Was ist Emotionsregulation?

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  • Опубликовано: 10 фев 2025

Комментарии • 20

  • @Michelzeindler
    @Michelzeindler 6 дней назад

    Top super Beschreibung auch ich als ADHSler begreife es 🎉🎉 emotions chaos im kopf jetzt habe ich Recovery gemacht und mich in mich hineingefühlt das tat gut

  • @norae.1368
    @norae.1368 2 года назад +3

    Ganz tolles hilfreiches Video! Vielen Dank!

  • @boudiccasiorra145
    @boudiccasiorra145 2 года назад +10

    Ich fände es super wenn ihr Tipps geben würdet wie man bestimmte Emotionen ausbalancieren kann ich bin z.b jemand der ungern in der Öffentlichkeit heult. Aber auch Ärger Stress ect. Sind so Themen mit dennen ich lernen will umzugehen

    • @krisenchat
      @krisenchat  2 года назад +3

      Hey Boudicca Siorra! Alles klar, haben wir notiert und wir schauen, was wir da machen können! 💚

  • @exceptionnellle
    @exceptionnellle 2 года назад

    Finde es super gut, dass ihr auch mit wissenschaftlichen Quellen arbeitet und Abbildungen in eure Videos einbaut!

  • @mittix161
    @mittix161 2 года назад +2

    Irgendwie kann ich nicht mehr aufhören eure Videos zu gucken 🥴😅👍

    • @krisenchat
      @krisenchat  2 года назад +2

      Hey DarkBear! Ja, mir ist auch schon aufgefallen, dass du ganz fleißig kommentierst ☺️ Das freut uns sehr! 💚

  • @MichaelDr.Hintelmann
    @MichaelDr.Hintelmann 2 месяца назад

    Hier werden Bedürfnisse , Emotionen und Gefühle wild durcheinander geworfen, schade verlorene Zeit!

    • @krisenchat
      @krisenchat  2 месяца назад

      Danke für das Feedback und wir hoffen, du findest die gewünschten Infos in anderen Videos

  • @CorbeaAlexander
    @CorbeaAlexander 4 месяца назад

    Eh ich fühle mich so , ich danke ihn

  • @maxalk-w7m
    @maxalk-w7m Год назад +1

    Und bei Angst vor Konflikten wo man nicht mal seinen Mund aufmachen kann um zu handeln wenn da eine Lösung gibt? Ich habe versucht diese Angst zu aktivieren aber irgendwie wird meiner Angst trotzdem nicht weniger. Bin echt am Verzweifeln

  • @gustlschuhbauer2578
    @gustlschuhbauer2578 Год назад

    Könnt ihr bitte mal ein Video machen zu Anspannung beim schlafen . Und Kontroll Verlust beziehungsweise Angst vorm einschlafen

    • @krisenchat
      @krisenchat  Год назад

      Hey liebe Gustl, das hab ich mir aufgeschrieben, danke für deinen Input! Wir haben vor ein paar Monaten eine Traumreise hochgeladen, vielleicht magst du dir die mal anhören und schauen, ob dein Körper dabei etwas herunter fahren kann? :)
      Viele Grüße von Amira aus Berlin 💚

  • @CorbeaAlexander
    @CorbeaAlexander 4 месяца назад

    Die große Problem bei mir ist : Ich habe eine Arbeit und nach 2 Monaten weg schmeißen.....

  • @happyandhealthy888
    @happyandhealthy888 10 месяцев назад

    Plus beruflichen Gründen

  • @MichaelDr.Hintelmann
    @MichaelDr.Hintelmann 2 месяца назад

    Mir gehts schon schlecht, wenn ich ungefragt geduzt werde, das suche ich mir lieber selbst aus!

    • @krisenchat
      @krisenchat  2 месяца назад

      Hi, um unsere junge Zielgruppe anzusprechen, passt das Du wesentlich besser :) Vielleicht sind andere Formate mit anderen Ansprachen dann etwas geeigneter?

  • @oruborus3727
    @oruborus3727 Год назад

    Irgendwie fehlt die die Info wie momentane Emotionen reguliert werden. Und ehrlich... Diese Anglismen zwischendurch sind real nicht straight.

  • @CorbeaAlexander
    @CorbeaAlexander 4 месяца назад

    Ich brauche eine Psycholog

  • @CorbeaAlexander
    @CorbeaAlexander 4 месяца назад

    Ich habe ADHS Krankheit