Meditazione Video su corpo, respiro, suoni e pensieri - 2°

Continua la "Meditazione su Corpo, Respiro, Suoni e Pensieri" in questo speciale video con Angelo Vaira.
Questa meditazione è un percorso di consapevolezza, un'esercitazione che ti incoraggia a immergerti nei pilastri fondamentali della tua esperienza: il corpo, il respiro, i suoni e i pensieri. Attraverso questo processo potrai scoprire la serenità del silenzio e la ricchezza della consapevolezza interiore.
Buon ascolto!