Yoga Ménage de Printemps

Dans cette séance de yoga, réveillez doucement votre énergie, retrouvez de la légèreté en vous débarrassant de ce qui vous pèse. Sortez de la grotte qui vous a peut-être abritée pendant l'hiver et offrez du renouveau à votre corps et à votre esprit.
Eveillez vos sens et votre conscience pour profiter et vivre pleinement le retour vers la lumière !
Séance modérément intense, à vous de doser 😊.
J'attends vos commentaires et/ou vos questions avec impatience !
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