健體少年的胸肌訓練實錄 | 健人必看 | 飽滿厚胸 | 胸肌菜單 | 健美訓練 | 增肌減脂丨【摩爾健美隊】

[@cvspkb66618]

好久沒有這種純粹的健身頻道了，蓋伊熱狗王都開始走迷因綜藝路線了，是該換些新面孔洗牌了

[@Dunzhi1025]

是你該動起來了

[@無上帝視角狼人殺]

沒辦法啊... 健身大概就是那些動作和概念...

[@jaehyunjungwoo1732]

阿男教練好帥❤

[@王宣博-u9y]

上次看了背的影片覺得很不錯，現在練背腦海都會想到你提到要注意的地方跟施力的方向、感覺，也調整了自己重訓動作的順序安排。期待之後有更多阿男！

[@morefittw6965]

收到了！歡迎收藏隨時回來複習~

[@吳展宇]

阿男教練真棒

[@andy829ful]

可以考慮出肩膀跟手臂的訓練影片嗎？真心覺得拍攝的內容很棒。

[@morefittw6965]

沒問題!!請您持續關注!!

[@小邊-r1h]

希望能來新莊開分店+1

[@huangeric2432]

謝謝

[@Chicken11341]

好像有看過你的廣告欸😂

[@morefittw6965]

對唷~教練是有接過廣告的，有興趣的可以到阿男教練的IG詢問一對一私人教練課程唷XD

[@吃吃的愛-t4u]

636訂閱❤

[@kobedirk]

訓練的品質 不是質量 謝謝 質量(mass)指的是一個物體所含的重量除以重力加速度