Мне кажется, что психически здоровый человек- это человек, который способен чувствовать эмоции других людей. Который после сильного стресса выходит из этого сам и довольно быстро. Который не болеет психосоматикой. А у меня тревожное расстройство, как думаете я психически здорова? Меня это пугает)
@@ЕкатеринаБалашова-ю2ж Екатерина, мы все так или иначе чувствуем других людей, но с разной степенью интенсивности и не всегда это можно развить до идеального уровня, тут много врожденного. Из стресса выйти быстро - это субъективно, тут тоже у каждого свой срок, главное выйти, а не провалиться в депрессию и апатию и не поселиться там. Про «выходит сам» тоже сделаю ремарку - здоровый может попросить помощь и не считает это зазорным, и если этот вариант входит в ваше определение «сам», то соглашусь. Не болеть психосоматикой вообще невозможно, но минимизировать это - да, согласна. Кто вам поставил диагноз? Посмотрите мой подкаст про тревожность.
@@yanakinlem согласна с Вами! Год назад мне невролог поставил ВСД, второй невролог сказал, что тревожное и направил к психиатру. Психиатр сказал, что что-то невротическое. Потому уже год мучаюсь разными симптомами, работала с психотерапевтом, на время стало легче, но сейчас очень устала уже от этого состояния и согласилась на прием АД. За этот год, я очень изменилась, много читала на эту тему, много кого простила, отпустила обиды, пересмотрела свои взгляды на жизнь, но состояние не улучшилось, то хуже, то лучше. Уже не знаю что делать. Последний психотерапевт в платной клинике сказала, что это длительный стресс, определенный характер,переболела ковидом и это было последней каплей. Вообщем за этот год только появился страх, что я теперь буду себя чувствовать так всегда и буду пить всегда АД. Не знаю зачем пишу все это, просто уже какое-то отчаяние.
@@ЕкатеринаБалашова-ю2ж мы всегда что-то делаем или находим не просто так) Напишите в ТГ, пообщаемся, я скажу, могут ли вам быть полезны мои услуги и могу ли я кого-то порекомендовать, если это не в моей зоне компетенций
Мне кажется, что психически здоровый человек- это человек, который способен чувствовать эмоции других людей. Который после сильного стресса выходит из этого сам и довольно быстро. Который не болеет психосоматикой. А у меня тревожное расстройство, как думаете я психически здорова? Меня это пугает)
@@ЕкатеринаБалашова-ю2ж Екатерина, мы все так или иначе чувствуем других людей, но с разной степенью интенсивности и не всегда это можно развить до идеального уровня, тут много врожденного. Из стресса выйти быстро - это субъективно, тут тоже у каждого свой срок, главное выйти, а не провалиться в депрессию и апатию и не поселиться там. Про «выходит сам» тоже сделаю ремарку - здоровый может попросить помощь и не считает это зазорным, и если этот вариант входит в ваше определение «сам», то соглашусь. Не болеть психосоматикой вообще невозможно, но минимизировать это - да, согласна.
Кто вам поставил диагноз?
Посмотрите мой подкаст про тревожность.
@@yanakinlem согласна с Вами!
Год назад мне невролог поставил ВСД, второй невролог сказал, что тревожное и направил к психиатру. Психиатр сказал, что что-то невротическое. Потому уже год мучаюсь разными симптомами, работала с психотерапевтом, на время стало легче, но сейчас очень устала уже от этого состояния и согласилась на прием АД. За этот год, я очень изменилась, много читала на эту тему, много кого простила, отпустила обиды, пересмотрела свои взгляды на жизнь, но состояние не улучшилось, то хуже, то лучше. Уже не знаю что делать. Последний психотерапевт в платной клинике сказала, что это длительный стресс, определенный характер,переболела ковидом и это было последней каплей. Вообщем за этот год только появился страх, что я теперь буду себя чувствовать так всегда и буду пить всегда АД. Не знаю зачем пишу все это, просто уже какое-то отчаяние.
@@ЕкатеринаБалашова-ю2ж мы всегда что-то делаем или находим не просто так) Напишите в ТГ, пообщаемся, я скажу, могут ли вам быть полезны мои услуги и могу ли я кого-то порекомендовать, если это не в моей зоне компетенций
Здравствуйте ! А есть еще место на сессию?
Да, напишите мне в телеграм
t.me/yanakinlem
Есть время на этой неделе