Олю, а я думала ви росіянка.. прийшла відписуватись, а тут такий поворот) Зараз мова - засіб ідентифікації, дуже рада слухати вас українською) Успіхів!
Ще питання, як зрозуміти, на яку саме кількість калорій тобі потрібно харчуватися щоб схуднути? У вас є різні відео, з різним калоражем, але як обрати?
Чоловік теж має готувати. Коли разом тоді все ок і прибирати разом і дітьми займатись тільки разом, тобто по черзі , або по графіку, кожен робить щось по дому і на кухні, ніхто не сидить в когось на шиї і обов'язково працює. Все має бути 50/50 це чесно. Це справедливо тоді немає використання когось і кожен має час для себе. Діти дітьми, чоловік чоловіком, а час на себе це важливо і окрема кімната для усамітнення для кожного члена сім'ї! Так само дітям це дуже важливо спати з народження окремо і мати свій простір. Я не мала цього, нажаль, тому я проти народження дітей без вільного місця в житлі саме для них. Я працюю далеко від дому і дома мене нема по 13 год на день крім вихідних на яких я тільки сплю і нічого не роблю бо немає сил, і так само інші члени сім'ї. Готує кожен собі бо кожен любить своє, а готувати одне це стрес бо не всі їдять те чи інше тому всі окремо готують. Готую раз в тиждень тільки собі, рано кашу на роботу беру з собою, варю собі тільки, або бутерброди, дуже, кожен в нас готує собі сам, і дитина теж (вона далеко не мала і не наша, але живе в нас через війну). Я готувала з 2-3 класу сама і жила сама і нічого страшного що діти самі собі готують.
Олю, а я думала ви росіянка.. прийшла відписуватись, а тут такий поворот) Зараз мова - засіб ідентифікації, дуже рада слухати вас українською) Успіхів!
Схожа ситуація) Тільки я завжди прогортувала відео, бо були російською мовою, а тепер з радістю дивлюся))
А я відписалась і коли шукала українською мовою натрапила і знову підписалась!
Я знала що вона українка,відписалась бо не хочу слухати російську.Тепер підписуюсь знову
Так але вона ще все дублює на свій російський канал де ідентифіковує себе як росіянка))
Олю, Ваша українська просто бездоганна❤❤❤
Дякую
Оля дуже класно українською 👍👍👍
Оля, я давно підписана на твій сайт, але приємно здивована, що перейшла на рідну мову❤ поважаю!!!
Давно дивилася Вас російською, приємно здивована чути українську 🐱 Монтаж клас, рецепти супер, все подобається!
Вподобайка та коментар у підтримку каналу. Зі святами Вашу родину! Дякую за вашу працю, за український контент.❤
Дякую! Люблю Ваш український канал!
дякую за рецепти і український контент. так тримати👍👍👍
Гарне меню, дякую за канал😘 у вас чудова українська)))
Я здивована!Дякую за відео😍😍😍😍
Оля, щиро дякую.
Знову підписуюсь. Як завжди інформативно і цікаво.
Люблю Вас слухати. Бо Ви справжня, без пафосу, як в деяких блогер зазнайок 😊
Лайк за вітчизняний контент ! З наступаючим !
Класне відео . Мова - це щось неймовірне ❤. Чекаємо на відео лише українською 💖🎀
дуже прості та смачні рецепти!
Меню чудове, невже фiле з макаронами та грибами таке некалорiйне. Доволiвелика порцiя
Завдяки вашим рецептам завжди знаю що готувати корисного і привела свою фігуру до бажаних стандартів 🙏
Дякую за чудові ідеї ❤
Дякую! Гарне меню.
Дякую за відео ❤
Дуже дякую за інформацію!
Підписалась на вас)
Дякую. Підсіла на ваші рецепти 😊
Дякую, хороші рецепти.
Ура. Дякую Вам 🎉😊
Дуже класні рецепти
Дякую, цікаво , просто , зрозуміло .
Чим кокосове масло краще?
Дякую вам за вашу працю.
Заморожені - без ,,д"
дЕко - з наголосом на перший склад
Яловичина - наголос на перший склад . Рецепти цікаві . Дякую)) .
Дивлюсь і плачу😢 що мені доведеться їсти таку печальну їжу. Я так люблю їсти зранку круасани з кавою і багато вкусняшок.
Дякую за українську❤Підписалась
Дякую за це відео, було незвично почути антипоради, але саме вони допомогли зрозуміти чи в правильному напрямку я рухаюсь в цьому житті
Дякую❤❤❤
Ще питання, як зрозуміти, на яку саме кількість калорій тобі потрібно харчуватися щоб схуднути? У вас є різні відео, з різним калоражем, але як обрати?
Ви супер
Дякую! Підписуюсь.
де билок в двох кусках хлиба
Можна використовувати сир Моцарелу😊
А чим підсилювач смаку не дієтичнтй?
Гарно. Але це треба весь день щось готувати. А на роботу? А діти?
Чоловік теж має готувати. Коли разом тоді все ок і прибирати разом і дітьми займатись тільки разом, тобто по черзі , або по графіку, кожен робить щось по дому і на кухні, ніхто не сидить в когось на шиї і обов'язково працює. Все має бути 50/50 це чесно. Це справедливо тоді немає використання когось і кожен має час для себе. Діти дітьми, чоловік чоловіком, а час на себе це важливо і окрема кімната для усамітнення для кожного члена сім'ї! Так само дітям це дуже важливо спати з народження окремо і мати свій простір. Я не мала цього, нажаль, тому я проти народження дітей без вільного місця в житлі саме для них.
Я працюю далеко від дому і дома мене нема по 13 год на день крім вихідних на яких я тільки сплю і нічого не роблю бо немає сил, і так само інші члени сім'ї. Готує кожен собі бо кожен любить своє, а готувати одне це стрес бо не всі їдять те чи інше тому всі окремо готують. Готую раз в тиждень тільки собі, рано кашу на роботу беру з собою, варю собі тільки, або бутерброди, дуже, кожен в нас готує собі сам, і дитина теж (вона далеко не мала і не наша, але живе в нас через війну). Я готувала з 2-3 класу сама і жила сама і нічого страшного що діти самі собі готують.
@@Tm-bf8wuце добре, коли є можливість, аби готував кожен собі. Я маю на увазі матеріальну сторону.
А що ви їсте коли хочеться солодкого?
Води слід пити стільки, скільки хочеться.
Красуня 😗
Цукрозамінник Стевія?
Мені краще білкові сніданки.
Банани ккал скільки має
Ньам ньам😊😊😊
Капець як складно.. особливо після лікарні....
А.помідори,власне,не.можно.при.хворобі.шлука.Герх😮
Українською значно краще, дякую)
То навіщо все це дублювати російською? Якось дивно. Чомусь думала для більшості людей це питання вже не стоїть. Це наче, і нашим, і вашим.
💙💛
Сніданок для дєвочкі😢
Дякуємо 😊
підскажуть, буль-ласка, довгої варки це скільки? ціла проблема знайти пластівці довгої варки...максимум 5-7 хвилин бачила