Sehr gerne! Wenn Sie weitere Fragen haben oder zusätzliche Informationen benötigen, zögern Sie nicht, sie zu stellen. Ich stehe Ihnen gerne zur Verfügung!
Sehr geehrter lieber Herr Dr.Neidert, ich würde gerne mit Ihnen persönlich über das Thema sprechen. Ich bin körperlich u.psychisch.Geschwächt.Ich habe eine Angststörung u.PTBS seit meiner Kindheit. Dankeschön 🙂🍀👍
Sehr geehrter Herr Dr.Neidert, Dankeschön für Ihre kompetente, Liebevolle Betreuung. Sie werden immer ein super genialer, Arzt sein. Ich wünsche Ihnen alles Liebe u.Gute vorallem Gesundheit u.ein glückliches langes Leben. Herzliche Grüße 🙂👋
Die Heilungsdauer bei Nebennierenschwäche kann stark variieren und hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich der Schwere der Schwäche, der individuellen Gesundheit und der angewandten Behandlungsmethoden. In der Regel kann es Monate bis hin zu mehreren Jahren dauern, bis sich die Nebennieren erholt haben. Eine genaue Zeitrahmenangabe ist jedoch schwierig, da jeder Fall einzigartig ist. Es ist in der Tat wichtig zu beachten, dass bei Nebennierenschwäche verschiedene Faktoren eine Rolle spielen können, die einer Heilung entgegenwirken. Dazu gehören Stoffwechselstörungen, ein geschwächtes Immunsystem, Darmprobleme sowie psychische Belastungen. Diese Faktoren können den Heilungsprozess beeinflussen und verlangsamen. Daher ist eine ganzheitliche Betrachtung und Behandlung wichtig, die nicht nur die Nebennierenfunktion unterstützt, sondern auch diese potenziellen Barrieren adressiert. Eine individuelle Herangehensweise mit Unterstützung durch einen Spezialisten kann helfen, die spezifischen Ursachen zu identifizieren und gezielt zu behandeln, um die Genesung zu fördern.
Super Kanal, Inhalt, fachlich kompetente Ausführung und viel Erfahrung, großes Lob Hr. Neidert! Schade das ich nach sehr langer Zeit erst jetzt auf sie gekommen bin. Musste aufgr. eigener Betroffenheit mich viel damit beschäftigen. Eine Fachfrage hätte ich, meine NN scheind wieder zu arbeiten. Cortisol im Serum ist ok, ein Tagesprofil Speicheltest 2 Monate davor war nicht ok (ganztags unterschritten). Habe daher scheinbar Probleme mit der Umwandlung von Cortison in das aktive Cortisol bzw. mit dem Enzym 11beta-HSD1. - Kennen Sie so etwas bzw kann es mit Parasiten (habe Borrelien, Varrizela Zoster,...) zusammen hängen? - Gibt es einen Labortest auf "Funktionalität" dieses Enzyms? Danke für Ihre geschätzte Rückmeldung!
Es freut mich zu hören, dass Sie den Kanal und die Informationen hilfreich finden. Bezüglich Ihrer Fachfrage zu den Nebennieren und der Cortisolproduktion, können Ihre Symptome und die Unterschiede in den Testergebnissen tatsächlich auf eine Herausforderung in der Hormonumwandlung hinweisen. Die Umwandlung von inaktivem Cortison zu aktivem Cortisol wird durch das Enzym 11beta-Hydroxysteroid Dehydrogenase Typ 1 (11β-HSD1) katalysiert. Eine Dysregulation dieses Enzyms kann verschiedene Ursachen haben, einschließlich genetischer Faktoren, Ernährungszustand, Stresslevel und sehr wahrscheinlich auch durch Infektionen beeinflusst sein. Sie erwähnen, dass Sie mit Borrelien und Varizella Zoster infiziert sind. Solche Infektionen können tatsächlich das Immunsystem beeinträchtigen und möglicherweise die Funktion der Nebennieren oder die Aktivität von Enzymen wie 11β-HSD1 stören. Solche Infektionen können dauerhafte Entzündungen verursachen. Was die Testung der Funktionalität des Enzyms 11β-HSD1 betrifft, gibt es derzeit keine standardisierten kommerziellen Tests speziell zur Messung der Enzymaktivität in einer klinischen Einstellung. Die Beurteilung erfolgt meist indirekt durch die Analyse von Hormonprofilen im Blut und im Speichel, wie Sie es bereits getan haben. Eine genauere Untersuchung könnte in spezialisierten Forschungs- oder Endokrinologie-Laboren durchgeführt werden, wo detaillierte enzymatische Studien möglich sind. In Ihrer Situation könnte eine umfassende, schützende Therapieansatz gegen chronische Infektionen und eine gezielte Mikronährstofftherapie, wobei insbesondere NADP(H) als wichtiger Cofaktor berücksichtigt wird, wegweisend sein. Zusätzlich könnte die Modulation von Zytokinen und anderen Entzündungsfaktoren von Nutzen sein. Vergessen Sie auch nicht die Stimulation des Vagusnervs und die Erweiterung des Therapieansatzes um bioelektrische Behandlungsmethoden, die über die rein biochemischen Ansätze hinausgehen.
Danke für Ihre Videos. Was halten Sie von der Ursachenforschung des Prof. Rolf Jansen-Rosseck? Das kann auch hinter einer Nebennierenschwaeche stecken. Auch der Kanal Hormonie von Dr. Bernd Rieger ist sehr hilfreich. Ein Austausch-Unterview mit diesen Kollegen würde ich ganz klasse finden.
Es freut mich, dass Ihnen meine Videos gefallen! Prof. Rolf Jansen-Rosseck und Dr. Bernd Rieger sind sicherlich bekannte Experten auf ihren Gebieten. Die Ursachenforschung bei Nebennierenschwäche ist ein komplexes Thema, das von verschiedenen Faktoren beeinflusst werden kann. Ein Austausch-Interview mit solchen Kollegen wäre in der Tat sehr interessant und bereichernd. Ich werde Ihre Anregung im Blick behalten. Vielen Dank für den Hinweis und weiterhin viel Erfolg bei Ihrer Gesundheitsrecherche!
Ja, gibt es. Und zwar einen enormen. Zu hohe Cortisolwerte schicken die Haare von der Wachstkmsphase in die Ruhephase.... zu niedrige Cortisolwerte verantworten ebenfalls Haarausfall.
Vielen Dank für Ihre wichtigen Hinweise! Tatsächlich besteht ein enger Zusammenhang zwischen Nebennierenschwäche und Haarausfall. Eine gestörte Cortisolregulation kann sowohl zu einem Überschuss als auch zu einem Mangel dieses Hormons führen, was wiederum das Haarwachstum beeinflusst. Zu hohe Cortisolwerte können die Haare in eine Ruhephase versetzen, während zu niedrige Werte ebenfalls Haarausfall verursachen können. Zusätzlich spielen auch andere Hormone eine entscheidende Rolle, wie etwa die Schilddrüsenhormone, Progesteron und Östradiol. Bei Nebennierenschwäche kann es zu einer gestörten Hormonproduktion kommen, was zu einem Ungleichgewicht in diesen Hormonen führt und ebenfalls Haarausfall begünstigen kann. Darüber hinaus können Mineralstoff- und Vitaminmängel auftreten, da der Körper bei hohem Stress vermehrt diese Ressourcen benötigt und sie unter anderem aus den Haaren zieht. Es ist ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Faktoren, das individuell betrachtet werden sollte. Neben der Hormonregulation spielt auch das Zusammenspiel von Adrenalin und Testosteron bei einem unzureichenden Leistungshormon Cortisol eine kompensatorische Rolle. Wenn Sie weitere Fragen haben oder spezifische Informationen benötigen, stehe ich gerne zur Verfügung!
ich habe immer wieder Augenbrennen und trockene Augen und bin auch allgemein eher ausgetrocknet trotz genügendem trinken. Könnte das auch von den Nebennieren kommen?
Vielen Dank für Ihren Kommentar. Ihre Symptome, wie Augenbrennen und Trockenheit, könnten in der Tat mit einer Nebennierenfunktion in Zusammenhang stehen, insbesondere bei chronischem Stress, der das Hormonsystem beeinflussen kann. Ein Östriolmangel und Progesteronmangel sind mögliche Faktoren, die getestet werden sollten, da diese Hormone wichtig für das Gleichgewicht im Körper sind. Zudem kann ein chronisches Nebenhöhlenproblem und ein Histaminproblem ebenfalls zu den Beschwerden beitragen. Die Einnahme von Loratadin könnte eine vorübergehende Linderung bringen, falls Histamin eine Rolle spielt. Es ist ratsam, auch DHEA-Werte zu überprüfen, da diese als Marker für körperlichen Stress dienen können. Bleiben Sie gesund!
Ich hab Histaminintoleranz Stress für den Körper und hat mich bis zur Nebennieren Insuffizienz gebracht.... oder ist es umgekehrt? die Nebenieren Insuffizienz hat zur Histaminintoleranz geführt? ist eine Insuffizienz heilbar?? oder Lebenslang Hydrocortison?
Beide Bedingungen verstärken sich gegenseitig während ihrer Entwicklung. Zusätzlich gibt es oft weitere übersehene Faktoren, die das Zusammenspiel beeinflussen können, wie MCAS, mitochondriale Dysfunktion, KPU, chronische EBV/Borreliose-Infektionen, toxische Belastungen, nicht verarbeitete emotionale Traumata und schädliche Denkmuster sowie Umwelttoxine und Unverträglichkeiten. Eine Insuffizienz der Nebennieren, wie beim Morbus Addison, ist durch eine Autoimmunreaktion gekennzeichnet, die zur irreversiblen Zerstörung der Nebennieren führt. Im Gegensatz dazu kann sich eine Nebennierenschwäche nach Eliminierung der oft verborgenen Auslöser innerhalb mehrerer Monate erholen. Es ist wichtig, individuell abzuklären und entsprechend zu behandeln, um die Lebensqualität zu verbessern und die Symptome zu lindern. Ich habe die meisten dieser Erkrankungen bereits in diesem Kanal behandelt - bitte schauen Sie nach, wenn Sie weitere Fragen haben. Gerne kann ich auch neue thematische Ergänzungen in Form von Videos bereitstellen.
Eine Nebennierenschwäche kann sich durch verschiedene Symptome äußern, darunter anhaltende Müdigkeit, Schwäche, Gewichtsverlust, niedriger Blutdruck, Hautveränderungen und das Verlangen nach salzigen Speisen. Um eine Nebennierenschwäche zu diagnostizieren, ist es wichtig, die Funktion der Nebennieren genau zu bewerten. Ein spezieller Test, der häufig verwendet wird, um die Nebennierenfunktion zu überprüfen, ist der Cortisol-Speicheltest. Cortisol, ein Hormon, das von den Nebennieren produziert wird, spielt eine zentrale Rolle bei der Reaktion des Körpers auf Stress. Die Messung des Cortisols im Speichel bietet den Vorteil, dass sie mehrere Messungen über den Tag verteilt ermöglicht, was wichtig ist, da Cortisol tageszeitlichen Schwankungen unterliegt. Typischerweise ist das Cortisolniveau morgens am höchsten und fällt im Laufe des Tages ab. Für den Speicheltest sammeln Sie zu verschiedenen Tageszeiten Speichelproben, üblicherweise unmittelbar nach dem Aufwachen, mittags, am späten Nachmittag und vor dem Schlafengehen. Diese Methode kann präzise Informationen über das Cortisolprofil über den Tag liefern und hilft dabei, Abweichungen von den normalen Cortisolmustern zu identifizieren. Weitere Infos: esantera.de/nebennierenschwaeche/
Auf Kaffee zu verzichten kann tatsächlich hilfreich sein, wenn man unter Nebennierenschwäche leidet. Kaffee enthält Koffein, das die Nebennieren stimuliert und die Produktion von Stresshormonen wie Cortisol erhöht. Dies kann langfristig die Nebennieren belasten und zu einer weiteren Erschöpfung führen. Stattdessen könnten Sie versuchen, koffeinfreie Alternativen wie Kräutertees oder Getränke zu konsumieren, die keine belastende Wirkung auf die Nebennieren haben.
Zu 100%, ich habe meine NN deswegen, jahrelanger Überkonsum, fast völlig vernichtet. Leide unbewusst schon sehr lange daran, seit knapp einem Jahr weiß ich es nun und befasse mich massiv damit. Jeder der sich etwas mit dem Thema auskennt, sagt, völligen Verzicht von Kaffee bzw Koffein und auch generell weiterer Stimulamtien. Nr. 2 und eben so wichtig wie Koffein, ist ein stabiler Blutzucker. Zucker, Mehl, processed food allgemein, ... meiden. Nr 3 ist sich von toxischen Leuten fern halten. Jeden Stressfaktor vermeiden, soweit möglich reduzieren... uvm (zB Parasitenlast bestimmen u behandeln lassen) Viel Glück
Sehr geehrter Herr Dr.Neidert, ihre Gespräche sind einfach Genial, 👍🙂
Danke für das Lob!
mega tolles Video, sehr ausführlich erklärt, tolle Lösungsvorschläge. Danke!
Danke für das Lob!
Dankeschön 🌸.
Sehr gerne! Wenn Sie weitere Fragen haben oder zusätzliche Informationen benötigen, zögern Sie nicht, sie zu stellen. Ich stehe Ihnen gerne zur Verfügung!
Sehr geehrter lieber Herr Dr.Neidert, ich würde gerne mit Ihnen persönlich über das Thema sprechen. Ich bin körperlich u.psychisch.Geschwächt.Ich habe eine Angststörung u.PTBS seit meiner Kindheit. Dankeschön 🙂🍀👍
Vielen Dank für Ihre Nachricht. Es braucht Zeit und viele kleine Schritte.
Alles Gute für Sie und herzliche Grüße,
Dr. Neidert
Sehr geehrter Herr Dr.Neidert, Dankeschön für Ihre kompetente, Liebevolle Betreuung. Sie werden immer ein super genialer, Arzt sein. Ich wünsche Ihnen alles Liebe u.Gute vorallem Gesundheit u.ein glückliches langes Leben. Herzliche Grüße 🙂👋
Wie lange benötigt eine NNS bis sie ausheilt?
Die Heilungsdauer bei Nebennierenschwäche kann stark variieren und hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich der Schwere der Schwäche, der individuellen Gesundheit und der angewandten Behandlungsmethoden. In der Regel kann es Monate bis hin zu mehreren Jahren dauern, bis sich die Nebennieren erholt haben. Eine genaue Zeitrahmenangabe ist jedoch schwierig, da jeder Fall einzigartig ist.
Es ist in der Tat wichtig zu beachten, dass bei Nebennierenschwäche verschiedene Faktoren eine Rolle spielen können, die einer Heilung entgegenwirken. Dazu gehören Stoffwechselstörungen, ein geschwächtes Immunsystem, Darmprobleme sowie psychische Belastungen. Diese Faktoren können den Heilungsprozess beeinflussen und verlangsamen.
Daher ist eine ganzheitliche Betrachtung und Behandlung wichtig, die nicht nur die Nebennierenfunktion unterstützt, sondern auch diese potenziellen Barrieren adressiert. Eine individuelle Herangehensweise mit Unterstützung durch einen Spezialisten kann helfen, die spezifischen Ursachen zu identifizieren und gezielt zu behandeln, um die Genesung zu fördern.
DANKE!!
Sehr gerne.
Super Kanal, Inhalt, fachlich kompetente Ausführung und viel Erfahrung, großes Lob Hr. Neidert!
Schade das ich nach sehr langer Zeit erst jetzt auf sie gekommen bin. Musste aufgr. eigener Betroffenheit mich viel damit beschäftigen.
Eine Fachfrage hätte ich, meine NN scheind wieder zu arbeiten. Cortisol im Serum ist ok, ein Tagesprofil Speicheltest 2 Monate davor war nicht ok (ganztags unterschritten). Habe daher scheinbar Probleme mit der Umwandlung von Cortison in das aktive Cortisol bzw. mit dem Enzym 11beta-HSD1.
- Kennen Sie so etwas bzw kann es mit Parasiten (habe Borrelien, Varrizela Zoster,...) zusammen hängen?
- Gibt es einen Labortest auf "Funktionalität" dieses Enzyms?
Danke für Ihre geschätzte Rückmeldung!
Es freut mich zu hören, dass Sie den Kanal und die Informationen hilfreich finden. Bezüglich Ihrer Fachfrage zu den Nebennieren und der Cortisolproduktion, können Ihre Symptome und die Unterschiede in den Testergebnissen tatsächlich auf eine Herausforderung in der Hormonumwandlung hinweisen.
Die Umwandlung von inaktivem Cortison zu aktivem Cortisol wird durch das Enzym 11beta-Hydroxysteroid Dehydrogenase Typ 1 (11β-HSD1) katalysiert. Eine Dysregulation dieses Enzyms kann verschiedene Ursachen haben, einschließlich genetischer Faktoren, Ernährungszustand, Stresslevel und sehr wahrscheinlich auch durch Infektionen beeinflusst sein.
Sie erwähnen, dass Sie mit Borrelien und Varizella Zoster infiziert sind. Solche Infektionen können tatsächlich das Immunsystem beeinträchtigen und möglicherweise die Funktion der Nebennieren oder die Aktivität von Enzymen wie 11β-HSD1 stören. Solche Infektionen können dauerhafte Entzündungen verursachen.
Was die Testung der Funktionalität des Enzyms 11β-HSD1 betrifft, gibt es derzeit keine standardisierten kommerziellen Tests speziell zur Messung der Enzymaktivität in einer klinischen Einstellung. Die Beurteilung erfolgt meist indirekt durch die Analyse von Hormonprofilen im Blut und im Speichel, wie Sie es bereits getan haben. Eine genauere Untersuchung könnte in spezialisierten Forschungs- oder Endokrinologie-Laboren durchgeführt werden, wo detaillierte enzymatische Studien möglich sind.
In Ihrer Situation könnte eine umfassende, schützende Therapieansatz gegen chronische Infektionen und eine gezielte Mikronährstofftherapie, wobei insbesondere NADP(H) als wichtiger Cofaktor berücksichtigt wird, wegweisend sein. Zusätzlich könnte die Modulation von Zytokinen und anderen Entzündungsfaktoren von Nutzen sein. Vergessen Sie auch nicht die Stimulation des Vagusnervs und die Erweiterung des Therapieansatzes um bioelektrische Behandlungsmethoden, die über die rein biochemischen Ansätze hinausgehen.
Danke für Ihre Videos. Was halten Sie von der Ursachenforschung des Prof. Rolf Jansen-Rosseck? Das kann auch hinter einer Nebennierenschwaeche stecken. Auch der Kanal Hormonie von Dr. Bernd Rieger ist sehr hilfreich. Ein Austausch-Unterview mit diesen Kollegen würde ich ganz klasse finden.
Es freut mich, dass Ihnen meine Videos gefallen! Prof. Rolf Jansen-Rosseck und Dr. Bernd Rieger sind sicherlich bekannte Experten auf ihren Gebieten. Die Ursachenforschung bei Nebennierenschwäche ist ein komplexes Thema, das von verschiedenen Faktoren beeinflusst werden kann.
Ein Austausch-Interview mit solchen Kollegen wäre in der Tat sehr interessant und bereichernd. Ich werde Ihre Anregung im Blick behalten. Vielen Dank für den Hinweis und weiterhin viel Erfolg bei Ihrer Gesundheitsrecherche!
Gibt es einen Zusammenhang zweischen haarausfall und nebennierenschwäche?
Ja, gibt es. Und zwar einen enormen. Zu hohe Cortisolwerte schicken die Haare von der Wachstkmsphase in die Ruhephase.... zu niedrige Cortisolwerte verantworten ebenfalls Haarausfall.
Bei zu hohem Stress benötigt der Körper viele Minerealstoffe, die nimmt er sich dann aus den Haaren, welche dan halt ausfallen
Vielen Dank für Ihre wichtigen Hinweise! Tatsächlich besteht ein enger Zusammenhang zwischen Nebennierenschwäche und Haarausfall. Eine gestörte Cortisolregulation kann sowohl zu einem Überschuss als auch zu einem Mangel dieses Hormons führen, was wiederum das Haarwachstum beeinflusst. Zu hohe Cortisolwerte können die Haare in eine Ruhephase versetzen, während zu niedrige Werte ebenfalls Haarausfall verursachen können.
Zusätzlich spielen auch andere Hormone eine entscheidende Rolle, wie etwa die Schilddrüsenhormone, Progesteron und Östradiol. Bei Nebennierenschwäche kann es zu einer gestörten Hormonproduktion kommen, was zu einem Ungleichgewicht in diesen Hormonen führt und ebenfalls Haarausfall begünstigen kann. Darüber hinaus können Mineralstoff- und Vitaminmängel auftreten, da der Körper bei hohem Stress vermehrt diese Ressourcen benötigt und sie unter anderem aus den Haaren zieht.
Es ist ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Faktoren, das individuell betrachtet werden sollte. Neben der Hormonregulation spielt auch das Zusammenspiel von Adrenalin und Testosteron bei einem unzureichenden Leistungshormon Cortisol eine kompensatorische Rolle.
Wenn Sie weitere Fragen haben oder spezifische Informationen benötigen, stehe ich gerne zur Verfügung!
ich habe immer wieder Augenbrennen und trockene Augen und bin auch allgemein eher ausgetrocknet trotz genügendem trinken. Könnte das auch von den Nebennieren kommen?
Vielen Dank für Ihren Kommentar. Ihre Symptome, wie Augenbrennen und Trockenheit, könnten in der Tat mit einer Nebennierenfunktion in Zusammenhang stehen, insbesondere bei chronischem Stress, der das Hormonsystem beeinflussen kann.
Ein Östriolmangel und Progesteronmangel sind mögliche Faktoren, die getestet werden sollten, da diese Hormone wichtig für das Gleichgewicht im Körper sind. Zudem kann ein chronisches Nebenhöhlenproblem und ein Histaminproblem ebenfalls zu den Beschwerden beitragen.
Die Einnahme von Loratadin könnte eine vorübergehende Linderung bringen, falls Histamin eine Rolle spielt. Es ist ratsam, auch DHEA-Werte zu überprüfen, da diese als Marker für körperlichen Stress dienen können.
Bleiben Sie gesund!
@@esanteraHerzlichen Dank für die Rückmeldung. Ich werde dies untersuchen lassen und hoffentlich mehr herausfinden!
Ich hab Histaminintoleranz Stress für den Körper und hat mich bis zur Nebennieren Insuffizienz gebracht.... oder ist es umgekehrt? die Nebenieren Insuffizienz hat zur Histaminintoleranz geführt? ist eine Insuffizienz heilbar?? oder Lebenslang Hydrocortison?
Heilerde bei Histaminunverträglichkeit.und spezielle Darmbakterien gegen HIT....Bau den Darm.damit auf🌹
Genau das gleiche Problem bei mir
@@denizucar3947 bist du M/F ?? zur Zeit geh ich durch die Hölle
@@fuchsfranz4541 Ich bin M, 37 Jahre
Beide Bedingungen verstärken sich gegenseitig während ihrer Entwicklung. Zusätzlich gibt es oft weitere übersehene Faktoren, die das Zusammenspiel beeinflussen können, wie MCAS, mitochondriale Dysfunktion, KPU, chronische EBV/Borreliose-Infektionen, toxische Belastungen, nicht verarbeitete emotionale Traumata und schädliche Denkmuster sowie Umwelttoxine und Unverträglichkeiten.
Eine Insuffizienz der Nebennieren, wie beim Morbus Addison, ist durch eine Autoimmunreaktion gekennzeichnet, die zur irreversiblen Zerstörung der Nebennieren führt. Im Gegensatz dazu kann sich eine Nebennierenschwäche nach Eliminierung der oft verborgenen Auslöser innerhalb mehrerer Monate erholen.
Es ist wichtig, individuell abzuklären und entsprechend zu behandeln, um die Lebensqualität zu verbessern und die Symptome zu lindern.
Ich habe die meisten dieser Erkrankungen bereits in diesem Kanal behandelt - bitte schauen Sie nach, wenn Sie weitere Fragen haben. Gerne kann ich auch neue thematische Ergänzungen in Form von Videos bereitstellen.
Woran erkennt man eine Nebennierenschwäche u wie heißt der Laborwert der gemessen werden muss?
Eine Nebennierenschwäche kann sich durch verschiedene Symptome äußern, darunter anhaltende Müdigkeit, Schwäche, Gewichtsverlust, niedriger Blutdruck, Hautveränderungen und das Verlangen nach salzigen Speisen. Um eine Nebennierenschwäche zu diagnostizieren, ist es wichtig, die Funktion der Nebennieren genau zu bewerten.
Ein spezieller Test, der häufig verwendet wird, um die Nebennierenfunktion zu überprüfen, ist der Cortisol-Speicheltest. Cortisol, ein Hormon, das von den Nebennieren produziert wird, spielt eine zentrale Rolle bei der Reaktion des Körpers auf Stress. Die Messung des Cortisols im Speichel bietet den Vorteil, dass sie mehrere Messungen über den Tag verteilt ermöglicht, was wichtig ist, da Cortisol tageszeitlichen Schwankungen unterliegt. Typischerweise ist das Cortisolniveau morgens am höchsten und fällt im Laufe des Tages ab.
Für den Speicheltest sammeln Sie zu verschiedenen Tageszeiten Speichelproben, üblicherweise unmittelbar nach dem Aufwachen, mittags, am späten Nachmittag und vor dem Schlafengehen. Diese Methode kann präzise Informationen über das Cortisolprofil über den Tag liefern und hilft dabei, Abweichungen von den normalen Cortisolmustern zu identifizieren.
Weitere Infos: esantera.de/nebennierenschwaeche/
Hilft auf Kaffee zu verzichten?
Ja definitiv!
Was für ne Frage😅 kaffee= stress in flüssiger Form 😂
Auf Kaffee zu verzichten kann tatsächlich hilfreich sein, wenn man unter Nebennierenschwäche leidet. Kaffee enthält Koffein, das die Nebennieren stimuliert und die Produktion von Stresshormonen wie Cortisol erhöht. Dies kann langfristig die Nebennieren belasten und zu einer weiteren Erschöpfung führen.
Stattdessen könnten Sie versuchen, koffeinfreie Alternativen wie Kräutertees oder Getränke zu konsumieren, die keine belastende Wirkung auf die Nebennieren haben.
Zu 100%, ich habe meine NN deswegen, jahrelanger Überkonsum, fast völlig vernichtet.
Leide unbewusst schon sehr lange daran, seit knapp einem Jahr weiß ich es nun und befasse mich massiv damit.
Jeder der sich etwas mit dem Thema auskennt, sagt, völligen Verzicht von Kaffee bzw Koffein und auch generell weiterer Stimulamtien.
Nr. 2 und eben so wichtig wie Koffein, ist ein stabiler Blutzucker. Zucker, Mehl, processed food allgemein, ... meiden. Nr 3 ist sich von toxischen Leuten fern halten. Jeden Stressfaktor vermeiden, soweit möglich reduzieren... uvm (zB Parasitenlast bestimmen u behandeln lassen)
Viel Glück