Biopsychosoziales Modell der Psychologie ♻️ einfach erklärt

Das biopsychosoziale Modell der Psychologie betrachtet Gesundheit als dynamisches Geschehen statt als Zustand. Es beschreibt die Wechselwirkung von biologischen, psychischen und sozialen Faktoren auf uns Menschen. Die biologische Ebene beinhaltet z.B. unsere Gene und Hormone, Viren und Bakterien, die von außen auf uns wirken und natürlich auch körperliche und motorische Funktionen. Mit der psychischen Komponente kommen innere Prozesse wie Stresserleben, Emotionsregulation und das Selbstwertgefühl hinzu. Sozialen Faktoren können die verschiedenen Systeme sein, in die wir eingebettet sind - wie unsere Familie, das Arbeitsumfeld und Freund:innen - und die Beziehungen, die wir dort haben.
Ein Vorteil am biopsychosozialen Modell ist, dass es uns verschiedene Ansatzpunkte bietet, wenn etwas nicht mehr funktioniert. In der Psychotherapie wird häufig auch betont, wie wichtig es ist, nicht nur auf einer Ebene anzusetzen. Psychopharmaka setzen auf der biologischen Ebene an, unser inneres Erleben - also die psychischen Prozesse - können wir besser über eine Psychotherapie oder andere psychologische Maßnahmen beeinflussen und letztlich ist bei Veränderungen auch oft wichtig, dass auch das soziale Umfeld mit einbezogen wird. Im Video gebe ich auch ein kurzes Beispiel zum biopsychosozialen Modell bei Depressionen und bei sexuellen Funktionsstörungen.
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Wichtige Momente im Video
0:00 Intro „Biopsychosoziales Modell“
0:19 Ursachenforschung
0:52 Biopsychosoziales Modell
1:24 Beispiel Sexuelle Funktionsstörung
2:55 Zweidimensionales Bespiel: Psychosomatik
3:32 Mehrdimensionales Beispiel: Multimodales Stessmanagement
3:51 Verschiedene Ansatzpunkte
4:15 Beispiel Depression
5:29 Persönliche Beispiele Stresserleben, Streit und Erkältung
6:09 Biopsychosoziales Modell - Erleichterung vs. Verschlimmerung
6:39 Zertifizierter Onlinekurs Umgang mit Stress (Kostenerstattung)
7:11 An welchen Stellschrauben kannst du drehen?
7:36 Outro „Biopsychosoziales Modell“
#BiopsychosozialesModell #Psychologie #Störungsmodell

[@jenman-n8b]

Vielen Dank, für die tolle Erklärung des Modells

[@ACTitudeDE]

Danke für das Feedback. Gab es etwas, das besonders hilfreich war bzw. dir hängen geblieben ist?

[@bmxiste787]

Absolut geniales Video, DANKE!!

[@ACTitudeDE]

Wow, danke für das Feedback. 🙌🫶