37살에 몸이 성장하는 이유

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 93

  • @걍냥냥
    @걍냥냥 2 года назад +1

    이분 영상 나오면 거의다 행잉하고있음 ㅋㅋ

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      ㅠㅠ 아직은 잔잔 바리 입니다 앞으로 지켜봐 주세요 성장 할게요 그리고 남은 추석 연휴 보내세요 ^^

  • @맥그리거코너-q4b
    @맥그리거코너-q4b 2 года назад +3

    고립 ㅋㅋㅋ

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아직은 많이 부족한 잔잔바리 앞으로 같이 응원하면서 정보도 공유하고 같이 레벨업 해요 !!! 레츠기릿!!

  • @dncidjej
    @dncidjej 2 года назад

    지금 37세 이신데 몇살까지 유지하실건가요? ㅋㅋ 만렙은 몇이죠?

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      걍 앞으로 저가 더 열심히 해서 증명 할게용 !! 이게 한번 삐뚤게 보는분들은 쭈욱 계속 색안경 끼고 봄
      근데 좋게 봐주신분들 전문가 형들은 다 아는 사실 .네츄럴이라는걸 암튼 앞으로 열심히 할게용

  • @TV-og8cu
    @TV-og8cu 2 года назад

    일상까지 고립해야하나요? ㅜ

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦어서 죄송합니다 !! 저가 컨디션이 안좋아서 케어좀 한다고 ㅠㅠ 이제서야 답변 죄송하구용
      레알 영상 시청 관심 가져 주셔서 진짜루 감사합니다 !!

  • @junghan2280
    @junghan2280 2 года назад

    편안하게 하시네요

  • @csh-sl1mg
    @csh-sl1mg 2 года назад +1

    운동 몇년차 이신가요? 몸이 ㄷㄷ하네요

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      보고 ! 체계없이 한건 5년 체계적으로 한건 2년 입니다 체계(식단 휴식 운동분할 주6회운동)

  • @huni8892
    @huni8892 2 года назад

    허리통 얇은게 너무부럽습니다..

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦어서 죄송합니다 !! 저가 컨디션이 안좋아서 케어좀 한다고 ㅠㅠ 이제서야 답변 죄송하구용
      레알 영상 시청 관심 가져 주셔서 진짜루 감사합니다 !! (그리고 이댓글은 복사넣기이니 참고용 ㅠㅠ 월래는 일일이 다 달아 드리는데 지금 댓글 3일양이 ㅎㄷㄷㄷ 합니다

    • @huni8892
      @huni8892 2 года назад

      @@levelupTV86 에고 몸관리 잘하세요!! 체지방낮으니 면역력관리 잘하셔야 길게 운동하죠 화이팅!

  • @정아무개-w5c
    @정아무개-w5c 2 года назад

    표정이 평온하십니다ㅡㅇㅡ

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦어서 죄송합니다 !! 저가 컨디션이 안좋아서 케어좀 한다고 ㅠㅠ 이제서야 답변 죄송하구용
      레알 영상 시청 관심 가져 주셔서 진짜루 감사합니다 !! (그리고 이댓글은 복사넣기이니 참고용 ㅠㅠ 월래는 일일이 다 달아 드리는데 지금 댓글 3일양이 ㅎㄷㄷㄷ 합니다

  • @크간지-t7o
    @크간지-t7o 2 года назад

    일반 직장인이신거져?? 헬스쪽으로 일하는 사람이 아닌 이상 이정도면 진짜 대단한건디 ㄷㄷ

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      걍 앞으로 저가 더 열심히 해서 증명 할게용 !! 이게 한번 삐뚤게 보는분들은 쭈욱 계속 색안경 끼고 봄
      근데 좋게 봐주신분들 전문가 형들은 다 아는 사실 .네츄럴이라는걸 암튼 앞으로 열심히 할게용

  • @윤배이비
    @윤배이비 2 года назад

    형님처럼 코어가 탄탄하면 주먹으로 맞아도 안아픈가요?

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦어서 죄송합니다 !! 저가 컨디션이 안좋아서 케어좀 한다고 ㅠㅠ 이제서야 답변 죄송하구용
      레알 영상 시청 관심 가져 주셔서 진짜루 감사합니다 !! (그리고 이댓글은 복사넣기이니 참고용 ㅠㅠ 월래는 일일이 다 달아 드리는데 지금 댓글 3일양이 ㅎㄷㄷㄷ 합니다

  • @Hunaje
    @Hunaje 2 года назад +2

    명절 잘보내십쇼!!

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      남은 추석 연휴 잘 보내시구용 같이 화이팅 해영 !!

  • @거미-v9h
    @거미-v9h 2 года назад

    몸 지려요 ㄷ ㄷ 그런데 고립하다 가끔 외로울땐 어떻게 하나요😢…?

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      걍 앞으로 저가 더 열심히 해서 증명 할게용 !! 이게 한번 삐뚤게 보는분들은 쭈욱 계속 색안경 끼고 봄
      근데 좋게 봐주신분들 전문가 형들은 다 아는 사실 .네츄럴이라는걸 암튼 앞으로 열심히 할게용

    • @김지순-p1i
      @김지순-p1i 2 года назад

      @@levelupTV86 동문서답 ㄷㄷ

  • @yesnimtv
    @yesnimtv 2 года назад

    고립이 답이군요ㅎㅎ 멋집니다

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      근데 인생의..... 재미가 ..ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @justinnznz
    @justinnznz 2 года назад

    운동하시면서 술은 전혀 안드시나요? 궁금합니다

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад +1

      술은 월래 안좋아 해서 안먹고있어용 저몸에 술도 잘 안받음 ㅠㅠ

    • @justinnznz
      @justinnznz 2 года назад

      한수 배우려고 노력 하겠습니다

  • @최기언-l6i
    @최기언-l6i 2 года назад

    리얼 개쩜!

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦어서 죄송합니다 !! 저가 컨디션이 안좋아서 케어좀 한다고 ㅠㅠ 이제서야 답변 죄송하구용
      레알 영상 시청 관심 가져 주셔서 진짜루 감사합니다 !!

  • @sq-ea9kxg
    @sq-ea9kxg 2 года назад

    얼굴도 멋있네

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦어서 죄송합니다 !! 저가 컨디션이 안좋아서 케어좀 한다고 ㅠㅠ 이제서야 답변 죄송하구용
      레알 영상 시청 관심 가져 주셔서 진짜루 감사합니다 !! (그리고 이댓글은 복사넣기이니 참고용 ㅠㅠ 월래는 일일이 다 달아 드리는데 지금 댓글 3일양이 ㅎㄷㄷㄷ 합니다

  • @강아지재즈
    @강아지재즈 2 года назад

    배꼽이 귀여우시네용 명절 잘보내세유

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦어서 죄송합니다 !! 저가 컨디션이 안좋아서 케어좀 한다고 ㅠㅠ 이제서야 답변 죄송하구용
      레알 영상 시청 관심 가져 주셔서 진짜루 감사합니다 !! 그리고 한번 용서해 주이소 마 형님

  • @황금곰-l1d
    @황금곰-l1d 2 года назад

    고립 완전 공감합니다

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      걍 앞으로 저가 더 열심히 해서 증명 할게용 !! 이게 한번 삐뚤게 보는분들은 쭈욱 계속 색안경 끼고 봄
      근데 좋게 봐주신분들 전문가 형들은 다 아는 사실 .네츄럴이라는걸 암튼 앞으로 열심히 할게용

  • @coldnot
    @coldnot 2 года назад

    진짜 수도승같은 기운이 도네요 ㄷㄷ

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦은저 죄송합니다 !! 시골 갔다가 이것저것 하느라 정신이 없었습니다 용서 하이소 마 ~그리고 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ^_^

    • @user-gaygay
      @user-gaygay 2 года назад +2

      아이구 답변 늦은저 죄송합니다 !! 시골
      갔다가 이것저것 하느라 정신이
      없었습니다 용서 하이소 마 ~그리고 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ^_^

  • @user-im8zw1im1q
    @user-im8zw1im1q 2 года назад +1

    로이더무새 영상마다 깔리던데.. 그냥 검사해서 인증하고 교육 드갑시다~ ㅋㅋㅋㅋ

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      일단은 답변 늦어서 ㅈㅅ합니다 !! 앞으로 증명해 보일게용 레알 !!! 리얼이라는거 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세용 !

  • @김선미-g9w
    @김선미-g9w 2 года назад

    고립은
    저는안되서요
    목표가이리 선명하지도안는데
    허리가아픈데 무릎굽히거올려도되나요

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      악 무릎만 올리셔도 됩니다 레알!!

  • @흑우-h5g
    @흑우-h5g 2 года назад

    운동 몇살 때부터 하셨어요 ??

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      보고 ! 체계없이 한건 5년 체계적으로 한건 2년 입니다 체계(식단 휴식 운동분할 주6회운동)

  • @sungsikgil2894
    @sungsikgil2894 2 года назад

    와 표정 하나 안 바뀐거 실화냐..... 저거 힘들지 않아요?

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦어서 죄송합니다 !! 저가 컨디션이 안좋아서 케어좀 한다고 ㅠㅠ 이제서야 답변 죄송하구용
      레알 영상 시청 관심 가져 주셔서 진짜루 감사합니다 !!

  • @WhoAmI_a
    @WhoAmI_a 2 года назад

    친구야 지방좀 올라오니까 보기
    좋다

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦어서 죄송합니다 !! 저가 컨디션이 안좋아서 케어좀 한다고 ㅠㅠ 이제서야 답변 죄송하구용
      레알 영상 시청 관심 가져 주셔서 진짜루 감사합니다 !! (그리고 이댓글은 복사넣기이니 참고용 ㅠㅠ 월래는 일일이 다 달아 드리는데 지금 댓글 3일양이 ㅎㄷㄷㄷ 합니다

  • @person9288
    @person9288 2 года назад

    고립시키신거만큼 몸도 엄청나십니다🔥 비시즌기에는 고립에서 조금 해방되시길

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦은저 죄송합니다 !! 시골 갔다가 이것저것 하느라 정신이 없었습니다 용서 하이소 마 ~그리고 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ^_^

  • @user-gaygay
    @user-gaygay 2 года назад

    아이구 답변 늦은저 죄송합니다 !! 시골
    갔다가 이것저것 하느라 정신이
    없었습니다 용서 하이소 마 ~그리고 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ^_^

    • @heewonchoe2034
      @heewonchoe2034 2 года назад

      이글만 좋아요 안눌러주심 ㅋㅋ^ㅇ^

  • @강병철-i7s
    @강병철-i7s 2 года назад

    이거 브금 제목좀요~ 운동할때 들을려구

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      레알 이잔잔바리가 답변 늦게 드린점 죄송합니다 요즘 현타 오는일들이 많아서 ㅠㅠ 앞으로 늦지 않고 답변 드릴수 있도록 할게요 그리고 관심 가져 주신것도 감사합니다 ! 같이 레벨업

  • @푸르지마-y2v
    @푸르지마-y2v 2 года назад

    개멋있어요 삼촌 덜덜;

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦은저 죄송합니다 !! 시골 갔다가 이것저것 하느라 정신이 없었습니다 용서 하이소 마 ~그리고 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ^_^

  • @김민창-s6d
    @김민창-s6d 2 года назад

    와우... 근육 선명도 쥑이네..

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦은저 죄송합니다 !! 시골 갔다가 이것저것 하느라 정신이 없었습니다 용서 하이소 마 ~그리고 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ^_^

  • @kisikshin
    @kisikshin 2 года назад

    삶이 고립 ㅠㅠ

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦어서 죄송합니다 !! 저가 컨디션이 안좋아서 케어좀 한다고 ㅠㅠ 이제서야 답변 죄송하구용
      레알 영상 시청 관심 가져 주셔서 진짜루 감사합니다 !! 그리고 한번 용서해 주이소 마 형님

    • @kisikshin
      @kisikshin 2 года назад

      @@levelupTV86 몸 좋은 동생들이 오히려 갤갤대는 경우가 더 많더라는 ㅜㅜ
      잘먹고 잘쉬고
      컨디션 관리 평소에 잘 하면서 해요~~

  • @이승한-f3c
    @이승한-f3c 2 года назад

    와...진짜 걍 돌덩이네;;

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦은저 죄송합니다 !! 시골 갔다가 이것저것 하느라 정신이 없었습니다 용서 하이소 마 ~그리고 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ^_^

  • @kongnamulgukbab
    @kongnamulgukbab 2 года назад +1

    웬만한 정신력으로는 만들수없는몸..경이롭습니다

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦은저 죄송합니다 !! 시골 갔다가 이것저것 하느라 정신이 없었습니다 용서 하이소 마 ~그리고 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ^_^

  • @이상혁-o5d
    @이상혁-o5d 2 года назад

    이정도 몸이면 고립도 나쁘진 않겠다..

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦어서 죄송합니다 !! 저가 컨디션이 안좋아서 케어좀 한다고 ㅠㅠ 이제서야 답변 죄송하구용
      레알 영상 시청 관심 가져 주셔서 진짜루 감사합니다 !!

  • @hellssam
    @hellssam 2 года назад +3

    형님 복근이 항상 유지된다는 게... 진짜 대단합니다! 멋집니다! 뤼스펙👍👍

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад +2

      아니에용 예전 영상 찍어둔거 ㅋㅋ 올리고있어용 지금은 돼지임

  • @하잇-b4j
    @하잇-b4j 2 года назад +1

    저복근을 가지려면 얼마나 많은노력인가..

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦은저 죄송합니다 !! 시골 갔다가 이것저것 하느라 정신이 없었습니다 용서 하이소 마 ~그리고 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ^_^

  • @hgfvfhfufug
    @hgfvfhfufug 2 года назад +6

    말만 보면 너무 우울해지네요

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад +1

      ㅠㅠ 아직은 잔잔 바리 입니다 앞으로 지켜봐 주세요 성장 할게요 그리고 남은 추석 연휴 보내세요 ^^

  • @mogo311
    @mogo311 2 года назад +1

    라이더

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад +1

      존중합니다 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ~~꾸벅

  • @낚인조-d1t
    @낚인조-d1t 2 года назад +1

    멋지십니다

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦은저 죄송합니다 !! 시골 갔다가 이것저것 하느라 정신이 없었습니다 용서 하이소 마 ~그리고 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ^_^

  • @골프조아-c9n
    @골프조아-c9n 2 года назад

    몸을 위해서는 얼굴을 포기해야 하는구나.
    북한병사와 똑같네.난 포기

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      걍 앞으로 저가 더 열심히 해서 증명 할게용 !! 이게 한번 삐뚤게 보는분들은 쭈욱 계속 색안경 끼고 봄
      근데 좋게 봐주신분들 전문가 형들은 다 아는 사실 .네츄럴이라는걸 암튼 앞으로 열심히 할게용

  • @yunjung22
    @yunjung22 2 года назад

    오늘도👍👍

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      아이구 답변 늦은저 죄송합니다 !! 시골 갔다가 이것저것 하느라 정신이 없었습니다 용서 하이소 마 ~그리고 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ^_^

  • @사막뽀로로
    @사막뽀로로 2 года назад +1

    형님의 꾸준함에 매료되어 구독 박고 갑니다 멋지십니다!!!

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад +1

      앞으로 같이 응원하면서 레벨업 가시졍 ㅎㅎ 으흐흐흐 고마워요 찐으로 !!

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 2 года назад

    Keep it on 👏👍💪

  • @놀부-r3k
    @놀부-r3k 2 года назад

    57살??

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      걍 앞으로 저가 더 열심히 해서 증명 할게용 !! 이게 한번 삐뚤게 보는분들은 쭈욱 계속 색안경 끼고 봄
      근데 좋게 봐주신분들 전문가 형들은 다 아는 사실 .네츄럴이라는걸 암튼 앞으로 열심히 할게용

  • @찐돌-t8t
    @찐돌-t8t 2 года назад

    좋은몸은 왕따가된다

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      레알 ㅇㅈ 하는부분입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @조중사-w5k
    @조중사-w5k 2 года назад

    대머리깎아라

    • @levelupTV86
      @levelupTV86  2 года назад

      존중합니다 남은 추석 연휴 즐겁게 보내세요 ~~꾸벅