@@yogawithlindatvchannel kak plis tolong bantu buatin video olahraga untuk penyakit jantung yg gakuat buat berdiri biar bisa keluar keringat kak,agar jantung kuat dan semoga aku bisa berdiri lama ataupun jalan kuat karna gak enak banget aktivitas sangat terganggu gampang ngosngosan🥺🙏🏼
Hai kak, bisa berlatih di video ini: YIN Yoga buat paru2: ruclips.net/video/krc9O31fb6s/видео.html Untuk kesehatan paru2: ruclips.net/video/VRWgaKhW91I/видео.html Pneumonia & Pneumothorax: ruclips.net/video/kI5b3LCgh54/видео.html
Halo kaka salam kenal. Kaka ini saya punya perut dan dada kadang terasa perih. Mungkin bisa kasih trotorial cara mengatasi hal ini dengan cara penrnafasa. Mksh🙏
@@ayrakurniawan1807 hai kak, saran saya bila ada asma, kakak bisa berlatih nafas spt yg ada di video tutorial ini, dan kakak bisa lakukan bbrp gerakan yoga dengan pose yg lbh banyak membuka area dada, smg lekas sembuh ya kak 😊🙏
Terima kasih atas petunjuknya 🙏 Kalau untuk sesak nafas karena penyempitan darah ke otak apa bisa di gunakan trik pengambilan nafas sperti yg sudah di peragakan ?? 🙏🙏
Kak linda, boleh dong request yoga untuk paru yang mengempis sebelah yaitu sebelah kanan / pneumothorax. Supaya saya bisa lebih sehat dan bernapas dengan baik. Terimakasih kak linda.
Kurang lebih tehnik bernafas nya sama dgn yg ada di video ini kak, bs ditambah dengan mendengarkan afirmasi positif untuk membantu menghilangkan anxiety 🙏
Tensi tetap antara 140 ke 150 per 75 dan80 sudah rutin minum teh seledri ,olah raga penurun tensi tetap segitu tapi perasaan saya lebih sehat,olah raga apa untuk saya ya mbak ,umur saya 67
Mbak linda yoga pemula untuk pemeliharaan organ dalam ada??atau cukup dengan yoga pernafasan ini saja??dan apakah bisa dengan olah pernafasan ini menyembuhkan penyakit di dalam organ?terimakasih banyak mbk linda🙏🙏🙏
Hai kak, bisa berlatih YIN Yoga untuk 12 meridian tubuh di playlist ini: ruclips.net/p/PLmfmbPagvvlcp1U8LacIaJabqQW6kEKUO Berlatih pernafasan secara rutin, sangat baik sekali meningkatkan kinerja jantung dan jg paru2 kita, serta memaksimalkan asupan o2, dengan kinerja yg lbh maksimal maka diharapkan tubuh kita pun semakin sehat 😊🙏
Hai kak, untuk menarik nafas dan membuang nafas sebaiknya lwt hidung, tp kembali lagi sesuaikan kenyamanan kakak saat berlatih, smg cepat sembuh kak 😊🙏
Hai kak, untuk berlatih yoga menurut saya pribadi lbh baik dilakukan sebelum makan berat, tp kembali lagi kepada kenyamanan masing2 org, bila ada gerd asam lambung, bisa konsumsi dulu snack kecil , smg sehat selalu kak 🙏😊
Mbak Linda saya pemula saya skrng kok suka sesak nafas ddkanan kiri sakit KL priksa dibilang sakit lambung tp sakit dd dah tes darah Aman saya mau coba yoga KL bagus buat pernafasan
Di video ini adalah latihan pernafasan dheerga swasam dimana dapat membantu merangsang dan menstimulasi saraf vagus yg ada di otak kita kak, lakukan dengan rutin, tidak terburu2 dan fokuskan ke nafas nya 🙏 Bisa berlatih pernafasam lainnya yg ada di playlist ini : ruclips.net/p/PLmfmbPagvvlcNqA0JpvLNM9vAGn2SVg3J 🙏
Coba latian nafas ini kak ruclips.net/video/xxV9kWteFgQ/видео.html Bisa latian YIN yoga ruclips.net/video/xGramCZCfN8/видео.html Bisa mendengarkan afirmasi ruclips.net/video/tyvn87eONyQ/видео.html
permisi dok saya punya keluhan pernafasan jantung atau paru gk tahu yang jelas setiap aktifitas sedikitpun mudah cape... yg ujung nya ke batuk bagaimana jalan keluarnya terima kasih
Untuk keluhan di area pernafasan, ada baiknya konsultasi dahulu ke dokter spy ditindaklanjuti bila ada sesuatu, bapak jg bisa lakukan latihan nafas seperti yg ada di video ini untuk meningkatkan fungsi kerja paru2, semoga cepat sembuh pak 😊🙏
Saya ikutin tapi ko knp dada saya terasa agak menyempit dan ada kesemutan sedikit, karena memang riwayat nya pernafasan saya pendek, tidak bisa tarik nafas panjang. Mohon pencerahannya mbak terimakasih 🙏
Pernapasan ini kayak nya bisa utk turunkan tensi, makasih mbak
Terimakasih guru, ijin mendownload untuk saya lakukan setiap hari
🙏🙏🙏
Sama2, smg sehat selalu 🙏
Terima kasih kk saya sudah tahu bernapasan yang baik
Sama2 🙏
Terima kasih tutorialnya
@@bambangirianto2042 sama2 🙏
trima kasih totorial nya yoga pemula semoga berlanjut
@@buhardi5750 sama2 kak 🙏
Yoga untuk dada yg pegel
terbaik la..mantap,saya ada anxiety gastrik,selepas saya ikut buat yoga ini,lawas nafas saya
Sehat selalu ❤️🙏
Terima kasih doa kakak.mohon bantu Saya untuk tugas melatihkan pernapasan yang cepa baik
Terimakasih kak, saya akan coba, semoga saya cepat sembuh. Sehat selalu kak🙏
Amin, sama2 kak 🙏
Baru kali ini saya ikuti banyak jemajuan
Terima kasih tutorialnya semoga sy bisa gabung dlm yoga ini
@@yenipertiwi9303 sama2, smg sehat selalu 🙏
Trimaksihhhh,semoga diberikan kesehatan pada kita smuaaa🙏🙏
Aminnnn 🙏🙏🙏
Aminn
Alhamdulillah, terima kasih ka
Sama2 kak 🙏😊
Terimakasih ilmu nya mbsk
Sama2 🙏
Terima kasih, sangat bermanfaat..❤
Sama2 kak 🙏
Sangat bermanfaat makasih ka
Sama2 kak 🙏
terimakasih kk..
@@UnihTb sama2 kak 🙏
Terima kasih. Sangat bermanfaat
Sama2 kak 🙏
Terimakasih sdh diajari pernapasan yg benar, semoga bermanfaat utk kita semua,
Sama2 🙏
terimah kasih semoga kita selalu sehat.
Amin 🙏
Alhamdulillah..nemu ini..mksih ka...pas dg kondisiku yg kdg sesak nafas....juga ada masalah dg organ dlm ku.... Diagnosa ispa... semoga bs sehat kembali semuanya...aamiin
Amin smg sehat selalu kak 😊🙏
@@yogawithlindatvchannel aamiin ka...mksih....
Baru ikut kali ini dan efek nya terasa skaliii.. Terima kasih guru
Sama2, smg sehat selalu 🙏
Mantap mbk Linda ini sangat bgs, slmt berkarya
Terima kasih support nya kak 😊🙏
Terima kasih...sya jadi tau melatih pernafasan saat yoga...
Sama2 😊🙏
Nyimak dulu....
Thanks for sharing
Your welcome 🙏
Terima kasih kak... Nafas pendek Krn dahak yg saya alami 10 bulan terakhir akhirnya sembuh.
Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏
Gmna crax mbk
Mksh ya mba
Manfaat...terimakasih
Sama2 😊🙏
Terimakasih disini saya sudah paham cara bernafas, semoga saya bisa cepat sembuh
Aminn 🙏🙏
@@yogawithlindatvchannel ĺoĺĺ000
Kak, request yoga untuk pemulihan pasca covid ya. Ini pasti membantu banyak orang yg sdg dalam pemulihan. Terimakasih
Wah masukan yg bagus, baik, terima kasih inputnya kak 😊🙏
@@yogawithlindatvchannel iyaa kak.. butuh juga yoga untuk pemulihan pasca covidnya
Setuju mbak
Terimakasih
Sama2 🙏
Terimakasih mba, mf br sempat buka videonya 🥰🥰🥰
Sama2 kak 🙏
Kak ada gak pelatihan yoga untuk kesehatan on line mohon info terima kasih kak
Mksh slm sehat
Salam sehat kembali 😊🙏
Saya sedang masa pemulihan tb , susah sekli bagi saya , setiap tarik nafas langsung batuk , tapi akan saya coba tiap hari
Terimakasih ilmunya
Sama2, smg lekas sembuh 🙏
Sy juga alumni tb paru,, baru sekali ini ikut latihan pernafasan. Semoga sgra sembuh total, krn dada masih sering sakit dan batuk sering kambuh
@@nurulkhoriana7025 amin, smg lekas sembuh 🙏
kak.makasih ilmunya
Dibuat yoga untuk sakit jantung.
Tk
Baik, Ditunggu ya kak 😊🙏
terimakasih kak
Sama2 kak 😊🙏
@@yogawithlindatvchannel kak plis tolong bantu buatin video olahraga untuk penyakit jantung yg gakuat buat berdiri biar bisa keluar keringat kak,agar jantung kuat dan semoga aku bisa berdiri lama ataupun jalan kuat karna gak enak banget aktivitas sangat terganggu gampang ngosngosan🥺🙏🏼
@@aliyaintann3416 bisa dibantu rutin berlatih YIN yoga untuk jantung kak : ruclips.net/video/xGramCZCfN8/видео.html
Untuk kesehatan jantung ruclips.net/video/Rhgxmim5Mi0/видео.html
Bisa rutin berlatih pernafasan ruclips.net/video/9qdnwgmWh1g/видео.html
@@yogawithlindatvchannel terimakasih kak🙏🏼🙏🏼
Sangat bermanfaat ilmu y
Keren
Buk kita butuh cepat krn kondisi sering alami dorongan otak ke pikiran yg tdk nyaman pd mlm hari.
Makasih ilmu pengetahuannya, Mbak. Sehat-sehat dan penuh berkat.
Amin, sama2 🙏😊
🎉🎉🎉
NAMASTE 🙏
@@limlanny8607 namaste 🙏
Tutorial yoga utk yang gangguan paru-paru
Hai kak, bisa berlatih di video ini:
YIN Yoga buat paru2:
ruclips.net/video/krc9O31fb6s/видео.html
Untuk kesehatan paru2:
ruclips.net/video/VRWgaKhW91I/видео.html
Pneumonia & Pneumothorax:
ruclips.net/video/kI5b3LCgh54/видео.html
Trimakasih bu
Bisa untuk yoga penyakit OA BU
@@rumantisaragih3762 sama2 kak, OA bs berlatih di video ini ruclips.net/video/kgVuASyv2E8/видео.htmlsi=I8U408xeO6esGcdc
Trim's
@@JariahPujoRifkySuyuf sama2 🙏
Salam sehat mbak,,,smga bsa diwujudkan,,,bikinin video untuk gerd/asam lmbung ya🙏🙏
Salam sehat juga 🙏 baik ditunggu ya video nya 😊🙏
@@yogawithlindatvchannel trumaksihhhh,,,saat ini detik ini sya sdang melakukan pernafasan yg mbak berikan di video
Dada kiri nyeri nafas saki 1:34
Trimakasih mba🙏.
Semoga sehat selalu
Sama2 kak 🙏
Trims...sangat bermanfaat..❤❤❤❤❤
Sama2 kak 🙏
Sy mau ikut lat pernapasan yg bener
Terima kasih mbak 😊😊😍🙏
Sama2 🙏
@@yogawithlindatvchannel yess 🤣😄😊😁😊😍
Tq kakak❤
@@lotapataallo7900 sama2 kak 🙏
Pagi kak 🙏 mohon maaf boleh minta video yoga untuk penyakit jantung bocor 🙏
I oyu❤🙏
😊❤️🙏
Kak jika boleh request untk mengolah pikiran
Hai kak, bs mendengarkan afirmasi positif di link ini ruclips.net/video/pSU1cKEW7J8/видео.html
🙏trimakasih sebelumnya
Bolehkah request pernafasan untuk saraf.
Bs lat pernafasan di video ini kak ruclips.net/video/9qdnwgmWh1g/видео.htmlsi=UXH-mJ6otrZekITH
Mantab
Terima kasih 😊🙏
Kak buat video untuk wasir
Bs lat di video ini kak ruclips.net/video/E_741fik2Jg/видео.htmlsi=aSRrmZcgWl6U7uwB
Boleh request untuk yoga buat paru2 sehat
Bs lat di video ini kak ruclips.net/video/VRWgaKhW91I/видео.htmlsi=dcAfz3E8XiIcTI9W
Halo kaka salam kenal.
Kaka ini saya punya perut dan dada kadang terasa perih.
Mungkin bisa kasih trotorial cara mengatasi hal ini dengan cara penrnafasa.
Mksh🙏
@@olimpianus0556 bisa latihan di video ini ruclips.net/video/xxV9kWteFgQ/видео.htmlsi=BbRh06HmIuZ9Wd3A
Guru dada saya sesak kalau bernafas tolong ajar kan yoga pernafasan guru
@@dayathidayat1868 bs lat nafas di link ini ruclips.net/video/9qdnwgmWh1g/видео.htmlsi=b7UpzsgEkpKEnXNk
Kak Linda mohon info untuk inhale melalui hidung ya, kalo untuk exhale melalui hidung juga atau mulut?. Terima kasih 🙏
@@supiatunjayusman6670 usahakan melalui hidung semua kak 🙏
Menghembuskan kan nafas itu pake mulut/hidung kak
Kalo hirup kan pake hidung🙏
Kalau di Yoga, menghirup dan menghembuskan nafas menggunakan hidung, namanya nafas penuh / dheerga swasam 🙏
Kak sy sering sesak nafas Krn asma dan asam lambung. Agak saat kambuh bisa nafas lebih enakan gmn y kak.
@@ayrakurniawan1807 hai kak, saran saya bila ada asma, kakak bisa berlatih nafas spt yg ada di video tutorial ini, dan kakak bisa lakukan bbrp gerakan yoga dengan pose yg lbh banyak membuka area dada, smg lekas sembuh ya kak 😊🙏
@@yogawithlindatvchannel mksh info nya ya mba
K yoga pernapasan buat penderita penyempitan jantung agar plong gmna kak
Terima kasih atas petunjuknya 🙏
Kalau untuk sesak nafas karena penyempitan darah ke otak apa bisa di gunakan trik pengambilan nafas sperti yg sudah di peragakan ?? 🙏🙏
Sama2 kak, semoga bisa membantu ya kak 😊🙏
Kak linda, boleh dong request yoga untuk paru yang mengempis sebelah yaitu sebelah kanan / pneumothorax. Supaya saya bisa lebih sehat dan bernapas dengan baik. Terimakasih kak linda.
Baik kak, ditunggu ya 😊🙏
@@yogawithlindatvchannel oke, siap kak
Aku juga ni mau ikut
Di tunggu videonya utk pneumothorax ka.
@@trisnoalfin4609 kak Linda sudah upload yoga untuk pneumothorax
KK kadang dada saya sebelah kanan atas terasa nyeri,itu saya minta panduan senam pernapasan supaya dada saya sembuh,terimakasi kk
Baik kak, ditunggu ya 😊🙏
Nyerinya saat ambil nafas panjang kak?
Kak tipis buat latihan pernafsan
Menarik nafas dalam hingga perut mengembang dan membuang nafas hingga perut mengempis 😊🙏
Senam pernafasan buat penderita gerd & anxiety gmna mba
Kurang lebih tehnik bernafas nya sama dgn yg ada di video ini kak, bs ditambah dengan mendengarkan afirmasi positif untuk membantu menghilangkan anxiety 🙏
Tensi tetap antara 140 ke 150 per 75 dan80 sudah rutin minum teh seledri ,olah raga penurun tensi tetap segitu tapi perasaan saya lebih sehat,olah raga apa untuk saya ya mbak ,umur saya 67
Bisa latian di video ini ruclips.net/video/yzfx8HipDAI/видео.html
Yang lagi halangan boleh yoga nopo mboten...
@@komarinawati8672 yoga yg ringan saja kak🙏
Mbak pakai bhsa indonesia aja mbak biar lebih paham 😊😊😍🙏
Iya kak, pake bahasa indonesia kok 😁🙏
@@yogawithlindatvchannel ok,sipp pinter 🤣😅😃😊😍
Nafas saya berat kk beraktifitas dkit nafas lgsung ga plong dan mudah lelah kayak ga bertenaga saya juga asma dan bronkitis bolehkah senam ini kk
Tentu saja boleh kak 😊👍
Untuk penyakit asma bisakah,terimakasih🙏
Smg bs membantu ya kak, bs berlatih di video ini ruclips.net/video/OykWWBJ3sbs/видео.html
klau lg sakit mag kronis smbil tiduran boleh..
Silahkan klo kakak merasa nyaman sambil berbaring 😊🙏
Bagaimana cara latihan pernapasan yang telah sakit saraf otak
bisa berlatih nafas ruclips.net/video/mfrv7KJGyes/видео.html
Saya sdang dalam keadaan sakit. Deabets. Tv 2 sdh 5 th sy mau tanya apa bs utk membantu proses penyebuhan penyakit.trma kasih
ruclips.net/video/KztnFZhr5NY/видео.htmlsi=3LUTzksfPyWlBCZt
Smg membantu kak 🙏
Makasih mbak....saya baru ikut sehari lakukan penarrian napas..ini di laku kan sekali sehari ya mbak tlong balas mbak
Hai kak, bisa dilakukan 1-2x ya kak, selamat berlatih 😊🙏
Kak yoga untuk kesuburan wanita dong
Baik kak, ditunggu ya 😊🙏
Mbak linda yoga pemula untuk pemeliharaan organ dalam ada??atau cukup dengan yoga pernafasan ini saja??dan apakah bisa dengan olah pernafasan ini menyembuhkan penyakit di dalam organ?terimakasih banyak mbk linda🙏🙏🙏
Hai kak, bisa berlatih YIN Yoga untuk 12 meridian tubuh di playlist ini: ruclips.net/p/PLmfmbPagvvlcp1U8LacIaJabqQW6kEKUO
Berlatih pernafasan secara rutin, sangat baik sekali meningkatkan kinerja jantung dan jg paru2 kita, serta memaksimalkan asupan o2, dengan kinerja yg lbh maksimal maka diharapkan tubuh kita pun semakin sehat 😊🙏
@@yogawithlindatvchannel terimakasih banyak mbak Linda atas tutorial Sehatnya. Sungguh bermanfaat sekali. Salam Dari Bali🙏🙏🙏
@@dodess07 sama2 kak 😊🙏
Sy kalau narik napas perut ktarik dnya mngempes sebaliknya buang napas dlepas mengembung perutnya
Tarik napas dari idung apa dan mengeluarkan dari mulut apa masih dari hidung ka..untuk pernapasan gerd asam lambung🙏
Hai kak, untuk menarik nafas dan membuang nafas sebaiknya lwt hidung, tp kembali lagi sesuaikan kenyamanan kakak saat berlatih, smg cepat sembuh kak 😊🙏
Mbah Kakung umur 75th ikut asli reog Ponorogo sambil nyendet tembok boleh mbak?
Boleh, smg bermanfaat 😊🙏
Selamat pagi Bun saya ini gampang tegang gimana solusinys
@@SuparmanAni-dq7kb cb rutin latian nafas ya kak 🙏
Kak...saya pemula...pengen sekali belajar cara pernafasan pemula..saya sdh nonton ini cuma sepertinya blm dapet caranya
Klo mau lbh mendetail bs ikut kelas yoga kak 😊🙏
Bisakah sambil tiduran
@@susiSusi-h7f bisa kak, tp hasil maksimal lbh baik sambil duduk 🙏
Bagi penderita gerd asam lambung baiknya sebelum makan apa sesudah makan ka yoga pernapasannya
Hai kak, untuk berlatih yoga menurut saya pribadi lbh baik dilakukan sebelum makan berat, tp kembali lagi kepada kenyamanan masing2 org, bila ada gerd asam lambung, bisa konsumsi dulu snack kecil , smg sehat selalu kak 🙏😊
Oke
Mbak Linda saya pemula saya skrng kok suka sesak nafas ddkanan kiri sakit KL priksa dibilang sakit lambung tp sakit dd dah tes darah Aman saya mau coba yoga KL bagus buat pernafasan
Smg lekas sembuh kak 🙏
Apa bisa dilakukan samnil baring
Bisa bila pada kondisi yg tdk memungkinkan untuk duduk , hasil terbaik dilakukan sambil duduk 🙏
Mba, apakah ini termasuk dgn slow paced breathing (vagus exercise)?
Di video ini adalah latihan pernafasan dheerga swasam dimana dapat membantu merangsang dan menstimulasi saraf vagus yg ada di otak kita kak, lakukan dengan rutin, tidak terburu2 dan fokuskan ke nafas nya 🙏
Bisa berlatih pernafasam lainnya yg ada di playlist ini : ruclips.net/p/PLmfmbPagvvlcNqA0JpvLNM9vAGn2SVg3J
🙏
Saya coba melatih pernapasan ini,keringat banyak yg keluar,apakah itu normal mbak?trimakasi
Tidak apa2 kak, segera minum air ya biar tdk dehidrasi 🙏
Kak saya pemula berlatih supaya pernapasan saya plong dan gk sesak lagi ,boleh ya kak kalau di putarin vidio kak linda lagi yg lain nya ,terimakasih
Tentu saja boleh kak, selamat berlatih & smg sehat selalu 😊🙏
Gppa² ya kak linda nanti saya mau sharing² ,terimakasih
Kak linda saya ikut yoga nya setiap hari , saya akan rutinin biar pernapasan plong dan gk sesak lagi
Saya udh ikut yoga nya kak linda sekitar 6 apa 7 hari ini kak
@@wiwikdwilestari9499 tetap semangat kak, smg sehat selalu 🙏
Terima kasih k
sama2 🙏
Tarik nafas lewat hidung dan buang nafas lewat mulut atau hidung mbk??
Usahakan menarik dan membuang lewat hidung kak, tp untuk belajar pemula biasanya lwt mulut, klo sdh terbiasa bs lwt hidung 😊🙏
@@yogawithlindatvchannel terimakasih mbk🙏🙏🙏
Jantung saya selalu berdebar debat dan sesak jadi harus yoga apa 🙏
Coba latian nafas ini kak ruclips.net/video/xxV9kWteFgQ/видео.html
Bisa latian YIN yoga ruclips.net/video/xGramCZCfN8/видео.html
Bisa mendengarkan afirmasi ruclips.net/video/tyvn87eONyQ/видео.html
permisi dok
saya punya keluhan pernafasan
jantung atau paru gk tahu
yang jelas setiap aktifitas sedikitpun mudah cape... yg ujung nya ke batuk
bagaimana jalan keluarnya
terima kasih
terima ksh ya kak
Untuk keluhan di area pernafasan, ada baiknya konsultasi dahulu ke dokter spy ditindaklanjuti bila ada sesuatu, bapak jg bisa lakukan latihan nafas seperti yg ada di video ini untuk meningkatkan fungsi kerja paru2, semoga cepat sembuh pak 😊🙏
Kalo buat ulangin perut buncit yg udah monopus bisa gk MBK,agar perutnya gk buncit
Hai kak, latihan buat perut bs ikuti playlist ini : ruclips.net/p/PLmfmbPagvvle8haA7h-8ainlzB2gDlpT-
Ko kalau saya pas inhale perut mengempis, exhale malah mengembang 🙈
Sama kak😂
Itu kakak pakai pernapasan dada, kalo pakai pernapasan perut pasti perut yang mengembang
Saya ikutin tapi ko knp dada saya terasa agak menyempit dan ada kesemutan sedikit, karena memang riwayat nya pernafasan saya pendek, tidak bisa tarik nafas panjang. Mohon pencerahannya mbak terimakasih 🙏
Ada yg skit ketika terlalu dalam kenapa mis