ВЫНОСЛИВЫЕ РУКИ БОКСЕРА. КАК НАТРЕНИРОВАТЬ, ЧТОБЫ НЕ УСТАВАТЬ В БОЮ

[@samvega_of_entropy]

Кайф, спасибо! 😊

[@user-vgospa]

Прикольный зал

[@СтасСевастьянов-е5и]

Отличный выпуск. Интересная программа. Спасибо

[@Polina-o8l]

Тот случай, когда килограмм кажется тонной 🥵

[@Веталь-с7п]

ОГОНЬ!!!!!!!!!!!!!!!

[@СергейМанько-ж7л]

Ручки ,ноженьки,стоечка,😊

[@QertyuiiQwerty-vl3tw]

Огонь

[@kt0t054]

💥💥💥

[@IsmailHarb100]

Здравствуйте, будет видео на тему работы с железом для бойца?

[@theteacherDK]

Здравствуйте, думаю, да

[@Theplayerdk]

Круто
Сможешь натренероват плечи

[@geha6600]

Ручки ножки стоячка 😂😂😂😂😂

[@ШаманНирванович]

Хорошие упражнения, только боковые из-за жопы бьют в сельском клубе.

[@ИванГрозный-с8н]

🙂🙂🙂 ну и цвет гантелей 😂😂😂 как то не для бойца

[@АлександрНикитин-б9б2э]

Подная профанация, ничего это не дает никому кроме тренера, тренеру вы платите.

[@ЭдуардПамфилов]

Руки натренировать не сложно и понятно как, как натренировать вот это вот то что ты чувствуешь бессильным внутри живота во время спарринга либо иной двигательной нагрузки, когда работают сразу многие группы мышц

[@slavik6493]

Это делал Костя Дзю