Clase de SPINNING, 30 minutos de intervalos en el llano en zona aeróbica
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- Опубликовано: 9 дек 2020
- Te cuento que tenemos un plataforma online!! Estamos felices! Abajo les dejo link para que se registren y puedan acceder a un montón de clases grabadas y en vivo! Sin problemas de derechos de autor, de cortes e interrupciones!
Gracias porque ya estamos cerca de los 4000 suscriptos!
Te dejamos esta clase en zona aeróbica, de intervalos en el llano, con imagen para que vean de la manera que estoy trabajando en las clases ahora!
Muchas cosas nuevas y buenas! Siempre que nos motive, nos sirve!
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Спорт
Que clase tan espectacular!! Me encanta como diriges el entrenamiento, no más bici de pechero!😅🎉🎉
Excelente! Gracias! Abrazo
Fabulosa clase de Torremolinos, España. Muchas gracias profesora
Gracias por tu comentario y saludos!2💪
Espectacular!!!!!!!
Gracias Marina. Buen dia
@@beatrizjaramillo869 saludos!
Profe.
Desde el puerto de Veracruz México, agradezco le agradezco la clase de hoy, estuvo muy dinámica.
Abrazo grande !
30 minutos muy muy buenos para ir cogiendo forma!!! Gracias
Muy buena clase, corta rica sudor, sudor, gracias Coach Marina 🇲🇽🌷
Me encantan tus clases. Las hago todos los dias
Gracias desde Antequera España. Muy buenas clases.
Excelente clase. Buen manejo de las zonas de energía. Me ayudó mucho para guiarme. Gracias!!!!
gracias por estos ratitos tan buenos
Gracias por estar ahí y comentar! Saludos
Hola Marina, otra clase superada, ya sé que soy repetitivo y eso es bueno, porque tus clases son siempre muy buenas. Saludos😘
Me encantas las clases con mucha variación, excelente desde Costa Rica, Fabio Castro
Fabulosa clase
muy buena clase desde Ourense España🇪🇸🇪🇸 i
Gracias por estos videos. Hace poco retome el spinnig con tus videos. Saludos desde Colombia.
Gracias por tu comentario y saludos!!!
Gracias!!!!Hermosa Clase. Eli de Palermo.
Gracias por este regalo!❤️❤️
Gracias por tu comentario Analía! Muchas gracias, a seguir pedaleando! Saludos!
Muy buena clase, a transpirar se ha dicho. Gracias
Genial profe sencillamente genial transpire muchísimo
Muy bien la termine entera . voy superado me muchas gracias por tus clases saludos
Buenísimo! Esa es la idea, no morir en el intento y seguir por más! Saludos!
Buenísima clase. Muchas gracias. Saludos desde Veracruz 👍🙏👏👏🙂
Gracias! Saludos!
Gracias... Esta me encanto... Mas clases de peineta....😉😍 saludos desde sonora....norte de México 🌵🌵☀
Muchas gracias me encantan tus clases bendiciones ❤
Gracias! Abrazos
Ya done Marina por el covid y las mascarillas me compre una bici y te sigo gracias por animarme a hacer deporte
Maria del Carmen, no sabes la emoción que me has dado! En este país todo es tan complicado...que dices que es poco y para mí es un montón! De corazón te agradezco! Te mando un enorme abrazo a la distancia y bendiciones! Gracias, gracias y gracias! Seguimos pedaleando!!!
Sos una genia !!!!
Espectacular!!!!!
Gracias! Abrazo
Gran clase, gracias desde Costa Rica
Gracias Fabio! Saludos!
Excelente clase Marina. Gracias🤗
Estupenda clase!😊
Excelente Mari... Intervalos a full ahora paso info
Vamos!!!!!
gracias desde toledo españa
Gracias por comentar! Saludos! Cuánta gente de España! Que felicidad
De nuevo Marina repeti la clase muchas gracias ahora subí poco cal 193.3 uuuuf bendiciones 🌷 saludos y fuertes abrazos 😀
Muy bien! Saludos y gracias!
Y bueno como me gustó y mucho repetimossssss clase ❤️😉❤️😉❤️🚴😘
Excelente clase!!!
Gracias! Saludos
Amooooo saludos desde Chile 🇨🇱
Gracias! Un gran abrazo!
Esta clase si que me hizo sudar a chorros y me canso un poco jejeje 🥰
Muy bien! A seguir! Saludos
Uuuuf excelente rutina Marina muchas gracias por compartir hize 187.7 cal quedé como gallina matada a escobasos 😀 bendiciones desde Guamuchil Sinaloa México 🇲🇽 🌷
Jajjaa muy buen dicho! Me alegro! Disfrute! Saludos
@@sitiodeentrenamientomb gracias igualmente bendiciones y saludos 🌷
hola marina nuevamente contigo me encanta tu clase
Gracias por estar! Saludos!
Gracias muy buena clase!!!
Excelente Clase! me re enganche con la modalidad!
Muy bien! Gracias por tu comentario! Saludos
Exelente clase gracias
Excelente clase
Recién terminando la clase..muchas gracias profe😊
Gracias a vos! Buenísimo!!! Saludos
Amo este formato, siento que es más fácil seguir los pulsos que los demás.
Gracias por motivarnos tanto ❤️
Gracias a vos! Saludos y vamos por más!💪
Hola saludos desde Baja California 🇲🇽
Gracias por tu comentario! Saludos!
excelente clase!!!!
Esto estubo matador!! Muy bueno!! Uufff
Gracias por tu comentario Freddy! A recuperarse y seguir! 💪
Me gusto la clase te sigo siempre
Gracias Marcela! Gran abrazo
Tercera clase 👍👍👍 epañaaaa 😁😁😁
Muy bien!! A seguir!!! Plataforma online sitiomarinabeccaglia.online
Cada día nos sorprendes cosas nuevas la clase ha estado divina
Gracias Higinio, es un placer buscar y disfrutar la manera de mantener la motivación de todos, donde me incluyo...saludos!
Hoy le tocó a esta clase, viejita pero buenísima. Saludos profe. 👏🚴🇻🇪
Gracias! Saludos!!!
gracias por la clase
Adictivo, simplemente
Que lindo! Saludos
Una más y no jodemos más,una masssss,como no está los mate hacemos una vueltita más 👍💪💪💪
🤣
Hace unos meses sigo sus clase de 30 minutos por RUclips, excelentes clases.
Me encanta esta clase!!!!
Gracias! Vamos por más! Un abrazo grande de fin de año y excelente 2021!
Gracias por tu entusiasmo! Te sigo te sigo!!!! Feliz 2021 🎇 Desde Denver Co te mando un gran abrazo ❤️
Estuvo bueno gracias
Gracias por tu comentario y saludos!
muy buena rutina
Gracias! Saludos
Maestra 👏👏👏👏
Gracias! Excelente año!
Con mi marido estamos full motivados con tus clases, ya vamos en la segunda semana consecutiva. Saludos desde Chile✌😉
Gracias por tu comentario Carolina! Saludos para ustedes y a seguir motivados! Excelente año!
Una se sigue engañando 😅, cree que porque es más cortita será más fácil. Y está bien así, no debe serlo. Con mucha energía gracias a tus clases. Hoy clase de previa a noche buena. Feliz Navidad 🎅👏💪.
Voy a por esta sesión!!! No sé si haré spinning o subiré al tiovivo!! Jijiji!!! Brutales tus sesiones!!!
Una clase cojonuda....o como se diga
Muchas gracias por el apoyo de la gráfica móvil. Fue de gran utilidad
Exelente exposición de este trabajo maestra Marina felicidades por su creatividad y dinámico de estas etapas
Gracias por tu hermoso comentario! Seguimos en el aprendizaje de cosas nuevas para mantener la motivación! Saludos!
Marina esta clase fue lo máximo, cuando termino, no me había dado cuenta del tiempo para nada. Gracias !!!
Gracias por tu comentario! Excelente año!
Excelente clase, las estoy siguiendo.
Abrazo afectuoso.
Sldd
Gracias por estar! Saludos!
Eres Motivadora Máxima!!!! Me encantaron tus clases, me hicieron reencontrar con mi amado spining 💕💕💕 Karen desde Chile
Gracias por tu comentario Karen! Que tengas excelente año!
Gracias
Excelentes clases Profe Marina 👍👍👍👍
Gracias Reynaldo! Un abrazo!
Super 👌
Profesora. Excelente clase, me ayudado muchísimo para mejorar mi salud. Le saludo de El Salvador, C.A.
Muchas gracias por tu comentario! Me alegro mucho! A seguir 💪, saludos!
Marina muchas gracias por compartir estuvo genial 👌 la rutina bendiciones saludos desde Guamuchil Sinaloa México 🇲🇽
Gracias Anahi, un abrazo!
Eres fantástica. Mil gracias desde Huelva, España 🤩😘
Gracias Ines, un abrazo a la distancia!
Me encanta esta clase he hecho ya casi todas , pero esta es de mis favoritas.... Muchas gracias por tan completo asesoramiento y motivación...llevamos 2 meses siguiéndote y estamos muy contentos , saludos desde Xalapa, Veracruz, México
Que bueno! Gracias por tan lindo comentario! Hay que unirse a la plataforma, que está llena de clases muy muy variadas! Saludos y a seguir 💪❤
❤❤❤
Excelente clase, una de las mejores!!!! Muchas Gracias.
Gracias! Gracias por estar ahí! Que tengas excelente año!
Muy buena clase de intervalos. Saludos desde Colombia,
Gracias por tu comentario! Saludos!
Excelente clase saludos desde Costa Rica, me gustaría clases de fuerza para sacar más piernas 😅
Encontre tus clases hace una semana y me encantan estoy a fuuuullll !!!!excelente 🚴♂️🚴♂️😄
Que bueno Clara! Gracias por tu mensaje! Si tenemos una bici en casa, tenemos que darle 100% uso! Es un privilegio!
Hoy comienzo con tus clases me parecen muy buenas y además que no interrumpe la publicidad
A veces si Enrique...no se sacarle la publicidad del medio de la clase...tengo como bloqueo en elegir esa opción.
Excelente!!!
Moriiii... me sobre encantó esta rutina, un nuevo reto para este principiante... mil gracias!!!
Muy buen domingo ,acabo de terminar mi semana con dos clases consecutivas , logré mi reto💪👍🥂gracias Marina por tanto,genia totalllllll😘❤️
Lorena! Que bien lo tuyo! A seguir a full!
@@sitiodeentrenamientomb muchas Gracias Mari pero bueno tu buena onda y dedicación es imposible no seguirte y seguir mejorando día a día, mil gracias por tanto genia!!!!!
Repitiendo esta clase, gracias Marina por motivarme diario a hacer ejercicio. Me he sentido mucho mejor de ánimo. Sigue subiendo videos para los q no podemos estar en tu plataforma por favor. No nos olvides!!!!! 💖
Gracias por tu comentario y vamos a seguir!
Que buenoooo, logré hacer dos clases juntas ,espero seguir así toda la semana,Marina SOS la mejorrrrrrr GENIA!!!!❤️❤️
Genial!!!!
Excelente profe como siempre!!!!
Gracias Soledad! Vamos con todo! Saludos
ME ENCANTO !!!!!!!!!!!! GRACIASSSS POR ESTAR BESOS DESDE URUGUAYYYYY
Gracias! Saludos y besos!
🙌
grande marina
Hola Marina hermosa! Que locura de clase! La termine y la repetire! Aun me cuesta la velocidad, siento las piernas como cansadas y estoy aprendiendo a tomar el pulso.
🇨🇴
Muy buena clase, saludos desde Chile!!!
Saludos! Gracias por tu comentario
Gracias Marina por subir más de tus clases este lunes arranco con esta por q estoy terminando la semana con una clase d fuerza q hiciste cuando tenías 600 subsciptos ☺️😉👍😘
Gracias Lore! Saludos!
Muy buen lunes y acá estamos a full con Marina ,hacemos toda la semana y vamos a intentar hacer clase doble,saludos👍🚴❤️
Gracias Marina por tus clases. En esta me costaba mantenerme en los rangos. Aún soy principiante y probablemente por eso me cuesta conocer mi resistencia. A seguir practicando 😅
Todo cuestión de tiempo e insistir que ya va a salir! Saludos y con todo!!!
Gracias por poner el perfil del ejercicio, y mil gracias por tus clases.
Ésta me ha parecido genial, cada vez las acabo con más dignidad 🤣🤣💪💪 Albacete (España)
Y casi ya los 5000, enhorabuena!!!!
Gracias por tu comentario! Saludos!
Buenísima!!
Gracias! Seguimos pedaleando! Saludos
Me encanto💪
Gracias por tu comentario! Que éste sea un excelente año para vos! Saludos
Saludos desde Costa Rica!! Mi primera clase con usted y estuvo genial!!! Gracias!!!
Tus clases ne encantan!!!!! Soy de Punfa Alta, Provincia de BS As Argentina
Mi tercer entrenamiento junto a tus clases, me encantó ❤️ abrazos
Hola gente bella sábado lluvioso ideal para una clase movidita junto a Marina🚴👍😘arrancamos con la claseeeee!!!!!
Terriblemente feo este sábado...ideal para hacer actividad indoor!!!! Beso