Que tal mi linda señora DEYA, una vez más, todo mi respeto y admiración para mi linda, Maestra de la cocina vegan fácil, saludos alfonzo, un abrazo enorme y a la distancia, muchas felicidades y todo el éxito que, sigan adelante y vamos por los dos millones, deberás que mucha gente linda esta tomando conciencia de que cadavez devén comer sanamente y nutritivo gente linda compartan, y recomienden la tienda en línea 👍👍👍👍💯💯💯🤗🙏☕🍩🥧🍎🍑🍐🥑🥥🍅🥝🌶️🌽🥬🥦🍆🥔🍄🥕🥨🍞🥐🥞🥗🥘
Me encanta como se divierten madre e hijo. Que bien se llevan los dos. Mas que madre e hijo. Realmente muy Buenos amigos. Felicidades por esto. Me recuerda a mi hijo y yo. Me hacen recordar que los tiempos han cambiado. Felicidades y muchas Bendiciones bonita Familia. ❤ 💙 💜 💖
Gracias 🙂🙂linda 👪 son ustedes unos amores de personas, la verdad es 🤔🤔🤔 no me cansó de ustedes, cada que los veo muero de risa, por toda la buena vibra en ustedes dos, besos desde 😘 Colombia 😘💕....
muchisimas gracias! ...Por compartirnos tantas cosas buenisimas para todos y para estar saludables y ALEGREEEES! LOS QUEREMOS! y pido por ustedes, para que continuen bendiciendonos tanto, aparte de recordarnos que la vida y nuestros seres queridos, son para apreciarlos y disfrutarlos!!!
Yo tambien no soy vegana, pero por cuestion de salud, ya me prohibio el doctor, la carne roja, embutidos y he escuchado que tampoco debo comer huevo, leche, ni pollo, digo que voy a comer entonces?, y debido a que encontre este canal soy muy feliz, veo que hay muchas opciónes y muy ricas. Y si con el tiempo (que no me falta mucho) estare de guapa como la mama de este hijo...uhh no !!!mas feliz me pongo.
@@Ruth-gb5bp yo tengo 45 y todos dicen que parezco de 30. Soy vegetariana desde 1994 cuando cumpli 19 y desde Febrero 2020 que soy vegana. La carne envejece y es causa de todas las enfermedades. Si no ve a dona Deyanira con 81 anios y parece de 60 a lo mas de 70. Es el claro ejemplo. Y si el doctor te lo dijo es por algo.
@@edithdlp8045 gracias, yo se que es por mejorar mi salud, pero es dificil aceptar al inicio, de hecho en mi primer embarazo a los 6 meses el doc, me prohibio la carne para que mi hijo no creciera mas, ya estaba bien de peso y talla, sino lo tendrian que sacar antes de tiempo. Y me iba a caminar como una hora diaria ya pesaba yo 20 kilos de mas con ese bebe dentro, yo soy delgada, pero con 20 kilos de mas me senia como un barco.
Salen deliciosas!!! Y yo las hago también de betabel cocido. Quedan muy ricas también. Cocinar con tanto color es la neta, del planeta 😁 Y encima, ya en el plato, les pongo guacamole 🤤
Mamá, le salió esa crepa de lujo . Gracias 🙂 x compartir esta receta con tod@s nosotr@s . Alfonso , que cariñoso y amable eres . Da gusto entrar a vuestro canal . Saludos desde Zaragoza ( España).
No paran de sorprenderme!!!!😱😱😱 Lo veré más tarde xq hoy es un día muy ajetreado para mí. Like sin dudarlo xq sé que estará espectacularrrrrrrrrrrrrrrrr 🤪🤪👌👌💯✨🌟💖💕👍
Como muchos seguidores de este canal, tampoco soy vegana. Si trato de llevar una vida saludable. Me siento bendecida poder tener estos valiosos conocimientos. Son muy entrete y agradables al trasmitir sus ricas y saludables recetas. 🌹 Mil gracias desde 🇨🇱
Que deliciosas crepas y Alfonso tú puedes demostrar como tu quieras jajajaja cada vez que haces la probada me haces reir porque inconcientemente yo abro mi boca asta parece que yo lo voy amorder..jajajaja. me encantan ustedes dos seme hace muy rapido el momento que paso con ustedes Dios los bendiga. ❤🙏🥰
Mmm se ve muy delicioso excelente 👏👏👏 me encantan ❤️❤️❤️👍👍👏👏👏 Gracias por compartir cada vez que pruebas mmmmmm que envidia 👀se súper antoja ver recetas para ayudar combatir el reflujo y la gastritis me encantaría nos indicaran los platillos me fascina verlos
Que suertudos que son los mexicanos por tenerlos, ¡hasta tienda en línea tienen! Acá en Perú la comunidad vegana es pequeña y como que no hay mucha oferta de productos para nosotros (y si lo hay son caros). Un fuerte abrazo para ustedes y muchas gracias por tanto conocimiento compartido
Me encantan las espinacas qué delicia otra opción para consumirla y cada explicación deja una enseñanza muy saludable gracias gracias gracias 🙏 por compartir sus conocimientos saludos y bendiciones desde Colombia 🇨🇴💐🌹🌻
Soy vegetariana y me encanta todo lo que ustedes enseñan. Gracias por compartir tantas delicias y ustedes los felicito son muy encantadores; les deseo muchos éxitos en su futuro. Abrazos desde New Jersey ❤♥❤
Sus recetas son una caricia para quienes empezamos a seguir su canal e incorporando nuevos hábitos con delicias como estas que nos hacen favor de compartir. Son muy amables! Muchas gracias ☺️💕
Hola mis queridos veganos! No cabe duda qué son muy creativos y originales, por supuesto qué voy apreparar este exquisito platillo,😋 aparte qué me encanta las espinacas , saludos y bendiciones dé MTY NL 🇲🇽
La información, me gusta, porque se que estoy preparando y los nutrientes que tiene, que rica esta la crepa, fácil y rápida. Me contagia la alegría del Sr. Alfonso y la Sra. Deyanira. Muchas gracias hermosa familia vegan fácil. Saludos.
Buenos días familia se ve lástima que no tengo avena para hacerlo hoy pero ya sé que mañana y se va a hacer mi desayuno muchísimas felicidades y me da un gusto volverlos a ver
Gracias como siempre por compartir estas recetas y por darnos detalles de las cualidades de las mismas!! "El conocimiento es poder", saludos y bendiciones desde Costa Rica 🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Le agradezco todas sus enseñanzas. Son una familia hermosa y su canal es espectacular. Les sigo desde que tenían 70 mil suscriptores y me da mucho gusto saber cuanto han crecido en el canal, eso y más se merecen. Bendiciones
hola yo me he suscrito asu canal me en cantan sus recetas pero tengo un problema contodos los canales y sus recetas le cuento yo nocomo queso y nose porque lo puedo sustituir ahora digeron queso.vegano nose sieste yo lo podria comer poŕque no se de que hesta hecho siarguien melo pudiera decir lo agradeceria mucho un saludo gracias
3 года назад+1
Gracias Maye por seguir Con Nosotros y por tu apoyo!!! Abrazo!
3 года назад
@@encarnapinerosanchez2066 tenemos recetas de quesos veganos en el canal. Todos libres de lácteos. Puedes revisar todos los ingredientes en los videos. Saludos!!
Wow buena información Alfonso como siempre, gracias por compartir éste desayuno completito, saludos abrazos a tu mami cuidate mucho feliz fin de semana aún con lluvia pero felices 🤗👍😉🙏🌵❤️🌹🙋♀️
Que ricas crepas !! Fácil de preparar y gracias por compartir la inf del glutation .👍😀hay sra Deyanira y Alfonso me agarró la risa me la contagiaron 🤣🤣 excelente fin de semana saludos bendiciones mil desde Texas 😇🙏
Hermosa familia tengan un Bendecido mes muchas gracias por compartir tan rica receta me gusta ver al Joven Alfonso con esa chispa tan llena de alegría un abrazo desde Monterrey 🙏😘❤️
Me encantan sus videos. Me enta con tanto amor y respecto se dirige a su mama. Aun tiene mucha informacion importante para la comunidad. Muchas gracias muy agradables!!!!🤗
Buenos días ☀️ ayer compré queso vegano y me estaba preguntando cómo lo haría y esta receta esta magnífica !!! Gracias de nuevo por todas sus recetas!! Ya compre las vitaminas!!! Gracias por la sugerencia !!! Bendiciones
Que chido no sabía del glutation, me encanta que siempre nos den información chida ❤ se ven increíblemente deliciosas esas crepas y super originales! Muchas gracias por este video y les mandamos un abrazote desde Mérida Yucatán!
3 года назад+2
Gracias querido Kochi!! Saludos a todos hasta Mérida!!
Se ve fácil, voy a intentar ya que tengo espinacas en el refri. Claro que no me saldrán igual como a nuestra maesta con sus manos divinas. Saludos dichoso Alfonso con esa mami❤
Me encantaron yo las ago igual sin arina de maíz solo avena le pongo chia nuez poquito polvo para hornear y tanto dulces como con queso o solo tortillas hay muchas formas de hacerlas.. me gusto escuchar Nuevo Mexico porque me creci en Albuquerque ahí y fui ala escuela de echo ahí vive mi familia yo vivo en Denver estado de colorado cercas a unas 7hrs de distancia...saludos tengan buen fin de semana...gracias sss😉
GRACIAS Bellos los dos Madre Deyamira( no sé si se escribe así 😊; pero me encanta su nombre) y ese hijo compartiendo amor con su madre ; RECETASA !!!🌱💗👏👏👏👏👏😍 como decimos acá en Argentina ; un abrazo. Justo me llega ésta receta tengo acelga voy a reemplazar la espinaca hasta conseguirla, el resto de ingredientes tengo 💪 pero les cuento un secreto mi preferida es la espinaca 😅😉😋😋😋😋😋😋😋 GRACIAS MAESTRA Y MAESTRO 💕💕👋
Mmm que delicia! Amo las crepas de espinacas! Suelo hacerlas y sacian mucho. Ideal personas diabéticas! Como en el almuerzo con ensalada. 🥗 Muchas gracias! 😘🇦🇷
Que lindos , que gusto verlos y escucharlos y aprender a elaborar alimentos sanos y exquisitos . Gracias voy a hacerlas y a sorprender a mis hijos , soy fan de las espinacas jaja. Yo también cumplí años ahora el 24 de Junio falta mi saludo 🤗🤩Reciban un abrazo de Luz y Amor .🙋♀️🙅🏻♀️💖💚💜🌷🍀
Muy bonito día!! Chicos 😘👍 Mmm!! 😋 Delicius, se me antojaron, las voy a preparar 👌 saludos 🙋♀️y Bendiciones 🙏 chicos y que sigan los Éxitos, desde el Monteon, Nayarit ☀️🌴🌈🤗😘👍
Buenos días que deliciosas se ven y fáciles de hacer y productos que se tiene en casa, apesar de no se vegana que bien se siente uno con sus recetas y les comento a ambos hice mi proteína hecha en casa, pero no está en refrigeración pero es un manjar sabe deliciosa para acompañarla con lo que sea muchas gracias y que DIOS LES BENDIGA.
Deli!!
Muchas gracias por compartir.
Soy su fan número uno un abrazo enorme desde Ramos Arizpe Coahuila México 🏜️🙌 gracias infinitas por sus recetas tan ricas y nutritivas
Que tal mi linda señora DEYA, una vez más, todo mi respeto y admiración para mi linda, Maestra de la cocina vegan fácil, saludos alfonzo, un abrazo enorme y a la distancia, muchas felicidades y todo el éxito que, sigan adelante y vamos por los dos millones, deberás que mucha gente linda esta tomando conciencia de que cadavez devén comer sanamente y nutritivo gente linda compartan, y recomienden la tienda en línea 👍👍👍👍💯💯💯🤗🙏☕🍩🥧🍎🍑🍐🥑🥥🍅🥝🌶️🌽🥬🥦🍆🥔🍄🥕🥨🍞🥐🥞🥗🥘
Son los mejores gracias por compartir
Mmmmm!!! Que riquísimas, tengo que prepararlas.
Son muy ricas y nutritivas ...SALUDOS
Me encanta su canal soy diabética y muchas recetas me han servido para mi dieta exelente canal y recetas mmmm.
Mmmmm se ve buenísimo, haber si me salen.
Saludos a la Señora y a su hijo, con su buen humor y alegría con que nos comparten sus recetas dan ánimo de hacerlas, gracias
Me encanta como se divierten madre e hijo. Que bien se llevan los dos. Mas que madre e hijo. Realmente muy Buenos amigos. Felicidades por esto. Me recuerda a mi hijo y yo. Me hacen recordar que los tiempos han cambiado. Felicidades y muchas Bendiciones bonita Familia. ❤ 💙 💜 💖
Gracias 🙂🙂linda 👪 son ustedes unos amores de personas, la verdad es 🤔🤔🤔 no me cansó de ustedes, cada que los veo muero de risa, por toda la buena vibra en ustedes dos, besos desde 😘 Colombia 😘💕....
muchisimas gracias! ...Por compartirnos tantas cosas buenisimas para todos y para estar saludables y ALEGREEEES! LOS QUEREMOS! y pido por ustedes, para que continuen bendiciendonos tanto, aparte de recordarnos que la vida y nuestros seres queridos, son para apreciarlos y disfrutarlos!!!
Hola buen día, acabo de encontrar esta maravillosa receta.. Y estoy dispuesta a prepararlas en mi desayuno.. Saludos y gracias
No soy vegana, pero estoy inscrita en su canal , y está crespa se ve riquísima. Y la señora cada vez más joven y bella. Dios los bendiga.Adelante
Hola !! Que receton !! Exquisita,lo más exquisito su contenido,bueno amigos hermanos,muchas gracias.desde Nuevo Laredo, Tamaulipas.💪
Es muy positivo en mi opinion tener suscriptores no veganos. A lo mejor en un futuro cambien de opinion🤞
Yo tambien no soy vegana, pero por cuestion de salud, ya me prohibio el doctor, la carne roja, embutidos y he escuchado que tampoco debo comer huevo, leche, ni pollo, digo que voy a comer entonces?, y debido a que encontre este canal soy muy feliz, veo que hay muchas opciónes y muy ricas. Y si con el tiempo (que no me falta mucho) estare de guapa como la mama de este hijo...uhh no !!!mas feliz me pongo.
@@Ruth-gb5bp yo tengo 45 y todos dicen que parezco de 30. Soy vegetariana desde 1994 cuando cumpli 19 y desde Febrero 2020 que soy vegana. La carne envejece y es causa de todas las enfermedades. Si no ve a dona Deyanira con 81 anios y parece de 60 a lo mas de 70. Es el claro ejemplo. Y si el doctor te lo dijo es por algo.
@@edithdlp8045 gracias, yo se que es por mejorar mi salud, pero es dificil aceptar al inicio, de hecho en mi primer embarazo a los 6 meses el doc, me prohibio la carne para que mi hijo no creciera mas, ya estaba bien de peso y talla, sino lo tendrian que sacar antes de tiempo. Y me iba a caminar como una hora diaria ya pesaba yo 20 kilos de mas con ese bebe dentro, yo soy delgada, pero con 20 kilos de mas me senia como un barco.
Salen deliciosas!!!
Y yo las hago también de betabel cocido. Quedan muy ricas también. Cocinar con tanto color es la neta, del planeta 😁
Y encima, ya en el plato, les pongo guacamole 🤤
Mamá, le salió esa crepa de lujo .
Gracias 🙂 x compartir esta receta con tod@s nosotr@s .
Alfonso , que cariñoso y amable eres .
Da gusto entrar a vuestro canal .
Saludos desde Zaragoza ( España).
Hola que deliciosas crepas de espinacas pues manos a la obra 😉😊👍🥰
No paran de sorprenderme!!!!😱😱😱 Lo veré más tarde xq hoy es un día muy ajetreado para mí.
Like sin dudarlo xq sé que estará espectacularrrrrrrrrrrrrrrrr 🤪🤪👌👌💯✨🌟💖💕👍
Se me ha Antojado su crepa de Espinacas mmm 😋
Gracias por Compartir
Como muchos seguidores de este canal, tampoco soy vegana. Si trato de llevar una vida saludable. Me siento bendecida poder tener estos valiosos conocimientos.
Son muy entrete y agradables al trasmitir sus ricas y saludables recetas. 🌹 Mil gracias desde 🇨🇱
Amo todos sus platillos y aunque no soy totalmente vegana he aprendido a comer bien Dios los bendiga 🙏🙏🙏
Que deliciosas crepas y Alfonso tú puedes demostrar como tu quieras jajajaja cada vez que haces la probada me haces reir porque inconcientemente yo abro mi boca asta parece que yo lo voy amorder..jajajaja. me encantan ustedes dos seme hace muy rapido el momento que paso con ustedes Dios los bendiga. ❤🙏🥰
Se ve muy fácil y muy rico..las haré... gracias por tus recetas
Una exquisita receta que hasta a Popeye le encantaría probar.😍
Mmm se ve muy delicioso excelente 👏👏👏 me encantan ❤️❤️❤️👍👍👏👏👏 Gracias por compartir cada vez que pruebas mmmmmm que envidia 👀se súper antoja ver recetas para ayudar combatir el reflujo y la gastritis me encantaría nos indicaran los platillos me fascina verlos
Muchas gracias por esta fantástica receta, es super deliciosa. Son increíbles mamá e hijo, sigan así que Dios les bendiga. Abrazos
Que suertudos que son los mexicanos por tenerlos, ¡hasta tienda en línea tienen! Acá en Perú la comunidad vegana es pequeña y como que no hay mucha oferta de productos para nosotros (y si lo hay son caros). Un fuerte abrazo para ustedes y muchas gracias por tanto conocimiento compartido
Me encantó esta receta, no soy vegana pero sin duda la voy a agregar a mi dieta, muchas gracias por subirla👍
Gracias por compartir tantas recetas saludables y dando más ideas con vegetales como en esta ocasión la espinaca.🥬
Me encantan las espinacas qué delicia otra opción para consumirla y cada explicación deja una enseñanza muy saludable gracias gracias gracias 🙏 por compartir sus conocimientos saludos y bendiciones desde Colombia 🇨🇴💐🌹🌻
Super nutritiva esa crepa y riquísima con humus. Ahora me voy a ver la receta del queso..... Gracias Cocina Vengan Fácil 👋💞
Soy vegetariana y me encanta todo lo que ustedes enseñan. Gracias por compartir tantas delicias y ustedes los felicito son muy encantadores; les deseo muchos éxitos en su futuro. Abrazos desde New Jersey ❤♥❤
Exquisitas las espinacas y toda receta con esta amaranthacea 🍃☺saludos 👋💖
Esas crepas de espinacas se ven muy ricas, gracias por compartir, bendiciones
Sus recetas son una caricia para quienes empezamos a seguir su canal e incorporando nuevos hábitos con delicias como estas que nos hacen favor de compartir.
Son muy amables! Muchas gracias ☺️💕
Buenos días me encantan es super fácil y los voy hacer .si la espinacas son buenísimas.gracias saludos😷🙋
Gracias!!
Saludos!!
Hola mis queridos veganos! No cabe duda qué son muy creativos y originales, por supuesto qué voy apreparar este exquisito platillo,😋 aparte qué me encanta las espinacas , saludos y bendiciones dé MTY NL 🇲🇽
Muy delicioso se ve el platillo además de los enormes beneficios de la espinaca bendiciones
La información, me gusta, porque se que estoy preparando y los nutrientes que tiene, que rica esta la crepa, fácil y rápida. Me contagia la alegría del Sr. Alfonso y la Sra. Deyanira. Muchas gracias hermosa familia vegan fácil. Saludos.
Saludos Maura Celia!
Buenos días familia se ve lástima que no tengo avena para hacerlo hoy pero ya sé que mañana y se va a hacer mi desayuno muchísimas felicidades y me da un gusto volverlos a ver
Que rico!!! Precisamente hoy me levanté pensando qué iba a hacer con la espinaca!!!
Gracias como siempre por compartir estas recetas y por darnos detalles de las cualidades de las mismas!! "El conocimiento es poder", saludos y bendiciones desde Costa Rica 🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Exelente .gracias desde panama .
Le agradezco todas sus enseñanzas. Son una familia hermosa y su canal es espectacular. Les sigo desde que tenían 70 mil suscriptores y me da mucho gusto saber cuanto han crecido en el canal, eso y más se merecen. Bendiciones
hola yo me he suscrito asu canal me en cantan sus recetas pero tengo un problema contodos los canales y sus recetas le cuento yo nocomo queso y nose porque lo puedo sustituir ahora digeron queso.vegano nose sieste yo lo podria comer poŕque no se de que hesta hecho siarguien melo pudiera decir lo agradeceria mucho un saludo gracias
Gracias Maye por seguir Con Nosotros y por tu apoyo!!!
Abrazo!
@@encarnapinerosanchez2066 tenemos recetas de quesos veganos en el canal. Todos libres de lácteos. Puedes revisar todos los ingredientes en los videos.
Saludos!!
@ un fuerte abrazo de vuelta 🤗
Woooow. Se ve riquísima 😋 . Gracias por darce el tiempo en compartir receras tan saludables. Dios los Bendice 🙏
Saludos Gloria!
Gracias hermosa familia, me encantaron, yo le voy agregar champiñones, muchas gracias por compartir 🥰🥰
Muy buenos días , gracias por las crepes , Dios les bendiga y feliz fin de semana .
Wow buena información Alfonso como siempre, gracias por compartir éste desayuno completito, saludos abrazos a tu mami cuidate mucho feliz fin de semana aún con lluvia pero felices 🤗👍😉🙏🌵❤️🌹🙋♀️
Saludos y un gran abrazo Marina!
Me parecieron: EXCELENTE!!!!!
Que ricas crepas !! Fácil de preparar y gracias por compartir la inf del glutation .👍😀hay sra Deyanira y Alfonso me agarró la risa me la contagiaron 🤣🤣 excelente fin de semana saludos bendiciones mil desde Texas 😇🙏
Gracias y saludos querida Delia!!
@ 🙏😇😀🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹😍
Una receta increible ! Muchas gracias la familia Vegana 💕😘👏
Hermosa familia tengan un Bendecido mes muchas gracias por compartir tan rica receta me gusta ver al Joven Alfonso con esa chispa tan llena de alegría un abrazo desde Monterrey 🙏😘❤️
Buenos días para ustedes y para todos sus seguidores.
Amo las crepas y éstas me han parecido deliciosas, balanceadas y muy vistosas.
Se antojan🥬
Saludos Keller!!
Que ricas s ven gracias dios los bendiga
Igualamente!
Bien explicado.
Bien demostrado.
Todo muy claro.
Muchas gracias amiga.
Gracias Carmen!
Saludos!
Se ven muy ricas ,a mi me encanta ver a su hijo como se la saborea ,y no sabía lo que ayuda a nuestro organismo gracias por su explicación
Me encantan sus videos. Me enta con tanto amor y respecto se dirige a su mama. Aun tiene mucha informacion importante para la comunidad. Muchas gracias muy agradables!!!!🤗
QUE BUENOOOOO!!!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS DESDE ARGENTINA BUENOS AIRES ❤️❤️❤️
Muy buenas y facilísima, interesante comida, me motivo mucho con sus recetas, gracias y saludos bella familia.
Qué guapa doña Deyanira, guisando estas delicias con sus manos hermosas, muy coqueta. Que Dios la bendiga siempre 🙏 y saludos a Alfonso también ☺️
No inventes,!! Esto es delicioso. Gracias!! Querida señora, gracias Alfonso
BUENOS DÍAS 💞 🙋🏻♀️
SE VEN DELICIOSAS 😋 GRACIAS POR COMPARTIR IDEAS. SALUDOS DESDE TEXAS 👋
Que Dios los bendiga buena reseta y me isieron reír
Gracias por la receta y por mostrar la forma en que come la gente normal
Buenos días ☀️ ayer compré queso vegano y me estaba preguntando cómo lo haría y esta receta esta magnífica !!! Gracias de nuevo por todas sus recetas!! Ya compre las vitaminas!!! Gracias por la sugerencia !!! Bendiciones
Riquísima las crepas de espinaca con queso saludos a ambos quiero que saquen Stevia para vender sale los quiero chao 👍👍👍👍👍
Saludos Julio!
Que chido no sabía del glutation, me encanta que siempre nos den información chida ❤ se ven increíblemente deliciosas esas crepas y super originales!
Muchas gracias por este video y les mandamos un abrazote desde Mérida Yucatán!
Gracias querido Kochi!!
Saludos a todos hasta Mérida!!
@ ❤ ¡los amamos! 🐱✨🐷🐄🐔🐔
se ve rico, delicioso y una manera bastante divertida y diferente de comer espinaca
Buenos días crepas espinacas delicioso mmmmm
Se ve fácil, voy a intentar ya que tengo espinacas en el refri. Claro que no me saldrán igual como a nuestra maesta con sus manos divinas. Saludos dichoso Alfonso con esa mami❤
Se ve rica las crepas de espinacas de Jujuy Argentinas
Graciaaas, saludos desde Oax💚😋
Que delicioso desayuno, me pareció excelente, gracias Cocina Vegan Fácil, productivo fin de semana.🙋🏻♀️
Wow para los amantes de las tortillas 🙏🏻 gracias porque yo no vivo sin quesadillas
Me encantaron yo las ago igual sin arina de maíz solo avena le pongo chia nuez poquito polvo para hornear y tanto dulces como con queso o solo tortillas hay muchas formas de hacerlas.. me gusto escuchar Nuevo Mexico porque me creci en Albuquerque ahí y fui ala escuela de echo ahí vive mi familia yo vivo en Denver estado de colorado cercas a unas 7hrs de distancia...saludos tengan buen fin de semana...gracias sss😉
Muy buen crepe salado lo voy a hacer gracias 😘😘
Se ven muy ricas estas crepas, gracias por compartir saludos y feliz fin de semana 😋😋♥️🙏🏻
Saludos Irma!!
Me encanta super riiiicooo!!!! QUE BIEN INFORMADOS ESTAN!!!
Gracias! 😊
GRACIAS Bellos los dos Madre Deyamira( no sé si se escribe así 😊; pero me encanta su nombre) y ese hijo compartiendo amor con su madre ; RECETASA !!!🌱💗👏👏👏👏👏😍 como decimos acá en Argentina ; un abrazo. Justo me llega ésta receta tengo acelga voy a reemplazar la espinaca hasta conseguirla, el resto de ingredientes tengo 💪 pero les cuento un secreto mi preferida es la espinaca 😅😉😋😋😋😋😋😋😋 GRACIAS MAESTRA Y MAESTRO 💕💕👋
Qué receta tan genial!!! La voy a preparar en la semana! Son unos capos!!! Vegabrazos desde Argentina💚
Gracias Mariela!
Me encantó esa palabra " Vegabrazos" 💗🌱💞😅 saludos desde Sta Fe, Argentina 👋
Tan bellos. Los amo, se empre con tus cosas graciosas. Dios y la virgencita me los bendiga. Se ven deliciosas esas crepitas😋😋😋
Gracias Lucía :)
Saludos!
Excelentes , mañana desayunamos crepas!!! Gracias
Se ven deli deli, gracias por compartir las recetas
Muchas gracias por compartir tan ricas y fáciles recetas😀 saludos desde Perú 💚
Gracias a ti!!
Mmm que delicia! Amo las crepas de espinacas! Suelo hacerlas y sacian mucho. Ideal personas diabéticas! Como en el almuerzo con ensalada. 🥗
Muchas gracias! 😘🇦🇷
Muy buenos días un gusto verlos 💚💚💚💚💚se ven muy ricas me gustan las crepas pero nunca había pensado de espinacas hay que prepararlas saludos 🙏😋💚👋
MUY BUENOS DIAS!! GRACIAS POR LA RECETA, SIEMPRE CON COSAS MUY RICAS Y PRÁCTICAS. SALUDOS Y BENDICIONES 😊😊😊😊😊😊
Gracias Gabrielle por ser el primer comentario de esta receta!!
Abrazo!
Qué rico me hace acordar a los buñuelos de mi abuela gracias
Me encanta verlos , está receta es súper fácil y rica , muchas gracias que Dios los bendiga
Que lindos , que gusto verlos y escucharlos y aprender a elaborar alimentos sanos y exquisitos . Gracias voy a hacerlas y a sorprender a mis hijos , soy fan de las espinacas jaja. Yo también cumplí años ahora el 24 de Junio falta mi saludo 🤗🤩Reciban un abrazo de Luz y Amor .🙋♀️🙅🏻♀️💖💚💜🌷🍀
Preciosas crepas. Gracias 😊 Dios les bendiga .
Difinitivamente es lo mas rico que he probado muchas gracias mil y mil gracias 😋😋😋🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹❤️🌹❤️🌹😍😍
Buenos días Dios le bendiga siempre saludos desde Orizaba Veracruz México
Que ricas crepas, las tengo que hacer, mori de antojo, gracias por la receta, abrazos!! 😘
Q bueeno lo voy hacer
Súper!
Se ven riquísimas, gracias x la receta, abrazos desde Uruguay 😄
Los felicito por sus ricos platillos, si nos ayudan bastante para hacer nuestro menú del día
Son muy nutritivos gracias por compartir sus recetas :)
Muy bonito día!! Chicos 😘👍 Mmm!! 😋 Delicius, se me antojaron, las voy a preparar 👌 saludos 🙋♀️y Bendiciones 🙏 chicos y que sigan los Éxitos, desde el Monteon, Nayarit ☀️🌴🌈🤗😘👍
Saludos.ya mismo voy a prepararlas
Buenos días que deliciosas se ven y fáciles de hacer y productos que se tiene en casa, apesar de no se vegana que bien se siente uno con sus recetas y les comento a ambos hice mi proteína hecha en casa, pero no está en refrigeración pero es un manjar sabe deliciosa para acompañarla con lo que sea muchas gracias y que DIOS LES BENDIGA.
Riquísimas y Nutritivas!!!👌😋👍💚🥑🥝🌞🌜