ ЗОНА! Бешеная КОЛЕСНИЦА, БУЛЬДОЗЕР! ТРАКИ, БАЛАНСИРЫ! ВСЕ БРОШЕНО. Часть 1Всё из за Метало Копа
Просмотров 467 тыс.
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂00:29КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂МЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 3,8 млн
O-Zone - Numa Numa yei на русском!🤓00:56O-Zone - Numa Numa yei на русском!🤓
O-Zone - Numa Numa yei на русском!🤓Саша Квашеная
Просмотров 122 тыс.
Бангладеш: Как мужья отдают жен работать пр***титутками / Нищета, вонь и антисанитария @anton_lyadov53:15Бангладеш: Как мужья отдают жен работать пр***титутками / Нищета, вонь и антисанитария @anton_lyadov
Бангладеш: Как мужья отдают жен работать пр***титутками / Нищета, вонь и антисанитария @anton_lyadovThe Люди
Просмотров 169 тыс.